喉咙老是有痰怎么办
越是用力咳，越是咳不出，不仅喘不上气，头晕眼花，咳完嗓子还剧痛。
肺里的痰咳不出来，影响呼吸，还会引发肺部感染，长此以往形成恶性循环。
面对漫漫无期的咳嗽，我们该怎么办？
“阳过”之后，
把痰咳出来很重要！
正常情况下，黏膜会分泌少量粘液覆盖在气管壁上，起到保护、润滑、黏附有害物质的作用，这是人体的一种防御手段。
新冠病毒感染，气管和支气管就会分泌得更加旺盛，粘液与灰尘、微生物、坏死组织等裹挟在一起，便形成了痰。
痰液产生以后，通过咳嗽等动作机制排出，
简单来讲咳嗽是呼吸道在“打扫战场”的过程。
但是如果黏液过稠，就如胶水一般，无法清除；或纤毛摆动异常，没有清扫的人，导致痰液排出不畅。
痰液阻滞，使得人体内氧气和二氧化碳无法正常交换，容易导致患者缺氧，另外痰液中有大量细菌，痰液在肺内咳不出来会导致细菌繁殖，从而引起肺部感染的风险。
完成第一例新冠肺炎病理解剖的专家提出，临床医生需高度重视患者呼吸道和肺泡中的分泌物和痰栓，解决痰栓问题或许可有效减少重症发生率。
由此可见，
正常排痰对于维护呼吸系统的正常通气很重要，痰液增多的患者，需要积极主动咳痰。
想咳痰，这5个方法要收好
1
饮水法
多饮水能保证呼吸道黏膜的湿润，使黏稠的痰液得以稀释，容易被咳出。
2
蒸汽吸入法
对着热腾腾的水蒸气呼吸，减轻气管黏膜的充血和水肿，减少咳嗽。
3
拍背排痰法
咳嗽的时候有痰液难以排出，可以让家人帮忙拍拍背。
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4
物理排痰法
振荡呼气正压（OPEP技术）结合了振荡排痰和呼气正压排痰的原理，能更好地促进气道内壁上的分泌物松动，减少气道塌陷，改善肺部通气。
常笑呼吸训练器就是典型的OPEP装置。其工作原理是按照1:3或1:4的时间比进行深吸气慢慢呼气的呼吸训练，呼气期间的高频振荡会产生剪切力，减少气道塌陷，促进侧支通气，从而改善粘液移动排出。
5
药物排痰法
《新冠病毒感染者用药目录（第一版）》中，能够改善咳嗽咳痰症状的药品有盐酸氨溴索口服溶液、氢溴酸右美沙芬胶囊/口服溶液、止咳橘红颗粒/丸/口服液、复方鲜竹沥液等。
肺都要咳出来了，干咳、白痰、黄痰......不同情况用药分别说清
痰多咳不停，饮食一定要忌口
1
别吃甜食
脾为生痰之源，甜食容易碍滞脾胃，会增加痰的生成，并且高的糖分或刺激我们的咽喉部产生不适，刺激咳嗽增多。
2
肥甘厚味食物少吃
新冠感染康复期，身体处于虚弱状态，要减少油腻食物的摄取，避免加重肠胃的负担。此外，
油炸食品会助湿助热，滋生痰液，
使咳嗽症状难以痊愈。
3
鱼腥虾蟹要少吃
鱼腥对“风热”类咳嗽影响最大，咳嗽之后再吃这些食物会刺激喉咙，使得咳嗽加重。
4
辛辣食物要禁吃
辛辣食物易激发气管粘膜，加剧咳嗽，形成粘痰，延缓病情。所以在烹饪过程中要注意用量，不要总用胡椒、辣椒、大蒜等调味，保持饮食清淡。
5
含酒精类食物
咳嗽咳痰期间，尽量少吃含酒精食物，做到滴酒不沾，在烹饪过程中也不要加入过多的黄酒、啤酒或者白酒来调味。
宝宝喉咙有痰怎么办?几个小妙招帮你解决问题!
答：宝宝喉咙有痰,是很多家长都会遇到的问题。痰液不仅会影响宝宝的呼吸,还可能引发其他疾病。本文将介绍几个小妙招,帮助家长们解决这个问题。拍背法拍背法是一种简单有效的方法,可以帮助宝宝排出痰液。轻拍宝宝背部,可以促进痰液松动,提升心肺血液循环,让宝宝更容易排出痰液。适量饮水给宝宝喝点水,可以保持呼吸...
孩子喉咙有痰?这些小贴士帮你轻松解决!
