不自信的人怎么办
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问题一：如果一个人很自卑，很不自信。该怎么办呢？ ^_^亲爱的朋友:
别为了生活的命运而苦恼．谁都会有这样或那样的生活烦恼．找个爱你的知己来面对你以后的酸甜苦辣，你要记住，吃亏，上当，哪怕是你普通的跌倒都是你人生最宝贵的经验．
你要做的就是接受这一切．开朗的接受，大度的包容，博爱这一起哪怕是最痛苦的事情。
象听故事一样，不要太当真。每个人的机遇、环境包括整个的人气都有不同，并且主要的是历史环境和社会制度不一样.
怀着一份乐观的事情看待周围的一切，对你嘲笑的人，不疼爱你的人，
你可以先主动一定表示你的友善，以一颗宽容大度的心胸去原谅那些人，
朋友喜新厌旧，你可以好好的珍惜他们，对他们好，
他们自然就会很珍惜你的.
不需要自己成为别人生活中的一个角色，
你无聊郁闷时候可以找好朋友多聊天多沟通，
不喜欢别人在嘲笑你，你可以视而不见，
不需要报复，报复只会带来更大的伤害！
希望你拥有一份好的心情做好自己的事情，
不要在意别人的眼光，不要在意别人的嘲笑，
做好自己就可以了！其实不需要以装疯卖傻来逃避现实，
逃避只会让自己更加孤单，更加寂寞。
所以,怎么过不都是一辈子么?既然是这样，我们为什么选择不快乐或者种种负累呢?你说是吗? 因为人活着不是单单的为自己活着。每个人都有亲戚，朋友等一系列群组。人就要顾及到身边的人的想法。每个人都是有责任的！活着也不单单是活着，怎么活，什么样的活法？物质需求满足了，精神需求又是否能满足呢？所以人就有一定的压力。外界的，自身的双重压力。所以人就感觉到累！
^其实人可以不必这么累的，那就看你如何去看待自己的生活了？~
其实生活中有很多的乐趣，只是你疲乏的身体不愿去感受罢了。多一些兴趣和好奇心去发现生活的点滴吧！真正的享受生活，你会发现生活很美。人也就不会这么累了。
世界上没有那么多因为偶然所以必然的东西,谋事在人,成事在天,事在人为!~^_^~
中肯的对你说了这么多.你应该更努力的面对生活.
即便是暴风雨,也是你人生中必要的组成部分!
愿你每天都阳光灿烂!开心健康:)
望与君共勉~~!
问题二：怎样才能让一个不自信的人变得自信？ 不自信的人需要多鼓励，谁都是需要赞美的。现在这个社会让人不自信的因素太多了，工作就业，结婚生子，人的自信在一点点磨灭。今年的就业压力和去年比有过之而无不及，很多毕业生都找不到工作，本来是自信满满的，面试却是一次次的挫败，脸上全是失落的神情，自信全没了。人被打击了要么是堕落要么就是爆发。我还算是幸运的一个，凑合找了一分合适的工作，本来还想可以找个更好的，机会都没有一个。同宿舍的姐妹就惨了，现在都不敢出门了。找了两个月都没有找到工作，发出去的简历都有一本书厚了，出去面试回来的第一件事就是跟我抱怨面试的惨况，那个人山人海什么的，僧多粥少，乞讨都还可能填饱肚子。我听得出她的无耐，原本自信的她也开始消极了，真想帮帮她，但我也没有办法给她找工作，我只能鼓励，安慰她了，尽量让她积极一些，相信机会是留给有准备的人的。我还发现了一种神奇的方法，就是不知道可不可行。周末的时候我在网上看见有一种祝愿袋，直觉告诉我它会是有用的东西，至少会让情况有所好转。这是在助你发财的店里看到的，卖家范飞和苑英很好说话，他们说所有的祝愿袋都是开过光的，送人会带来好运和财运，甚至还有桃花运。我想舍友应该很需要这样一个东西，她需要的是好运，需要找回自己的自信，于是我就送了一个给她。没想到这东西还真的很神奇，一个星期后室友就找到了工作，整个人都变了，又变得自信满满，每天回到宿舍还亲我抱我，说话肉麻吧唧的。她说特别感谢我送她的礼物，还说等发工资了请我吃大餐，我当然是不会客气的。人不管遇到什么挫折都应该以积极的心态去面对，相信自己的努力和实力，保持那份不变的自信才不会被打倒。
问题三：一个人很不自信该怎么办? 自信与自卑仅仅一念之间 一个人多一份自信就会少一份自卑，自信不一定成功，但不自信一定失败．充满自信的缺陷远比缺乏自信的美更富有魅力 自信点~~ 自信是属于每个人的`~ 量力而行，从小事做起，做好小事！ 慢慢发现自己价值、 让别人看到你的重要性
问题四：一个人如果没有自信该怎么办 您好！希望下面的信息对你有所帮助。
(1)给自己以积极的暗示：一个人如果总想着自己不行，总是给自己这种消极的暗示，就会陷入到恶性循环的怪圈中，这时如果用“我能行”代替“我不行”来规劝、激励自己，就会打破恶性循环中的一环，并注入了积极的内容，就能重新建立起学习的自信心。
