感冒了吃什么水果比较好
感冒发烧在生活中十分常见，在感冒期间，由于体液流失较多，身体黏膜抗病毒能力便会下降，所以及时补充水分是非常有必要的。多吃维生素C较为丰富的水果，例如橙子、橘子、柚子等，都可以加快感冒恢复。
不过，在补充维生素C的时候要适量，如果长期大量服用维生素C，会使身体一直保持在高代谢状态，若是某一天突然停止服用，身体很有可能会出现不适。
根据感冒类型的不同，所选择的水果搭配也有所不同。从中医的角度来讲，感冒分为风寒感冒和风热感冒两类；而从西医的角度来讲，感冒则分为病毒性感冒和细菌性感冒。若是得了风寒感冒，那么吃以下五类水果则需要格外注意。
第一，梨，由于生梨属寒凉性，必须炖过以后才能祛除寒性，因此，对于风寒感冒的患者而言，生梨可能会产生适得其反的效果。第二，西瓜，吃西瓜就相当于服用清热的药物，风寒感冒的患者吃西瓜容易加重感冒的病毒性，使病情更加严重。不过，若是非风寒感冒，适当吃些西瓜便有助于感冒的痊愈。第三，柑，柑性凉，味甘酸。风寒感冒外邪未解者，当吃辛温散寒之物。柑酸凉，不利寒邪外解，故应忌食。清代著名食医王孟英早就指出：“柑，风寒为病忌之。”第四，蕃茄，西红柿的性味偏寒，体质虚弱或已感冒的人必须慎用，可以做成西红柿鸡蛋汤来吃。第五，柿子，柿子性寒，味甘涩，风寒感冒者宜吃辛温散寒食品，切忌寒凉之物。柿子大凉性涩，食之寒邪不易外去，故当忌食。
还需要注意的是，对于糖尿病患者而言，感冒后最好不要吃太多水果，这是因为感冒期间人体血糖波动较大，很难控制，而水果里的糖分含量又高，因此不建议通过吃水果来补充维生素和水分。
加强营养均衡以及保持健康的卫生习惯是预防感冒最有效的方法，不能光靠多吃水果来促进感冒恢复，而是要保持良好的生活质量和生活习惯来预防感冒，这是大家应该牢记在心的。
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感冒发烧在生活中十分常见，在感冒期间，由于体液流失较多，身体黏膜抗病毒能力便会下降，所以及时补充水分是非常有必要的。多吃维生素C较为丰富的水果，例如橙子、橘子、柚子等，都可以加快感冒恢复。
不过，在补充维生素C的时候要适量，如果长期大量服用维生素C，会使身体一直保持在高代谢状态，若是某一天突然停止服用，身体很有可能会出现不适。
根据感冒类型的不同，所选择的水果搭配也有所不同。从中医的角度来讲，感冒分为风寒感冒和风热感冒两类；而从西医的角度来讲，感冒则分为病毒性感冒和细菌性感冒。若是得了风寒感冒，那么吃以下五类水果则需要格外注意。
第一，梨，由于生梨属寒凉性，必须炖过以后才能祛除寒性，因此，对于风寒感冒的患者而言，生梨可能会产生适得其反的效果。
第二，西瓜，吃西瓜就相当于服用清热的药物，风寒感冒的患者吃西瓜容易加重感冒的病毒性，使病情更加严重。不过，若是非风寒感冒，适当吃些西瓜便有助于感冒的痊愈。
第三，柑，柑性凉，味甘酸。风寒感冒外邪未解者，当吃辛温散寒之物。柑酸凉，不利寒邪外解，故应忌食。清代著名食医王孟英早就指出：“柑，风寒为病忌之。”
得了感冒的人会头痛、鼻塞、流鼻涕，吃什么都没有胃口，特别是那些油腻的东西。
可是动物的肝脏却是预防感冒很好的食物。在动物的肝脏中，含有丰富的维生素，可以增强人的抵抗力。所以我们不应该一竿子打翻一船人，所有跟动物有关的东西都被我们列为拒绝往来户，这样对身体也没有好处哦。
当然感冒严重者最好吃得清淡，多吃水果和蔬菜，还要多喝水，还要多休息懂得善待自己，才能身体棒。
感冒时应忌食各种油腻、粘滞、辛辣、坚硬油炸、海腥食品。以防伤阴动火，损伤脾胃，降低抵抗力。
感冒时应戒烟酒、多喝茶。因为戒烟禁酒是预防上呼吸道感染的重要措施之一。而饮茶除了能生津止渴、提神醒脑、解油腻助消化外，还能发汗治感冒，故平时多喝茶对感冒有辅助预防治疗的作用。
感冒了，建议吃以下水果：1、桃子，因为桃子性热，对感冒患者有着非常好的有补益生津、解渴消积等功效，感冒期间适量食用可起到缓解感冒症状的效果。2、苹果，苹果营养丰富，富含维生素、微量元素、矿物质等，具有生津润肺、开胃止泻等功效。3、梨子，梨子能生津清热、化痰止咳，对风热感冒、喉咙干痛等症状有缓解作用。感冒咳嗽的人，可以用梨子做冰糖雪梨，可缓解咳嗽。
感冒后可以适当根据个人喜好选择水果，尽量选择营养丰富的水果，如苹果、桃子、橘子、草莓等。此类水果中含有较多的维生素C和各种微量元素，对身体有好处，可以一定程度上促进感冒的恢复。此外，感冒后需避免直接食用刚从冰箱中取出的食物，这些食物容易刺激胃肠道，引起腹泻、腹痛等不适，从而影响身体的恢复。且中医上认为部分水果为寒性，感冒期间需要注意不能摄入大量过于寒凉的水果，如西瓜、梨子、火龙果等，以免加重胃肠道的负担，若本身胃肠道存在不适，甚至可能出现腹泻、腹痛的表现。
感冒后不仅需要注意摄入水果等饮食，还需要注意观察自身的症状，并对症治疗。感冒通常由病毒感染引起，可遵医嘱使用抗病毒口服液、利巴韦林等药物进行治疗。如果感觉喉咙有明显的痰液出现，可以在医生的指导下使用祛痰药物治疗，如氯化铵、盐酸氨溴索等。平时需要保持清淡饮食，多休息，多喝温开水，同时还需保持开窗通风，对身体有好处。
一直咳嗽吃什么水果好
答：感冒咳嗽吃什么水果好，不能一概而论，要根据感冒是寒性感冒，还是热性感冒，吃不同的水果。如果是寒性感冒，可以吃具有温热性质的水果，比如榴莲、樱桃、荔枝、龙眼、菠萝、杨桃、石榴、大枣等。如果是热性感冒，吃一些偏寒的水果，比如西瓜、猕猴桃、香蕉、山竹、苹果、柚子、桑葚、甜瓜、梨、草莓、...
