长期阴虚火旺会造成什么后果

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长期阴虚火旺会造成什么后果

　　长期阴虚火旺会造成什么后果，我们的身体如果平时不注重保养，那么是很容易出现“虚”的现象的，身体虚会让我们做什么事情都变得没有精神，下面为大家分享长期阴虚火旺会造成什么后果。

　　长期阴虚火旺会造成什么后果1

　　长期阴虚火旺会造成头晕易累、身体消瘦、失眠烦躁、月经量少、早泄、遗等后果。阴虚火旺指人体阴液不能满足机体基本需求，制约阳热的能力下降，使维持人体正常生命活动的阳热表现出病态，需要及时进行调理，避免影响身体健康。

　　 1、头晕易累

　　阴虚火旺会造成体内津液少则养分输送不畅，且皆为旺火消耗，从而导致体力衰弱、头晕易累等症。

　　 2、身体消瘦

　　阴虚者胃火旺，胃火旺会让吃进去的食物快速消化，营养物质留不住，导致机体不能吸收营养，从而出现只吃不胖的现象，这种情况还会导致身体的肌肉逐渐松弛，不利于健康。

　　 3、失眠烦躁

　　阴虚者内火攻心，常感觉胸口烦闷，情绪不稳定，注意力不集中，晚上容易惊醒失眠。

　　 4、月经量少

　　女性患者如果长期阴虚火旺，会灼烧津液，导致津液不足，使月经量逐渐变少，甚至会出现闭经。

　　 5、早泄、遗

　　对于男性长期阴虚火旺，通常表现为盗汗、心烦、多梦等症状，甚至还会伴随着遗的发生。同时偶尔还会出现早泄现象。

　　阴虚火旺的人群在饮食方面，应以清淡为主，多吃一些清心火的食物，如百合、莲子、银耳等。禁止吃油腻、辛辣的食物，还要避免吸烟、喝酒。很多人是由于长期处于相对紧张的情绪状态所导致阴虚火旺，因此，平时要放松心情，参加一些户外活动，呼吸新鲜空气，可以帮助缓解症状。

　　长期阴虚火旺会造成什么后果2

　　1、 阴虚火旺最严重的可能会导致肾脏或者肺部的疾病，甚至可能会导致肾阳虚弱，中医一般选用知柏地黄丸调理，肾阳虚弱就会经常感觉到想上厕所，小便很黄，性生活没有力气。这可能是阴虚火旺导致的最严重的危害。

　　2、 阴虚火旺还可能会导致你的听力还有视力下降，有的时候会感觉到免疫力下降记忆力也会减退，皮肤也比较干燥，这些都是常见的阴虚火旺带来的危害，长期的阴虚火旺可能会导致你身心疲乏，做什么事都没有力气。

　　3、 如果阴虚火旺首先要调整自己的心态，让自己尽量保持冷静心平气和的，然后推荐一些中医既能够滋阴又能靠调理的食疗方法，比如说用生活地黄粥，在煮粥的`时候加入一些生地黄，能够达到滋阴的效果。

　　注意事项：晚上经常熬夜作息时间不规律不能够好好的休息，很容易导致阴虚火旺，按照正常的时间休息，有足够的睡眠时间，可以预防阴虚火旺。

　　 阴虚盗汗吃什么食物？

　　1、海参。海参是具有非常强的滋补的作用，具有补肾滋阴降火的效果，海参中含有非常多的低脂的蛋白质，大家不要担心会发胖，大家可以加海参炖汤喝，能够有效的缓解阴虚盗汗等症状。

