晚上睡觉呼吸困难是怎么回事
呼吸困难，感觉上不来气？1个动作，调整呼吸，同时增强肺功能
1）阻塞性睡眠呼吸暂停综合症的诊断标准
患者在睡眠中出现呼吸暂停和低通气的总次数超过每小时5次，就可以诊断为阻塞性睡眠呼吸暂停综合征。
呼吸暂停为在睡眠时，出现10秒以上的呼吸气流消失。
低通气为呼吸气流并未完全停止，只是减少到原来的20--50％，同时伴血氧饱和度下降4％以上的呼吸紊乱。
2）阻塞性睡眠呼吸暂停综合征(0SAS)的病情程度判断
病情的严重程度是依据患者每小时睡眠呼吸暂停发生的次数和最低血氧饱和度判断。
轻度SAS：每小时睡眠呼吸暂停和低通气量5--20次
中度SAS：每小时睡眠呼吸暂停和低通气量21--50次
重读SAS：每小时睡眠呼吸暂停和低通气量50次以上
正常人睡眠时最低血氧饱和度应大于90％以上。
轻度低氧血症：85％≤最低血氧饱和度＜90％
中度低氧血症：80％≤最低血氧饱和度＜85％
重度低氧血症：最低血氧饱和度<80％
3）阻塞性睡眠呼吸暂停综合征的诊断
1.临床症状：
①响亮不规律的鼾声，影响他人休息
②睡眠时有呼吸暂停，频繁憋醒
③晨起头痛，头晕，口干，白天嗜睡，乏力
④记忆力减退，反应迟钝，性格急躁
⑤性欲减退，阳痿
2.体征：
①肥胖
②鼻通气阻力增加。(鼻中隔弯曲，鼻息肉，鼻甲肥大)
③下颌后缩，小颌畸形
④口咽狭窄、软腭低、悬雍垂肥大、腺样体增生、扁桃体肥大
⑤舌体肥大、后坠
⑥颈短粗，颈部肥胖
⑦清醒状态下，呼吸音粗重
⑧严重者，清醒过程中出现嗜睡
3.利用夜间多导睡眠仪进行睡眠呼吸监测
4）阻塞性睡眠呼吸暂停综合征的社会危害
阻塞性睡眠呼吸暂停综合征不但可以对患者的身体造成危害，而且还是一大社会公害，危害他人的生命安全。
1.阻塞性睡眠呼吸暂停综合征患者开车时，发生交通事故是非阻塞性睡眠呼吸暂停综合征司机的2倍，单人行驶的发生交通事故率更高，可达13倍。阻塞性睡眠呼吸暂停综合征患者处于长期的睡眠结构紊乱，睡眠质量下降，睡眠时不能消除疲劳，白天嗜睡，常常在行驶时，打瞌睡而发生交通事故。
2.阻塞性睡眠呼吸暂停综合征患者从事高空作业，航空，航天等工作时，因嗜睡，注意力不集中，判断准确率下降，常致重大事故发生。
3.因注意力不易集中，记忆力下降，性格改变，而影响正常的社会工作。与他人的沟通能力下降，而致同事及家庭成员的关系紧张。
4.打鼾是一大社会公害。高达80分贝的鼾声就影响他人睡眠。已婚男子打鼾长期影响妻子休息。而出现神经衰弱症状，因此造成夫妻分居，家庭破裂的时有发生。
5）正颌外科治疗阻塞性睡眠呼吸暂停综合征
正颌外科通过手术截断颌骨，前移截断的骨块，通过颏舌肌和颏舌骨肌的作用，牵引舌根前移，扩大上气道间隙，治疗(OSAS)。
1.下颌前徙术：采用经典的下颌外枝失状劈开术(SSRO)，前下颌骨.
