蹲一会，站起来头晕，有一次晕倒了，为什么？
这个有可能是低血压，贫血的原因，和体质差有关系，也是常见。
建议可以去医院血常规，血压检查，看有无异常，如果是贫血，可以及时补血治疗。
蹲在地上一会站起来头晕，失去意识，而且晕倒是怎么
是脑供血不足。一是不要蹲的过久，蹲3—5分钟就要换一下姿势；二是站起来后不要马上开步；三是开步后，最好能抓下扶手或扶下墙壁。
含铁丰富的食物主要包括肝脏、肾脏、心脏、胃肠和海带、紫菜、黄豆、菠菜、芹菜、油菜、番茄、杏、枣、橘子等均含有丰富的铁质，民间也常用桂圆肉、大枣、花生内衣作为补血食品。现代医学研究证明，只有二价铁离子才能被人体吸收。在酸性环境下，三价铁易转变为易溶于水的二价铁，如果老年人体内缺乏胃酸，铁的吸收便会受到阻碍。所以，为了促进铁质的吸收，还应吃一些酸性的食物，如西红柿、酸枣、酸黄瓜、酸菜等。
维生素C也可促进铁质的吸收和利用。因此，可多进食含维生素C丰富的食物，如新鲜的蔬菜和水果。
B族维生素（维生素B12、叶酸）是红细胞生长发育所必需的物质，动物肝脏和瘦肉中含量较多，绿叶蔬菜等也含有叶酸，可多食用。
蛋白质是构成血红蛋白的重要原料，贫血病人应多食用含蛋白质丰富的食物，如牛奶、鱼类、蛋类、黄豆及豆制品等。
患贫血的病人往往食欲不佳或消化不良，因此，要特别注意饮食的色、香、味、以促进患者的食欲。事实上，美味的菜肴，对胃酸分泌也有促进作用。
你好，那是贫血证状，我也有此类症状，只要注意饮食，和多点运动，还有要保持开心的装态，不但可以助胃消化还有美容工能，只要多注意点就会消除了不用吃药，严重的另说，祝福你早日解脱此类
长时间蹲踞。造成下肢大动脉回心血量受阻、、 站起来后。 回心血量增加。 脑部血量突然增多、肯定会出现这种现象、
起来的时候不能太过于猛烈，慢一点
贫血，要补充营养。
蹲在地上时间长了,突然一下子站起来!头晕晕的就像是要晕倒一样!问:这...
答：你这是由于体位性低血压引起的。体位性低血压是由于体位的改变，如从平卧位突然转为直立，或长时间站立发生的低血压。通常认为，站立后收缩压较平卧位时下降20毫米汞柱或舒张压下降10毫米汞柱，即为体位性低血压。体位性低血压分为突发性和继发性两种。突发性多因植物神经功能紊乱，引起直立性小动脉收缩...
蹲一会站起来之后就头晕,严重时会晕倒
答：回答：问题分析: 头晕的原因有很多比如感冒,颈椎病,贫血,美尼尔氏综合征,心律失常,休息的时间和质量不好,都是可能导致的, 意见建议: 需要找 到原因,针对性的治疗才行。另外注意腔隙性脑梗塞,高血压,都有可能的啊.检查清楚再说。
最近开始坐下或者蹲下再起来就头晕
答：你是体位性低血压。主要表现是突然变为直立体位时血压偏低，还可伴有站立不稳，视力模糊，头晕目眩，软弱无力，等，严重时会发生晕厥。想要预防体位性低血压，首先强调的还是控制血糖达标，避免低血糖的发生。合理饮食，避免饮食过饱或饥饿，进餐后不宜立即起立和从事体力活动。平时应根据自己的身体耐力制订...
为什么我每次蹲下身子几分钟后再起来就头晕目眩?
答：蹲久了每个人都会，是因为你蹲下去血液流通不畅，腿部血液缺氧会有麻木的感觉，如果站起来太快血液流向腿部，造成大脑短暂缺血会头晕目眩
经常头晕(蹲一会站起来时头晕目眩,感觉往后倒 但站一会又好了) 偶尔...
答：回答：病情分析: 你好,你这个情况有可能是由于贫血造成的,蹲着时间长了然后站起来,由于贫血脑供血不足,可能会造成头晕的症状。 指导意见: 贫血首先得考虑怎么给身体摄入更多的铁质。在膳食平衡的基础上,可适量多吃些含铁丰富的食物。比如:动物肝脏、猪血、枸杞、牛肉以及蛋类、豆制品等。红枣、阿胶也是健康...
蹲下一会儿后站起来会出现短暂的头晕症状,请问这是什么原因..._百度...
答：你好，头晕的原因是多方面的，如贫血、低血压、白血球减少以及休息睡眠不足、颈椎病等，.d 建议具体的原因，还需要结合个人的年龄、发病时间，以及身体状况，相关检查后，才能确诊，建议您可以到医院检查一下，尽早明确原因，对症处理
蹲下一段时间 站起来头就会有种头大脚轻的感觉 脚有点站不稳 等一下...
答：谁都一样,因为站久了血液循环就没那么好了 不论是谁蹲久了,猛的站起来都会头晕的,与贫血无关,别太担心。 站起来的时候不要太猛,弯着腰,慢慢抬起头就OK了 这个是暂时性脑缺氧...一般来说这没有问题。只是有一些贫血。 在睡醒、久坐、久蹲之后要起身站立时,会突然一阵晕眩,状况轻微者可能只会短暂地晕个...
蹲久了站起来头晕眼黑有要晕倒的迹象,这种情况是病吗?
答：长时间的蹲下，会使血液集中在下肢，而当你快速起来的时候，很容易造成大脑缺血，而导致头晕眼花。这种情况是因为大脑与眼部需要时刻性供血，你起来的太快，人体还没反应过来，所以会出现这种现象。这种现象很好解决，只要你稍微注意一点，在站起来的时候慢慢的站起来，很快就能正常。虽然这种情况很正常，...
...蹲下久了或者是睡起来,一站起来就感觉要晕倒了样眼前一片模糊可是站...
答：这个是暂时性脑缺氧...低血糖，平常不按时吃饭，或营养不良，都会导致头昏，眼花.平时要注意饮食搭配，注意营养。消化不好，营养当然就跟不上去。大脑供血不足，就会引起头晕。在睡醒、久坐、久蹲之后要起身站立时，会突然一阵晕眩，状况轻微者可能只会短暂地晕个几秒钟就恢复了，但严重者则可能会严重...
为什么我蹲一下子一起来头就特别晕,眼前一片黑,有时站十几秒起来就感 ...
答：这个不是病，每个人都有过这种状况。大家都知道脑部缺血会出现头晕，眼前发黑的症状。当你蹲下，血液循环会减慢。你突然站起，血液循环速度跟不上，导致脑部暂时性缺血，从而产生头晕和眼前发黑的症状。