答：孩子的喉咙有痰,家长们不必过于担忧!只需做到以下几点,就能轻松帮助宝贝排痰。保证水分充足孩子每天需要足够的水分,这样喉咙里的痰液才不会过于粘稠。简单又有效的方法,让痰液更容易排出!定时翻身或拍背定时翻身或拍背不仅促进肺部血液循环,还能使支气管内的痰液变得更易排出。为了宝贝的健康,别忘了时常帮他...
喉咙老是有痰,睡觉打呼噜。该怎么办呢。急死人了
答：回答：问题分析: 你的症状考虑是咽炎的症状的.有可能是感冒引起的.需要你到医院呼吸内科给予检查.确诊后给予对症治疗的. 意见建议: 建议针对你的这种病情你需要服用消炎药进行治疗.常用的药物有头孢类药物以及罗红霉素.口服润喉含片.饮食应依清淡为主;不抽烟、喝酒.勿吃辛辣油炸类食物.如浓茶、咖啡、辣椒...
早上起来老有痰怎么办 啊?
答：早上起来喉咙老有痰.咳出来就是粘液的东西,是慢性咽喉炎的症状.多因屡发急性咽炎治疗不彻底而转为慢性，其次是烟酒过渡、嗜食刺激性食物、长接触污浊空气、鼻塞而需张口呼吸，均可诱发本病.主要为咽部不适感、如灼热感、痒感、干燥感或异物感，咽部常有粘性分泌物，不易咳出，早晨刷牙常引起反射性...
五个月宝宝化痰小妙招
答：宝贝五个月大,嗓子里老是有痰,呼噜呼噜的响,听得妈妈心里真不是滋味。小宝贝还不会咳痰,怎么办呢?别着急,就来分享一些五个月宝宝化痰的小妙招!冰糖雪梨水用梨和冰糖一起煮水,既好喝又能化痰。还有白萝卜水,也是化痰的好帮手。帮宝宝排痰让宝贝侧趴在腿上或侧爬在床上,然后用手做成空拳状,轻轻拍打...
宝宝喉咙有痰怎么办
答：您好-不知道宝宝从什么时候开始有痰-如果是出生后不久就在吃奶等时候感觉喉咙有痰鸣多是喉软骨发育不良导致的-如果是最近有痰的话多考虑是呼吸道感染引起的。先天性喉喘鸣如果宝宝从出生就感觉有痰多是先天性喉喘鸣导致的,是喉软骨发育不良引起喉部组织软弱松弛、吸气时候组织塌陷、喉腔变小所引起的喉鸣,可以适当...
咽喉炎有痰怎么办?
答：慢性咽喉炎，建议药口服咽炎片等进行清咽利喉治疗，出现痰多的这种情况可以多喝水，这样能够有助于身体血液循环，同时也能够稀释痰液，帮助改善这种情况。日常生活当中应配合多吃绿色的新鲜蔬菜，有利于缓解嗓子的这种情况。需要注意感冒，或者是喉咙有痰，一定不要吃刺激性过大的食物，容易导致咽喉有痰的...
一直咳嗽有痰怎么办?
答：病情分析：你好，咳嗽有痰主要见于以下疾病：1.感冒；2.咽炎；3.支气管炎；4.肺炎；5.肺结核等。指导意见：你的情况我建议你要清淡温热少量多餐易消化饮食，多喝水，建议你先服用清开灵及左氧氟沙星片及三九冲剂治疗，不行的话最好到医院进行胸片及痰液化验检查，祝你早日康复 病情分析：你好，咳嗽...
老人喉咙总有痰怎么办
答：可以吃蜂蜜枇杷膏 1、枇杷膏能润肺化痰 枇杷膏能润肺化痰，它使用的枇杷与川贝以及蜂蜜等食材都能入肺经，可以清除肺热，也能消除肺部炎症，还能稀释痰液加快痰液排出，能让人们的肺炎以及气管炎还有咳嗽痰多等不良症状很快好转。2、枇杷膏能清咽润喉 清咽润喉也是枇杷膏的重要作用之一，它能消除咽喉炎症也...
喉咙总是有痰,好像永远吐不完,怎么解决?
答：回答：问题分析: 你好,你的症状考虑是慢性咽喉炎的表现,慢性咽喉炎一般有细菌感染,需要消炎治疗。 意见建议: 建议多喝水,多食蔬 菜水果,忌辛辣刺激性饮食。服用阿奇霉素或头孢菌素类治疗,并含化牛黄益金片、西地碘片
