上火、咳嗽、喉咙痛？可以吃这些食物
1、百合莲子大枣粥
泡发百合40g、莲子15g、大枣20g、糯米40g、大米60g、枸杞子10g。
①将干百合、大枣、枸杞清洗干净，备好莲子、糯米、大米；
②将所有材料放入炖锅内，并加入约1000ml的清水；
③熬煮40分钟后，趁热搅拌均匀即可。
2、萝卜菊花粥
大米 50g、胡萝卜 100g、菊花10g、白糖适量、盐适量。
①准备好上述材料，菊花用水泡发，胡萝卜洗净，切小粒；
②大米洗净，倒入锅中，加入适量冷水，大火煮开，然后小火煮10分钟；
③倒入胡萝卜，大火煮开；
④加入菊花，煮5分钟；
⑤煮好的菊花胡萝卜粥，随个人口味调入白糖、油、盐即可。
1、川贝母冰糖雪梨
雪梨2个、川贝母10g、冰糖40g、水适量。
①雪梨洗净，川贝母捣碎，将梨在五分之一处横切，挖去里面的核；
②将川贝母、40克冰糖放入梨内；
③在梨盅内加入少许水，用牙签固定；
④放入蒸锅中。大火蒸60分钟，至川贝母熟开，冰糖溶化，梨熟烂即可。
2、罗汉果山药猪肺汤
猪肺一个、南北杏各50克、山药500克、马蹄400克、罗汉果半只、蜜枣3只、猪展肉（带有骨）500克。
①将马蹄、淮山去皮、猪展骨洗净、南北杏捣烂，罗汉果分开粒核；
②将上述材料倒入锅内，加适量的水一起先煲；
③将猪肺的喉管放到水龙头下灌水，等到整个灌满后把里面的水出来，重复几次，把猪肺洗干净；
④猪肺切片，放热锅中焯下出水，捞起；
⑤将猪肺放入锅中炒干水，放入已煲的汤煲中煲一个小时即可。
1、枸杞菊花茶
胎菊花6朵、枸杞10克、水适量。
将枸杞、菊花清洗干净，泡水喝即可。
2、枸杞猪肝菠菜粥
菠菜、猪肝、大米、枸杞、姜、盐、鸡精、香油、香葱、胡椒粉。
①大米洗干净熬成粥；
②猪肝切片，飞水捞出，冲净血沫待用；
③姜切丝、葱切沫、枸杞用水泡开备用，菠菜用开水烫一下捞出切段备用；
④在煮滚的粥中放入猪肝片、菠菜、姜丝，加入盐、鸡精、胡椒粉调味，放入枸杞，出锅装碗淋少许香油，撒香葱沫即可。
1、莲子银耳粥
银耳、莲子、红枣、枸杞、冰糖适量。
①银耳用清水泡开，将底部泛黄的硬结剔出，撕碎备用。
②汤锅放清水，将银耳、冰糖、枣子、枸杞放入冷水中，开火加热，熬到银耳软烂即可。
2、绿豆粥
绿豆300g、水适量。
①取绿豆适量，洗干净，用水泡2个小时；
②泡好的绿豆加入锅中，加入适量水；
③开火，大火煮开后转小火继续煮；直至绿豆软烂就可以了。
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上火、咳嗽、喉咙痛?可以吃这些食物
答：1、百合莲子大枣粥 泡发百合40g、莲子15g、大枣20g、糯米40g、大米60g、枸杞子10g。①将干百合、大枣、枸杞清洗干净，备好莲子、糯米、大米；②将所有材料放入炖锅内，并加入约1000ml的清水；③熬煮40分钟后，趁热搅拌均匀即可。2、萝卜菊花粥 大米 50g、胡萝卜 100g、菊花10g、白糖适量、盐适量。...
上火严重咽喉痛吃什么药能缓解?
答：一、双黄连口服液：由金银花、黄芩、连翘精制而成，疏风解表，清热解毒。用于外感风热所致的感冒，症见发热、咳嗽、咽痛。二、清热解毒口服液：由石膏、金银花、玄参、地黄、连翘、栀子、甜地丁、黄芩、龙胆、板蓝根、知母、麦冬制成。用于热毒壅盛所致的发热面赤、烦躁口渴、咽喉肿痛；流感、上呼吸道感染...
