男的头发毛躁干枯，发质很差，平时怎么护理？
1、除了保持良好的休息以外，饮食也是十分关键的
经常吃一些坚果之类的食物，如花生、芝麻，较高的脂肪酸含量可以给你的发质提供营养，从而恢复光泽。
2、慎选洗发水
理想的干性发质的洗发水的pH值在4.5和6.7之间，碱性容易清洗彻底，但也是毁损发质的直接“凶手”。
3、善待头发
避免以任何方式粗暴的对待头发，梳头洗头都要温柔对待你的秀发，切忌用力过猛导致头发脱落断裂;在洗头发的时候，避免指甲刮划头发，而应该用手指肚轻轻按摩头皮，促进其血液循环。
4、不宜天天洗头发
最好的频率保持在2-3天一次，洗发水在手中摩擦起泡在在头发上轻柔，既能让头发吸收营养，也可以适当保持秀发干净清爽。而且水分在40度左右为宜，太凉或者太热都会损害发质
5、建议采用护发素，频率为每个星期1-2次
护发素或者发膜都是让秀发恢复光泽的好帮手，建议选用温和性质的护发素，一般香味越淡就越温和。第一遍洗头之后，将多余水分用毛巾轻轻吸干，以不大量滴水为宜，将护发素涂抹在头发上，再用热毛巾包裹热敷5-20分，再用温水冲洗干净，自然干最好。
6、选用有质量保证的吹风机
在平时时间很少的情况下，才建议使用，如果条件允许，最好不要使用吹风机。
7、用醋洗头
醋可以去屑，同时它也可以帮助秀发恢复光泽，可以在洗头发的时候倒入一小勺的醋洗头，或者喷在头发上停留半个小时左右再用温水冲洗，都可以保持头发的顺滑。
8、橄榄油护发
日常出门前或者睡觉以前都可以用橄榄油涂抹秀发，最好不要沾到头皮，保持光泽柔顺度。
头发干枯毛躁是受损的表现应注意做好日常护理尽快恢复。
日常护理方法：
一：按摩干枯毛躁的头发
想让头发恢复光泽，那么就要关注肾上腺是否运转正常，所以通过指压肾穴穴道，可以改善无光泽的头发，一天按摩几次没有限制。
两手十指微曲，以十指指端从前发际起，经头顶向枕后发际推动，重复操作20~40次。
二：要用正确的洗头发方法
洗发是护发的第一步，但如果洗发方式不当，就会对头发造成伤害，一定要采用正确的洗发方法。
在洗发时，正确的方法是要将洗发水先倒在手心上，加一点水，双手搓出丰富泡沫后再涂在头发上。
洗完头发不要使劲摩擦头发，湿发的毛鳞片已经完全打开，如果这时摩擦头发或用梳子梳头，就易造成头发分叉的情况。
三：注重养发护发
在洗发之后要使用护发产品来滋养头发，把护发产品涂抹在发梢处，之后戴上浴帽，过10~15分钟之后将头发清洗干净。
这样可以让护发产品充分渗透进头发里，当冲洗干净后，会发现发质明显变得光滑柔顺了。
四：用啤酒洗头发
用啤酒洗头以后，头发会变柔软、柔顺，而且有淡淡的啤酒香。
用法：每次洗头，都倒适量的啤酒到洗头发的水里，然后洗头，不要把啤酒直接倒在头发上，这样会腐蚀发根的。
推荐使用·施华蔻·的，这个品牌很不错，它的修复系列效果很好~ 还有，修复因为，护理头发不当，发质受到破坏后想恢复如初是十分困难的。因此，学会如何
男生的头发干枯毛躁有什么快速修复的方法?去理发店该怎么说?
答：男生头发干枯毛躁需要做头发护理，比如倒膜等等，你可以在网上买个加热帽，我试过一段时间对头发发质有很好的改善，希望这个方法对你有帮助哦。去理发店你可以跟理发师说平时护肤该怎么简单打理头发。望采纳！
我男生,头发干枯毛糙,洗过就很软,头发是那种杂草一样,弯曲,我就是从来...
