稍微运动就会大量出汗?

为什么我一运动后就大量出汗?~

1.在医学上讲全身或局部汗腺分泌过多称为多汗,其实多汗并非都是病态,由于生理性体温调节所需要的如外界气温过高,穿衣服过多,剧烈活动,机体为了维持正常的体温,则通过出汗来调节,这是生理性多汗,不是病。
2.大量出汗而体力仍然充沛,只要在运动的过程中或者运动完成后及时的补充一定的饮用水就可以了。如果是出汗的同时并伴有头晕,手脚发抖,胸闷而且气短,以及心脏跳动的很快而且让你感觉很难受等等现象,这些就是体质虚弱的体现。

扩展资料
出汗是生活上的适应现象。汗腺的分泌神经是交感神经,是胆碱能神经纤维。出汗中枢随动物而异,有的在脊髓,有的在丘脑下部(温热性出汗)等。
温热性出汗(thermal sweating),是由外界温度升高而引起的,一般除手掌和足趾以外,全身其他皮肤都可出汗。通过出汗发散热量调节体温。夏天坐着工作,每天的发汗量约为300克;体力劳动时可提高10倍;
精神性发汗(mental sweating),是由精神兴奋或痛觉刺激等原因所引起,发汗主要见于手掌、足趾和腋窝3个部位。人在精神紧张时手心会出汗,即属于精神性出汗。精神性出汗从加刺激到发汗的潜伏期极短,只有数秒到20秒。所以在紧张、恐惧、兴奋等精神因素影响下,神经冲动从大脑皮质传递到手掌小汗腺部,去甲肾上腺素的浓度升高,导致小汗腺分泌排泄活动短期内迅速增强,即产生手掌精神性出汗。也有学者认为另有精神出汗中枢,常保持有兴奋性,一加刺激后即产生反应性出汗。精神性出汗在掌跖处表现最为明显,也可见于手背、头面、颈部、前臂和小腿等处。少数人在高度精神紧张时,甚至会出现汗如雨下,汗流浃背的全身大汗情况。
在恒温动物中,山羊和兔都不出汗,猫和狗仅在足趾、牛和猪仅在鼻端出汗。这些不出汗的动物是通过浅促吸呼散热来调节体温的。马、驴、骡几乎全身都出汗;除趾球以外的汗腺都属于顶浆分泌腺;在人类,仅限于腋窝部位有顶浆分泌腺,其他全是外分泌汗腺。动物足跖的出汗,认为在捕捉猎物时可防止滑脱,是生活上的适应现象。温热性发汗的支配神经是交感胆碱能神经纤维,精神性发汗的支配神经则是肾上腺素能神经纤维。出汗中枢随动物而异,有的在脊髓,有的在丘脑下部(温热性出汗)等。人的精神性出汗中枢推测是在大脑皮层。汗液约含0.2%的氯化钠外,还含有K+、丙酮酸、乳酸、糖、肌酸酐和氨等。
参考资料 百度百科-出汗

大量出汗而体力仍然充沛,也就是持续运动下去身体状态仍然很好,那就不要紧,只要在运动的过程中或者运动完成后及时的补充一定的饮用水就可以了.
如果是出汗的同时并伴有头晕,手脚发抖,胸闷而且气短,以及心脏跳动的很快而且让你感觉很难受等等现象,这些就是体质虚弱的体现,那就需要去医院咨询医生,由医生来确定你是身体缺乏某种物质还是身体存在某中疾病,然后再你进行全面的治疗.

是不是还觉得经常上不来气,上个楼还要喘?
平时就爱出汗,一活动后就更厉害?
应该是气虚,如果不出意外的话,应该还挺严重。。。
最好去找个好点的中医来给你辨证下。
尽快!

是身体健康在衰落的原因,

为什么有人稍微运动一会儿就汗流浃背,有的人运动再久都不出汗呢?
答:不过正常人的出汗是有一定量的,如果稍微一运动,就出特别多的汗,这个时候可能是身体发出的一种警告,一定要去医院查看,看是否自身获得了多汗症这个疾病,遵医嘱进行治疗。三、结语 运动本来就非常的劳累,而且长时间、大量的做运动,会导致身体出现吃不消的情况,所以大家在运动的时候,一定要注意时间...

