究竟怎么样才能使一个人变得自信？

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其实一个不自信的人体现在很多方面，但是我们要思考不自信的原因，以及如何让自己变得更加有自信。

一、学会夸奖自己，给心理暗示。

其实之前有科学家做过这方面的研究，不断的夸奖自己，时间长了之后，自己就会变得更加自信，也更加漂亮，性格各方面会有很大的改变，其实这也就是一种心理暗示，能够改变人的行为和思维方式，激发无限的潜能。因为不自信其实是一种自卑，当遇到挑战和事情的时候，第一反应是退缩，建立自我防护机制，退到一个安全领域，但是这种时候更要给自己心理暗示，夸奖自己，觉得自己能行，学会主动去挑战，这样慢慢的才能克服这种自我保护心理，从内到外去改变。也就是相当于当自己不自信的时候，更要保持昂首挺胸的状态，自信满满的样子，这样才能给自己加油打气。

二、要做自己喜欢或者擅长的事情，并且给自己制定目标。

别人觉得你做不好或者是肯定会失败的时候，这时候更应该做自己喜欢和擅长的事情，通过成功的完成这些事情来给自己增强信心，并给自己制定能够达成的目标，当完成一个小目标之后，自信心就会增加，而不断地成就自我，才能给自己累积自信心，会变得更加自信。人并不怕失败，也不怕接受打击，但是在打击之后还能逐步成长，这才是一个有自信的人。

三、学会接受自己的失败和不完美的地方。

生活中很多不自信的人都是因为自己不完美，或者是家庭太贫穷、身材不够好、成绩不够优秀、工资太低等因素。但是世界上人这么多，每一个人都是独一无二的，我们要学会接受自己不完美的地方，只有真正接受自我，才能够有去改变的欲望，而且现在很多外在条件都是可以通过其他手段去改变的。

综上所述，自信心是需要自己去建立的，也要在生活中不断的去积累，努力去改变自己，让自己变得更加优秀，才能变得更加自信。

可以注重自己的外观打扮，也可以换一个精致的妆容，在生活中应该多和正能量的人去相处，才会让一个人变得很自信。

首先要调整好自己的心态，每天把自己打扮的非常漂亮，而且要有自己的工作，实现经济独立，这样就能够变得自信。

多看书籍，学会化妆，学会打扮，多交朋友，这样才可以让人变得自信。

如何让人变得自信
答：8、学会在谈话中不要把目光移开 在眼睛里你可以读到一个人的心情和感受。避免目光接触也与自我怀疑有关。因此，建立并保持目光接触，以吸引对话者并使他相信你的意图是诚实的。9、提供你的帮助 让人们感受到在这个社会当...

如何让自己自信?
答：不要过于比较：避免将自己与他人过度比较，每个人的生活和成就都有其独特性。不断学习和成长：提升自己的技能和知识，增强自信的根基。勇敢面对挑战：不要回避困难和挑战，勇敢地去面对，这会让你变得更加自信。寻求支持：与...

如何才能变得自信,成为一个自信的人?
答：例如，每一次表现良好时、完成有难度的任务时、取得好成绩时、帮助了别人时、被别人夸奖等时候，都可以在脑海里告诉自己我真的很不错、很棒！2、用言行激发自信。一个人自信与否，说话能直接地看出来。说话的时候，多用有...

怎么样才能变自信点?
答：4.尝试一个人 跟朋友一起当然是很好，不过我会建议想要变得更有自信的朋友们可以试试看一个人去完成一些事情，像是去外面吃饭、去咖啡厅坐或是去看电影、去旅行等等。起初可能会让你感觉很不自在，但是当尝试的次数跟经验...

一个人怎么才能变得自信?
答：所以，自信不是空穴来风，而是附着在硬实力之上。对于我们普通人来说，如果不是有个好爹、家里有矿、或者 颜值爆表、身材逆天的，要想变得自信。就要老老实实学习硬本领，努力学习知识和技能更靠谱。如果你是一个学生，...

怎么样才能变得自信,敢于表达自己
答：增强自信的第四个方法：树立自信的外部形象。首先，保持整洁、得体的仪表，有利于增强一个人的自信；其次，举止自信，如行路目视前方等，刚开始可能不习惯，但过一段时间后就会有发自内心的自信；另外，注意锻炼、保持健美的...

如果锻炼自己的自信心〈?
答：然而,在现实生活中,我们经常会遇到挫折和失败,这会让我们的自信心受到打击。所以,如何锻炼自己的自信心,赢得自信,就成为了一个十分重要的问题。 第一,要有正确的心态。一个人在面对一个任务时,只有拥有正确的心态,才能更好地完成任务...

如何让自己成为一个自律的人?
答：回顾知识/技能提高生活品质的技能学会烹饪:基础的菜和2道拿手硬菜考下驾照:好好练车不当马路杀手学会拍照:不是人不美，是你拍不出美,学会化淡妆:在短时间快速提升颜值学会护肤:了解护肤成分，皮肤养好熟练软件: PS. ...

怎么才可以增加一个人的自信,但是不可以让自己内心狂妄
答：真正的笑不但能治愈自己的不良情绪，还能马上化解别人的敌对情绪。如果你真诚地向一个人展颜微笑，他实在无法再对你生气。6、怯场时，不妨道出真情，即能平静下来 。这样一来，不但可将内心的紧张驱除殆尽，而且也能使心情...

怎样才能培养一个人的自信及自制力?
答：二、注意仪表，保持精神风貌。一套笔挺的西装会使得一个男子汉庄重起来，一袭长裙会使得一个姑娘的举手投足都显得亮丽、迷人。因此，漂亮的仪表能够得到别人的夸奖和好评，提高人的精神风貌和自信心。所以，自卑的学生特别要注...