最近想去西藏旅游，有推荐攻略吗？
刚从西藏回来，个人建议跟团和自由相结合。如果4人成行不考虑费用，可以到拉萨包一辆越野车，但一定要西藏牌照，司机要西藏当地司机。首先，进藏最佳时期是7-9月，这个季节人会很多，所以建议跟团的行程是布达拉宫和日喀则、扎什伦布寺，因为这些地方人比较多，自己一个人排队买票比较费时，跟团可以省去这部分的麻烦。但要将这两站的时间段拉长，中间你可以自己安排其他行程，这样就不会很赶，而且节约时间。进藏前网上订好入住的旅馆，因为游客很多，旅馆有时也很难订。到拉萨买一张西藏地图，便于出行。如果时间来得及，可以把尼泊尔也考虑在行程中，这样比较实惠。
其次，关于高反不要有很大的压力，我这次走青藏线晚上入住5千多米的海拔的地方也没有问题，在那里只要放慢行动速度，不感冒、发热，基本没有问题，如果头痛可以吃些散利痛。还有在高原地区发热，不要怕自己服退烧药，如果烧不退可以到医院挂水，不要给自己增加心理压力。但西藏的水是烧不开的，所以进藏如果感冒、发热，建议买瓶装矿泉水加热。进藏前要休息好，减少运动。据说肺活量越大的人进藏反应越强烈。进藏时要带好三季的衣服，早晚温差很厉害，个人觉得冲锋衣比较实用，偶尔碰到下雨还能避免湿身。日照很强烈，所以防晒霜、太阳镜、太阳帽必备。最好带一个户外的围脖，实在不行，就直接蒙面，防紫外线很好的。
再次，关于抗高原的药。红景天口服液、诺迪康和高原安都可以，不建议去中药药房买红景天，因为有很多假的红景天，我们自己辨认不出。诺迪康里面的红景天成分比高原安少，所以要出行前半个月服用，高原安出行前一周服用。诺迪康一般药房都有，可以用医保卡买。高原安比较少，但网上可以买。我在沱沱河的时候高反就不厉害，所以就停用诺迪康。
最后，关于行程。因为每个人的假期和想法不同，所以给些个人的建议。我是第一次进藏，考虑到高反等原因，所以这次是去探路的，十天跟户外团的行程。从兰州出发到拉萨，沿路经过青海湖、格尔木、沱沱河、那曲、纳木错、拉萨、林芝、八一、雅鲁藏布大峡谷、鲁朗林海等。再次进藏我不会跟团，我准备走阿里，尼泊尔，同时在拉萨多停留几天，欣赏藏文化。如果不想跟团的建议事先做足攻略，可以考虑川藏线出来，川藏线的风光很美，而且从拉萨包车走川藏线到成都，费用比从成都进拉萨便宜近一半，但今年川藏线比较危险，为了安全个人建议今年不要走这条线路。
冬天的西藏有很多优惠的政策。票价也十分便宜。因为气温低，海拔高湖泊开始结冰冰雪开始增多是看雪山上冰川玩耍的最佳季节机票价格和酒店门票非常便宜。
冬天的洋湖是冰蓝的。雪山与湖泊融为一体颇为壮观。除了观赏羊湖的全貌，以外。羊湖边又多了一种玩法，你可以踩在结冰的湖面上，尽情地滑行玩耍，享受着唯有冬季才会有的绝妙体验。
还可以去参观冰川，冰川是网红的打卡地。冰川已经被大众所熟知这里完好保存了原始的地貌景观并且冬季参观的人数也不少。不急的话，夜晚可以在这儿扎个帐篷。可以观赏。晚上的美景。
还可以去看巴松措。蓝色的湖水倒映出树的万般风姿白色的雪里成了蓝闺的黑颈鹤栖息觅食的停留地。让人留恋忘返。还有萨普冰川？被尊为当地的神山之王。你将会看到无与伦比的萨普冰川。比贝加尔湖还要空灵美丽，冬天的撒木湖成了蓝色的冰湖浪花层层冻成淡蓝的冰花。。走到湖中在周围群峰的衬托下，你才能切实的体会到什么是真正的天空之镜。
