蹲久了突然站起会头晕，咋办？
久蹲之后，突然站起，会“头晕目眩”，这是什么原因？
蹲久了突然站起来会头晕眼花多数是因为血糖低或者是血压低，脑供血不足造成的现象，严重了的话还会导致人休克或者晕倒的情况。
当人们长时间蹲下时，突然站起来会感到头晕，这可能是由体位性低血压引起的。因为下蹲时，身体姿势会发生变化。在突然站立的过程中，血压没有反应的时间，局部缺血和缺氧有短暂的变化，所以你会感到头晕。在这个时候，如果你能慢慢地站起来，这一般不会发生。
长时间蹲下后站着感到头晕，如果是体位性低血压引起的，那是一种不正常的情况。虽然很多人都有这样的表现，但在身体健康的情况下，适应体位变化的能力也很强，所以蹲了很长时间后不容易站立。如果想避免这种情况，就需要加强锻炼，并注意控制血压，增强免疫力。
这种表现的一个重要原因是身体贫血。当人们贫血时，他们的身体素质会很差。一旦他们蹲下一会儿，就会感到头晕。这是因为这种人在蹲下时，大脑因为缺乏血液供应而容易引起脑缺氧。如果大脑缺氧一时无法缓解，就会出现头晕。而贫血的人，不仅头晕，还会有脸色变白等现象出现。
事实上，大多数情况下，蹲着再站起来会头晕，其中大部分是由低血压引起的。也许很多人对低血压不是很熟悉，而是高血压。当人们处于低血压状态时，就会出现供血不足。这时，如果你蹲下再站起来，很容易因血压低而导致大脑部分供血在短时间内不到位，导致大脑缺氧引起头晕的发生。
我还注意到，这种现象通常会发生在蹲久了突然起立的时候。原来，人在蹲着的时候， 腹部由于姿势关系，受到挤压，所以血液供应少，而当你突然起立时，由于腹部阻力减少，血液会大量地流向腹部，造成头部血液的供应变少而且变慢。同时，由于地心力的作用，头部原有的血液，也会向下流，这就形成了暂时性的脑部贫血现象。
自然，这仅是一刹那间的事，由于神经系统的调节作用，腹腔血管会很快收缩，因而血液又会往脑子流去，这样，脑缺血的现象得以解除，头昏和眼前冒金星的现象也就很快消失。
有人说，贫血的人才会出现这种现象，其实，医生说蹲久了突然站起来会感到头晕，大都是一种正常的现象，并不是贫血造成的。
希望对你有帮助，请采纳。谢谢~
应该不能。越是高或贫血的人越是更有晕意。这是因为蹲下来是血液的流动与血流的快慢、压力都与站起来时很不同，要是蹲久了突然站起来大脑会缺氧导致晕旋感的产生。如果真的蹲久了最好先坐下，腿伸直坐一会再慢慢站起来，这样应该就不会头晕
这个很正常的吧
我记得我们上课老师讲
你蹲着
头就比站着时的位置低
当你突然的站起来
由于惯性
你头部的血液还会停在你蹲着时的那个位置上一小会
不会随着你身体起立而立马起来
这样大脑的血就不够了
氧气也就不够了
所以会晕
不过一会等血液流到大脑就好了
不是病~
蹲下后猛的起来会头晕,眼前出现小星星是怎么回事
答：这种感觉我也有过的人在蹲位时，下肢呈屈曲状态，这时下肢的血管受压而使血液不易往下肢流去，下肢就显得缺血了。当久蹲的人突然站起时，下肢血管恢复畅通，这时就像猛然打开了闸门，血液就会大量地往下肢涌去，这样一来头部就显得血不够用了，大脑一时得不到充足的氧气和营养的供应，大部分人会出现头...
每次蹲下或者坐久了一起来都会感觉头特别特别晕,这是怎么回事?
答：而蹲的时间久了，血液就不在流通，所以能够得到的血液量就越来越少。在突然站起来的时候，身体上半部分的血液会变得流动的很快，所以这个时候血压也会上升，然后就会有头晕或者是眼前发黑的症状了。而出现这样的情况一般都是短时间的，如果长时间的出现这样的情况的话，那么我们就要去注意的也有可能是身体...