上火、咳嗽、喉咙痛,吃哪些食物最有效?
答：1、多吃百合，灭心火。我们经常说的“心里有火”指的就是心火。当我们上火、咳嗽和喉咙痛的时候，很容易会造成情绪波动，心情烦躁，从而出现心火，这个时候我们多吃百合，灭一灭我们的心火。可以做一个百合莲子大枣粥。食材：百合40克，莲子15克，大枣20克，糯米40克，大米60克和枸杞10克。
用什么药治疗上火喉咙痛见效速度快?
答：1、牛黄解毒片 牛黄解毒片是适合上火嗓子疼的时候吃的一种药物，该药当中含有人工牛黄以及大黄、桔梗、黄岑等多种中药成分，是清热解毒的良药，常用于改善火热内盛，咽喉肿痛等症状。2、清开灵颗粒 清开灵颗粒也有助于缓解上火嗓子疼的症状。这种药物也是一种中成药，含有多种中药成分，比如说栀子、水牛角...
吃什么食物可以治疗喉咙痛
答：这样可以缓冲雪梨的凉性，同时不影响效果。多吃些金桔，金桔可以行气解郁，止咳化痰。做成蜜饯还可以开胃。经常吃金桔还可以防治感冒。喝金银花茶，大家经常看到凉茶和牙膏里面都有见到金银花的成分把，没错，金银花可以清热解毒,凉散风热。对风热感冒照成的喉咙痛非常好功效，而且还可以杀灭某些病菌。
喉咙痛吃什么食物好
答：喉咙痛吃什么食物好1、柿子。柿子被称为“神仙果实”，具有不错的润肺止咳的作用，对于肺虚久咳、咳嗽带血丝都有一定的作用，喉咙痛的情况也可以得到缓解。2、樱桃。樱桃是属于温性的食物，有温暖我们脾胃的作用，并且还有补血养颜的效果，这是因为樱桃中含有丰富的铁元素、维生素c等营养成分。对于咽喉炎...
喉咙痛吃什么好:这十种饮食可以轻松缓解
答：感冒、上火等都会引起喉咙痛，很多人喉咙痛首先是吃药，这是错误的做法，毕竟“是药三分毒”。喉咙痛可以通过以下饮食来缓解。1、鸡汤 喉咙痛时喝鸡汤是一个古老的养生方。因为鸡汤有轻度的抗炎性，还可以通过限制咽喉部那些与粘膜接触的病毒，对缓解咽喉部疼痛有帮助。往鸡汤中加入胡萝卜、玉米、芹菜等...
嗓子疼咳嗽吃什么药
答：嗓子疼咳嗽吃什么药1、吃消炎药首先可以选择一点消炎药，因为很多时候喉咙痛，咳嗽都是因为喉咙上火，或者是身体有火气郁积而产生的一些相应的病状，所以说可以去选择一些消炎药，这些对于我们身体的止咳去痛有比较好的作用，还能够帮助缓解一些其他的症状，或者是抑制其他疾病细菌病毒的产生。2、阿莫西林...
嗓子疼吃什么食物好
答：苹果富含多种维他命、有机酸，可以补充因感冒流失的营养成分。多吃些苹果不仅能够有效地缓解便秘上火等症状，同时还可以有效地治疗咽喉肿痛、嗓子疼等症状。我国中医指出，苹果具有补脾气、养胃阴、生津解渴、润肺悦心的功效。五、蜂蜜 蜂蜜一般只含微量维生素，其中有维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素B6...
上火喉咙痛吃什么食物?
答：1、上火喉咙痛吃什么NO.1香蕉。香蕉的口感软糯，可以更好地呵护您的喉咙。尤其当您喉咙痛时，吃香蕉是相对来说比较容易下咽的。此外，香蕉中含有丰富的维生素B6、维生素C、钾元素等成分，能有效缓解咽喉肿痛的症状。NO.2鸡汤。喉咙痛时喝鸡汤是一个古老的养生方。因为鸡汤有轻度的抗炎性，还可以通过...