儿童风寒感冒吃什么水果比较好
答：感冒之后大多数水果还是可以吃的，比如像苹果、香蕉、梨、葡萄、芒果等。梨子等，并可以煮水喝。梨有清热解火的作用，喝梨水对发热型的感冒患者有降火的作用。但是橘子不建议大家多吃，因为橘子吃多了会导致上火，不利于发热型的感冒体温下降。感冒不能吃什么：首先，感冒期间，无论风寒感冒还是风热感冒...
冬天感冒吃什么水果比较好一点?
答：那么寒冷的冬季感冒吃什么水果好呢。1、深色水果效果好，水果的种类数不胜数，形状样子也是各种各样，那么究竟那种水果抵抗感冒的效果最好哪，我们刚才提到，维生素C对感冒有不错的疗效，而深颜色的水果维生素C的含量较之浅颜色的要高一些，像是芒果、黄杏、黄桃等深色水果的维生素C含量都比较高，所以，...
风寒感冒可以吃什么水果
答：这样可以起到一定的辅助治疗作用，风寒感冒可以吃的水果有很多，但不建议患者过量食用，因为大部分水果都是生冷的，而寒感冒的患者不宜吃生冷的食物，否则会加重症状，最好的方法是将水果加热再吃。此外，患者应多吃一些豆制品、乳制品以及新鲜的蔬菜，这样对提高抵抗力、促进恢复很有帮助。
感冒发烧吃什么水果好
答：感冒发烧后，只要是水分多，而且含维生素C又多的水果都可以吃，比如樱桃，山楂，猕猴桃，冬枣，哈密瓜，柠檬，火龙果，菠萝等等。发烧是身体的一种免疫反应，就是身体的免疫系统对抗细菌病毒的一种反应。身体把体温提高起来，为的就是控制细菌病毒的繁殖，这需要消耗身体很多的能量。发烧不超过39度都是低烧...
夏季感冒吃什么水果好
答：常见的寒凉性的水果有：苹果、香瓜、奇异果、香蕉、甜瓜、柚子、柿子、椰子、桑椹等。2夏季风寒感冒夏天虽然炎热，感冒也以风热感冒为主，但是也有部分人是风寒感冒，尤其是经常性的出入空调房，或晚上睡觉不盖被子，夜晚温度较低，容易受凉，这时候应该吃一些温热性的水果，对风寒感冒有辅助治疗并调理...
感冒发烧适合吃什么水果?
答：感冒是生活中很常见的病症,主要是由于生活护理不当导致的,会对健康带来很多不利的影响,需要通过一些方法调理恢复,以免对健康造成更大的危害,那么感冒发烧适合吃什么水果?哪些水果对感冒有治疗作用?下面就来详细了解感冒发烧吃什么水果好吧。1、感冒适合吃的水果1.西瓜西瓜性寒味甘,具有清热解暑、除烦止渴、利小便等功...
秋天感冒吃什么水果好的快
答：海产品其中也含有大量的锌元素，可以调节身体细胞的免疫力，同时也可以提高人们身体对抗感冒病毒的能力。最后蔬菜水果属碱性食物，摄食后可维持机体一定的碱性环境，不利于病毒等微生物的繁殖。呢，其实最好是吃一些去火或是含有大量营养的水果，这样才能让自己感冒好的更快的，感冒了其实家庭调护是非常关键的...
患有流行性感冒吃什么水果好
答：无论生吃，煮着吃，还是炒着吃都可以，但最好蒸熟或煮熟了吃，也可以去皮榨汁，能够治疗咽喉肿痛，对治疗感冒咳嗽有一定的辅助作用。3、西瓜 患了热伤风吃西瓜。西瓜能“治一切热症”。西瓜是由热带传过来的水果，因为属寒性，又被叫做寒瓜。果实是红色的，多吃可以利尿，从而达到解暑的作用。如果感觉...
感冒发热吃什么水果好?
答：感冒了，建议吃以下水果：1、桃子，因为桃子性热，对 感冒 患者有着非常好的有补益生津、解渴消积等功效，感冒期间适量食用可起到缓解感冒症状的效果。2、苹果，苹果营养丰富，富含维生素、微量元素、矿物质等，具有生津润肺、开胃止泻等功效。3、梨子，梨子能生津清热、化痰止咳，对 风热感冒 、喉咙干痛...
