工作与家庭如何平衡?

如何平衡工作和家庭之间的关系~

如何平衡工作和家庭之间的矛盾?做好这三点,拯救你的婚姻

如何平衡工作和家庭之间的矛盾?做好这三点,拯救你的婚姻

将家庭放在第一-位,没有家庭的和谐无法正常工作,相反背后有一个和谐的家庭可以提供强大动力与信心;不把工作中的糟糕情绪带入家中,以免增添家中不必要的麻烦。同样上班也要有个好心情,才能应付各种各样的压力;要把时间分清,上班时间不思考家庭中的问题,同样在家不要忙工作中的任务,因为人的精力有限不能一心二用,只有一心一意才能把所有事处理清楚;提高工作效率,尽量做到今日事今日毕,不拖拉,否则很容易耽搁工作导致被动,失去竞争力,甚至失去工作,家庭破碎。

现在社会生活节奏比较快,如何平衡好工作和家庭的关系,是每个身处职场的成年人必须考虑的问题,我的观点主要有以下三点:

1.       维持良好的家庭运转是安心工作的前提

我们每个人都是来自不同的家庭,家庭是我们诞生的地方,是我们生活的源泉,要想安心的工作,必须首先安排好家庭中的各项工作。只有先将家庭中的各项工作安排好了,我们才能安心的去工作。比如家里的小孩没人照看,肯定不可能夫妻两个人都去上班,要不一个人在家照看小孩,要不找个保姆在家照看小孩,只有当这些问题都得到了妥善的解决,我们才能安心的去上班。

2.       提高工作的效率,尽到自己应尽的义务

有时工作很忙,我们没有时间来陪家里人,这时我们就要提高自己的工作效率,能够提前或按时完成每日的工作内容,按时回到家中,可以陪陪自己的家人。只有和家人在一起的时候,我们才能够感受到家庭的温暖,同时我们应该尽到自己应尽的义务。回到家中,做个好儿子,来孝敬自己的父母,做个好爸爸来教育自己的孩子,做个好老公,来陪伴自己的妻子。

3.       在制定工作计划的同时应该考虑家庭计划

在工作中,公司会要求我们每周、每月和每年都要进行工作总结和计划,然而我们却常常忽视了家庭生活的也需要制定计划,不然就会一团糟。在工作中我们的业绩越来越好,而在家庭生活中,我们却越来越不合格。根据家庭的实际情况,我们可以制定家庭的日常计划,制定整理日、大扫除日、探亲日、外出计划等等。



  • ‍‍“平衡”从字面意思来看是平稳,看到平衡我脑海中出现的是天平,我们都知道一架天平中间有一个支架挂着两个盘,不放东西的时候它是平行的,两边放东西也是平行的,如果放在两个盘的其中一个盘,则会导致失衡,一边重一边轻。当达到平衡状态时,事物正处于静止状态。
  • 生活中也有很多平衡的例子,比如我们熟悉的正反两级,事物的对与错,得与失等等。 生活中经常有很多人只想着得到某样东西,却不想去付出努力,我们都知道付出和收获成正比。
  • 喜这样的一句话“只是先得到后付出是惩罚,所以痛苦;而先付出后得到是奖赏,所以幸福。” 比如在工作中,当你认认真真去付出努力时,只管用心付出,而不考虑最终的收获结果,那么你将会得到幸福的奖赏,所谓先苦后甜就是这样来的。
  • 而有些人在做事中只求自己最后得到的结果,不注重努力付出,虽然一开始尝到甜头了,但却带来了痛苦。 在一个家庭生活中,一位妈妈让两位小朋友做家务,为了鼓励小朋友们做家务,条件是一个小时10元,第一位小朋友先把家里的所有家务活都昨晚,因为她知道做完家务活后就可以获得10元的奖励,想想就非常开心,做完家务活后妈妈给了她10元,她可兴奋了,说第一次自己用劳动赚了快乐的奖励。
  • 第二个小朋友则是想先拿到奖励后才干活,妈妈答应了她的要求,先给了她10元,她拿到10元的那一刻是开心的,但开始干活时她是痛苦的,因为对于她来说辛辛苦苦做完家务活后什么都没有得到,却那么苦,所以做得过程中非常痛苦,随便应付就过去了。
  • 所以世间的任何万物都有其规律和平衡法则,只有先学会付出,才能真正享受到快乐的结果。‍‍


在回答这个问题之前,我相信大部分人和我一样对生活和工作平衡问题处于无病呻吟,因此如果在这一问题上想获得实质性的进展,那么我们需要一个诚恳的探讨。现实社会中成千上万的人们,都在因为工作作无声绝望和煎熬,他们夜以继日地从事他们痛恨的职业,目的只是为了购买无用的商品,以博得无关痛痒的邻人艳羡。

我们要面对现实,个人要承担起掌控自己生活轨迹的重任,如果你不规划自己的生活,那么别人就会为你规划,所以我要说的是不是我们不能平衡我们的生活和工作,而是我们没有真正去规划自己的生活,时间就像海绵,挤挤还是有的。

最近演员孙俪发了一条微博称经纪人和她谈工作,她还没等经纪人说完就把自己未来旅行规划拿给她,经纪人转头就走了。孙俪算是娱乐圈将家庭和工作做得较平衡的人,她有力量和底气掌控自己生活的质量得益于她对未来的规划。

那么以什么样的时间单位来衡量我们试图实现的平衡? 想要实现“平衡”就用采取“平衡”的办法。

小事并非无关紧要,当然计划并不意味着你要大张旗鼓地颠覆你的生活,只要在适当的地方做些小小的投资,你就能极大的改善你的人际关系和生活质量。

不仅如此,坚持做计划还可以改变整个社会,因为如果很多人都如此生活,我们就重新对“成功”定义,成功不再是以死后财产的多少来衡量,成功应该有一个更具平衡性和思想性的定义,即一个美好生活的实现。

微信公众号:剥果仁



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