头发油有什么办法可以解决，
头发特别油，最大的原因是激素水平旺盛，导致皮脂腺处于比较活跃的状态。
另外，当温度升高的时候，人体新陈代谢加快，也会导致油脂分泌增多。饮食过于油腻、热量过高，也会导致皮脂腺加速工作；熬夜、疲劳等行为会强迫身体分泌出更多雄性激素来维持机能运作，也机会间接导致出油增多。
总而言之，头发太油腻的问题，一半是激素问题、一半是生活习惯导致。
彻底清洗头发的方法：
1、 用两次洗发水
头发特别油的人，用第一次洗发水之后，先冲洗干净，然后再用第二次洗发水再冲洗，这样的洗发的深度要好得多。当头发很油时，用洗发水洗着洗着就感觉泡沫变少了，甚至很难搓出泡沫，这是因为头发上依附的油脂降低了液体表面张力，起到了“消泡剂”的作用。
泡沫减少意味着清洁能力降低，所以这第一次洗头并不彻底。第二次再用洗发水时，由于油脂已经去除了大部分，这时候的泡沫就开始变多，清理残余油脂，洗完头发之后立刻就感觉清爽，这就是真的洗干净了。
2、 洗澡和洗头一起
简单的说就是要淋浴而不是用脸盆洗头。用脸盆洗头，因为水的容积有限，几乎没有流动性，洗出来的油脂也不溶于水，可能最后还是依附到自己头发上去了。所以想洗头洗得彻底干净，还是淋浴比较理想，一边洗澡一边洗头就是很好的方法，想多洗几次也特别方便。
3、 选择去油较强的洗发水
想洗头彻底，洗发水当然特别重要。针对油脂特别旺盛的人来说，头皮环境是偏酸性的，想深层去油脂，就要根据酸碱中和的原理选择弱碱性洗发水。
拓展知识弱碱性的洗发水去油能力较强，主要有以下几种：
1 洗发皂、硫磺皂
皂类几乎全是碱性的，有些人可能觉得它们不够柔和，但是绝对是去油的利器。如果头发特别油腻，可以考虑用一些手工皂代替洗发水洗发，每周1~2次即可，最好不要天天使用，以免头皮过于干燥。
2 淘米水
正常的水是中性的，但是淘米水这个东西是弱碱性的，所以用热的淘米水洗头也有利于去油脂。值得一提的是，啤酒洗头、粗洗头这些方法都是弱酸性的洗头方法，虽然可以养发，但是不利于去油脂，比较天然的弱碱性水质，只有淘米水比较合适。
3 控油洗发水
合格的控油洗发水去油能力也很强，因为真正意义上的控油洗发水都是弱碱性的。判断控油洗发水的方法，最好还是自己亲自尝试，感受去油的力度，如果对酸碱性有兴趣，也可以用PH试纸或者PH测试计看看PH值，一般PH在6以上的洗发水，去油能力就算很强了。
参考资料：油性发质_百度百科
美发师洋洋为你解答！我看过中医的一段话你可以尝试一下效果比较好！制本！
如果你问“怎么我的头发那么油啊？”，那是因为你肝火太旺了，身体里内脏不能消化油脂，所以就把它排到脸上和头上了”，你还是会问，“那怎么办啊？”，我就会说“每天晚上用滚烫的开水泡脚泡上半个小时，慢慢就会好了”。我认为泡到出汗效果最好了，其实姐妹们如果满头满脸的出油的话，都可以通过这个方法调理肝脏，油慢慢就会少了!然后也要注意少吃一点油腻的东西！尽量减少吧！
还有就是表面的问题！自己在家最好是用些控油的洗发水！然后就是注意不要放护法素！切记！如果你头发发稍比较干的话，那么就稍微放一点在发稍就可以！别的地方不要放！尤其是头皮部分要注意哦！只要这些注意你很难相信你头发还油！制标又制本！!``
一、尽量不要使用那些焗油护发素，以植物性护发素，洗发水为主。
二、在晚上尽量不要洗头，以免刺激头部皮肤，可以选在下午4到5点钟。
三、可以适当在水中加点食用盐。注意水温不能过高，适中即可。
四、在用洗发水之前可以先用白醋洗一下头发，用清水洗净后用洗发水洗净。
五、尽量让头发自然干，避免吹风机对头发和脑部皮肤造成伤害。
头发油解决原因以及解决方法：
1、就是洗头太勤而造成的。因为你洗头过勤，所以， 破坏了头皮的水油平衡，就会出油。
2、身体缺水，身体如果缺水的话，那么头皮处也会缺水，这个时候，水油不平衡导致的结果，就是头发处出油。
3、吃刺激性食物过多。如果吃刺激性的食物过多，例如，辛辣的或者是油腻的食物过多，则也会刺激头发出油。
4、睡眠不规律，尤其是一些熬夜的人，则会在第二天起床后，发现头油好多，这个就是不规律的睡眠，导致头发无法得到有效的休息。
5、压力过大，压力过大的话，也会导致内分泌的失调，其造成的结果，就是你的头发出油无法控制了。
6、用错洗发水，购买了所谓的控油的洗发水，可是实际上，根本没有这个功能的，所以，用错了洗发用品，也会造成头发出油的。
7、头发汲取不到营养，如果你的头发汲取不到营养的话，其因为无法供应，所以，就会导致头发出油的现象，所以，多吃对头发有利的食物好。
解决方法：
一、尽量不要使用那些焗油护发素，以植物性护发素，洗发水为主。
二、在晚上尽量不要洗头，以免刺激头部皮肤，可以选在下午4到5点钟。
三、可以适当在水中加点食用盐。注意水温不能过高，适中即可。
四、在用洗发水之前可以先用白醋洗一下头发，用清水洗净后用洗发水洗净。
五、尽量让头发自然干，避免吹风机对头发和脑部皮肤造成伤害。
生姜牌酒都可以
懒人必备
头发出油过多怎么办
答：头发出油过多是因为内分泌旺盛、皮脂分泌过多引起的。以下是一些意见建议,希望能够帮助到你。饮食要清淡平时要多补充一些营养物质。如黄豆、黑豆、核桃仁、芝麻等可以促进头发快速增长的食物。也应多吃含维生素E丰富的食物如 芹菜、苋菜、菠菜、枸杞菜、芥菜、金针菜等,可以补充体内缺少的维生素,也可以抑制皮脂的...