(2)善于发掘自己的长处：每个人都有自己的长处和短处，学习上也同样如此，如果一门科目很好的话，自然对自己有了信心，其他科目也会受其影响有显著的进步。比如有的同学数学不好，但乐感强，听到一首歌之后，很快就能把音调记下来，起初可能是喜欢这首曲子，又因记忆好，同时对音乐的节奏和音调有极灵敏的感受力，因此不费力就能背下来，若能意识到自己这一优点，这位同学就能恢复他曾经失去的自信心，不止在唱歌方面，对其他学科也会产生兴趣。由此可见，当对自己的学习失去信心的时候，更应该去发掘自己的其他特长，以找到恢复自信的机会。
你只要正确认识自己，能全面地看待他人和自己，就会感觉自己没那么差，而是自己可能感觉状态不是最佳或太在乎他人的看法或想法。而他人的看法或想法往往存在片面性，引起你不必要的自卑感。
一个人要正确认识自己，因为人与人性格差异很大，了解自己的性格优势与不足。要学会扬长避短有助于形成自己独特的自信心。人是不断变化发展的，我们需要不断更新、不断完善对自己的认识，才能使自己变得更好和更完美。正确认识自己，就要作到用全面的、发展的眼光看自己。所以人就特别需要充满自信来完成自己的目标，自己的事业......你就能成为强者。
首先，你要有自信心，认为自己干什么事情都能行，只有认识到通过自己的努力，自己一定能达到目标的。从心灵上确认自己能行，自己给自己鼓劲。只要有心理准备，你就不会为一点困难而退缩。相信，你就能充满信心完成任务。世界在发展，时代在进步，人也要随着时代的步伐前进。人的发展目标也在时时发生变化。只要你克服自卑心理，树立自信心，做自己幸福的缔造者。你只要有了自信心什么困难都能克服，什么事情都难不倒你；你的学业或者事业就会成功，你就是一个最有出息的年轻人。
当你拥有了自信，哗还要学会广交朋友，只有在朋友们推心置腹的话语中能给你一种安慰，一种大胆说话的机会，一种锻炼你的场合，让你不怕任何人，敢于表示自己的意见或建议，发表自己的见解。因为朋友能让你远离孤独，才能融入社会而获得快乐。
没有友情的人生是暗淡的，就像大地失去了太阳的照耀，没有光彩。没有友情的人生是枯燥的，就像受了潮的火柴，任你怎样摩擦，也点燃不起生活的希望之火。没有友情的人生更是不完整的人生。一个人活在世上，既然没有朋友，没有朋友的关怀，又怎能理解人生的真正乐趣呢？
只有充满了友情的人生才是充盈的，有意义的。有位哲人说：两个人分担一份痛苦，那就只有半个痛苦；两个人分享一份快乐，则有两份快乐。当你陷入困境，困窘急迫之时，忽然得到朋友的真诚帮助，即使只是平常的一句安慰、鼓励的话语，你的心情会怎样？是否会感到心灵得到了一种快慰的释放，觉得一股暖流从心底升起，于是充满信心，浑身是劲？当你获得成功，欣喜万分时，若得到朋友的真心祝福时，你的心情又会怎样？是否感觉幸福。因此，增强你的自信心，就能消除自卑感。你就感觉自己是多么自信！你在拾回自信的同时工作方面就能大展宏图，你就是一位强者！
问题五：我是一个不自信的人，怎么才能变得自信呢/ 自信要正是一种美妙的生活态度，当我们一事无成时，我们会怀疑自己的能力，被自卑感所打倒，于是我们觉得生活痛苦、暗淡无光；我们建立了自信，思想上也变得乐观、豁达，从而我们的生活也随之变得美好了。所以只要我们有自信心，它就会激发我们的生命力量，这种力量如同火，可以焚烧困难，照亮智慧。人不能失去自信，否则生活的重担就无法挑起，前进的路上就会寸步难行，心中的希望就会暗淡无光。
自信对我们的生活非常重要，我们的事业、我们的爱情、我们的生活、我们的工作，不管是哪一个领域都是无比重要的。自信给人以力量，给人以快乐。我们生活、前进的每一步，都是在帮助别人又被别人帮助，服务于别人又在被别人服务的过程中度过的，正是有了自信，人们才充满了睿智，你和我的心中才升腾起无尽的希望。
那么，当我们缺乏自信时应该怎么办呢？下面有大家介绍几种建立自信的方法，帮助你重组自己的信心！
简单步骤
1.学会进入别人的视线
你是否注意到，无论在教学或教室的各种聚会中，后排的座位是怎么先被坐满的吗?大部分占据后排座的人，都希望自己不会“太显眼”。而他们怕受人注目的原因就是缺乏信心。 坐在前面能建立信心。把它当作一个规则试试看，从现在开始就尽量往前坐。当然，坐前面会比较显眼，但要记住，有关成功的一切都是显眼的。
2.学会正视别人
一个人的眼神可以透露出许多有关他的信息。某人不正视你的时候，你会直觉地问自己：“你想要隐藏什么呢?他怕什么呢?他会对我不利吗?”
