觉得自己的心理有些重大疾病，该怎么办？
每个人心里都有一些影响，或多或少的，其实自己只要对自己好就好。不管自己多么的与众不同，只要自己对自己好就可以了，不要管别人什么想法。
=<，或舒舒服服睡一觉每个人，放轻松，她很脆弱！
没关系，她需要与别人交流，内心有一个小小的花房！0（>，回忆以前的快乐时光，或静下心把烦恼抛掉
痛苦，焦虑，烦躁；沮丧，绝望，自我否定；各种不良的情绪终日萦绕心头，像沉重的雾霾一样，久久不能驱散。
每个人有每个人的不同生活境遇，每个人又有每个人不同的排解方式。
当我感到自己的心理出现问题时，我也会茫然失措，痛苦绝望，寝食不安。
想逃避，上天无路，入地无门！
想摆脱，千丝万缕，苦苦纠缠！
但更多的时候，我会静静地坐下来，或者选择一个空旷僻静的地方，让一个人独处。
任时间和空气凝固，听凭各种思绪在心中弥漫，噬虐！
久久之后，从痛苦的沉思中醒过来。
看一看眼前的天空和大地，在心里对自己说一句，痛苦就痛苦吧，这个世界上谁都代替不了我，这也许就是命中该有的劫！
人生总会遇到各种深浅不一的坎，也总会随时面临各种各样的麻烦。
但终须明白，每个人最终必须独自面对这个世界，任何人的命运都无法互换。
痛苦过后，总要让自己的思绪沉寂片刻，试着寻找应对的办法和事情的症结。
每个人的心中，都存在着各自独立的精神空间。
遭遇痛苦的时候，有些事可以向亲人倾诉，有些事可以找朋友排解。
但有些事任凭痛苦折磨，最后烂到肚子里，也无法向任何人张开口。
比方说我想当神仙，但就是做不到，还能怎么办？跟别人说出来商量一下？别人只能耻笑你，不是白痴就是疯癫！
所以说，自己心里的疙瘩，最终还需自己从心里去解开心结！
人生再大的痛苦，其实无非是理想与现实的矛盾，和事物真相与内心期望之间的冲突。
明白了自己的症结，一时无法排解，只能任时间的消逝，一点一滴地慢慢去冲淡！
只要自己心中抱定一种信念，大海上行船，就总会遇到风雨！
人无完人，对比之下，各有优缺，前提就是暗示自己，活着总有转机，一切都会过去，现实生活，不愉意事，十常八九，每个人都要经历，只是经历的人事和程度轻重不尽相同，譬如不善交际，能力不强，际遇不好，家庭条件不好等等，的确影响心理和情绪，感觉低人一等，心浮气躁，活着就是受罪，怀疑自己，没有兴趣动力，郁郁寡欢，这样只会恶性循环，更加不会出现希望转机，能否换个职位，多去散心，找人倾诉，找点兴趣事情，先让自己变得自信阳光，外界客观因素并非主观思想能够扭转改变，做好自己，随心随缘，微笑以对
感觉到自己存在很严重的心理问题,我该如何自我救赎?
答：第一，严重心理问题和心理疾病是有科学的评估标准的，这个评估是专业的人依据相关标准才能做出来的。所以自己的感觉不一定是明确有疑问的话，就要相信专业的评估。第二，自我救赎是一种自己去 探索 发现，自己去反思琢磨，自己去尝试摸索，这是一种不确定的路径，有可能走弯路的，所以可以去尝试找相关机构...
我总觉得自己心理有病,怎么办?
答：7. 心理障碍的界定在于这些情绪和状态是否导致个人感到痛苦、有自毁倾向，以及是否严重影响了工作能力和人际关系，或者对他人和社区构成威胁。8. 如果您对自己的心理状态感到困惑，首先应探究这种感觉的根源。是周围环境让您感到格格不入，还是您在表面上表现正常但内心无法认同？是心境问题，还是对特定场景的...
为什么很多人总怀疑自己患有重大疾病,整天郁郁寡欢的?
答：很多人总是怀疑自己患有重大疾病，整天郁郁寡欢。这和精神因素有关，可能是平时压力比较大，每天都处于焦虑状态，还有一些是疑心病。我上大学时，老师讲课正巧讲到阑尾炎时，当降到阑尾炎症状时，这个同学突然捂着右下腹疼得难受，大家还以为他是装得，看他汗都流出来了。抓紧送他去医院，结果还真是阑...
我总觉得自己心理有病,怎么办?
答：1、除了死人和精神病人，自大狂除外，任何人某些时候都会觉得自己心理有问题。人生而不完美。2、你这样感觉，说明你对自己有觉察，不自欺，是准备醒来的人。3、可以寻找专业的心理咨询师陪伴自己，澄清自己的感觉。请确信，任何人都需要心理咨询。你想的是对的。不用感到不适，保持怀疑并表现自然就好。因...
有人总怀疑自己患有重大疾病,整天郁郁寡欢的,这是一种什么状况?_百度...
答：患者体验，出现一些不适，就会查阅资料，对号入座。这个算是一个典型的暗示效应，人一旦越怀疑自己患了哪部位的疾病，就会真的感觉到那里不舒服。心理痛苦，患者会天天思考自己得病以及得病之后的事情，对工作、学习、日常生活社交等等毫不关心。长此以往，影响他们的生活质量和身体健康。如何改变这种情况：有...
总是怀疑自己得了大病,检查时又是正常的,该怎么办?
答：根据您的描述,如果您已经接受过系统的身体检查后,仍然觉得自己得了大病,建议您到精神科就诊,可能是心理上出现了问题,到具体患了什么病,您描述的还不够确切。 精神科有很多患者,整天感觉自己周身不适,心脏难受,胃部不适,或者突发的心前区不适,呼吸困难,急诊到医院就诊, 经过系统检查后发现,各项检查都没问题 ,经...
我自我觉得自己有心理病。
答：你学的心理学火候不到，我也学心理学。你的一切行为都是正常范围内，你现在最大的问题，就是怀疑自己有点问题。其实你什么问题都没有，所有的都很正常。正常人都会有这些行为，怎么会是强迫症呢，只不过喜欢精益求精，又没带来什么很大的困扰，所以你没什么问题。你有的自己所谓的“问题”大家都有。...
求解,总觉得自己心理有病,怎么办
答：患者病前个性常常是敏感、多疑、主观、固执、自我中心、自怜和孤僻，可因躯体疾病后衰弱状态而促发，也可由于环境的变迁、个体生理心理条件的改变，如月经初潮、绝经期等的疑虑或由于医务人员言语不当造成。自我暗示或条件联想，如见友人死于心肌梗塞，使患者对自身轻微胸痛过分关注，或婚外性交后染上性病而...
总是怀疑自己得了大病,检查时又是正常的,该怎么办?
答：所以，很多的病人并不是被病而折磨的，更多的是因为心理压力太大，造成疾病更加严重的。也有一些人就说癌症病人不是被身体折磨死的，而是被自己的心理压力从而导致的癌症复发的情况。所以从这些你就可以知道，心理因素对一个人的健康影响危害有多大了。很多的专家也都告诉大家保持心情愉快，包括瑜伽也在...
