感冒多吃什么水果最好

~ 感冒了可以多吃菠萝、橙子、猕猴桃、枇杷、柿子、橘子、草莓、西瓜、山楂、鸭梨、葡萄、火龙果、甘蔗、柚子等可以补充水分、维生素和膳食纤维等人体所需营养的水果,需要注意的是尽量不要同一种类过多食用,可以多食用几个种类的水果。
感冒后可以多吃的水果
感冒后可以多吃吃富含维生素C的水果,苹果、橙子、香蕉、火龙果、西红柿、葡萄、草莓等。维生素C可以为抗体组织修复,维持免疫功能。
另外,感冒之后也可以对症吃一些水果,西瓜、雪梨、鸭梨等。这些水果可以有效预防感冒所带来的口干、咽痛等症状,尽量食用多种类水果,不要同一种类多食。
菠萝
菠萝几乎含有所有人体所需的维生素、16种天然矿物质,并能有效地帮助消化吸收。
而且,菠萝中含有的菠萝蛋白酶,不但可以帮助感冒患者缓解喉咙痛和咳嗽的症状,还可以有效分解食物中的蛋白质,增加肠胃蠕动,增强机体的免疫力。

梨性凉,味甘,可以生津、清热化痰。对风热感冒、发热口干、咳嗽出痰等症状都具有明显的缓解作用。风热感冒患者,可以用生梨一个,洗净连皮切块,加冰糖炖水口服,会有很好的疗效。
西瓜
西瓜性寒,味甘,有清热解暑的功用。夏天风热感冒时,食用西瓜,可以解渴、去暑热。《滇南本草》说西瓜能“治一切热症”。
甘蔗
甘蔗性寒,味甘,可以清热,生津。甘蔗有“利咽喉”的作用,在因风热感冒,出现喉咙疼痛、口干咳嗽时,食用甘蔗可以清火利咽,缓解症状。
柚子
柚子性寒,味甘。含有多种营养物质,如胡萝卜素、维生素C、维生素Bl、维生素B6、烟酸等。它可以化痰、止咳、益肺。但柚子性寒,不宜过量食用,吃2~3块缓解症状即可。
柑桔类水果
酸味很强的柑桔类水果与蜂蜜和在一起食用,或将柑桔榨汁加蜂蜜再用开水冲饮,对治疗咽喉肿痛十分有效。


宝宝感冒咳嗽吃什么水果好
答:苹果宝宝感冒咳嗽可以吃苹果,具有润肺止咳、益气和胃的作用,可调节脾胃。梨梨有清热通便、助消化和润肺的功效。香蕉香蕉可避免大便干燥,而大便通畅可清肺火。桃子如果宝宝大便稀最好不要吃香蕉,桃子对肠道好,可解痨热,同样有较好的润肺作用。 抢首赞 评论 分享 举报 为你推荐:特别推荐 癌症的治疗...

宝宝感冒可以吃什么水果
答:宝宝在刚出生时,身体免疫力是是属于比较弱的状态,一不小心就会出现感冒发烧的情况,那么宝宝感冒可以吃什么水果呢?一起了解一下吧柑橘类水果单纯的感冒可以吃多一些柑橘,因为柑橘中的维生素含量非常高,感冒的时候宝宝需要多补充大量的维生素,这样才有利于恢复健康。梨梨可以润肺、止咳、清肺,而梨又是秋冬季节...

宝宝感冒期间的好伙伴——水果
答:宝宝感冒期间的好伙伴——水果草莓、柑橘、梨、菠萝、葡萄,这些水果不仅美味可口,还是宝宝感冒期间的好伙伴。它们能够缓解感冒引起的症状,增强宝宝的免疫力,让宝宝的身体更健康。🍓草莓草莓不仅美味可口

感冒发烧可以吃什么水果?
答:感冒发烧可以吃一些水分多的维生素C多的水果,比如说西瓜,橙子,橘子等等都可以。

感冒流鼻涕吃什么水果
答:感冒流鼻涕的时候,适当吃一些水果,可以有效的补充维生素,对感冒的好转有一定的效果,在感冒流鼻涕时推荐使用以下几种水果:苹果、梨子、橙子、火龙果、水蜜桃等。由于感冒流鼻涕多见于风寒感冒,多是由于受凉后引起的,因此比较寒凉的水果,例如西瓜、香蕉等不建议食用,有可能会不利于病情的痊愈。

感冒期间可以吃水果吗?
答:寒凉水果有—西瓜、水梨、葡萄柚、柚子、椰子、橘子、硬柿子、山竹、蕃茄。热性水果热性水果有—龙眼、荔枝、芒果、榴连。平性水果平性水果有—芭乐、苹果、葡萄、柳橙、木瓜、草莓、樱桃、桑椹。苹果可以吃当发烧身体不舒服是可多吃一点平性的水果,因此,苹果是可以的。六‍生姜发汗退烧当小孩子...

感冒发烧吃什么水果好
答:感冒发烧后,只要是水分多,而且含维生素C又多的水果都可以吃,比如樱桃,山楂,猕猴桃,冬枣,哈密瓜,柠檬,火龙果,菠萝等等。发烧是身体的一种免疫反应,就是身体的免疫系统对抗细菌病毒的一种反应。身体把体温提高起来,为的就是控制细菌病毒的繁殖,这需要消耗身体很多的能量。发烧不超过39度都是低烧...

风寒感冒吃什么水果比较好一点?
答:风寒感冒可以吃温性的水果,如芒果、桂圆、大枣、荔枝、苹果等都是可以的。还可以吃温补性高蛋白食物,如鸡蛋、牛奶、鱼、牛肉、羊肉等。用红糖姜片煮水喝驱除寒气,消除鼻塞流鼻涕,会恢复得更快一些。

秋天感冒吃什么水果好的快
答:如果因为上火了造成感冒了,同时还伴随有流鼻涕或是咽喉肿痛和黄稠痰液的情况,最好不要吃补药,像是人参或是黄芪,这些东西都是温补的,如果在这时候吃会加重病情的,如果你是因为身体内热引起了感冒,最好可以吃一些凉性的食物来灭火,像是西瓜或是梨。一般人感冒都是应该多吃一些水果的,像是西瓜...

风寒感冒可以吃什么水果
答:风寒感冒在生活中很常见,患者适当食用水果能够补充人体所需的维生素,这样可以起到一定的辅助治疗作用,风寒感冒可以吃的水果有很多,但不建议患者过量食用,因为大部分水果都是生冷的,而寒感冒的患者不宜吃生冷的食物,否则会加重症状,最好的方法是将水果加热再吃。此外,患者应多吃一些豆制品、乳制品...

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