不正视别人通常意味着：在你旁边我感到很自卑；我感到不如你；我怕你。躲避别人的眼神意味着：我有罪恶感；我做了或想到什么我不希望你知道的事；我怕一接触你的眼神，你就会看穿我。这都是一些不好的信息。
正视别人等于告诉你：我很诚实，而且光明正大。我相信我告诉你的话是真的，毫不心虚。
3.学会当众发言
在会议中沉默寡言的人都认为：“我的意见可能没有价值，如果说出来，别人可能会觉得很愚蠢，我最好什么也不说。而且，其他人可能都比我懂得多，我并不想让你们知道我是这么无知。”这些人常常会对自己许下很涉茫的诺言：“等下一次再发言。”可是他们很清楚自己是无法实现这个诺言的。每次这些沉默寡言的人不发言时，他就又中了一次缺少信心的毒素了，他会愈来愈丧失自信。从积极的角度来看，如果尽量发言，就会增加信心，下次也更容易发言。所以，要多发言，这是信心的“维他命”。
不论是参加什么性质的会议，每次都要主动发言，也许是评论，也许是建议或提问题，都不要有例外。而且，不要最后才发言。要做破冰船，第一个打破沉默。也不要担心你会显得很愚蠢。不会的。因为总会有人同意你的见解。所以不要再对自己说：“我怀疑我是否敢说出来。”用心获得会议主席的注意，好让你有机会发言。
4.运用肯定的语气
有些女人面对着镜子，当她看到自己的形影或肤色时，忍不住产生某种幸福的感受。相反地，有些女人却被自卑感所困扰。虽然彼此的肤色都很黑黝，但自信的女人会以为：“我的皮肤呈小麦色，几乎可跟黑发相媲美。”而她内心一定暗喜不已。可是，一个缺乏自信的女人却因此痛苦不堪地 *** 起来：“怎么搞的，我的肤色这么黑。”两种人的心情完全不同。有的女人看见镜子就丧失信心，甚至在一气之下，把镜子摔破。由此可见，价值判断的标准是非常主观而又含糊的。只要认为漂亮，看起来就觉得很漂亮，如果认为讨厌，看来看去都觉得不顺眼。尤其，关于自卑感的情况，也常常会受到语言的影响，所以说，否定意味的语言，对于一个人的心理健康有百害而无一利。
5.抬头挺胸走快一点
心理学家将懒散的姿势、缓慢的步伐跟对自己、对......>>
问题六：做人特别没自信怎么办 生活中，人总会有失意的时候。当你在学习、生活上遭受挫折的时候，怎样才能重新建立自信心呢？英国心理学家克列尔.拉依涅尔提出了10条帮助你增强自信心的规则：
1．每天照三遍镜子。清晨出门之前，对着镜子修饰仪表，整理着装，务必使自己的外表处于最佳状态。午饭后，再照一遍镜子，修饰一下自己，保持整洁。晚上就寝前洗脸时再照照镜子。消除对自己的仪表的不必要的担心，更有利于你将注意力集中到工作、学习上。
2．不要总想着自己的身体缺陷。每个人都有各自的身体缺陷，完美无缺的人是不存在的，对自身的缺陷不要念念不忘，其实，人们往往并没有那么在意你的缺陷。只要少想，自我感觉就会更好。
3．你感觉明显的事情，其他人不一定注意得到。当你在众人面前讲话感到面红耳赤时，你的听众可能只是看到你两腮红润，令人愉快而已。事实上你的窘态并没有那么容易被其他人发现。
4．不要过多地指责别人。如果你常在心理指责别人，这种毛病就可能成为习惯。应逐渐地克服这种缺点，总爱批评别人的人是缺乏自信的表现。
5．多数人喜欢的是听众。因此，当别人讲话时，你不要急于用机智幽默的插话来博得别人对你的好感。你只要认真地倾埂别人的讲话，他们就一定会喜欢你。
6．为人坦诚，不要不懂装懂。对不懂装懂的东西坦白地承认，这不仅不会损害你的形象，还会给人以诚实可信的感觉；对别人的魅力和取得的成就要勇于承认，并致以钦佩和赞赏。
7．在自己的身边找一个患难相助、荣辱与共的朋友。这样在任何情况下你都不会感到孤独。
8．不要试图用酒来壮胆提神。如果你害羞腼腆，那么就是喝干了酒瓶也无济于事。只要你潇洒大方，滴酒不沾也会受到大家的欢迎。
9．拘谨可能使某些人对你含有敌意。如果某人不爱理你，则不要总觉得自己有错。对于有敌意的人，不讲话虽不是最好的方法，但却是唯一的方法。
10．一定要避免使自己处于一种不利的环境中。否则，当你处于这种不利情况时，虽然人们会对你表示同情，但他们同时也会感到比你地位优越而在心理轻视你。
问题七：胆小没有自信的人怎么办? 我行，我可以
在充满竞争的职场里，在以成败论英雄的工作中，谁能自始至终陪伴你，鼓励你，帮助你呢？不是老板，不是同事，不是下属，也不是朋友，他们都不可能做到这一点。惟有你自己才会伴你走完人生的春夏秋冬，也惟有你自己才能鼓起你的信心，激励你更好地迎接每一次挑战。