为什么有人特别爱出汗,稍微一活动就大汗淋漓?
答:一般来讲,人体会稍微一动就大汗淋漓,有可能是天气造成的。在大夏天的时候,人即使坐着不动都会有汗珠,更何况是起身活动,那就更容易出汗了,那时候流汗就跟下雨似的,整件衣服都能拧出汗水来的,这并不夸张,所以如果是这种情况的话,不必太过担心,多注意休息就行了。而有的人就不是正常的流汗...

为什么我稍微一运动就会大量出汗?
答:大量出汗而体力仍然充沛,也就是持续运动下去身体状态仍然很好,那就不要紧,只要在运动的过程中或者运动完成后及时的补充一定的饮用水就可以了.如果是出汗的同时并伴有头晕,手脚发抖,胸闷而且气短,以及心脏跳动的很快而且让你感觉很难受等等现象,这些就是体质虚弱的体现,那就需要去医院咨询医生,由医生来确定你是身体缺乏...

我每天只要稍微的运动一下就要出很多汗,汗多也是病对吗,要怎么办啊?
答:运动时大量出汗是正常现象 出汗是人体因为周遭环境温度上升,为了不使肌体温度过高而出现问题,人体皮肤下边的汗腺分泌体液,使其蒸发带走体内过高的温度,从而保持体温正常的一种方式。夏天气温高,从而影响人体内外部体温过高,器脏处于过高的温度中容易水肿,危机生命。因此夏天,人体会分泌大量的体液以保持...

为什么到了秋天,身上稍微一活动还是会出很多汗
答:专家认为,多汗症的主要原因可能是交感神经过度兴奋导致汗腺分泌过剩。2.自汗:平时容易出汗,活动后更厉害,常伴有精神疲惫、肢体乏力、气短怕风等症状,这多半因为胃气虚弱、体表不固所致。3.盗汗:入睡后汗出,醒来就汗止,常伴有五心烦热、两颧潮红、失眠、口干咽燥等症状,大多是由于阴虚内热、阴...

吃饭 喝水稍一运动就大汗淋漓,杂回事?
答:所谓自汗就是无缘无故、不自主地出汗,一般都是在白天并不炎热也没有运动的环境下。盗汗医学上认为 就是在夜间睡着了时候出汗,而睡醒了后汗就止了。当然其它还有很多出汗的情况都有分类。自汗和盗汗 有一部分在医学上是病理性的,是合并在某一些疾病上的。有时是由于体内中枢神经紊乱有关.自汗和很 ...

我稍微一运动就会出汗,怎么回事
答:你好!很正常!不用担心!1、我也爱出汗,尤其是夏天,动不动就流汗; 我最爱打乒乓球,哪次都比别人出的汗多的多。2、通过出汗把体内的毒素排出体外,增强人的体质,出汗人不好生病,一般病人都很少出汗。3、出汗是人体因为周围环境温度上升,为了不使肌体温度过高而出现问题,人体皮肤下边的汗腺分泌...

为什么稍微一运动就满头大汗呢 ?
答:稍微一运动就满头大汗可能是气虚,有些人在轻微运动后容易出汗不止,并且常有身体虚弱、说话声音较低、食欲差、易感冒等特点,中医认为这是气虚的表现。脾虚的人湿气重,因此比别人更容易出汗,特别是四肢等部位,这是因为人体内的湿气是往下走的。此外,脾胃与消化有关,消化不良会导致脾气不足,进而...

为什么我稍微运动就出汗多
答:因人而异啦,而且男性的汗腺也普遍比女性的旺盛。盗汗是不好的,正常的流汗对身体是有好处的,你属于多汗型,如果没感觉不舒服,而且从小就如此,就不用担心,但是要在大量流汗后,喝些淡盐水和葡萄糖水,让体液维持平衡。

跑步锻炼流汗特别多,说明什么情况?
答:但是在运动的时候我们身体会产生大量的热量,并且随着我们运动强度的增加,比如跑步速度过快或者跑步时间过长,我们身体产生的热量就会更多,这些多余的热量会通过我们呼吸、汗水来散发,其原因是:世卫组织提出的四大基石中对运动要求是适当运动,所谓适当运动就是运动后身体发热或微微出汗。

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