为什么猛的站起来会头晕
是这样的，伸懒腰会导致通往头部的血管变形，那头部血液出现变化的话就造成头部缺氧，进而会产生头晕。有时人蹲在地上很长时间猛地站起来也会造成头部缺氧，从而感到头晕。
和血压有关系
还有就是血糖可能低
还有就是缺觉
我高中那时也这样
就算不猛起来也晕
眼前一片黑
得缓好久
一直以为自己得了什么病呢
其实不是
和我刚才说的有关系外
还有就是上学上的
天天紧张
熬夜
都上蒙了。。。
由于蹲时头部血压低,导致血液无法到达大脑,,血红细胞含氧浓度下降,所引发的头晕、眼花、耳鸣、乏力、等症状
说白了,就是缺氧了
你蹲你也晕
患有贫血的人，会出现皮肤粘膜苍白、头晕、眼花、耳鸣、乏力、心慌、气促等症状
如果不及时进行治疗,后果会很严重
含铁丰富的食物主要包括肝脏、肾脏、心脏、胃肠和海带、紫菜、黄豆、菠菜、芹菜、油菜、番茄、杏、枣、橘子等均含有丰富的铁质，民间也常用桂圆肉、大枣、花生内衣作为补血食品。现代医学研究证明，只有二价铁离子才能被人体吸收。在酸性环境下，三价铁易转变为易溶于水的二价铁，如果老年人体内缺乏胃酸，铁的吸收便会受到阻碍。所以，为了促进铁质的吸收，还应吃一些酸性的食物，如西红柿、酸枣、酸黄瓜、酸菜等。
维生素C也可促进铁质的吸收和利用。因此，可多进食含维生素C丰富的食物，如新鲜的蔬菜和水果。
B族维生素（维生素B12、叶酸）是红细胞生长发育所必需的物质，动物肝脏和瘦肉中含量较多，绿叶蔬菜等也含有叶酸，可多食用。
蛋白质是构成血红蛋白的重要原料，贫血病人应多食用含蛋白质丰富的食物，如牛奶、鱼类、蛋类、黄豆及豆制品等。
患贫血的病人往往食欲不佳或消化不良，因此，要特别注意饮食的色、香、味、以促进患者的食欲。事实上，美味的菜肴，对胃酸分泌也有促进作用。
参考资料：本人原创,翻帖请注明
人在蹲位时，下肢呈屈曲状态，这时下肢的血管受压而使血液不易往下肢流去，下肢就显得缺血了。
当久蹲的人突然站起时，下肢血管恢复畅通，这时就像猛然打开了闸门，血液就会大量地往下肢涌去，这样一来头部就显得血不够用了，大脑一时得不到充足的氧气和营养的供应，大部分人会出现头晕、心跳的现象，但是身体适应过来后，这种现象又很快会消失。
结论是：这种现象大都是一种正常的现象，不是贫血造成的。
小编提醒：
1、有这种现象的人平时最好不要长时间蹲着，如果因工作须经常蹲着时，可事先准备好矮凳子，减轻下肢的屈曲程度；
2、久蹲工作后起立时宜慢慢站起来以减轻由此造成的不适；甚至应该注意清理工作场地，防止短暂的意识丧失倒地后发生伤害。
3、平时宜多参加体育锻炼以增强心血管的功能。
人蹲久了站起来为什么会头晕眼花。
如果你蹲在地上，时间稍微长一些，猛一站起来，常常感到天旋地转、眼冒金星。这是因为头部一时性贫血引起的。
v人蹲着的时候，体内血液的分布有些特殊情况。首先是两条腿被压得很紧，血管压扁了，到达下肢的血液相对来说少一些；其次是因为下蹲时头部略向前倾，到头部去的血液则相对分配得多一些。
当你突然间站立起来时，下肢的血管突然解除了压迫，于是有相当多一部分血液流向身体下半部。
再有，血液在身体内也有一定的重量，当你猛然站起来时，血流由于重力的吸引，惯性的作用，也较大量地向身体下半部流去，分配到上身去的血液就会减少。再加上站起来时，头部也直立起来，由心脏向着高高在上的头部喷射血液就比较困难。
所有这些，都使得头部的血液相对地减少了。人的脑子是最需要血液供氧的，短暂的减少供血可使人因一时性脑贫血而感到头晕。此外，由于头部血液减少，眼球内的供血自然也少一些，这样，就会发生眼花缭乱、金星乱冒的现象。
同时，贫血、低血糖会加重此现象。
许多人都有这样的体会：蹲久了再猛地站起来，便会感头晕眼黑。出现这种现象的主要原因是大脑暂时贫血造成的。
当人蹲着时，腰和腿都是曲折的，血液不能上下畅通。如果此时猛地站起来，血液便快速往下流去，造成上身局部缺血，但脑子和眼睛对氧气和养料的要求特别严格，来不得半点松懈，短暂的供应不足，也会使它们的工作发生故障，因而会有眼前发黑、天旋地转的感觉。如果本身身体就虚弱，情况会更严重些。
不过，出现这种情况也不要惊慌，不必去医院。头部供血不足，心脏会马上加紧工作，忙把血液输送上去，用不了多久，人体就恢复正常了。当然，站起时，不要动作太猛，尽可能缓慢一些，让血液不要下流得过猛，心脏供血就能跟上，也就不会出现这种现象了。
在临床上，如果一个患者改变体位，比如说，起身起猛了出现头晕，并且有时候还伴眼前黑朦的症状，那么像这种情况一般需要考虑体位性低血压引起来的上述不适，要想避免这种情况，那么建议患者改变体位时，特别是由蹲着或者坐着突然起身时，动作一定要缓慢一些，这样就基本上可以避免体位性低血压导致的头晕症状了。
猛的站起来会头晕是因为脑供学不足引起的
有时候在地上蹲久了,站起来猛的头晕是怎么回事?