在办公室里，你可能是个不起眼的小角色，别人丝毫不会注意到你，这时，你的自信是你唯一的生存法宝。你应该积极主动地向前迈出一步，说出那句著名品牌的著名话语：“我行，我可以！”去积极争取表现你自己的机会，譬如主持一个会议或一个方案的施行，主动承担一些上司想要解决的问题，或者主动地真诚地帮助你的同事，替他出谋划策，解决一些难题。如果你能做到哪怕只是其中的一点，你的内心就会起变化，变得越发有信心，别人也会越发认识到你的价值，会对你和你的才能越发信任，你在办公室里的位置就会发生显著的改变。
自信不是潇洒的外表，但它会带给你外表的潇洒。它是需要长期坚持的一种生活习惯，它会让你认识自己所扮演的人生角色，自己在哪方面有足够的能力，还有哪方面需要再发掘自己的潜能，这样你就能精神饱满地迎接每一天升起的太阳。
自信不是财富，但它会带给你财富。拥有并保持十分的自信，你就拥有发言权，就会得到升迁的机会，就会拥有自己的办公室，就会承担新的更具挑战性的工作，你得到的成功机会也就更大。
现在就开口
说话准确、流畅、生动，是衡量职业人士思维能力和表达能力的基本标准，也是考核他是否具备职业竞争能力的重要标志。
更重要的是，语言能力是提高自信心的强心剂。一个人如果能把自己的想法或愿望清晰、明白地表达出来，那么他内心一定具有明确的目标和坚定的信心，同时他充满信心的话语也会感染对方，吸引对方的注意力，直到让人们相信，他的自信心对他人有着巨大的帮助。
所以，现在就开口吧，无论对方是一个人还是几个或一群人，试着把自己心里话说出来，别在意对方的反应甚至是嘲笑，只管自己说的是否清楚、干脆，是否把要说的话都说出来了。只要坚持不懈，一定会有收获，一定会感到自己的心里渐渐地充满自信的力量，说话的技巧也会大有和长进。就从现在做起，否则你的自卑情结永远也打消不掉，那你就永远别想开口了。
昂首挺胸走路
不但你的声音要充满自信，你的形体姿态也应充满自信，一个腰板笔直、衣着得体、生机勃勃的人和一个耷着肩膀、衣着邋遢、不苟言笑的人相比，哪个更受人尊重和欢迎呢？答案是不言自明的，而且形体的自信会强化自己的语言自信，也能帮助自己建立良好的自我感觉，更加满怀信心。
形体的自信是一种整体性效应，除了行为举止还包括面部神情、站立的姿势，目光的运用等等。神情专注、面带微笑会让人觉得你是一个值得信赖的人，而神情茫然、愁眉苦脸只会让人退避三舍；与别人说话时挺胸直立，会显示出人格的尊严，也是尊重对方的表示，而靠着墙或桌子，颓然地面对别人，不光自己无精打采，对方也觉得索然寡味。谈话时适当地注视对方，间或转移一下视线，能使对方正常有效地进行下去。如果直楞楞地盯着对方，那是无理的行为，而如果一眼都不看对方，那表示你一点自信都没有，说的话没有一点作用。
因此，消极的不正确的形体姿态会妨碍正常有效的人际交往，也不利于自身的信心表达，只有充满自信的形体和语言，才会引人注意，受人尊重，进而达到成功的人际互动。
不但要做，而且要说
办公室表面风平浪静，内部却有急流险滩的竞争场所。那些只会埋头苦干不会表现自己的人常常遭人忽视，升迁加薪等好事从来轮不到他们头上，恐怕累死累活也是白忙乎。如果你工作出色又想有所回报，你的自信就显得尤为重要了。
该说出自......>>
问题八：一个人没有了自信该怎么办啊 做人不能没有自信，尤其是男人，你可以没有很多的金钱和帅气的外表，但是不能没有自信。没自信的男人不会有女人爱，很快就会遭到女人的抛弃。当然不是每个女人都这么无情，心甘情愿付出的女人还有很多。我男友就是不太自信的人，有时候还有点自卑，前阵子他还失业了，整个人都没有了生气，在家吃我的喝我的，还整天唉声叹气的，就知道上网玩游戏，说他几句还嫌烦了，就这样无所事事的混日子，叫他去找工作也总是说不急，越来越像个窝囊废，我看着很是着急啊，担心他会一直这样下去，突然对我们的感情失去了信心，看不到未来，有种迷茫的感觉。我什么话都跟他说了，该数落的也数落了，数落完反而更加的鼓励他，希望他振作一点，有点男人的样子，可他还是这样，我真不知道怎么办，只差求神拜佛了。在我快要绝望的时候，听朋友说淘宝助你发财有一种开过光的祝愿袋，送什么样的人都可以，特别是像我男友这些脑袋需要开光的人，可以让他们变得清醒，会让人变得更好的。不知道是不是真像朋友说的那样，我就好奇去看了一下，掌柜范飞和苑英人很好的，说开光的东西很管用，很多人都是冲这个去找他们的。我想反正也无计可施了，就把男友死马当活马医吧，给他买个试试看管不管用。结果没想到这匹死马还真的活过来了，还出门去找工作了。他比以前自信了很多，想法也成熟了，找到了新的工作，比以前更努力了，还觉得对不起我，我真是有点受宠若惊了。看到他现在的样子，我觉得很满足，之前受过的委屈也都不算什么，他又变回那个我爱的他了。我明白了很多事情，两过人在一起是要互相帮助，不能在他最需要你的时候离开，而是应该帮助他度过难关，付出不求回报，但是得到的也许会更多。爱一个人就应该让他自信，你的爱就是他自信的来源。对于你爱的人，有时候没有办法的办法往往更是办法。
