吃什么水果可以润肺化痰
梨、罗汉果都有清肺去痰的功效。
梨味甘微酸、性凉，入肺、胃经；具有生津、润燥、清热、化痰，解酒的作用；用于热病伤阴或阴虚所致的干咳、口渴、便秘等症，也可用于内热所致的烦渴、咳喘、痰黄等症。梨果皮：清心、润肺、降火、生津、滋肾、补阴功效。根、枝叶、花有润肺、消痰清热、解毒之功效。
罗汉果味甘性凉，归肺、大肠经，有润肺止咳、生津止渴的功效、适用于肺热或肺燥咳嗽、百日咳及暑热伤津口渴等，此外还有润肠通便的功效。
扩展资料1.罗汉果营养价值高，有清热解暑、化痰止咳、凉血舒骨、清肺润肠和生津止渴等功效；可治急慢性气管炎、咽喉炎、支气管哮喘、百日咳、胃热、便秘、急性扁桃体炎等症，糖尿病患者亦宜服用。
2.中医药学认为，罗汉果甘、酸、性凉、有清热凉血、生津止咳、滑肠排毒、嫩肤益颜、润肺化痰等功效，可用于益寿延年、驻颜悦色及治疗痰热咳嗽、咽喉肿痛、大便秘结、消渴烦躁诸症。
3.梨果鲜美，肉脆多 汁，酸甜可口，风味芳香优美。富含糖、蛋白质、脂肪、碳水化合物及多种维生素，对人体健康有重要作用。梨子具有清肺养肺的作用。多吃梨的人远比不吃或少吃梨的人感冒几率要低，所以有科学家和医师把梨称为“全方位的健康水果”或“全科医生”。
4.李时珍说：《别录 》谈梨，只说它的害，不说它的功。古人说到病大多与风寒有关，用药都是桂、附，却不知梨有制风热、润肺凉心，消痰去火、解毒的功用。当今人们的病十有六七是痰病、火病。梨的有益之处肯定很多，但也不宜过量而食。
参考资料：百度百科——梨
参考资料：百度百科——罗汉果
白梨
柿子，柿子性寒味甘微涩，归肺、脾、胃、大肠经，具有润肺化痰、清热生津、涩肠止痢、健脾益胃，生津润肠、凉血止血等多种功效。对于秋燥咳嗽有痰的人来说，吃点柿子能有效润肺化痰。豆浆，豆浆有利水、润燥、清肺化痰效果，很适合秋天饮用。
罗汉果，具有清热解毒、化痰止咳，养声润肺，可用于肺火燥咳，咽痛失音，肠燥便秘等症状。
白萝卜，其性甘平味辛，归肺脾经，具有下气、消食、除疾润肺、解毒生津，利尿通便的功效。
薄荷，薄荷味辛性凉，善于疏散外感风热。故凡风热感冒咳嗽或肺热咳嗽之人，以薄荷代茶饮颇宜。
银耳，银耳含多种氨基酸，能缓解皮肤干燥、瘙痒。银耳性平无毒，既有补脾开胃的功效，又有益气清肠的作用，还可以滋阴润肺。
陈皮，陈皮是一味传统中药，它能理气健脾、止咳化痰，对因秋燥咳嗽的人来说格外有用，可理气健脾，燥湿化痰，临床使用陈皮多治痰湿不化、胸膈满闷、咳喘痰多、痰白粘稠。
梨，梨味甘性凉、微酸，具有清热生津、润肺化痰的功效，是防治秋燥的佳果。生食梨有清热解毒、生津润燥、清心降火作用；煎水或加蜜熬膏，有清热润肺、化痰止咳的作用。
荸荠，可生食，也可煮熟吃或当菜肴。有清热化痰、生津开胃、明目清音、消食醒酒等功效。荸荠的地上茎，中药名“通天草”，有清热利尿的作用。
柚子:多重健康益处
答：柚子不仅是美味的水果,还具备健胃、润肺、补血、清肠、利便等多重功效。它甚至能助力伤口愈合,并对败血病提供辅助疗效。你的健康,柚子都懂!增强体质柚子含有丰富的钙铁质和天然叶酸,能够帮助人体轻松吸收营养,增强体质。孕妇食用柚子还...
什么种类的水果止咳?
答：如果咳嗽时伴有喉咙痛，就属于炎症性咳嗽，不妨吃点橘子。橘子中含有挥发油、柠檬烯等，可以促进呼吸道黏膜分泌物增加，并缓解支气管痉挛，有祛痰、止咳、平喘的功效。5、杏 咳嗽时伴有气喘，或干咳无痰时，可以吃点杏。因为...
水果吃什么好?
答：梨鲜嫩多汁,口味甘甜,主要分为鸭梨、秋白梨、鸭广梨等,具有清热化痰,润肺止咳的功效,适合感冒咳嗽者吃。西瓜西瓜性寒,味甘甜,是一种营养价值很高的高档水果,具有生津止渴、利尿除烦的功效,适合风热感冒着吃。草莓草莓鲜美红嫩,...
柿子的健康魔法
答：柿子不仅口感独特,更是润肺化痰、健脾益胃的小能手哦!但是,吃柿子也有一些小秘密需要注意。本文将为您揭开柿子的健康魔法,帮助您更好地了解这个美味又营养的水果。高蛋白食物与柿子不宜同食高蛋白食物与柿子相遇,会在单宁酸的作用下...
吃什么水果清肺灰尘
答：梨有清肺化痰的功效，还有苹果也可以 清肺的食物,如胡萝卜,木耳,豆浆,蜂蜜等.可适当多吃.
夏季水果推荐
答：柑橘性凉,具有生津止咳的作用,用于胃肠燥热之症;有和胃利尿的功效,用于腹部不适、小便不利等症;有润肺化痰的作用,适于肺热咳嗽之症。西瓜西瓜是解渴消暑的最佳之品,能清暑利湿、养阴生津。但西瓜性凉,并含有大量的葡萄糖、苹果酸...
橙子对宝宝的十大好处
答：橙子是一种营养丰富的水果,含有丰富的天然维生素C,能够增强宝宝的抗病毒能力,帮助排出体内的有害物质。此外,橙子还有很多其他的好处,下面我们来一一了解。理气化痰润肺橙子能够理气、化痰、润肺,缓解感冒引起的咳嗽症状,对宝宝的呼吸系统...
夏日清凉水果推荐
答：梨子不仅味道甜美,还有清热生津、润肺化痰的功效呢!荸荠性寒,汁多味甜,是清热的好帮手!杨桃是凉性水果,清热去火效果棒棒的!小宝贝们快来尝一尝吧!西瓜:性凉解暑,清热利尿西瓜性凉解暑,生津止渴,还能清热利尿。特别适合小宝贝们!
水果小百科:一果多效,你值得拥有!
答：本文将为大家介绍四种常见水果的小秘密,让你更好地了解它们的功效和作用。 苹果小秘密苹果是一种多功能的水果,它不仅能生津、润肺、开胃、醒酒,还能帮助消化不良。此外,苹果中的钾是盐的好对手,吃多了盐,苹果帮你平衡。但记住,...
水果缓解咳嗽,你知道吗?
答：换季时节,感冒咳嗽高发,除了吃药,我们还可以从水果中寻找润肺止咳的秘诀。宝宝咳嗽吃什么水果好?让我们一起来探索。杏:镇咳祛痰、温肺散寒当你咳嗽伴有气喘或干咳无痰时,杏是你不错的选择。它含有苦杏仁甙,具有镇咳祛痰、温肺散寒...