答：一般是突然起来 血液没有及时上去导致的 没事的 平时注意 不要突然的起身
人突然站起来时为什么会头昏眼花?
答：很多人都经历过突然站起来头晕眼花的现象，大部分人认为可能是自己贫血，但其实这是一种正常的生理反应，可能是由于直立性低血压导致。直立性低血压就是由于末梢血管反射收缩引起的，如果经常蹲着，血液会由于重力积攒在下肢，突然站起来，这些血来不及送到大脑会出现短暂性的缺血，可能会出现头晕眼花的症状...
人突然站起来时会出现头晕,平时应该怎么保养?
答：一般而言，如果血液调节能力非常强的人，比如说运动员或者是年轻人，没有疾病的人来讲，基本上是不会存在这种情况的，但是如果相对调节能力比较差，比如说得病的人，虚弱的人会头晕眼花甚至耳鸣眼前发黑人站立不稳。以后特别要注意蹲久了，一定要慢慢站起，让血液畅通，切切不可快速站起来。早晨睡醒起床...
为什么有时人突然站起来的时候会头晕?
答：原因二：低血压。低血压本身不是疾病，但可能导致多种健康问题。长期低血压可能使心脏泵血不足，导致大脑和其他关键器官血液供应减少，引起头晕、疲劳等症状。通过调整饮食和生活习惯，低血压可能得到改善。原因三：贫血。贫血指的是血液中红细胞计数或血红蛋白水平低于正常值。这会导致身体组织得不到足够的...
久坐后,突然起立,为什么就会觉得天旋地转?
答：患者主要表现为头晕、恶心、呕吐，同时可以出现耳聋、耳鸣，一般情况下是进行对症治疗，可以口服眩晕停和培他啶，也可以口服西比灵。对于耳石症的患者，如果头晕症状较重，也给予上述对症治疗。久坐后站起来头晕的这种症状叫做直立性低血压。我们很多人在生活中都有这样的体会，坐久了再猛地站起来时便会感到...
为什么人突然站起来会感到头晕?
答：3、平时宜多参加体育锻炼以增强心血管的功能。 人蹲久了站起来为什么会头晕眼花。 如果你蹲在地上，时间稍微长一些，猛一站起来，常常感到天旋地转、眼冒金星。这是因为头部一时性贫血引起的。 v人蹲着的时候，体内血液的分布有些特殊情况。首先是两条腿被压得很紧，血管压扁了，到达下肢的血液...
为什么突然站起来会头晕?
答：第四、阵发性良性位置性眩晕。主要由于耳朵内的耳石移位，前庭紊乱，会出现起身头晕目眩的症状。可以通过手法复位治疗如果患者忽然间站起来而头晕，具体原因如下：第一、最常见的原因是直立性低血压，也称体位性低血压，这是一种血压调节异常的表现，在老年人群中尤为常见，是指患者在动脉弹性下降、脆性增强...
有时候忽然站起来会感到头晕 为什么
答：这是暂时性脑供血不足。当你蹲下去时，下肢就会呈屈曲状态，这时下肢的血管被压住从而使血液不易往下肢流去，下肢就显得缺血了。还有，当蹲久了突然站起，下肢血管恢复畅通，血液就会大量地往下肢涌去，这样一来头部就显得血不够用了，由于大脑一时得不到充足的氧气和营养的供应，大部分人就会出现头晕、...
为什么我刚起床,猛得站起来时,头晕的好厉害
答：许多人都有这样的体会：躺久了再猛地站起来，便会感头晕眼黑。出现这种现象的主要原因是大脑暂时贫血造成的。当人躺着时，腰和腿都是曲折的，血液不能上下畅通。如果此时猛地站起来，血液便快速往下流去，造成上身局部缺血，但脑子和眼睛对氧气和养料的要求特别严格，来不得半点松懈，短暂的供应不足，也...
坐久了,突然站起来就会感到头晕,,这是怎么回事?应该怎样解决?
答：3、平时宜多参加体育锻炼以增强心血管的功能。 人蹲久了站起来为什么会头晕眼花。 如果你蹲在地上，时间稍微长一些，猛一站起来，常常感到天旋地转、眼冒金星。这是因为头部一时性贫血引起的。 v人蹲着的时候，体内血液的分布有些特殊情况。首先是两条腿被压得很紧，血管压扁了，到达下肢的血液...