　　2、牛奶，牛奶是具有生津润燥的效果，牛奶还能够有效的缓解阴虚的症状，建议大家需要多喝牛奶。

　　3、银耳。银耳是具有生津润燥滋阴的效果，婴儿中含有非常多的氨基酸，能够有效的缓解口干盗汗等症状，大家可以喝莲子银耳羹，能够起到非常好的调理性的作用。

　　4、鸭肉。阴虚盗汗的朋友们可以多吃鸭肉，鸭肉是具有清补的作用，能够起到非常好的滋阴效果，大家可以喝老鸭汤。

　　5、甲鱼。甲鱼是最有滋阴凉血的效果，对于阴虚的朋友们是非常适合的。阴虚火旺以及阴虚血热的朋友们都可以食用甲鱼。

　　 什么是盗汗？

　　1、白天口干，晚上加重，晚上睡着以后出汗特别多，醒着的时候汗就消失了。严重的情况可以睡衣浸湿，更严重的时候 被褥浸湿，反复出汗，口干烘热。

　　2、盗汗也是阴虚引起的，阴虚生内热，阴虚引起阳亢，肝风内动，严重会发生脑中风。如果本身有慢性病得问题，出现盗汗需要及时就医。

　　3、盗汗人群五心烦热，喜欢摸凉的东西。急躁，易怒。黄帝内经说卫气昼行于阳经，阳气盛则醒，夜行 于阴经，阴气盛则眠。阴虚会使虚热加重，迫津外泄，会形成盗汗。

　　长期阴虚火旺会造成什么后果3

　　1、 阴火旺盛的话，那么会导致很多疾病，首先应火旺盛，你不去治疗的话就会导致脸上的痘痘呀，以及身体各方面都会出现问题，但如果长时间累积的话会导致更严重的问题。

　　2、 就像我们生活中，有时候吃了一串烧烤，或者不健康的东西，他就会产生比较明显的影响，而且常年累积下来会导致更严重的后果，比如说癌症之类的。阴火旺盛，而不去治疗的话肯定更严重，后果将会不堪设想。

　　3、 所以说呢，我希望你不要抱有侥幸心理，如果出现了心火旺盛是那么抓紧时间去看医生，或者吃一些药来降降火，不然后果真的挺严重的。希望你能认识到长时间不治疗的严重后果，我真的不是骗你的，一定要抓紧时间去治疗。

　　注意事项：希望你在以后的生活中能够做到注意身体，保持良好的生活习惯。不要不要放弃治疗，一定要抓紧时间治疗。祝你能够早日摆脱阴火旺盛的烦恼，也祝你能够早日康复！

　　 阴虚火旺就吃什么好

　　 山竹

　　山竹性偏寒凉，而且有解热清凉的作用，可化解脂肪，润肤降火，是我们降火的好选择，同时对于阴虚火旺的人群来说，这也是很适合服用的，同时在吃了大补的榴莲之后，再吃山竹有清热的功效，且山竹果肉含丰富的膳食纤维、糖类、维生素及镁、钙、磷、钾等矿物元素，对美容肌肤有一定功效。

　　因此我们对于阴虚火旺就不应该错过了。而且由于山竹汤能对营养过剩及燥火较重引起的暗疮、消化不良、皮肤没有光泽及肥胖等症有很好的食疗作用，对体质热者及容易有热性小毛病的人也十分适合饮用，所以说是我们促进健康的好选择。

　　 苹果

　　苹果的性味甘凉，具有补脾气、养胃阴、生津解渴、润肺悦心的功效，我们可以用这样的方法来解决阴虚火旺的情况，对我们人体健康是有意义的，而且苹果还被称为心血管的健康保护神。多食用苹果可以改善呼吸系统及肺的功能，是我们促进健康的好选择。但是对于心肌梗塞及糖尿病的患者来说就不宜吃了，这是由于苹果含猱酸多易引起便秘。

　　苹果核不能吃。苹果核里含有氢氰酸，是一种剧毒的物质，如果你吃苹果时候不小心吃了苹果核，一定要吐出来。积累到了一定量会中毒的，这是我们吃的时候要小心的。

常听道医讲的“阴虚火旺”到底有什么症状?
答：中医临床上经常有阴虚火旺的病人，这些病人呢，往往有以下这些症状：经常性的没有缘由的发热，尤其在午后，夜间为甚；患者的体格常常也为无力型，也就是常说的身体消瘦，这也和患者的食欲不佳等因素有关；还有一些患者会出现心烦意乱，夜间经常性的睡不好觉，这也往往导致了患者的皮肤面黄肌瘦，没有...

