本人男，今年35岁，稍一运动或者着急很容易出汗，尤其是头部，感觉有时候出的好像还是冷汗，问是怎么回
你好，考虑还是植物神经功能紊乱或者缺铁性贫血。这个情况下需要看看中医医生辩证施治或者化验血清钙以及血清铁。需要对症治疗和注意休息。另外保持心情舒畅。服用桂附地黄丸和谷维素片有帮助。
不知你胸部及后背有无疼痛,若有很可能就是冠心病了
你好，有时候如果体质比较弱，就容易出现这种情况的，平时的时候亲最好多注意些，可以适当补充些维生素我感觉比较好些的你好，可能是与个体差异有关系的，与植物神经失调也有关系的。最好还是看中医。口服谷维素和看中医吃中药调理试试。
出汗可能是体虚导致的，可考虑吃些补气固表的中药一般可选择黄芪精口服液
指导意见：出汗多的原因有很多，一般与阴虚或阳虚，气虚等有关，部分人与湿热或肝热，植物神经紊乱，缺钙，结核，甲亢等有关，建议配合中医辨证用中药治疗。
这个是属于气虚自汗，活动时会加重，一般检查是没有什么太大问题的，你可以买点玉屏风散吃，多点用黄芪煲汤喝，都可以补气，你还可以喝点四君子汤，平时多点锻炼身体，增强体质
1，可能是感冒症状
2，没多大问题的
3，也可能是没有休息好
4，放松点
5，实在不行的话最好还是去医院检查一下
做爱时汗多不多？
肾脏上的原因，虚
...43岁男最近一个半月服用了一些鹿角胶现在稍一运动就会出汗,碾是后脑...
答：别乱吃补药，后脑勺出汗，是体虚
您好,男,24岁,我特别容易出汗,稍微运动或者紧张下头部就会出大汗,吃...
答：您好，针对您的症状，如果您没有家族病史的话，就可以基本确认为肾阴虚了。我挑重点的治疗方法介绍：1.物理加强，说白了就是锻炼身体，每天做50个仰卧起坐+40个俯卧撑+60个蹲起绝对在你能力范围之内，刚开始做运动的时候可能会在第二天出现酸疼的现象，没关系，等几天之后酸痛缓解了继续做，也可酌量...
失业在家呆了几年,求体能健身训练恢复方案。年龄35岁,男。
答：锻炼时间：早9点前和晚8点后适合有氧运动，也就是跑步或者游泳或者竞走，健身之前12小时内不要洗澡，以免糖原补给不足。下午2点30至5点是健身的绝佳时间 每日饮食：鸡蛋，鱼肉，鸡肉，牛肉，豆类，牛奶，蔬菜，高糖分水果，不要吃猪肉！炒菜不要吃油腻的！不要喝碳酸饮料！健身前1个半小时吃午饭，...
你好,我35岁,男,身高1米74,体重88公斤,刚办了健身卡,想您给出个减肥...
答：首先是要养成一个早晨提前40到60分钟起床的习惯；二是早晨起来后，外出先跑跑步，将身体跑到微热就行，作为每天早晨锻炼活动前必须的准备事项；三是做做广播体操，或者学习简单的武术套路或练武的一些基本动作，注意：初学练武时，先不要求神似，而必须追求形似。才能保证自己的举手投足符合练武人的出手不离...
男人一过35岁,坚持做到“2多、2少”,身体或能更有活力
答：因此，要了解35岁之后的男性，保持哪些好的生活习惯很重要，通过正确的方式来调节身体，可以防止男性 健康 受威胁。1、多锻炼身体 男性想要保持身体 健康 ，最重要的是多锻炼身体，通过积极运动的方式，能够延缓机体衰老，同时增强重要器官功能。很多人长时间缺乏锻炼，运动量过少身体 健康 也会受影响。在...
男35岁 身高178 体重78 胸围97 腰围87 臀围101 想针对运动下。
答：俯卧撑+仰卧起坐+慢跑，每天坚持运动锻炼40分钟到1小时为宜。
请帮助给制定一套详细健身计划-35岁
答：看了楼上兄弟的意见,感觉很不错~!我想说说我的愚见:针对你平时锻炼时间少,又想要健康.我建议你做肌肉力量性锻炼.锻炼时间最好在起床后,早餐前.一:练前先热身 (原地跑2分钟,再活动各个关节)二:练后要放松 (站立向上升展,坐下用手触脚拉升腿部,卧倒手推拉升腹部 各10次)练习时间在10钟内.可以把...
35岁的男人怎样才能保持充沛的精力呢?
答：我一个同事刚过三十五，人家每天都乐呵呵的，给外人的感觉精力特别充沛，干啥都特别带劲。他就是一个特别乐观的人，这样的人获得轻松，精神头自然好。2，加强锻炼，合理饮食 要想保持精力充沛，光靠心理调节是不够的，还应该注意外在的因素。很多喜欢锻炼身体的中年男人，他们的精力显得就特别旺盛。经常...
膝盖疼 我今年35岁,两年前由于有半年时间的运动过量导致膝盖疼痛(是膝 ...
答：那么就要去医院就诊,明确病因.生活护理:膝关节疼痛可以采用适当的体能锻炼减轻缓解：1,坚持每天散步,走多远可根据自己的情况确定,体质好可以走3-5公里,体质一般的可酌情减量.2,坚持做屈蹲站立动作,每天早晚各一次,每次根据自己的体力做30-100次,开始时膝关节软可用手扶着扶手或稳固的椅子靠背,桌子边,...
本人男姓35岁,身高178里米,体重105公斤腰腹肉多,不喝酒,有什么好的减...
答：根据《竞技志向与健康志向的Sports科学》宫下充正著(日文)编译 1 运动20分钟以上，才开始由脂肪分解功能，所以，若想减肥(减重)，运动时间不能少于20分钟。这是比较流行的说法，其实这种观点缺乏说服力。运动时的供能，绝非遵循非糖即脂肪这样的绝对原则。能源物质糖和脂肪分解供能的比例，随运动强度和持续...