还有珠峰。来古冰川。在其他季节你很难看到羊八井的名字，但是冬天他就是一个被捧在手上的香饽饽。泡在海拔最高的温泉里。冷风呼呼而过，温暖的泉水将热度带到身体的每个部位一点也不觉得冷。面向着洁白的雪山，感叹一句，人间真值得了。
还可以，在拉萨享受日光的洗礼。找一个茶馆晒个太阳也能一手繁忙工作中的疲惫。拉萨的正午阳光能高达15度以上。
️1-【如何去西藏?】
--省钱的可以坐火车，三四十，四五十个小时。
--更快捷的是坐飞机。去程便宜，一千多。回程贵，差不多两千。
️2-【到了西藏贡嘎机场怎么去拉萨市区？】
机场去市场开车1个半小时路程，70公里。
--最便宜的:坐机场大巴，30元。
--最贵的:打车，才不多200元。(坐大巴可以省下一顿藏餐钱啦，哈哈哈)
--拼车打黑车，有人拉客，说50元一人。我反正是不敢坐，怕路上又说加钱什么过路费高速费之类的。建议大家坐机场大巴最靠谱！
我这次是高中同学来接我的，辛苦他往返开车3小时，感谢感谢！
️3-【去藏区注意事项】
️切记别忘了带身份证！西藏所有景区不管是免费的还是收费的，都要刷身份证！没有身份证你寸步难行！
A.早晚温差大，中午贼热，晚上贼冷，薄衣服 厚衣服都带几件，防感冒！在藏区感冒了不容易好！
B.海拔高，容易有高反，尤其是刚到达西藏的前两天，一定要慢慢走路慢慢说话，不要做剧烈运动，不要着急去景区打卡。可以先周边散散步。喝点酥油茶有助缓解高反。严重的就喝红景天或者吸氧。(我自己是喝酥油茶，适应了两天就好了)
C.西藏海拔高，紫外线也强。不要以为冬天快来了就不防晒，一年四季都能把你晒脱皮哈！别只顾着脸上防晒，身上也要防晒。我就是去羊湖的时候，中午太热，脱了外套穿着短袖，一两个小时的时间就把我手臂晒伤了，又红又痛又痒，回来后脱皮了...️防晒霜+太阳帽、太阳伞、冰袖、墨镜带齐!(去爬布达拉宫的时候就看到那些戴了帽子没带伞的被晒得要死，哈哈哈)
D.带好唇膏！润唇膏！因为西藏真的很干燥很干燥很干燥！哪怕我一整天都在喝水，嘴唇还是干裂的，很痛！
E.住酒店住青旅最好能带上隔脏被套床垫(淘宝有卖)。一个人的旅行我一般住青旅，相对来说西藏的青旅卫生比其他城市的要差，不知道是不是因为缺水，哈哈哈
买两包便捷湿巾带身上吧，景区公厕不太干净，因为水压小，冲厕所的水特别慢，反正比较恶心，像色拉寺甚至水龙头都没有水的，所以你带上湿巾擦擦手擦擦PP会心里舒服很多，哈哈
E.尊重当地宗教文化，这是常识了，我就不多说了。
稻城亚丁，纳木错，鲁朗，贡嘎神山， 南迦巴瓦峰 。这些地方都是可以去打卡的，而且也可以准备3~5天左右的时间去周边的景区进行游玩。
有的，去西藏旅游可以自驾游去，或者是去之前准备好随身需要携带的衣服，可以去西藏著名的景点游玩，每天都应该规划好游玩的计划。
我认为最好是在夏天去，这个时候的风景是非常不错的，可以去布达拉宫，可以吃一些美食，可以进行自驾游，可以欣赏路边的美景。
有什么值得推荐的西藏旅游攻略?
答：西藏是中国最神秘、最壮丽的地方之一，拥有丰富的自然景观和深厚的文化底蕴。以下是一些值得推荐的西藏旅游攻略：路线规划：西藏地域辽阔，建议提前规划好行程。可以选择经典的拉萨-纳木错-珠峰大本营线路，或者根据自己的兴趣和时间进行个性化的路线安排。最佳旅行时间：西藏气候多变，最佳旅行时间为4月至10月。
想去西藏旅游,如何制定旅游路线?