2.颏前徙术和舌骨悬吊术：小颌畸形伴(OSAS)者，采用颏部“凸字型”截骨前称，牵拉颏舌肌和颏舌骨肌前拉舌根，解除舌根后气道的阻塞。舌根悬吊术是直接牵拉舌骨向上前移位以扩大上气道。
3.双颌前徙术：适用于伴有严重的小颌或下颌后缩畸形的(OSAS)患者。上、下颌骨同时前徙扩大上气道。
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晚上睡觉呼吸困难，最常见的可能是感冒了，可以吃药调节一下。如果因为呼吸导致失眠，也是需要注意的，可以睡前听听轻音乐，泡个热水脚，睡前可以口服眠梦香，减轻焦虑，帮助快速入睡；
晚上睡觉，如果说出现呼吸困难，那么要看看是什么原因导致的，有很多人心脏病不好的病人就会出现这种情况，比如说心脏功能的减退，心力衰竭的病人，包括冠心病的病人。
其次比如说鼻子本身局部的问题，鼻子不透气，或者说有睡眠阵发性呼吸暂停综合症都是可以出现，所以如果说频繁的出现睡眠的时候呼吸困难，建议及时的到医院进行就诊，做做相关的检查，找出是什么原因导致我们在采取最有效的治疗的方案避免病情持续性的加重而出现相应的风险早发现治疗
我们的睡眠周期依序是由入睡期、浅睡期、熟睡期、深睡期，最后进入「快速动眼期」(做梦期)。睡眠瘫痪主要是提早出现快速动眼期的关系，导致在快速动眼期的阶段协调不一致。事实上快速动眼期的阶段，身体本质上是呈现出休息状态，而且和大脑的连结信号也暂时中断，这是一种防御措施，这样人体就不会将梦境实现在真实的生活里，例如梦见打人时，就不会真的付诸行动而对枕边人拳打脚踢。
当睡眠神经瘫痪时，大脑却从睡眠休息中复苏过来，来不及和身体重新连结，使人发生半睡半醒状态，梦境与实现互相交错，导致身体与大脑发生不协调情况。此时全身肌肉张力最低，所以会造成自己想要起来，却起不来;想用力，却使不出力的状况，这是「鬼压身」最常有的状况。
一般而言，压力过大、太过焦虑、紧张、极度疲累、失眠、睡眠不足，或有时差问题的情况下，睡眠会提早进入快速动眼期(做梦期)，而发生「鬼压身」-睡眠瘫痪的情况。此情况任何年纪的人都会发生，大多数发生在青少年时期，很少有人连续发生。除非经常发生，须向睡眠医师寻求协助外，只要对此症状有所认识，倒不必过于忧虑。
其实睡眠瘫痪症并不少见，很多人都有过这样的经验，尤其是青少年及二、三十岁的年轻人。睡眠瘫痪症可以算是一种正常的生理现象，和鬼怪无关，对身体健康也不会有什么不良影响。它通常在压力比较大、过度疲累、作息不正常、失眠、焦虑的情形下比较容易发生。试著不要让自己太累，不要熬夜，维持正常的作息通常就会减少发生的机会。不过，如果发生的频率过高，影响到自己的生活品质，或者合并有日间嗜睡的现象，则应该找医师以药物帮忙，或监别诊断是否另其他的问题
参考资料:寻医问药网
是不是呼吸困难的同时，还有别的症状，像浑身不能动，有种莫名的恐惧感等等，而且，此时往往比较清醒，唉，这是梦魇，一种由于疲劳等原因引起的睡眠状态，出现梦魇，需要多多休息，一般就好了。
睡觉呼吸困难怎么办
答：睡觉难呼吸是因为以下几点:1由于睡姿不正确导致呼吸困难.建议:睡觉时身体因侧躺,而且是向右,以免挤压到心脏.2由于打鼾(简称打呼噜)而引起呼吸骤停.建议:(1)睡觉时可放一个柠檬或橘子在枕头旁,淡淡的清香会让您睡着.(2)睡觉前可喝一杯牛奶,牛奶能起到定神的作用.(3)实在睡不着时可以看看书,千万...
