我一蹲下，然后站起来就头晕晕的这是为什么？
人在蹲位时，下肢呈屈曲状态，这时下肢的血管受压而使血液不易往下肢流去，下肢就显得缺血了。
当久蹲的人突然站起时，下肢血管恢复畅通，这时就像猛然打开了闸门，血液就会大量地往下肢涌去，这样一来头部就显得血不够用了，大脑一时得不到充足的氧气和营养的供应，大部分人会出现头晕、心跳的现象，但是身体适应过来后，这种现象又很快会消失。
结论是：这种现象大都是一种正常的现象，不是贫血造成的。
小编提醒：
1、有这种现象的人平时最好不要长时间蹲着，如果因工作须经常蹲着时，可事先准备好矮凳子，减轻下肢的屈曲程度；
2、久蹲工作后起立时宜慢慢站起来以减轻由此造成的不适；甚至应该注意清理工作场地，防止短暂的意识丧失倒地后发生伤害。
3、平时宜多参加体育锻炼以增强心血管的功能。
人蹲久了站起来为什么会头晕眼花。
如果你蹲在地上，时间稍微长一些，猛一站起来，常常感到天旋地转、眼冒金星。这是因为头部一时性贫血引起的。 v人蹲着的时候，体内血液的分布有些特殊情况。首先是两条腿被压得很紧，血管压扁了，到达下肢的血液相对来说少一些；其次是因为下蹲时头部略向前倾，到头部去的血液则相对分配得多一些。
当你突然间站立起来时，下肢的血管突然解除了压迫，于是有相当多一部分血液流向身体下半部。
再有，血液在身体内也有一定的重量，当你猛然站起来时，血流由于重力的吸引，惯性的作用，也较大量地向身体下半部流去，分配到上身去的血液就会减少。再加上站起来时，头部也直立起来，由心脏向着高高在上的头部喷射血液就比较困难。
所有这些，都使得头部的血液相对地减少了。人的脑子是最需要血液供氧的，短暂的减少供血可使人因一时性脑贫血而感到头晕。此外，由于头部血液减少，眼球内的供血自然也少一些，这样，就会发生眼花缭乱、金星乱冒的现象。
同时，贫血、低血糖会加重此现象
蹲着，人的腹部是被压缩的。同时身体高度很低。血液供应需要求量相对就小，大脑血供应充足。当突然站立时，腹部突然舒张，上身向上升高，这些都会导致大脑突然供血不足，所以会产生头昏的现像。
当人蹲着时，腰和腿都是曲折的，血液不能上下畅通。如果此时猛地站起来，由于重力的关系血液便快速往下流去，造成上身局部缺血，但脑子和眼睛对氧气和养料的要求特别严格，来不得半点松懈，短暂的供应不足，也会使它们的工作发生故障，因而会有眼前发黑、天旋地转的感觉。如果本身身体就虚弱，情况会更严重些。头部供血不足，心脏会马上加紧工作，忙把血液输送上去，用不了多久，人体就恢复正常了。当然，站起时，不要动作太猛，尽可能缓慢一些，让血液不要下流得过猛，心脏供血就能跟上，也就不会出现这种现象了。
如果动作不猛，但仍经常出现如上症状，最好去医院检查一下是否是贫血或低血糖。
附：
贫血症状自测
检测一下你的身体状况，若发现有超过3个以上的症状，你可能患有贫血病：
1、近来常感觉容易疲倦，甚至软弱无力。
2、面色显得萎黄无光泽。
3、下眼睑内侧出现白色，缺少血色。
4、常感头晕，注意力不能集中，记忆力减退。
5、活动量稍大则出现心慌、气短、胸闷。
6、反应迟钝、畏寒，总是感觉比一般人怕冷，容易感冒。
7、间歇性手足麻木、痉挛。
8、姿势改变时觉得头晕目眩。
9、指甲上出现纵向白纹。
10、嘴边常有小伤口，裂缝或缺乏血气。
11、出现易怒倾向。
12、口腔疼痛。
为什么我只要蹲下来几秒针站起来就头会晕一下,而上厕所蹲很久站起来也...
答：一般大多数的人都是这样可能是你起来的时候，起的太猛了，慢慢的起应该就不会那样的了！
我蹲了一会,一下站起来,为什么感到头晕,
答：你好,考虑是贫血,先要区分是属于什么贫血，还可查一下血常规和血色素。缺铁性贫血 可食补 增加孩子的运动量，保持膳食平衡是最好的药方。动物肝脏、猪血等，动植物食品混合吃，会增加铁的吸收率。也可以用硫酸亚铁补铁口服液等。还应同时服用维生素C，以促进铁的吸收。生理性贫血 由于婴儿从母体中带来的...
蹲着时站起来会头晕是什么??
答：分类: 医疗健康 问题描述:今天看小猫的时候我没拿小凳子,蹲了好一段时间后站起来就突然觉得头晕的厉害.走了几步到门口的时候什么都看不见了...感觉晃悠来晃悠去的...- -||| 还好我那时走到门边扶着门,没摔到地上去.后来觉得奇怪,自己又蹲了一会再站起来,还是头晕,眼前发黑.不过因为蹲的时间...
蹲下站起来头晕是属于什么问题?已经很久了
答：你的情况可能是贫血、低血压、低血糖、营养不良等。贫血常见的症状有头晕乏力、心慌气短、食欲不振、皮肤粘膜苍白、指甲扁平等。在医师的详细检查后，在用药治疗。建议去医院做检查，如血常规、血糖、微量元素等，确诊后做相应的治疗。饮食要规律，营养要全面，避免挑食。注意锻炼，增强体质。
蹲下突然站起来眼前一片漆黑
答：一般人体蹲下后，下肢血管受压迫，血液流向头部较多，突然站立后，头部血液迅速流向下肢，造成脑部短暂性供血不足，以致出现眩晕、心慌的系列症状。没有大碍，但要注意摔伤，出现症状后立即平卧，即刻恢复，平时也要注意体位的改变不能太快。
为什么我蹲久了之后站起来会头晕
答：考虑是低血糖的情况，建议您平时在口袋里放一些甜食或者糖果之类的食物，蹲下的情况下时间久了，不要着急站起来。
为什么蹲下再站起来会头晕
答：这位朋友你好：注意是否是体位性低血压或是贫血的可能。去检查看看。
为什么 蹲下再站起来瞬间会感到头晕眼花呢
答：当你突然站立起来的时候，由于肝气突然不能上升于脑，导致了暂时性的血液供应不足。如果需要长时间才能恢复正常的就要注意了，贫血、低血糖、心血管疾病等疾病都会有这种情况。被认为是“气胸体质”的体型瘦长的男孩，大多伴有营养不良，免疫力下降。最容易产生蹲下几分钟再站起来感觉头晕眼花的症状。
为什么坐着或蹲着,一站起来就会头晕呢?
答：大脑缺氧。身体体质差，贫血 营养不良。体位性低血压，正常人也可以有。是大量的血液集聚在下肢，突然站立时导致一过性脑供血不足引起的。自己调整，加强锻炼，加强营养。再就是站起时慢一点，坐一会再站，可以避免！