阳虚津液不足的症状 身体阴虚津液不足是如何调理
答：这类人群需要多注意调理自己的身体，需要多喝白开水，促进体内新陈代谢，保证充足的睡眠、避免熬夜，多吃新鲜的蔬菜和水果。2 阴虚火旺会胸闷气短吗 可能会导致胸闷气短。阴虚火旺是中医中的一个证型，其可能会造成一定程度上的伤肝、口干舌燥、五心烦热及潮热盗汗等症状。对于一些人群来说，平时...

中医比如说肾阴虚火旺,肾气不足不治疗会死吗?
答：这个比方的意思是，阴虚火旺也有一定的程度之别。中医认为肾气为先天之本。如果肾气不足，将会明显降低人体能量和抵抗力。简而言之，人体能量不足，精力不足，易染病，学习能力及运动能力下降。如果能量差到一定程度，真会导致死亡的。肾气衰竭，即生命力衰竭。但通常的阴虚火旺指得是正常年龄的普通人“...

阴虚内热是怎么回事怎么调理 阴虚内热和阴虚火旺的区别
答：阴虚内热和阴虚火旺两者都有阴虚的症状，但是内热和火旺在程度上是有差别的，其中阴虚火旺会比阴虚内热的程度更为严重一些，因为阴虚火旺会造成身体内火旺盛，而内热又实热和虚热的区别，两者的状态上阴虚火旺更为严重一些。但是具体哪个更容易调理就要看个人体质，如果阴虚内热或者阴虚火旺的程度不严重的...

阴虚火旺是怎么造成的.需要如何改善,阴虚火旺都有什么症状
答：早上用银耳或者百合煮粥呀，中餐和晚餐以清淡为主，我炖老鸭汤，放了枸杞比较多一点，平常用枸杞和西洋参片泡茶喝，今天又买了一只老鸭，早上多锻炼，散散步也行！祝你老公早日康复！为什么说阴虚火旺的根本还是阳虚 因为人的身体平衡才不会得病。阳虚了，阴就表现出强了，实际不是真的强。

阴虚火旺导致的失眠怎么办?
答：2.食物助眠法——热牛奶、百合、小米等 睡觉前可以喝上一杯热乎乎的牛奶，不要在睡前喝咖啡、绿茶这类会让大脑兴奋的食物或饮料。晚餐可以加些有助睡眠的食物。3.自我保护法——抱个抱枕 还有些人是因为严重缺乏安全感导致很难入睡，睡觉的时候喜欢整个人都躲进被窝，或者用其他的方法隐藏自己，对于...

阴虚火旺型失眠吃什么好
答：RSHWHO快眠可以缓解紧张焦虑情绪，改善睡眠质量，增加深度睡眠。睡眠障碍多发于经常熬夜的夜猫子和老年人，只要不是身体病痛导致的睡眠问题，大多数都是不规律的生活习惯，和内心有紧张焦虑的情绪造成的。因为睡眠比较艰难和痛苦了，有些朋友就会去捡查身体，查出阴虚火旺导致了睡眠障碍，就会感到不安和焦虑，...

肝火大有什么影响吗?
答：肝火分为虚实两种，实火多由于肝主疏泄的功能被破坏，肝气郁结而导致的，虚火是阴虚火旺，多是由于肝肾阴虚所导致的。肝火旺对身体有很多坏处，比如会造成头胀，心情暴躁之后会导致头胀而痛，昏沉，头热面红，心烦易怒，肝火旺盛还会导致消瘦，烦躁不安，性急易怒，肝火旺盛会导致舌上出血，小便黄赤，...