鸡爪,木瓜,花生汤的做法你会吗?

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鸡脚汤本身就是一道非常滋补的营养汤品,再加入花生就使得这道汤更加的营养味,花生的营养价值非常高,多吃能够补充人体的营养成分,那么大家知道鸡脚花生汤怎么做好吃吗?下面小编就为大家介绍一下鸡脚花生汤的功效吧。

鸡脚花生汤是一道非常滋补的营养汤品,能够起到美容养颜的功效,下面是小编为大家介绍的几款味道不错的滋补汤,大家一起来看看吧。

红枣花生煲鸡爪

材料

鸡爪10只,红衣花生一把,红枣10颗。

做法

1.鸡爪剪去爪尖,洗净。

2.锅里放水放两片姜,煮开后放鸡爪绰水,捞出用流动的水洗干净。红枣去核。花生洗干净。

3.把鸡爪,花生和红枣一起放入锅中,放足量冷水,倒入少许料酒,大火煮开后,如果有浮末,撇去.转小火慢煲一个半小时。食用前加少许盐即可。

小诀窍

1.红枣核上火,所以煲汤前需要把核去掉,用剪刀剪开然后把核取出即可。

2.花生最好用红衣花生,补血效果比较好,这个汤因为加了红枣和花生一起煲,所以汤色是暗红色的。

鸡脚花生土豆汤

材料

鸡脚6只,瘦肉250g,土豆2个,胡萝卜半个,花生油100g。

做法

1.土豆胡萝卜分别削皮切滚刀块,瘦肉切大块,鸡脚去指甲斩成大段,花生洗净。

2.瘦肉、鸡脚放入锅中,加入没过材料的水,加入几滴白酒和姜片;煮开后,捞出冲洗干净浮沫。

3.全部材料放入锅中,加入10碗水,大火煮开后继续大火煲15分钟,再小火煲1.5小时。

4.放盐调味即可。

花生木瓜鸡脚汤

材料

木瓜1只,花生,鸡脚,瘦肉适量。

做法

1.花生先用水泡一段时间,木瓜切块待用。

2.鸡脚、瘦肉先过水。

3.将全部汤料放入褒里,倒满水

花生红枣凤爪汤

材料

鸡爪400克,瘦猪肉120克,花生仁(生)90克,辅料:枣(干)50克,陈皮3克,盐3克。

做法

1.花生洗净,红枣去核,陈皮浸软刮去瓤;

2.鸡脚去外衣,斩去趾尖,连同瘦肉飞水冲净;

3.陈皮及水先煲沸,将各材料放入,煲约二小时半,加少许盐调即可饮用。

小诀窍食物相克

对于肠胃虚弱者,花生不宜与黄瓜、螃蟹同食,否则易导致腹泻。

陈皮不宜与半夏、南星同用;不宜与温热香燥药同用。

花生红豆煲凤爪

材料

鸡爪,辅料:花生,红豆,鲜姜,盐,鸡精,胡椒粉,料酒。

做法

1、将鸡脚洗净爪尖去掉,花生、红小豆洗净泡10分钟备用;

2、取一沙锅,将花生、红豆、姜、鸡脚一起放入,加适量水,待汤煮沸后放入鸡精、料酒转小火炖1小时左右,开盖后加盐、胡椒粉调味即可。

黄豆鸡脚汤

材料

黄豆大约100克,鸡脚8只,甜玉米一只。

做法

1.鸡脚剪掉指甲,放进加了白酒、姜片的水里,煮开后捞起,冲洗干净;玉米切成段;黄豆洗干净。

2.汤锅里倒进5~6碗水,把黄豆和玉米放进去大火煲开,转中小火煲半个小时。

3.加入飞过水的鸡脚,大火煲至水再次煮开后,转中小火煲1个小时。

4.放盐调味即可。

结语:以上就是为大家介绍鸡脚花生汤的全部内容,相信大家在看完全文之后已经了解了怎么制作出美味的鸡脚花生汤了吧,小编介绍的是几款简单的做法,大家如果喜欢的话就赶紧动手试试吧。



这个我会,就是先把他们放入高压锅中,加水,然后加入盐油,后面根据自己口味可以加辣椒,然后煮,沸腾十分钟可出锅。

锅中烧水,水烧开后将鸡爪倒入焯水,加入料酒和盐去腥,焯过水后捞出洗净待用。
②将焯过水的鸡爪放入锅中,加入清水,姜片,花生米,红枣,勾杞,料酒水开后打去浮末,煮半小时。
③木瓜切成三角块待用。
鸡爪煮至半小时后,将切好的木瓜倒入,烧开后,小火烧至一个半小时即可关火出锅。
三,这道汤清香微甜,是一道十分不错的补品,炖汤时不需要加什么香料,破坏原汤的口感,花生米需要提前泡好。