晚上睡觉躺下就呼吸困难,是什么情况
答：病情分析：呼吸困难的原因很多,根据其伴随症状不同可有1.肺源性呼吸困难如喉炎,喘息性慢性支气管炎,支气管哮喘,肺心病,气胸等;2.心源性呼吸困难如冠心病,心肌炎.心衰,3.中毒性呼吸困难,4.血源性呼吸困难,5.神经精神性.根据你的描述发病时间长,活动后加重且年纪轻,首先考虑肺部及心脏疾病引起.指导意...
晚上睡觉呼吸困难,呼吸时间间隔时间太长怎么回事。
答：您好，晚上呼吸困难主要是由支气管哮喘，心源性哮喘，和睡眠呼吸暂停综合症引起，根据您的描述可能是后者！
晚上睡觉感觉呼吸困难,胸闷气短,心跳很快,这是什么情况?
答：病情分析：您好，根据所告知的情况出现的原因有晚上室内空气不流通、一些心脑血管病变等。指导意见：建议最好是去医院做胸透、心电图等检查，排查一下是否出现了病变，若是经检查正常则晚上应保证室内的空气流通。
晚上睡觉会呼吸困难,喘不上气.是怎么回事
答：病情分析：你好。你的情况还是很有可能是心脏疾病冠心病造成胸片区不适，或者是气管痉挛引起的呼吸困难。指导意见：建议你还是需要去医院明确检查一下，可以做个心电图，胸片片，心肌酶彩超等。
每天晚上睡觉就会咳嗽,喘息困难是怎么了
答：您好，很高兴为您解答，根据描述来看，这种情况要注意心肌缺血等原因造成的可能，以及支气管炎、哮喘等疾病造成的可能，这种情况也要注意是否存在其他异常表现的可能，如呼吸困难、胸痛、咳嗽等。指导意见：这种情况首先就是稳定情绪，适当的多休息，不要吃辛辣等刺激性食物，不要吸烟及被动吸烟，应该到正规...
晚上睡觉是胸闷气短 吸不进气 是怎么回事
答：您好：植物神经紊乱,过于紧张,生气可引起胸闷气短,.自我心理调节,注意休息非常非常重要胸闷压气,气短跟心情有很大关系，要保持平和的心态，缓解压力。胸闷是一种主观感觉，即呼吸费力或气不够用。轻者若无其事，重者则觉得难受，似乎被石头压住胸膛，甚至发生呼吸困难。它可能是身体器官的功能性表现，也...
孕妇睡觉呼吸困难,原因多且复杂,你中招了吗?
答：孕期睡觉呼吸困难是很常见的现象,但是其原因却有多种,让我们一起来探究。生理变化孕期血容量飙升50%,心脏负担加重,导致呼吸更费力。子宫增大,膈肌受压,肺部扩张受限。️荷尔蒙变化孕激素大量分泌,呼吸道黏膜充血、水肿,呼吸道变窄,呼吸受阻。贫血氧气供应不足,呼吸困难来袭。胃食管反流胃酸逆流食管,引...
为什么有时候晚上睡觉的时候,会感觉呼吸困难呢
答：回答：问题分析: 您好!引起呼吸困难的原因繁多有可能是呼吸道的不流畅引起的,。 在半夜里发生呼吸困难,也很可能是由于心脏功能衰竭引起肺水肿,使呼吸发生困难。。因不能面诊建议及时去医院。 意见建议: 请根据患者想要得到的帮助,提供合理化指导意见,答非所问、敷衍、无意义回复,将会被通 建议多做些运动...
晚上睡觉的时候呼吸困难,上不来气,用很大力吸气才能呼吸,根本不能睡觉...
答：睡觉难呼吸是因为以下几点:1由于睡姿不正确导致呼吸困难.建议:睡觉时身体因侧躺,而且是向右,以免挤压到心脏.2由于打鼾（简称打呼噜）而引起呼吸骤停.建议:（1）睡觉时可放一个柠檬或橘子在枕头旁,淡淡的清香会让您睡着.（2）睡觉前可喝一杯牛奶,牛奶能起到定神的作用.（3）实在睡不着时可以看看书...