问题九：当一个人很迷茫，对什么都没自信的时候该怎么办？ 朋友：你好！我和你感同身受，理解你的心境。愿意回答你的提问。现代人很多都感到郁闷、迷茫、空虚、无奈、孤独、苦累……心理空荡荡的，好像走到了人生的十字路口，前后维谷、左右为难，活又活不起，死又死不起。苦苦地寻找人生的出路与答案。人生最最最痛苦的是什么？
人生最痛苦的是没有认识人生的意义、人生的方向和人生的使命；找不到真理，一生都在迷茫、空虚、痛苦之中慢慢煎熬；生命的肉体还在，但心已经死亡！！！这是人生最最最伤心、最最最悲痛、最最最痛苦啊！
路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。其中一部分人直到人生的终点都在迷茫、空虚、无助之中，真是悲凉、悲伤、悲哀啊！很多人都在问：这是为什么？如果你真想知道，今天给你一个明确的答案！这是由于人们心理负面的因素造成的。哪些是人们负面心理呢？概括起来就是：贪欲、仇恨、无知、傲慢、怀疑这五大因素。解决这人生五大难题的方法是：贪欲是痛苦的根源，给予是快乐的种子；仇恨是痛苦的根源，爱心是快乐的种子；无知是痛苦的根源，明理是快乐的种子；傲慢是痛苦的根源，谦让是快乐的种子；怀疑是痛苦的根源，诚信是快乐的种子。
世界著名心理学基地――哈佛大学校长德里克?博克提到：很多人认为，财富越多就越幸福，但研究显示，这基本上是不正确的。哈佛还有一句口头禅：“给予比接受更快乐。”心理学家认为：愤恨的情况下，对周围事物的理解能力以及控制能力明显下降。甚至做出意想不到的事情。哈佛大学有一句广为流传的格言：“忙完秋收忙秋种，学习，学习，再学习。”为人处世的道理一生学不完。骄傲使人落后，虚心使人进步。以诚信立本，以信用立世。（参阅《哈佛心理学大全》
其实前者的五大毒素并不是与生俱来的，而是后天受到了日益严重的不断污染造成的。这些污染主要来自于：遗传因素、家人影响、社会干扰、自己言行。只要找到了病根，也就有了解决的妙方。这就需要加强抵抗干扰、预防污染的免疫力，塑造健全、完美的人格，不断提升人生的精神境界。理想的人格魅力有那些要素呢？在这个世界上，最脆弱的是心理；最强大的也是心理。其实，每个人都是上天创造的精品，都有无限的光明和极大地宝藏，都有最珍贵的价值和展示人生精彩的舞台！自信和信仰是心灵里的阳光；自信和信仰能唤起沉睡的生命；自信和信仰是人生起死回生的良药！
什么是人生？曲曲折折是人生；痛苦快乐是人生；酸甜苦辣是人生。谁都改变不了的现实；谁也改变不了的自然规律，与其逃避还不如面对。这个世界并不缺少快乐，而是缺少发现快乐。这个世界并不缺少美，而是缺少发现美。人生是艺术的再现，艺术是人生的升华！人生是丰富多彩的生活；人生是色彩斑斓的生命！人生绝不是欲生不能，欲死不得，而是活生生的如生龙活虎般的生活！
迷茫已经来了，光明还会远吗？空虚已经经历，充实就在眼前！人的一生中，最光辉的一天并非是功成名就的那一天，而是从悲叹与绝望中奋起、勇往直前的那一天。（福楼拜）请朋友和我一起高喊：我最坚强、我最勇敢、我最自信、我顶天立地、我能战胜一切障碍！我真心希望天下每一个人都能打开自我封闭已久的心灵之窗，让灿烂的阳光照进来，享受幸福之中的烦恼；痛苦之中的快乐，享受人生的美丽多彩。让我们像一只英勇无敌的海燕，迎着暴风雨飞翔着歌唱；歌唱着飞翔！经受过严寒的考验才能享受到美丽的春天；经历了暴风雨才能欣赏到绚烂的彩虹！世界因你而精彩；乾坤有你才辉煌！朋友，请记住：看破红尘数万年，地狱天堂九重天。抛弃烦恼快乐到，改变人生一念间。心念一变，每一天都是新的起点，每一天都是新的开端！乐向红尘乾坤大，笑对人生天地宽！...>>
问题十：我不自信怎么办，有没有曾经不自信现在很自信的人 还是一个大问题
但是，不就是成绩下滑嘛
又不是大事儿，如果这是真正原因
说明你把成绩太当回事儿了
所以，如果你想自信，要么提高成绩，要么不要在乎成绩
别为了生活的命运而苦恼．谁都会有这样或那样的生活烦恼．找个爱你的知己来面对你以后的酸甜苦辣，你要记住，吃亏，上当，哪怕是你普通的跌倒都是你人生最宝贵的经验．
你要做的就是接受这一切．开朗的接受，大度的包容，博爱这一起哪怕是最痛苦的事情。
象听故事一样，不要太当真。每个人的机遇、环境包括整个的人气都有不同，并且主要的是历史环境和社会制度不一样.
怀着一份乐观的事情看待周围的一切，对你嘲笑的人，不疼爱你的人，
你可以先主动一定表示你的友善，以一颗宽容大度的心胸去原谅那些人，
朋友喜新厌旧，你可以好好的珍惜他们，对他们好，
他们自然就会很珍惜你的.
