喝青汁适当可以吃点肉吗？
因为青汁的制作原料有不同，一些不适合喝某类青汁的人群或者过量的喝青汁的人，还是可能因为喝青汁，而导致一些副作用的出现。
如果是体质敏感的人是可能会引起食用青汁而发生过敏反应，而且有些青汁里面会含有变应素成分，导致过敏会出现像腹痛、腹泻、皮肤瘙痒等症状。
如果大量的无节制的食用，会出现呕吐、腹泻、便秘、发疹等症状。每天喝青汁的量在1-2杯左右，最多不要超过3杯为宜。
导致血糖过低。用大麦嫩叶制作成的青汁，饮用之后是具有调节血糖的作用的，但是如果本身血糖就过低，在食用这类青汁后，可能会出现血糖更低的情况，对身体健康是不利的。
扩展资料：
营养学家发现：
植物青汁不仅含有丰富的叶绿素，更含有比其他成熟植物更丰富的黄酮类物质，对人体有保健作用，适合长期饮用。
目前，随着生物科技的发展，以及研发出了果冻状的青汁，称为青汁果冻，已经在日本全面上市。
青汁有很多成分，具体功效如下：
消除疲劳、清除宿便、减肥瘦身、养颜美容、有效去除脸部黑斑、老年斑、青春痘各类问题 ；防止心血管疾病；降低血压、血脂、血糖；重塑碱性体质；增强肝肾功能、缓解肠胃炎症。
参考链接：百度百科-青汁
谁告诉你的啊？没有这种事
当然可以，喝青汁的同时可以随便吃东西。1、很多人把青汁看做神奇的东西，什么情况下能喝，什么情况下不能喝，非常紧张，其实这是一种迷信看法，应当保持理性。
2、青汁和蔬菜水果汁并没有区别，只不过原料用的是大麦苗，大麦苗也是非常普通的植物，只不过营养全面一些而已，牛羊可以吃，人也可以吃。
3、以上可以看出，无论身体怎么样，只要能吃蔬菜，能吃水果，就可以喝青汁，如果某些药物或病症禁止吃蔬菜水果，那就谨遵医嘱就可以了，没有必要搞的那么紧张。
可以呀，和青汁什么东西都能吃呀
吃青汁有什么忌口的
答：1、海鲜。青汁是以大麦若嫩叶为主要原料的饮品，维他命C含量丰富，一般海鲜产品对于维C含量高的食品有不良反应。2、西药。青汁的很多成份和西医的药效相冲突，影响效果。3、一般来说，喝青汁是安全的，但有些人喝后会有...
大麦青汁可以减肥吗 大麦青汁什么时候和喝最好
答：睡前喝最好 睡前两个小时左右喝一杯青汁，对于晚上睡眠质量不好，容易失眠多梦的人来说，能起到平衡体内荷尔蒙，改善睡眠质量的作用。吃高糖高脂肪食物前喝 在食用高糖高脂肪食物之前，喝青汁，其含有的丰富的食物纤维...
喝青汁怎样减肥
答：青汁并不能减肥，不过只是有助于减肥而已，要想真正减肥就必须控制饮食，再运动，不然光喝一杯青汁是没有效果的。
大麦青汁能在吃螃蟹后喝吗
答：1、大麦若叶青汁类似水果蔬菜汁，含有丰富的维C。2、一般吃海鲜的常识，吃海鲜时尽量少食用含有维C的食物，比如水果等，可能会引起腹泻。3、以上可以看出，根据吃海鲜的禁忌，吃完螃蟹后短时间内尽量少喝大麦若叶青汁 ，避免...
吃了肥腻的晚餐后能喝大麦若叶青汁吗
答：可以的！不过以后再吃这种油腻的饭前喝会更好，因为饭前喝可以阻油阻糖！
青汁加酸奶可以减肥吗
答：每天三餐之前半小时喝，也可以直接喝青汁，不用每顿都加酸奶。减肥这样吃还算可以的，不过还要增加一些蛋白质，可以吃一些富含维生素和矿物质的食物，比如，吃点牛肉，虾，鱼肉，豆腐，这样搭配更合理一些，身体也会更健康。除...
用青汁减肥可以吃晚饭吗
答：吃饭早餐吃好，中餐适量，晚餐少吃，过晚上8点以后不要吃任何东西 除了水。减肥只能是自己勤快别贪吃才行的。肉不是一天长出来的，减也要慢慢来，身体健康才是王道，保持才是正道。减肥没有捷径，只能是：管住嘴，迈开腿！
为什么我又喝青汁又不吃晚饭还是不瘦了
答：主要还是通过运动和饮食搭配来达到减肥效果，就是一定要健康减肥，晚饭要在8.0以前吃，要吃很少一点的米饭，不要吃含脂肪的肉类.吃新鲜蔬菜，水果，多喝水，多运动
学生党早上喝燕麦和脱脂奶和青汁会胖吗
答：不会 早上还可以再多吃点 加点肉 水果 都可以吃 只要别高热量的比如油炸的 建议早上吃得多些好些 晚上控制少吃主食肉 适量吃菜就不会胖 建议每天适当运动
喝青汁胃口会变好
答：常喝青汁能促进消化，就像常吃蔬菜一样，肠胃负担较轻，因此消化快，胃口好。1、一般人饮食中需要包含各种营养成份，主食补充淀粉有机物，肉类和牛奶等补充脂肪蛋白质钙类，青汁类似蔬菜水果补充植物纤维和维生素。2、正常饮食...