答：第一，如果梳理头发的方法不正确，可能会使毛鳞片受损，而毛鳞片破洞会导致毛髓质的养分快速流失，此时发质会变硬，看起来毫无光泽，同时容易变得干燥。所以我们必须要掌握正确的梳发方法，方法是要从头皮处往头发的末端慢慢移动，同时力道要适中，不能太用力或者太急，否则头发很容易受损。第二，要远离干...
男生,头发很毛躁怎么办?感觉头发到处都翘起一些
答：洗头的时候可以适当加点醋，软化头发，发质可以变得柔和一些。2、洗完头发之后，最好少用电吹风，因为高温辐射会带走头发的水分，令头发更加干燥。如果怕着凉，建议只吹干头顶部位的头发。3、建议不要为了追求时髦而去烫发、染发，无论高温还是染色剂，对头发的损害都是很大的，发质会变得很干枯毛躁，容易...
男生头发干枯毛躁软用什么洗发水好
答：可以使用一些温和性的洗发水。头发干枯毛躁是受损的表现应注意做好日常护理尽快恢复。日常护理方法：一：按摩干枯毛躁的头发 想让头发恢复光泽，那么就要关注肾上腺是否运转正常，所以通过指压肾穴穴道，可以改善无光泽的头发，一天按摩几次没有限制。两手十指微曲，以十指指端从前发际起，经头顶向枕后发际...
男人的发质不好,该如何是好?
答：最终,使有的人头发脱落、干枯,甚至分叉、断裂。所以,无论在理发厅还是自己购买洗发精,都要参考洗发精的PH值大小而定,"中性"发质PH值在"7"左右,干性发质者应选用PH值在4.5-5.5间。呈酸性洗发精较适合中性。干性发质的人,PH值绝对不能超过"8",否则会造成头发的毛孔粗大,并加速毛发老化。目前,市面上出售的洗发...
头发干枯毛躁,我是一个男生,短发怎么办?
答：原因主要是由环境的干燥，寒冷不洁的空气、衣服与头发的摩擦造成。而内部原因就是头发缺水所致，而头发缺水一方面是发质自身的问题，另一方面则是外界环境的影响。一是负离子吹风机（或者负离子梳子），内置负离子发生器，一分钟内就能把头发里的电荷中和，吹得又平整又柔顺 第二个方法是用伊美芬马黛茶...
我是男生发质非常差 干枯没光泽 洗完头没多久像没洗一样 好难看 求改...
答：头发干枯是因为缺乏葡萄糖、蛋白质和油脂三种营养成分。葡萄糖是头发细胞中最基本的能量物质，它可以在发根被快速吸收，以保证头发细胞的正常运作，缺少葡萄糖就意味着头发失去了能量。蛋白质的流失的后果是头发粗糙无光泽，发尾受损开叉。而在头发干枯的过程中，从发根到发尾的油脂也会加速流失，导致头发上...
男生头发毛燥,干燥怎么办
答：1、少绑头发。头发是很脆弱的,平时要尽量避免粗鲁地拉扯到它们。平时不出门,尽量少绑头发,夏天热的时候可以用一个大夹子夹起来,好过用橡皮筋捁太紧,拉扯到发根。2 少做发型。这里做发型的意思是喷很多造型水,类似于啫喱水,定型水等等帮助造型的化学用品,凡是这种物质,经常使用都会对头发造成一定的伤害...
男生头发干枯 毛躁 怎么办
答：a)你使用的洗发水应该是酸度平衡的，并能够留给头皮和头发本身所需的一点点酸度。现在很多洗发水在深度清洁的功能的同时又添加了许多不同的护理和保湿功效。维他命原B5和微蛋白成分就例证了是可以渗透人头发内部并供给头发额外的湿度和力度的出色的材料。b)洗发水的用量应该以少量为好．这样才能快捷有效...
