肺热体寒吃什么食物好
问题二：肺热尽量少吃哪些食物 不建议吃辛辣食物，不要吃油腻食物，少吃肉食，可以吃冰糖炖梨。
吃白色食物有利于肺的功能，比如百合、银耳、白萝卜等，都有滋阴润肺作用。秋冬季节要注意补充维生素，如维生素AD、维生素C、微量元素锌和适量的蛋白质。饮食宜清淡，忌油炸、香辣等 *** 性食物，以清淡、爽口为宜。
1:雪梨：常见水果，因肉嫩白如雪，故得名。含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2、C、胡萝卜素等微量元素。雪梨水份大，性略寒，可以生津润燥、清热化痰。
2：银耳：真菌类银耳科银耳属植物，有“菌中之冠”的美称。性平，味甘、淡、无毒。既是名贵的营养滋补佳品，又是扶正强壮的补药。同为白色食物，银耳性更温润，比雪梨更适合体寒或肠胃不好的人，同时又有益气清肠的作用。
3：蜂蜜：蜂蜜的成分除了葡萄糖、果糖之种还含有各种维生素、矿物质和氨基酸。蜂蜜的葡萄糖和果糖，人体最易吸收，还含有与人体血清浓度相近的多种无机盐、有机酸和微量元素，有滋养、润燥、解毒之功效。
4：银耳:可做菜肴或炖煮食用，例如与百合或樱桃加冰糖做羹。润肺化痰、养阴生津，可治疗阴虚肺燥、咽干口渴等症。
5：萝卜:生食可治疗热病口渴、肺热咳嗽；若与甘蔗、梨、莲藕等榨汁同饮，效果更佳。具有清热化痰、生津止咳、益胃消食的作用。
6：柿子:鲜柿生食能改善咳嗽痰多、虚劳咯血红软熟柿，可治疗热病烦渴、口干唇烂、心中烦热等。柿子所具有的润肺止咳、清热生津、化痰软坚的功效。
7：百合:熟食或煎汤，对治疗肺痨久咳、干咳咽痛等呼吸系统疾病及各种秋燥病症有一定效果。
8：荸荠：可配以莲藕榨汁共饮。具有清热生津、化湿祛痰、凉血解毒等功效，治疗热病伤津、口燥咽干、肺热咳嗽等。
此外，凉爽的气候使人胃口大开，进食一定要注意不可太随意，应以润燥为前提。
像鸭肉、海参等食品为此时席上佳品，鸡肉、牛肉、鸽肉等较为平和之品也可适当食用。但对于羊肉、狗肉等温热食物，除非阳虚体质者，应尽量少吃。
问题三：能清肺的食物哪些？ 洋葱
营养博士林光常说的。据他说，很有效很有效，白色清肺。
问题四：日常生活中，哪些食物养肺？ 肺喜欢白色的食物，如白萝卜，梨子，银耳，白糖等。
另外白萝得生吃哦，煮熟了效果就差多了；冰糖供梨润肺止咳。
另外肺最不喜欢辣了，不要吃辣。
不要吸烟。
问题五：吃什么食物可以润肺？ 润肺食物大 *** 1． 梨 有清热解毒、润肺生津、止咳化痰等功效，生食、榨汁、炖煮或熬膏，对肺热咳嗽、麻疹及老年咳嗽、支气管炎等症有较好的治疗效果。若与荸荠、蜂蜜、甘蔗等榨汁同服，效果更佳。 2． 葡萄 具有补肝肾、益气血、生津液、利小便等功效。生食能滋阴除烦，捣汁加入蜂蜜煎膏，以开水冲服，对烦热口渴尤佳。 3． 石榴 有生津、止烦渴作用。凡津液不足、口燥咽干者。可用石榴捣汁或煎汤饮，能清热解毒、润肺止咳。 4． 柑桔 有生津止咳、润肺止痰、醒酒、利尿等功效，适用于身体虚弱、热病后津液不足口渴、伤酒烦渴等症，榨汁或蜜煎，治疗肺热咳嗽尤佳。 5． 甘蔗 蔗汁性平味甘，为解热、生津、润燥、滋养之佳品，能助脾和中、消痰镇咳、治噎止咳，有“天生复脉汤”之美称。可用于治疗口干舌燥、津液不足、大便燥结、高烧烦渴等症。 6． 柿子 有润肺止咳、清热生津、化痰软坚之功效。鲜柿生食对肺痨咳嗽、虚热肺瘘、咳嗽痰多、虚劳咯血等症有良效。红软熟柿，可治疗热病烦渴、口干唇烂、心中烦热等症。 7． 百合 润肺止咳、清心安神，对肺结核、支气管炎、支气管扩张及各种秋燥病症有较好疗效。熟食或煎汤，可治久咳、干咳、咽痛等症。 8． 萝卜 能清热化痰、生津止咳、益胃消食，生食可治疗热病口渴、肺热咳嗽、痰稠等症，若础甘蔗、梨、莲藕等榨汁同饮，效果更佳。 9． 荸荠 有清热生津、化湿祛痰、凉血解毒等功效，可治疗热病伤津、口燥咽干、肺热咳嗽、痰浓黄稠等症，与莲藕榨汁共饮效果更佳。 10． 银耳 能润肺化痰、养阴生津，做菜肴或炖煮食用，可治疗阴虚肺燥、干咳无痰或痰多粘稠、咽干口渴等症，与百合做羹食用疗效尤佳
孕妇饮食安排:罗汉果的食用与禁忌
答：孕期女性在饮食安排上的确有很多讲究,不过根据小编了解,现在有一部分第一次怀孕的女性对饮食安排太过讲究,吃什么之前都要反复确认,反而会导致神经过于紧张,不是好的行为,今天小编想要以大家比较的、孕妇能吃罗汉果吗这个话题作为例子分析一下。罗汉果的功效罗汉果是一种天然的水果,它在进入人体之后会直接作用于肺经...
