蹲下太久站起来头发晕，是身体太虚的原因吗？

~

说身体太虚也不是很准确，因素很多。在生活当中，很多人都有一点点贫血，在蹲下去的时候，脑部容易出现短时间缺氧的情况，所以在站起来之后会有些头晕。若是贫血比较严重，有些人还可能出现晕倒的情况。然而，出现这种头晕情况不一定就是贫血引起，还可能与其他因素有关。

1、与低血压有关

除了低血糖之外，低血压的患者也会出现蹲下站起头晕的症状。低血压的患者出现这种头晕症状，主要是在站立起来的时候，由于体位原因导致血压偏低了，所以会有头晕、站立不稳的症状，一般过一会就会好转。

2、患有心脑血管疾病

现在患心脑血管疾病的人是比较多的，这类患者也会出现蹲下站起头晕的情况。一般患上这类疾病之后，患者体内的血管容易出现堵塞的情况，大脑和心脏部位容易出现缺氧的情况，所以蹲下之后再站起会感觉头晕目眩，很不舒服。蹲下来之后再站起来出现头晕的情况，这种症状虽然持续的时间不长，很快就能好转，但却是不能忽视的。如果你发现自己经常出现这种情况，那就要好好调理，尽量缓解这种症状。

3、患有低血糖

低血糖的患者身体状态不是很好，血糖比较低，平时蹲下再站起之后，比较容易出现头晕的情况。这类患者平时要多注意自己的饮食，营养补充要均衡一些，尽量控制好自己的血糖水平，保持好的状态。

综上所述，现在很多人都有蹲下去再站起感觉头晕的情况，由于这种症状影响不大，持续时间短，很多人都不是很在意，这样对身体不好。当身体经常出现这种症状时，要积极查找原因，早点采取措施，不可任其发展，影响自己健康。

是的。身体虚弱就会导致头晕的，补气虚食品：牛肉、鸡肉、猪肉、糯米、大豆、白扁豆、大枣、鲫鱼、鲤鱼、鹌鹑、黄鳝、虾、蘑菇等。可经常交替食用。

这种现象多数发生在女生身上。大部分情况属于贫血，可以去医院进行检查。平时饮食注意补铁，补血。多吃水果蔬菜。

不一定，也有可能是贫血的现象，而且这种情况大部分都有遗传的趋势，如果你家族里面有人有这样的现象，那么极有可能是遗传导致的。

为什么 蹲下再站起来瞬间会感到头晕眼花呢
答：当你突然站立起来的时候，由于肝气突然不能上升于脑，导致了暂时性的血液供应不足。如果需要长时间才能恢复正常的就要注意了，贫血、低血糖、心血管疾病等疾病都会有这种情况。被认为是“气胸体质”的体型瘦长的男孩，大多伴有营养不良，免疫力下降。最容易产生蹲下几分钟再站起来感觉头晕眼花的症状。

蹲下后起身头晕 是贫血吗
答：如果你蹲在地上，时间稍微长一些，猛一站起来，常常感到天旋地转、眼冒金星。这是因为头部一时性贫血引起的。 v人蹲着的时候，体内血液的分布有些特殊情况。首先是两条腿被压得很紧，血管压扁了，到达下肢的血液相对来说少一些；其次是因为下蹲时头部略向前倾，到头部去的血液则相对分配得多一些。当...

每次坐一会或者蹲一会再起来都会开始头晕,这是怎么回事?
答：这是由于蹲下去的时候，血液流通不怎么顺畅，导致头部缺氧的表现，很多人做完这个动作以后，都会有这样的症状，这样的现象其实很正常，站起来走动一会儿症状就会消失。平时蹲下来的时候或者保持某个动作太久的时候，就会容易产生头晕的症状，很多人都不怎么理解，以为是身体有状况，其实这种现象非常的普遍，而且...

蹲地上久一点,站起来就会头晕,眼前发黑,是贫血吗?
答：1正常的状况。常识是血液由身体循环后仍然流回心脏，由于平常，人们处于直立行走状态，因此下体的血液循环至心脏就需要很大压力，很多人得了痔疮就是因为这个原因。蹲下后，下体血液回流受到更大阻碍，血液无法及时回到心脏，因此会有缺氧的情况发生，站起来后，血液重新顺畅运行，因此会有短时间头晕的现象...

为什么蹲下去站起来头会晕?
答：当人蹲着时腰和腿都屈着，血液上下不畅通，此时站起来血液便快速往下流，造成上身局部缺血。脑子和眼睛对氧气和养料的要求特别严格，不能有半点松懈，短暂的供血不足也会使他们的工作发生故障，因此会有眼前发黑天旋地转的感觉。如果身体本来虚弱，情况会更严重，出现这种情况不必要惊慌不必去医院，头部...

蹲久了站起时,突然眼前发黑头发晕,是贫血?为什么呢?
答：当人蹲久了，忽然站起来时，会出现眼前发黑头发晕的情况，大部分出现这种情况都是正常的现象，不过也有小概率出现贫血的可能，主要原因是以下几方面。1.大部分人都出现过，忽然站起来头发晕的情况。当人体从蹲下的动作变为忽然站立时，身体下肢的血管此时受到了挤压，从而出现血流受阻的情况，当人体忽然站...

为什么人蹲久了,站起来会头晕?
答：人蹲久了站起来为什么会头晕眼花。如果你蹲在地上，时间稍微长一些，猛一站起来，常常感到天旋地转、眼冒金星。这是因为头部一时性贫血引起的。 v人蹲着的时候，体内血液的分布有些特殊情况。首先是两条腿被压得很紧，血管压扁了，到达下肢的血液相对来说少一些；其次是因为下蹲时头部略向前倾，...

坐下来或蹲下来一段时间,突然站起来会很头晕眼花,是什么造成的?
答：以后由蹲位改为站立的时候放慢速度就可以避免了.如果你工作时经常坐着，下肢呈弯曲状态，下肢的血管受压，血液供应少，你站起来时，下肢血管恢复畅通，血液会大量往下肢涌，这样一来头部会显得血不够用，可能会出现头晕心跳的现象，不过等身体适应过来，这种现象很快会消失的，这是正常现象 ...

蹲下突然站起来总是会头晕,这是脑部缺血造成的吗?
答：平常合理饮食，补充维生素。蹲下去站起来头晕可能是直立性低血压造成的。直立性低血压，又被称作体位性低血压，与神经调节功能问题相关。人蹲下去站立起来时，人体的血液很多集聚在脚部、足部，返回心血管的血条降低，可造成头部缺血性。通常情况下，身体可根据自己的神经调节，使血管收缩、收宿压（髙压）...

为什么蹲着的人突然站起来会头昏?和惯性有关吗?
答：不少人都有这样的体会，久蹲后站起来会觉得头昏眼花、天旋地转、站立不稳。实际上，这是一种神经反射，当姿势突然发生改变，每个健康的人，都会出现这种反应。头昏，是因为脑贫血，神经细胞的活动受影响；眼前冒金星，是因为眼睛视网膜的血液供应不足，视细胞受到刺激的结果。两者都是由于突然起立时，...