座着或蹲着时间久了,再站起来头晕是怎么回事?
蹲着时站起来会头晕那是缺氧，你蹲下去的时候，血液在你的膝盖以下受到了阻断，无法提供给大脑供血供氧，而你蹲下的时间越长，血液不能传到大脑的时间也就加长，你这时不会有太大的感觉，因为这一过程还在持续，而当你瞬间站起来的时候，供血运动突然运行，你的大脑还没有反应过来，血液就瞬间到达头部，产生严重不适，造成头脑晕眩，站立不稳，这和不运动的人没有做热身运动就马上投入运动中，比如说长跑，短跑。。。。就会拉伤肌肉韧带，造成拉伤，抽搐是一样的原理。这是一种生活中的常见现象，不是病症，只要不久站久蹲就行了,没事的。
呵呵不用担心，不只是你，包括我在内，大部分人蹲久了猛然站起来都会有头晕目眩的感觉。人在蹲着的时候，下肢呈屈曲状态。这时下肢的血管受到挤压，血液不容易往下肢流动，下肢就会处于轻微缺血状态，时间长了还会感觉麻木。当久蹲后突然站起时，下肢血管一下子恢复畅通，就像猛然打开了闸门，血液会大量地往下肢涌去。
人在一定时间内产生的血液量是一定的，大量的血液涌向下肢，这样一来，头部的血液就不够用了，大脑也就一时得不到充足的氧气和营养的供应，所以大部分人就会出现头晕、心跳、黑视的现象。在身体适应并调整过来后，大部分人的这种现象会很快消失。所以，这种现象大都是正常生理现象，并不是贫血之类的疾病。
低血压，脑供养不足啊！
有点贫血
为什么久蹲突然站起来会有眩晕感?
答：为了缓解眩晕症状，您可以采取以下几个简单的方法：1. 缓慢站起：当您从久蹲的姿势转变到站立时，应该慢慢地站起来，给身体足够的时间来适应这种位置改变。2. 躺平休息：如果您在久蹲后感到眩晕，可以尽快找个安全的地方躺下来，保持平躺姿势，将腿抬高。3. 保持足够水分：适量饮水可以帮助维持血压稳定...
我蹲久了坐久了站起来走路股骨头里面疼痛,一会又好了,这是缺钙还是怎么...
答：你好，这考虑是蹲久了以后静脉回流受到影响，导致出现的疼痛，一般人都会有的，不需要太担心，下次不要长时间蹲着就可以。
为什么蹲久或坐久了,然后站起来的时候总会头晕目眩,眼…
答：楼主，该现象称作体位性低血压，这是由于从卧位或蹲位，突然转变为坐位或立位，引起血压下降。体位性低血压可出现头晕、心悸、气喘、面色苍白、出冷汗、恶心和站立不稳等。以蹲在地上为例，因人在蹲下时，血液由于重心引力，大都积聚在双下肢，当人体突然站立时，积聚在双下肢的血液不能很快的供给到...
为什么蹲着或坐着时间稍微久了站起来会头晕
答：女生吧，没学到生物学吧…这一般是正常的，氧气通过血液在全身流动，蹲下时中心降低，当你猛的站起来血流来不及快速流上大脑，造成短暂缺氧，故昏厥…＜以上涉及专业问题，本人可能有错讹，莫怪，但大意如此＞…据你所说，＂坐下然后站起都晕＂，已是较严重的了…建议到医院检查，很可能有贫血症…...
14岁,女,有时坐久了或蹲久了站起来会眼前发黑,而且耳鸣是什么病_百度...
答：这种症状叫做 直立性低血压。许多人都有这样的体会，蹲久了再猛地站起来，便会感到头晕眼黑。出现这种现象的主要原因是大脑暂时贫血造成的。当人蹲着时，腰和腿都是曲着的，血液不能上下畅通，如果此时猛地站起来，血液便快速往下流去，造成上身局部缺血，但脑子和眼睛对氧气和养料的要求特别严格，来不...
蹲久了站起来之后为什么眼前一片黑?
答：所以在蹲久了之后，人们接下来不应该直接的站起来，而是要缓缓地借助墙体或者是椅子，慢慢地起立，这样可以防止因为眼前一黑而导致站不稳的情况，或者是防止眼前一黑这种不适的感觉。一、正常造成的原因有的人说是因为在我们平时普通的坐着或者是躺下的时候，人们的血液循环是比较缓慢的，是根据正常的速度...
为什么蹲久了或坐久了后,再站起来会头晕目眩,眼前一片漆黑,相当难受...
答：许多人都有这样的体会：蹲久了再猛地站起来，便会感头晕眼黑。出现这种现象的主要原因是大脑暂时贫血造成的。当人蹲着时，腰和腿都是曲折的，血液不能上下畅通。如果此时猛地站起来，血液便快速往下流去，造成上身局部缺血，但脑子和眼睛对氧气和养料的要求特别严格，来不得半点松懈，短暂的供应不足，也...
为什么蹲或者坐的时间长了以后,站起来会感觉很晕?
答：多在户外运动，避免长时间的劳累和站立。对于长期卧床和有高血压的老人来说，日常活动应缓慢。比如早晨起床应分三步，睁开眼后在床上静卧1~2分钟，保证整个人清醒，然后慢慢坐起来，身体稳定后，静坐1~2分钟，而后慢慢将腿移到床边，缓慢扶床站起，这样可以有效避免直立性低血压带来的头晕。
为什么蹲下去太久,再站起来时会头晕。
答：而产生短暂缺氧，从而产生头晕。蹲下来的时候，大量的血液集聚在下肢，突然站立时导致一过性脑供血不足引起的 身体好的人程度要轻些，心脏比较强，如果是比较严重的，说明你身体体质差，贫血 营养不良。自己调整，加强锻炼，加强营养。再就是站起时慢一点，坐一会再站，可以避免！
长时间蹲着或坐着站起来会头晕是贫血吗?我20,女孩,该补些什么?多谢赐教...
答：1正常的状况。常识是血液由身体循环后仍然流回心脏，由于平常，人们处于直立行走状态，因此下体的血液循环至心脏就需要很大压力，很多人得了痔疮就是因为这个原因。蹲下后，下体血液回流受到更大阻碍，血液无法及时回到心脏，因此会有缺氧的情况发生，站起来后，血液重新顺畅运行，因此会有短时间头晕的现象...