我会。因为这些美食的做法都非常的简单。而且口感非常的棒,我在家里经常做,孩子们很喜欢吃。

木瓜花生炖鸡脚的做法,木瓜花生炖鸡脚怎么做
答:1.鸡脚洗净切块 2.木瓜削皮洗净 3.鸡脚飞水 4.把洗好的木瓜切块 5.切好的木瓜和红枣花生备用 6.沙锅内加水下汤料大火烧开 7.关小火慢炖90分钟 8.下调味料即可 小贴士 只下一点盐就可以了,其他调味料都不用下。

木瓜花生鸡脚汤做法大全
答:步骤1 木瓜去皮切块,鸡脚洗净切掉指甲,花生冲洗一下,姜切片 步骤2 水烧开后,把木瓜,鸡脚,花生,姜片,红枣一同放下去 步骤3 大火烧开后转小火慢熬2小时,途中不要加水不要掀开锅盖 步骤4 两小时后,关火前加入...

木瓜鸡爪花生汤的做法步骤图,怎么做好吃
答:木瓜花生鸡爪汤的做法步骤55.锅内加清水烧开,加入鸡爪焯烫一下。木瓜花生鸡爪汤的做法步骤66.然后捞起冲洗干净。木瓜花生鸡爪汤的做法步骤77.瓦煲加入适量的清水,再放入鸡爪。木瓜花生鸡爪汤的做法步骤88.加入姜片。木瓜花生...

凤爪(鸡爪)和什么材料一起煲汤比较好?
答:凤爪花生木瓜汤 【材料】鸡脚半斤、花生二两、木爪一个、猪肉四两左右、红枣十个、盐适量。【烹调方法】先将鸡脚用清水煮五分钟,去水,再拔鸡脚的爪甲;木瓜去皮囊和籽,切成几块;红枣去核,花生仁及瘦肉洗净。然后...

花生鸡爪木瓜汤怎么做?
答:用料:猪筒骨1根、鸡爪半斤、木瓜半个(选带点青的,不用太熟)、花生1把、盐适量、鸡精少许 做法:1、鸡爪剪掉指甲,和猪骨一起冷水下锅焯水,锅内放入一勺料酒和几片姜片用于去腥,水开后再煮3-5分钟捞起洗去浮沫;...

木瓜花生鸡脚汤怎么做
答:做法 1、滚水加葱姜,下猪骨鸡脚焯水后,放入冷水盆。2、木瓜去籽后切大块。3、南北杏、花生、蜜枣泡冷水,胡萝卜去皮切滚刀块。4、冷水汤锅下猪骨、鸡脚、木瓜、花生、蜜枣、南北杏,先大火煲开锅后再等10分钟转小火...

广东靓汤花生木瓜鸡爪骨头如何做营养又好喝?
答:加入鸡爪:鸡爪焯水后,加入猪骨汤中,继续炖煮,直到鸡爪变得软烂入味。加入花生:将泡好的花生加入汤中,继续炖煮,花生需要较长时间才能煮软,大约需要1小时左右。加入木瓜:当鸡爪和花生都快煮熟时,加入切好的木瓜块,...

花生可以和水果一起吃吗
答:花生可以和水果一起吃,常见的有鸡爪木瓜花生汤 主料:鸡爪6个、木瓜1个、花生80g 调料:食盐适量、味精适量、鱼露适量 做法步骤:1、花生提前隔夜浸泡,然后洗净沥干水分备用。2、木瓜去皮切成大小一致的小块。3、在锅中...

非常滋补的木瓜花生鸡脚汤,是怎样的做法呢?
答:1、将花生提前一晚用水浸泡,第二天洗干净、沥干水分备用;2、 将木瓜去皮,然后切块,切成大小一致的小块即可;3、取一口锅加入适量的水,开火煮沸后,将鸡脚倒入开水中,焯掉血水与浮沫后,再捞出来过一遍冷水备用;4...

鸡爪,木瓜,花生汤的做法你会吗?
答:3.全部材料放入锅中,加入10碗水,大火煮开后继续大火煲15分钟,再小火煲1.5小时。4.放盐调味即可。花生木瓜鸡脚汤 材料 木瓜1只,花生,鸡脚,瘦肉适量。做法 1.花生先用水泡一段时间,木瓜切块待用。2.鸡脚、瘦肉...

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