糖尿病患者适宜的酒类和鸡尾酒

~ 又是一年2-14,圣瓦伦丁修士又在天国对众卿微笑,所谓“风流茶说和,酒是色媒人”,亿康君表示:花酒虽好,切莫贪杯,特别是对于大小“糖人”们。下面借鉴国外资料,和大家讨论糖尿病患者适宜的酒类和鸡尾酒品种的注意和禁忌事项。

适度饮酒

大多数糖尿病患者可以享受一点酒精。规则与其他人一样:适度饮酒。但您需要知道酒精如何影响您的血糖。含糖饮料可能会刺激您的血糖。但是,如果您在空腹或服药物时喝酒,您的血糖水平可能会变得太低。

啤酒

12盎司(340克)啤酒含有约15克碳水化合物,而轻质啤酒中仅含有3至6克碳水化合物。此外,“轻”和“低碳”几乎是一回事 - 也是您的最佳选择 。小心精酿啤酒(craft beers):大多数精酿啤酒的酒精和卡路里含量比普通啤酒多一倍。

红酒

一些研究表明,葡萄酒(红或白)可以帮助您的身体更好地使用胰岛素,甚至可以让您不大容易得2型糖尿病。再者,对心脏也可以有好处!节制是关键,因为太多的酒精会导致低血糖。标准5盎司(约142克)的饮用酒含大约120卡路里,几乎全部来自酒精,而不是碳水化合物。

西班牙果酒(桑格利亚汽酒)

果酒配方各不相同,但根据所涉及的水果和果汁,这种饮料可能含有与普通苏打一样多的糖。宁可喝一杯仅含约4克碳水化合物的干红葡萄酒或白葡萄酒,而不要喝桑格利亚酒。避免加甜的品种,如风味葡萄酒和甜品葡萄酒。

烈性酒(白酒)

根据酒精度,一盎司(28.35克)的烈性酒含有与5盎司(142克)葡萄酒等量的酒精。虽然烈性酒常常是无碳的,但如果与苏打和果汁混合则可以使血糖水平飙升。作为预防,可以将烈性酒与无卡路里饮料(如水或天然汽泡矿泉水seltzer)混合。

口杯鸡尾酒

像玛格丽塔和莫吉托这样的烈性甜酒并非不受限制。针对玛格丽塔酒(用龙舌兰酒、柠檬或柠檬汁制成的鸡尾酒,以及橙味调味的利口酒烈性甜酒,通常放在冷却玻璃杯中,其边缘已浸入盐中),可使用无糖混合物;针对台克利酒(水果冻饮鸡尾酒),可使用新鲜水果。不要图省事简单地把糖浆倒入莫吉托酒(一种朗姆酒和薄荷鸡尾酒)和马丁尼酒(由杜松子酒或伏特加与苦艾酒制成鸡尾酒),糖友须尝试天然甜味剂如甜叶菊或糖替代品。

血腥玛丽

血腥玛丽(一种通常用伏特加、蕃茄汁和调味料制成的鸡尾酒)这个早午餐经典可谓糖尿病患者之大忌。需要降低酒精度,使之“处女化”。添加西芹嫩芽,并使用低钠番茄汁。一个处女血腥玛丽(virgin Bloody Mary)含有约(约15克)碳水化合物。

饮酒须知

保持水分 - 它有助于使您保持清醒。

穿戴表示您有糖尿病的标志牌 - 使您的低血糖可以有所警示。

如果您服用胰岛素或其他糖尿病药物,饮酒一定要小心 - 酒精可使您的血糖下降。

饮酒忌讳

不要在空腹时喝酒。食物可以帮助您处理酒精。

用餐时不要豪饮过度。 喝酒会降低血糖。

不要忘了测试。酒精可以影响您的血糖长达24小时。特别是在睡前需要检查血糖,看看是否在100以下。如果是,就要吃一点小零食。

糖尿病人可以喝rio鸡尾酒吗
答:糖尿病人不可以喝鸡尾酒,主要是因为鸡尾酒里边儿有糖分。这一场面可以让鸡尾酒更加好看,如果喝了这种含有糖的鸡尾酒,会糖尿病并且加重。

糖尿病人喝红酒好吗
答:糖尿病患者可以喝的酒,干红葡萄酒“比起动脉硬化,普通人可能提早10年罹患糖尿病,所以可活用红酒以控制影响糖尿病的热量。”糖尿病是血液中的葡萄糖含量过多,使得尿液出现血糖的疾病。造成此种现象是各种因素相互影响的结果,要探究特定的原因非常难,属于治疗困难的疾病之一,而且更为棘手的是,一旦血...