不需要自己成为别人生活中的一个角色，
你无聊郁闷时候可以找好朋友多聊天多沟通，
不喜欢别人在嘲笑你，你可以视而不见，
不需要报复，报复只会带来更大的伤害！
希望你拥有一份好的心情做好自己的事情，
不要在意别人的眼光，不要在意别人的嘲笑，
做好自己就可以了！其实不需要以装疯卖傻来逃避现实，
逃避只会让自己更加孤单，更加寂寞。
所以,怎么过不都是一辈子么?既然是这样，我们为什么选择不快乐或者种种负累呢?你说是吗? 因为人活着不是单单的为自己活着。每个人都有亲戚，朋友等一系列群组。人就要顾及到身边的人的想法。每个人都是有责任的！活着也不单单是活着，怎么活，什么样的活法？物质需求满足了，精神需求又是否能满足呢？所以人就有一定的压力。外界的，自身的双重压力。所以人就感觉到累！
^其实人可以不必这么累的，那就看你如何去看待自己的生活了？~
其实生活中有很多的乐趣，只是你疲乏的身体不愿去感受罢了。多一些兴趣和好奇心去发现生活的点滴吧！真正的享受生活，你会发现生活很美。人也就不会这么累了。
世界上没有那么多因为偶然所以必然的东西,谋事在人,成事在天,事在人为!~^_^~
中肯的对你说了这么多.你应该更努力的面对生活.
即便是暴风雨,也是你人生中必要的组成部分!
愿你每天都阳光灿烂!开心健康:)
望与君共勉~~!
问题二：怎样才能让一个不自信的人变得自信？ 不自信的人需要多鼓励，谁都是需要赞美的。现在这个社会让人不自信的因素太多了，工作就业，结婚生子，人的自信在一点点磨灭。今年的就业压力和去年比有过之而无不及，很多毕业生都找不到工作，本来是自信满满的，面试却是一次次的挫败，脸上全是失落的神情，自信全没了。人被打击了要么是堕落要么就是爆发。我还算是幸运的一个，凑合找了一分合适的工作，本来还想可以找个更好的，机会都没有一个。同宿舍的姐妹就惨了，现在都不敢出门了。找了两个月都没有找到工作，发出去的简历都有一本书厚了，出去面试回来的第一件事就是跟我抱怨面试的惨况，那个人山人海什么的，僧多粥少，乞讨都还可能填饱肚子。我听得出她的无耐，原本自信的她也开始消极了，真想帮帮她，但我也没有办法给她找工作，我只能鼓励，安慰她了，尽量让她积极一些，相信机会是留给有准备的人的。我还发现了一种神奇的方法，就是不知道可不可行。周末的时候我在网上看见有一种祝愿袋，直觉告诉我它会是有用的东西，至少会让情况有所好转。这是在助你发财的店里看到的，卖家范飞和苑英很好说话，他们说所有的祝愿袋都是开过光的，送人会带来好运和财运，甚至还有桃花运。我想舍友应该很需要这样一个东西，她需要的是好运，需要找回自己的自信，于是我就送了一个给她。没想到这东西还真的很神奇，一个星期后室友就找到了工作，整个人都变了，又变得自信满满，每天回到宿舍还亲我抱我，说话肉麻吧唧的。她说特别感谢我送她的礼物，还说等发工资了请我吃大餐，我当然是不会客气的。人不管遇到什么挫折都应该以积极的心态去面对，相信自己的努力和实力，保持那份不变的自信才不会被打倒。
问题三：一个人很不自信该怎么办? 自信与自卑仅仅一念之间 一个人多一份自信就会少一份自卑，自信不一定成功，但不自信一定失败．充满自信的缺陷远比缺乏自信的美更富有魅力 自信点~~ 自信是属于每个人的`~ 量力而行，从小事做起，做好小事！ 慢慢发现自己价值、 让别人看到你的重要性
问题四：一个人如果没有自信该怎么办 您好！希望下面的信息对你有所帮助。
(1)给自己以积极的暗示：一个人如果总想着自己不行，总是给自己这种消极的暗示，就会陷入到恶性循环的怪圈中，这时如果用“我能行”代替“我不行”来规劝、激励自己，就会打破恶性循环中的一环，并注入了积极的内容，就能重新建立起学习的自信心。
(2)善于发掘自己的长处：每个人都有自己的长处和短处，学习上也同样如此，如果一门科目很好的话，自然对自己有了信心，其他科目也会受其影响有显著的进步。比如有的同学数学不好，但乐感强，听到一首歌之后，很快就能把音调记下来，起初可能是喜欢这首曲子，又因记忆好，同时对音乐的节奏和音调有极灵敏的感受力，因此不费力就能背下来，若能意识到自己这一优点，这位同学就能恢复他曾经失去的自信心，不止在唱歌方面，对其他学科也会产生兴趣。由此可见，当对自己的学习失去信心的时候，更应该去发掘自己的其他特长，以找到恢复自信的机会。
你只要正确认识自己，能全面地看待他人和自己，就会感觉自己没那么差，而是自己可能感觉状态不是最佳或太在乎他人的看法或想法。而他人的看法或想法往往存在片面性，引起你不必要的自卑感。
一个人要正确认识自己，因为人与人性格差异很大，了解自己的性格优势与不足。要学会扬长避短有助于形成自己独特的自信心。人是不断变化发展的，我们需要不断更新、不断完善对自己的认识，才能使自己变得更好和更完美。正确认识自己，就要作到用全面的、发展的眼光看自己。所以人就特别需要充满自信来完成自己的目标，自己的事业......你就能成为强者。