为什么蹲久了或坐久了后,再站起来会头晕目眩,眼前一片漆黑,相当难受...
答：许多人都有这样的体会：蹲久了再猛地站起来，便会感头晕眼黑。出现这种现象的主要原因是大脑暂时贫血造成的。当人蹲着时，腰和腿都是曲折的，血液不能上下畅通。如果此时猛地站起来，血液便快速往下流去，造成上身局部缺血，但脑子和眼睛对氧气和养料的要求特别严格，来不得半点松懈，短暂的供应不足，也...
每次下蹲都会头晕眼花,是什么原因导致这种情况?
答：头晕、眼前发黑这俩症状通常会和贫血或低血糖联系起来，但如果是蹲久了突然站起来后有这种症状则是人体的正常反应，一般几秒后便可得到缓解。正常成年人的血液大约有4000-5000毫升，这些血液被心脏泵往肢体的每一个末端进行能量供给与物质交换。压迫血管等会导致局部地区供血不足，比如睡觉被女朋友枕着胳膊...
蹲久了站起来会头晕是为什么
答：蹲着胸腹以下血液挤压到头颈部 血管膨胀 突然站立血液经膨胀的血管讯速下坠 蹲站需要的血压不同 暂未适应供不上大脑 脑细胞无氧分子参与产生能量动不了 停止工作 人就失去知觉 片刻血压调整 血液入脑恢复意识 你的情况可能属于中医所说的阴虚要注意保养加强煅炼和营养。
我一个朋友蹲下之后站起来会头晕...
答：这个是暂时性脑缺氧...一般来说这没有问题。只是有一些贫血。在睡醒、久坐、久蹲之后要起身站立时，会突然一阵晕眩，状况轻微者可能只会短暂地晕个几秒钟就恢复了，但严重者则可能会严重晕眩而失去知觉，导致摔倒可能造成脑部或身体受伤！这种情况在医学上称为「姿势性低血压」。这小小一个起身的动作...
蹲下后突然站起来,感觉头晕,这是低血糖,还是贫血?该如何调理
答：蹲下后突然站起来感觉头晕与贫血有关，也可能与低血糖有关。因为人体不同部位都需要葡萄糖进行支撑，只有在葡萄糖提供充足能量的情况下，才能维持身体的正常活动，而低血糖患者体内葡萄糖的数量比较少，能量源也会变少，这时突然改变身体的姿势就会导致血糖供应不及时，患者就会出现头晕无力的症状。不过低...
我如果蹲久了,站起来头就会晕,并且眼前发黑,我想知道这是为什么,有什么...
答：人在蹲位时，下肢呈屈曲状态，这时下肢的血管受压而使血液不易往下肢流去，下肢就显得缺血了。另一方面，当久蹲的人突然站起时，下肢血管恢复畅通，这时就像猛然打开了闸门，血液就会大量地往下肢涌去，这样一来头部就显得血不够用了，由于大脑一时得不到充足的氧气和营养的供应，大部分人就会出现头晕、...
蹲下去站起来头晕眼黑是怎么回事
答：蹲下去站起来头晕眼黑的原因：、1、颈椎病 颈椎病患者在蹲着突然站起来时也会出现头痛和眩晕的情况，因为椎动脉供血不足所引起的，此类人群要去医院做颈部检查和CT，在正规的医院接受治疗，推荐选择理疗或者按摩和针灸等。要保持正确的坐姿，工作一个小时之后应该站起来活动10分钟。2、体位变化引起的 在...
为什么蹲久了突然站起来会头晕眼花?
答：蹲久了突然站起来会头晕眼花多数是因为血糖低或者是血压低，脑供血不足造成的现象，严重了的话还会导致人休克或者晕倒的情况。当人们长时间蹲下时，突然站起来会感到头晕，这可能是由体位性低血压引起的。因为下蹲时，身体姿势会发生变化。在突然站立的过程中，血压没有反应的时间，局部缺血和缺氧有短暂的...