饮酒不是糖尿病的绝对禁忌,到底能不能喝?到底该怎么喝?
答:喝酒不要连续,也就是每天喝肯定会超量,一般建议一周饮酒别超过2次。不建议喝加了糖的果酒、高度数洋酒、混合的鸡尾酒等。限酒与控制饮食同等重要经常饮酒的朋友或许有过这样的体验,在大量饮酒后,次日的食欲会显著下降,这是因为乙醇替代了粮食为人体供能,由此可知,乙醇提供的热量几乎可以替代我们的...

糖尿病病人喝酒时,需要注意什么?在生活中需要注意些什么?
答:每天喝酒不要超过1杯,因为一杯不会对糖尿病患者的健康造成威胁,但是一定要远离那些鸡尾酒,因为鸡尾酒中含有很高的碳水化合物,会使血糖升高,而喝酒之后也需要吃一些健康的零食,还要随时检查血糖,如果发现血糖有变化,就可以吃一些健康的零食来缓解一下。患者在喝酒前也需要检查一下服用的药物,因为有...

有哪些含糖量高的鸡尾酒推荐?
答:哈瓦那特调(Havana Special):这款鸡尾酒由朗姆酒、马里布椰子朗姆酒、椰子糖浆和柠檬汁制成,甜度来自于椰子糖浆。巧克力马丁尼(Chocolate Martini):这款鸡尾酒由伏特加、巧克力糖浆和咖啡利口酒制成,甜度来自于巧克力糖浆。蜜桃贝里尼(Peach Bellini):这款鸡尾酒由普罗塞克起泡酒和桃子果汁或桃子糖浆...

喝酒能不能降血糖?糖尿病人能不能喝酒?
答:因此,“每一杯过量的酒,都是魔鬼酿成的毒汁”,尤其是糖尿病患者最好忌酒,若无法做到,一定少饮。其实,不仅仅是糖尿病患者不能喝酒,就是身体健康的人也尽量不要饮酒。对于酒水的作用,世界顶级医学杂志《柳叶刀》刊文指出,喝酒对于身体健康有百害而无一利,长期过量饮酒是肝癌的主要诱发因素。虽然...

有了糖尿病,酒瘾犯了,怎么办?
答:得了糖尿病,如果真的需要饮酒,那要注意以下这些原则:1、以52°白酒计算,每天总量不超过一杯不会对糖尿病人的健康造成威胁。但不要喝调制的鸡尾酒和原汁葡萄酒,以免会迅速升高血糖。2、酒后不要剧烈运动或者房事,避免血糖降的非常低发生不必要的危险。3、先吃点含碳水化合物的食物再喝酒,尤其是...

请问一下糖尿病患者可以偶尔喝酒吗?
答:糖尿病患者尽量不要喝酒,除非是在特殊的场合,在血糖控制理想的情况下可以少量饮酒.建议糖尿病患者饮用啤酒,每次不要超过200ml,

糖尿病患者一定不能喝酒吗?想要喝酒该怎么办才好?
答:按实际量来估算,大概就是白酒每日别超50毫升,红酒250毫升,啤酒500毫升,如果酒精度数较高,则应该适当地减少饮酒量,女性也应在此基础上减量。喝酒不要连续,也就是每天喝肯定会超量,一般建议一周饮酒别超过2次。不建议喝加了糖的果酒、高度数洋酒、混合的鸡尾酒等。糖尿病人喝酒必须注意 1.绝对不...

糖尿病人到底能不能喝酒呢?
答:糖尿病治疗之一:心理治疗 很多人认为糖尿病的治疗主要是饮食,运动以及药物治疗。其实心理治疗对糖尿病的控制非常重要。乐观稳定的情绪有利于维持病人内在环境的稳定,而焦虑的情绪会引起一些应激激素如肾上腺素、去甲肾上腺素、肾上腺皮质激素及胰高血糖素的分泌,从而拮抗胰岛素,引起血糖升高,使病情加重。正确的精神状态和...

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