体寒肺热 可以喝黑苦荞茶吗?
答：苦荞麦中的膳食纤维能促进有毒物质的排泄，降低血清的总胆固醇及 LDL胆固醇的含量。苦荞麦中的活性元素硒在人体内可与金属结合形成一种不稳定的"金属—硒—蛋白"复合物，有助于体内有毒物质的排除。中医学上普遍认为，苦荞麦具有清热降火、消食化滞、凉血消肿等保健作用。体寒的人尽量少喝吧。
爱咳嗽,是支气管炎还是肺炎?多吃这几物,可以润肺止咳?
答：在中医上经常会用百合来治疗肺燥，肺热咳嗽等症状，所以他能够入心经，具有清心除烦，宁心安神的作用，也常用于失眠多梦等症的医治。需要注意的是百合性寒，如果是风寒咳嗽患者就要慎用了。白萝卜 白萝卜也是我们日常生活当中最常见的白色食物之一，对于润肺止咳化痰等功效都有着十分不错的效果，有助于养...
吃什么水果去火 清热解毒的水果
答：三、梨子：上火了吃梨子好得快，梨子味甘性寒，具有生津止渴、清喉降火、润燥养肺的作用，尤其对于肺火引起的目赤不适，以及咽喉肿痛、痰热咳嗽很有作用。四、柚子：柚子降火水果的最佳选择之一，柚子性寒凉，可以清热降火去燥，有上火症状的朋友可以吃些柚子，达到快速降火的效果。
怎样化痰最有效
答：喝清水+运动 请人拍拍背有助于排痰 冰糖炖鸭梨 桔梗 桑叶 杏仁 陈皮也都有一定的化痰的作用 能止咳化痰的食物，尤其是水果最好，我推荐10种养肺蔬果。供参考。时下天气干燥，人体极易受燥邪侵袭而伤肺，出现口干咽燥、咳嗽少痰等各种秋燥症状。而秋季大量上市的新鲜水果和蔬菜，富含人体所需的多种...
什么花茶能清肺火?!
答：菊花泡茶。菊花能疏风清热、平肝明目，尤其能缓解肝火旺盛者的眼睛干涩症状。菊花还有平肝阳的作用，头眩耳鸣者也可服。菊花质地松散，不用煎煮也能把有效成分溶出，可以取3~5克用水冲泡代茶饮。菊花只要不是虚寒体质就可长期用。
蒸梨和煮梨水哪个功效好?有什么区别?
答：蒸梨可以最大程度地保留梨子果肉中的水分，煮梨会加很多清水，稀释掉了梨的味道，不过，煮梨一般都搭配其他食材一起，而且操作简单，只要不用费心，是比较普遍的吃梨方式之一。梨子是生活中常见的食物，很多人都喜欢吃，梨子除了生吃还可以做成料理食用，预防肺热咳嗽，平时多吃一些梨，能起到预防肺热咳嗽...
体寒肝火旺盛肺热可以喝怀姜膏吗
答：不可以吧，因为肝火旺盛，你喝这个阳气上升阴阳不调，只会导致火气更大，现在调理身体很重要，体寒那你就平时多穿点衣服，不要着凉，而且就是肝火旺盛不要瞎补，否则会更上火，不要吃枸杞黄芪之类的，你要问问医生看看你目前的状况可不可以吃，让后尊从医师。
吃白菜有什么坏处吗?
答：白菜正因为是生活中非常常见的蔬菜，所以我们一定要了解白菜的好处和坏处，这样在是健康的生活方式，白菜有哪些坏处呢？下面我们一起来看看吧。1、食用坏处白菜属寒性食物，常吃白菜可能会导致体寒，而且如果有腹泻症状，吃白菜会导致病情更加严重。2、适宜人群白菜一般人都可以食用。非常适合肺热咳嗽、便秘、...
上火了怎么办
答：药物还有白薇、地骨皮,两者均可清泻肺热。 枸杞菜性凉,可清肝肾。中医认为,罗汉果味甘性凉,有清热凉血,清肺止咳、润肠通便的作用,还可治疗风热袭肺引起的声音嘶哑、咳嗽不爽、咽痛等症。吃什么下火的食物人一旦上火了就难受了,不但口干舌燥,牙龈肿痛、咽喉肿痛等等..乱七八糟的难受死了,那么平时吃什么下火呢?