首先，你要有自信心，认为自己干什么事情都能行，只有认识到通过自己的努力，自己一定能达到目标的。从心灵上确认自己能行，自己给自己鼓劲。只要有心理准备，你就不会为一点困难而退缩。相信，你就能充满信心完成任务。世界在发展，时代在进步，人也要随着时代的步伐前进。人的发展目标也在时时发生变化。只要你克服自卑心理，树立自信心，做自己幸福的缔造者。你只要有了自信心什么困难都能克服，什么事情都难不倒你；你的学业或者事业就会成功，你就是一个最有出息的年轻人。
当你拥有了自信，哗还要学会广交朋友，只有在朋友们推心置腹的话语中能给你一种安慰，一种大胆说话的机会，一种锻炼你的场合，让你不怕任何人，敢于表示自己的意见或建议，发表自己的见解。因为朋友能让你远离孤独，才能融入社会而获得快乐。
没有友情的人生是暗淡的，就像大地失去了太阳的照耀，没有光彩。没有友情的人生是枯燥的，就像受了潮的火柴，任你怎样摩擦，也点燃不起生活的希望之火。没有友情的人生更是不完整的人生。一个人活在世上，既然没有朋友，没有朋友的关怀，又怎能理解人生的真正乐趣呢？
只有充满了友情的人生才是充盈的，有意义的。有位哲人说：两个人分担一份痛苦，那就只有半个痛苦；两个人分享一份快乐，则有两份快乐。当你陷入困境，困窘急迫之时，忽然得到朋友的真诚帮助，即使只是平常的一句安慰、鼓励的话语，你的心情会怎样？是否会感到心灵得到了一种快慰的释放，觉得一股暖流从心底升起，于是充满信心，浑身是劲？当你获得成功，欣喜万分时，若得到朋友的真心祝福时，你的心情又会怎样？是否感觉幸福。因此，增强你的自信心，就能消除自卑感。你就感觉自己是多么自信！你在拾回自信的同时工作方面就能大展宏图，你就是一位强者！
问题五：我是一个不自信的人，怎么才能变得自信呢/ 自信要正是一种美妙的生活态度，当我们一事无成时，我们会怀疑自己的能力，被自卑感所打倒，于是我们觉得生活痛苦、暗淡无光；我们建立了自信，思想上也变得乐观、豁达，从而我们的生活也随之变得美好了。所以只要我们有自信心，它就会激发我们的生命力量，这种力量如同火，可以焚烧困难，照亮智慧。人不能失去自信，否则生活的重担就无法挑起，前进的路上就会寸步难行，心中的希望就会暗淡无光。
自信对我们的生活非常重要，我们的事业、我们的爱情、我们的生活、我们的工作，不管是哪一个领域都是无比重要的。自信给人以力量，给人以快乐。我们生活、前进的每一步，都是在帮助别人又被别人帮助，服务于别人又在被别人服务的过程中度过的，正是有了自信，人们才充满了睿智，你和我的心中才升腾起无尽的希望。
那么，当我们缺乏自信时应该怎么办呢？下面有大家介绍几种建立自信的方法，帮助你重组自己的信心！
简单步骤
1.学会进入别人的视线
你是否注意到，无论在教学或教室的各种聚会中，后排的座位是怎么先被坐满的吗?大部分占据后排座的人，都希望自己不会“太显眼”。而他们怕受人注目的原因就是缺乏信心。 坐在前面能建立信心。把它当作一个规则试试看，从现在开始就尽量往前坐。当然，坐前面会比较显眼，但要记住，有关成功的一切都是显眼的。
2.学会正视别人
一个人的眼神可以透露出许多有关他的信息。某人不正视你的时候，你会直觉地问自己：“你想要隐藏什么呢?他怕什么呢?他会对我不利吗?”
不正视别人通常意味着：在你旁边我感到很自卑；我感到不如你；我怕你。躲避别人的眼神意味着：我有罪恶感；我做了或想到什么我不希望你知道的事；我怕一接触你的眼神，你就会看穿我。这都是一些不好的信息。
正视别人等于告诉你：我很诚实，而且光明正大。我相信我告诉你的话是真的，毫不心虚。
3.学会当众发言
在会议中沉默寡言的人都认为：“我的意见可能没有价值，如果说出来，别人可能会觉得很愚蠢，我最好什么也不说。而且，其他人可能都比我懂得多，我并不想让你们知道我是这么无知。”这些人常常会对自己许下很涉茫的诺言：“等下一次再发言。”可是他们很清楚自己是无法实现这个诺言的。每次这些沉默寡言的人不发言时，他就又中了一次缺少信心的毒素了，他会愈来愈丧失自信。从积极的角度来看，如果尽量发言，就会增加信心，下次也更容易发言。所以，要多发言，这是信心的“维他命”。
不论是参加什么性质的会议，每次都要主动发言，也许是评论，也许是建议或提问题，都不要有例外。而且，不要最后才发言。要做破冰船，第一个打破沉默。也不要担心你会显得很愚蠢。不会的。因为总会有人同意你的见解。所以不要再对自己说：“我怀疑我是否敢说出来。”用心获得会议主席的注意，好让你有机会发言。
4.运用肯定的语气