夏日产后头发油腻?三个小妙招帮你解决!
答：夏日的炎热,产后头发油腻是许多妈妈们的烦恼。不仅让你感到不舒服,还会影响你的形象。但别担心,我们有三个小妙招来帮你解决这个问题!️生姜水去污干爽在洗头水中加入一些熬制的姜汁,不仅能驱寒保暖,还能去污干爽。生姜的辛温性质能帮助你预防头痛,让你的头发在夏日也能清爽不油腻。離碱性洗发用品缓解油腻产后...
4个方法,拯救油性发质
答：4个方法拯救油性发质 天气逐渐炎热,油性发质的姐妹们得赶紧改善自己的发质呀。 发质特征 1、发丝油腻,洗发后第二天,发根已出现油垢,头油如厚鳞片般积聚在发根,容易头痒。 2、头发细软的人,油性头发的可能性较大,这是因为每一根细发的圆周较小,单位面积上的毛囊较多,皮脂腺同样增多,故分泌皮脂也多。 护理方案 ...
头发油怎么快速处理
答：方法一：吸油纸可以用吸油纸去头发上的油。用吸油纸擦拭头顶的油腻位置，能够减轻头发的油腻程度。这种方法特别的节约时间，甚至可以边走边弄。方法二：头发干洗喷雾也可以使用头发干洗喷雾去油。这种方法，能有效清除头发上的残余物和油脂，并能除去异味，这样处理以后，头发会变得清爽自然，洁净，还会留有...
头发油怎么办小妙招不能洗头
答：如果非常不幸，家里既没有干洗喷雾，也没有爽身粉之类的去油小工具，那么，你可以试试以下的这些方法：7，把头发扎起来 头发油油的，可以把头发扎成马尾，或者是干脆全部盘起来，扎个简单的丸子头，这样一来能挡油头，二来整个人的形象会清爽，显得更有青春活力。8，戴个帽子 如果是准备要去和闺蜜...
孕期头发油腻的几大元凶,准妈妈们注意了!
答：孕期头发油腻是很多准妈妈们都会遇到的问题,那么,到底是什么原因导致头发油腻呢?本文将为大家详细介绍孕期头发油腻的几大元凶,以及如何解决这个问题。饮食过于油腻孕期胃口大开,吃得多油腻,头发自然出油多。均衡饮食,少油少盐,让头发清爽不油腻。睡眠质量差孕期睡眠质量差,内分泌失调,头发出油多。早睡早起,提...
怎样去头油的小妙招
答：淘米水可以让肌肤水油平衡，变得更加白嫩，其实淘米水还可以解决头发出油的问题。将杂质滤干净的淘米水反复清洗头皮，并加以适当按摩，就像修护肌肤一样让头皮吸收水分和养分，油皮水油平衡之后，自然就不容易让头发出油啦。4、干发免洗喷雾赶走油分 这是一种对抗头发出油的应急策略：选择一款水润型的...
头发油怎么办小妙招
答：油或洗发后，用菊花茶、椰汁、茶籽油做天然护发素涂抹在头发上，或是直接用茶水洗发，然后再用洗发水，把头发冲洗干净后，用煮好的浓茶再清洗一次，大概是揉约三分钟左右，最后用水洗干净，记住不要使浓茶附在头发上。大概是经过一段时日后，头皮油腻和头发干燥的问题就能得到解决了。
头发出油怎么办好 有什么改善的办法
答：3、蓬松水和蓬松粉的使用，如果出油特别严重，建议大家可以用一点蓬松粉或者蓬松水，把蓬松水喷到头发上，然后用吹风机吹一吹就可以了，头发看起来会很蓬松，很干净。4、洗发水，有针对性的选择洗发水，要选择去油效果好的洗发水进行头油的清洗，除此之外，一定要避免频繁洗头。
