怀孕后的保健品，应该如何去选择？
许多妈妈在备孕或是怀孕之后，都十分担心应对遮天盖地的保健产品，吃吧，不清楚如何选择；不吃吧，又怕自己孩子比不上别人家的孩子。那么今日，我就来给大家说说在怀孕不同阶段应该如何选择保健品，下面一起来了解下吧！
怀孕后不同阶段应该如何去选择保健品？
1、在备孕和怀孕初期，母体需要补充大量的叶酸，来提高受孕概率，减少流产，并能防止宝宝神经器官的缺陷。
2、怀孕中期，宝宝的骨骼会快速发展，这时需要补充钙，并配合使用维生素D来促进钙吸收。
3、怀孕后期，是宝宝大脑、视听力会的完善时期，需要加强DHA的补充，它能帮助宝宝的大脑发育及视神经发育。
4、产后及哺乳期，妈咪则更需要补充一些补血、高蛋白的食物，来加强造血，恢复元气！
Blackmores 黄金营养素
孕期及怀孕中的首选保健品！富含26种营养元素，可减轻妈咪早孕反应、降低流产、防止婴儿畸形及神经器官缺陷、促进妈妈排乳及提高乳汁质量，是孕前孕中放心可靠的孕期伴侣。
Elevit爱乐维 复合维生素叶酸
从怀孕前的体质调理到怀孕三个月必须摄入充足的叶酸，爱乐维每日能补充800微克的叶酸，满足妈咪每日所需，能提高受孕质量、缓解孕吐的功能，孕后期补钙和补铁，提高产后乳汁的营养含量。
Nature Made综合维生素DHA+叶酸
适合备孕，怀孕及哺乳阶段吃，可以综合补充多种维生素叶酸和DHA。怀孕前期补充叶酸，孕20周起宝宝对DHA的需求大增，充足地摄入能更好地加强宝宝脑部及视力的发育，降低宝宝大脑及脊椎缺陷风险。
Swisse钙+维生素D片
怀孕中期，胎儿的牙齿和骨骼生长特别迅速，是快速补钙时期，与此同时，还要补充Vd促进钙的有效吸收。Swisse钙+维生素D片能满足这个时期胎儿对钙的需求，促进宝宝骨骼发育和健康。
孕中后期
孕妇的子宫逐渐增大，一方面压迫直肠，导致排便困难，另一方面影响胃肠蠕动，引起准妈妈的便秘，甚至引发痔疮。所以，预防便秘一定要注意饮食，适当活动、养成良好的排便习惯等，如果便秘严重，则建议服用一些水溶性的膳食纤维，如菊粉、多聚果糖等等，水溶性膳食纤维不被人体吸收，跟一些泻药相比，膳食纤维更加安全无刺激。健怡餐富含蛋白与纤维，益生菌充足！ 希望准妈妈们都能够顺利度过孕期，生一个健康宝宝的同时，也保持住自身的健康！
一定要选择适合孕妇的保健品，而且不能买那种让孕妇增肥的保健品，选择补充孕妇身体所需要的一些营养的保健品。
怀孕之后要多补充叶酸，维生素和微量元素，但是不可以盲目的乱补，应该去医院做一个详细的检查，了解你身体的状况再去购买保健品。
尽量选择成分比较安全的，选择口碑比较好的，要了解相关的成分，了解自己的身体情况，要有针对性的进行选择。
孕妇补品怎么选
答：一般孕妇补品都按照孕妇怀孕时间分为孕前、1-3个月、4-6个月、7-10个月、产后几个阶段,各位准妈妈在购买保健品补品的时候要看清楚哦。擄孕前1-6个月这时候是要调理身体,让身体更健康的来孕育健康可爱的宝宝,在这个事情,一般需要补充蛋白粉、维生素b、维生素e、叶酸等。擄怀孕1-3个月是孕妇妊娠反应比较强烈...
选择孕妇保健品注意什么?
答：1. 成分安全性：选择含有天然无刺激的成分的产品，如植物提取物、天然油脂等。避免含有化学成分、防腐剂、荧光剂等有害成分的产品。2. 配方适宜性：不同阶段、年龄、性别的人需要不同的保健品，选择适合自己或家人的产品，如孕妇营养品、儿童口服液等。3. 品牌信誉度：选择知名度高、口碑好的品牌，避...
孕期保健品:缺什么补什么,不缺不补
答：怀孕期间,选择适合自己的保健品,对于准妈妈们来说是非常重要的。本文将为您介绍孕期保健品的选择原则和注意事项,帮助您更好地保持身体健康。复合维生素片市面上的复合维生素片是按照平均身高、正常体重范围的孕妇来设计的。但有些进口或合资的产品,可能考虑到当地女性的平均身高体重高于我国,因此剂量会比国产的维生...
孕妇保健品的选择要注意什么?
答：维生素B群：食物来源有：糙米、猪肉、肝、蛋黄、麦片及牛奶等。对于促进体内新陈代谢及消除疲劳都很有帮助。上述表明，孕妇保健品不能随便选择，得根据身体的自身情况来选择，这也是为了不影响母婴的健康，孕们现在在选择孕妇保健品上该知道如何是好了吧 ...
孕期营养补充,选对保健品,宝宝更健康
答：茜茜娱乐乐园 2 小时前 · 贡献了超过1705个回答 关注 怀孕是一段美丽的旅程,每位准妈妈都有权选择适合自己的健康方式。在孕期,身体需要更多的营养,但不适可能会让我们对食物失去兴趣。这时,一些高品质的保健品能为我们补充必要的维生素和矿物质。復补充必要的营养孕期需要更多的营养,保健品能为我们补充必要的...
选择孕妇保健品注意什么?
答：你的采纳 是我回答的动力。
孕期时的保健品,应当怎么去选择?
答：一、补钙女性在怀孕之后身体会缺少各类微量元素，因为身体要将大部分的营养物质都输送给胎儿和胎盘，所以母亲的身体就会十分虚弱，如果长期缺钙的话，母亲的骨骼就会疏松，牙齿也会变得柔软，这对于母亲的身体有很大的危害，所以在选择保健品的时候，孕妇们一定要选择补钙的保健品。孕期补钙可以有效的预防腰酸...
孕期的时候的保健品,应当如何去选择?
答：在怀孕中期如果想要选择保健品的话，最好是选择含铁含钙的营养品。三、结合体质很多孕妇想要生出一个健康聪明的宝宝，会选择在怀孕期间服用一些 DHA来进行补充，因为DHA可以促进宝宝的大脑发育，适量的进行补充也是非常合适的选择，有经济条件的话，可以选择适当的吃一些燕窝，这样营养也能够全面的补充。
孕妇选择保健品需谨慎
答：我也去答题访问个人页 关注 展开全部 ⚕️医生批准孕妇在选择保健品时,应确保产品经过医生批准。某些保健品成分或剂量过高,可能对胎儿造成潜在风险。过量摄入过量摄入某些营养素如维生素A、铁、钙等,也可能对胎儿发育产生负面影响。孕妇在选择保健品时,应注意避免过量摄入这些营养素。草药和植物提取...
孕妇应该如何选择保健品?
答：精氨酸和组氨酸对胎儿的身长发育，身高发育以及体格发育都有很好的作用。是孕妇在怀孕期间必不可少的营养品哦。其实说了那么多，孕妇保健品可选择的范围和种类还有很多很多，但是我们在帮助孕妇选择保健品的时候一定要选择，天然，安全。并且让家人看的舒心，让孕妇吃的放心的天然，无添加剂的孕妇保健品哦...