答：选择合适的交通方式：前往西藏有多种交通方式，包括飞机、火车和自驾。拉萨是西藏的交通枢纽，可以选择飞往拉萨贡嘎机场或者乘坐青藏铁路抵达。考虑到高原反应，乘坐火车可以更好地适应高原环境。制定行程：根据你的兴趣和时间安排，选择想要游览的景点。拉萨周边的布达拉宫、大昭寺、色拉寺等是必游之地。如果...
去西藏旅游有哪些实用的攻略值得分享?
答：西藏，被誉为世界的屋脊，是一个神秘而美丽的地方。对于初次前往的游客来说，有一些实用的攻略可以帮助你更好地规划和享受你的旅程。1. 最佳旅游时间：西藏的气候多变，但一般来说，每年的5月至10月是最佳的旅游时间。这个时候，天气晴朗，气温适宜，而且可以欣赏到美丽的花海和雪山。2. 高原反应：...
自驾游西藏有哪些旅游攻略推荐?
答：自驾游西藏是一次难忘的旅行体验，以下是一些旅游攻略推荐：1. 路线规划：首先确定好行程，可以选择从成都、西宁或西安出发，根据自己的时间和兴趣选择适合的路线。常见的线路有拉萨-纳木错-珠峰大本营、拉萨-林芝-雅鲁藏布江大峡谷等。2. 车辆准备：自驾游西藏需要一辆可靠的越野车，最好是四驱车。在出发前...
你有什么西藏旅游的攻略推荐?
答：西藏是一个美丽而神秘的地方，拥有壮丽的自然风光和丰富的文化遗产。如果你计划前往西藏旅游，以下是一些攻略推荐：1. 行程规划：首先，确定你的行程时间和预算。西藏地域辽阔，建议选择一条合理的路线，以便能够充分欣赏到各个景点的美景。一般来说，拉萨、纳木错、珠峰大本营是必去之地。2. 高原反应：西藏...
自驾游西藏有哪些旅游攻略推荐?
答：自驾游西藏是一次难忘的旅行体验，以下是一些旅游攻略推荐：1. 路线规划：首先确定好行程，可以选择从成都、西安、兰州等城市出发，经过青藏公路或川藏公路进入西藏。根据自己的时间和兴趣，制定详细的路线规划，包括景点选择和停留时间。2. 车辆准备：自驾游西藏需要一辆可靠的越野车，最好是四驱车型。在出发...
有什么去西藏旅游的实用打卡攻略?
答：西藏，一个神秘而美丽的地方，拥有着世界上最高的山脉、最古老的寺庙和最淳朴的民风。在这里，你可以感受到大自然的鬼斧神工，也可以领略到人类文明的瑰宝。那么，如何才能在西藏旅游中留下美好的回忆呢？下面就为大家分享一份实用的打卡攻略。一、准备工作 办理进藏手续：前往西藏旅游，需要办理进藏许可...
去西藏旅游有哪些攻略可以分享?
答：西藏，一个神秘而美丽的地方，是很多旅行者的梦想之地。但是，由于其特殊的地理位置和高原气候，去西藏旅游需要做好充分的准备。以下是一些关于去西藏旅游的攻略：了解西藏：西藏位于中国西南部，是中国的一个自治区。这里有世界上最高的山脉——喜马拉雅山脉，有世界上最高的山峰——珠穆朗玛峰，有世界...
去西藏旅游该怎么制定旅游攻略?
答：制定西藏旅游攻略需要考虑以下几个方面：1. 确定旅行时间：西藏地处高原，气候寒冷，最佳旅行时间为5月至10月。在这段时间内，天气较为稳定，适合户外活动和观光。2. 确定行程路线：西藏地域辽阔，景点众多，可以根据自己的兴趣和时间安排行程。常见的线路包括拉萨、纳木错、珠峰大本营、林芝等地。3. 预订...
去西藏旅行,有哪些详细的旅游攻略值得分享?
答：西藏，一个神秘而美丽的地方，拥有丰富的自然景观和深厚的文化底蕴。但是，由于其特殊的地理位置和海拔高度，旅行前需要做好充分的准备。以下是一些详细的旅游攻略：准备工作：首先，你需要办理进藏许可证，这是进入西藏的必备证件。其次，由于西藏海拔较高，可能会出现高原反应，因此，建议在出发前进行适当的...
