短发干枯毛躁怎么办 头发干枯毛躁护理和注意事项

我的头发很厚又干枯，我下决心想剪短发，可是理发师说会难看。我就犹豫了，我该咋办？~

头发干枯毛躁无色泽怎么护理：
1. 要经常按摩头皮，每天进行几次的按摩，两手手指微曲，从发际线开始向枕后推动，这样重复20到40次，有效改善头发干枯毛躁问题，加橄榄油按摩效果更佳。橄榄油有很好的润发效果，能够抚平毛躁!在洗头的时候，在发丝上涂抹上一点橄榄油，然后进行按摩，大约按摩3分钟之后，就用温水洗干净发丝。长期用橄榄油洗头能抚平头发毛躁；
2. 正确洗头，头发毛躁与洗头方式有直接的关系，正确的洗头方法可以让毛躁开叉的头发得到改善，先来学习正确的洗头方法吧!先把发尾打湿，然后将洗发水倒进手里加入些少的水搓出泡沫后再把泡泡放在发尾开始揉搓。另外洗头的时候不要太过于用力，也不能用梳子梳，这样很容易造成头发开叉；
3. 注意头发保养，在洗完头之后，要使用护发产品来护理自己的秀发，可以选用一些护发素之类的护发产品，这样更能保养好自己的秀发。在洗完头之后，将头发自然晾干可以让头发不会那么毛躁；
4. 用啤酒或白醋洗头，想要改善头发干枯毛躁问题，可以经常使用啤酒洗头，用啤酒洗头能使头发变得更加柔软，还能护理发根，也可以在洗头的时候，往洗头的水里面加一点白醋，用白醋洗头能够起到软化头发的作用，每天在洗头的水里加入一点白醋，这样会使毛躁的头发变得柔和、柔顺；
5. 补充蛋白质应对头发干枯毛躁，当头发缺乏蛋白质的时候，也会出现头发蓬松毛躁的状况，蛋白质的流失会让发丝缺乏营养，在这个时候，我们可以多吃肉类、鸡蛋和大豆类的食物补充蛋白质，让头发不再干枯毛躁没有光泽。

齐既提示，挺适合的，干枯毛躁蓬松的发型让人感觉到很无精打采，如果做一款合适自己的发型，即使毛躁蓬松，也会别有韵味！这款短发，整体毛发不需要刻意梳理，任其自然垂下，看似凌乱粗糙却有别有一番滋味，这就是“凌乱美”的特点。

　　您好，头发干枯是指头发失去水分和油脂的滋润，而导致头发干枯易折断，发尾出现分叉现象。

　　建议：最好的方法就是洗头时放点啤酒，可是头发清新、健康、亮丽，食疗，用菠菜、鲜虾仁、羊肾等炒菜，这些菜含优质蛋白质、钙、磷、铁、维生素等各种营养成分，有补血，润肤、护发的作用，保持充足的睡眠，坚持参加体育锻炼。