有些女人面对着镜子，当她看到自己的形影或肤色时，忍不住产生某种幸福的感受。相反地，有些女人却被自卑感所困扰。虽然彼此的肤色都很黑黝，但自信的女人会以为：“我的皮肤呈小麦色，几乎可跟黑发相媲美。”而她内心一定暗喜不已。可是，一个缺乏自信的女人却因此痛苦不堪地 *** 起来：“怎么搞的，我的肤色这么黑。”两种人的心情完全不同。有的女人看见镜子就丧失信心，甚至在一气之下，把镜子摔破。由此可见，价值判断的标准是非常主观而又含糊的。只要认为漂亮，看起来就觉得很漂亮，如果认为讨厌，看来看去都觉得不顺眼。尤其，关于自卑感的情况，也常常会受到语言的影响，所以说，否定意味的语言，对于一个人的心理健康有百害而无一利。
5.抬头挺胸走快一点
心理学家将懒散的姿势、缓慢的步伐跟对自己、对......>>
问题六：做人特别没自信怎么办 生活中，人总会有失意的时候。当你在学习、生活上遭受挫折的时候，怎样才能重新建立自信心呢？英国心理学家克列尔.拉依涅尔提出了10条帮助你增强自信心的规则：
1．每天照三遍镜子。清晨出门之前，对着镜子修饰仪表，整理着装，务必使自己的外表处于最佳状态。午饭后，再照一遍镜子，修饰一下自己，保持整洁。晚上就寝前洗脸时再照照镜子。消除对自己的仪表的不必要的担心，更有利于你将注意力集中到工作、学习上。
2．不要总想着自己的身体缺陷。每个人都有各自的身体缺陷，完美无缺的人是不存在的，对自身的缺陷不要念念不忘，其实，人们往往并没有那么在意你的缺陷。只要少想，自我感觉就会更好。
3．你感觉明显的事情，其他人不一定注意得到。当你在众人面前讲话感到面红耳赤时，你的听众可能只是看到你两腮红润，令人愉快而已。事实上你的窘态并没有那么容易被其他人发现。
4．不要过多地指责别人。如果你常在心理指责别人，这种毛病就可能成为习惯。应逐渐地克服这种缺点，总爱批评别人的人是缺乏自信的表现。
5．多数人喜欢的是听众。因此，当别人讲话时，你不要急于用机智幽默的插话来博得别人对你的好感。你只要认真地倾埂别人的讲话，他们就一定会喜欢你。
6．为人坦诚，不要不懂装懂。对不懂装懂的东西坦白地承认，这不仅不会损害你的形象，还会给人以诚实可信的感觉；对别人的魅力和取得的成就要勇于承认，并致以钦佩和赞赏。
7．在自己的身边找一个患难相助、荣辱与共的朋友。这样在任何情况下你都不会感到孤独。
8．不要试图用酒来壮胆提神。如果你害羞腼腆，那么就是喝干了酒瓶也无济于事。只要你潇洒大方，滴酒不沾也会受到大家的欢迎。
9．拘谨可能使某些人对你含有敌意。如果某人不爱理你，则不要总觉得自己有错。对于有敌意的人，不讲话虽不是最好的方法，但却是唯一的方法。
10．一定要避免使自己处于一种不利的环境中。否则，当你处于这种不利情况时，虽然人们会对你表示同情，但他们同时也会感到比你地位优越而在心理轻视你。
问题七：胆小没有自信的人怎么办? 我行，我可以
在充满竞争的职场里，在以成败论英雄的工作中，谁能自始至终陪伴你，鼓励你，帮助你呢？不是老板，不是同事，不是下属，也不是朋友，他们都不可能做到这一点。惟有你自己才会伴你走完人生的春夏秋冬，也惟有你自己才能鼓起你的信心，激励你更好地迎接每一次挑战。
在办公室里，你可能是个不起眼的小角色，别人丝毫不会注意到你，这时，你的自信是你唯一的生存法宝。你应该积极主动地向前迈出一步，说出那句著名品牌的著名话语：“我行，我可以！”去积极争取表现你自己的机会，譬如主持一个会议或一个方案的施行，主动承担一些上司想要解决的问题，或者主动地真诚地帮助你的同事，替他出谋划策，解决一些难题。如果你能做到哪怕只是其中的一点，你的内心就会起变化，变得越发有信心，别人也会越发认识到你的价值，会对你和你的才能越发信任，你在办公室里的位置就会发生显著的改变。
自信不是潇洒的外表，但它会带给你外表的潇洒。它是需要长期坚持的一种生活习惯，它会让你认识自己所扮演的人生角色，自己在哪方面有足够的能力，还有哪方面需要再发掘自己的潜能，这样你就能精神饱满地迎接每一天升起的太阳。
自信不是财富，但它会带给你财富。拥有并保持十分的自信，你就拥有发言权，就会得到升迁的机会，就会拥有自己的办公室，就会承担新的更具挑战性的工作，你得到的成功机会也就更大。
现在就开口
说话准确、流畅、生动，是衡量职业人士思维能力和表达能力的基本标准，也是考核他是否具备职业竞争能力的重要标志。
更重要的是，语言能力是提高自信心的强心剂。一个人如果能把自己的想法或愿望清晰、明白地表达出来，那么他内心一定具有明确的目标和坚定的信心，同时他充满信心的话语也会感染对方，吸引对方的注意力，直到让人们相信，他的自信心对他人有着巨大的帮助。
所以，现在就开口吧，无论对方是一个人还是几个或一群人，试着把自己心里话说出来，别在意对方的反应甚至是嘲笑，只管自己说的是否清楚、干脆，是否把要说的话都说出来了。只要坚持不懈，一定会有收获，一定会感到自己的心里渐渐地充满自信的力量，说话的技巧也会大有和长进。就从现在做起，否则你的自卑情结永远也打消不掉，那你就永远别想开口了。
昂首挺胸走路
不但你的声音要充满自信，你的形体姿态也应充满自信，一个腰板笔直、衣着得体、生机勃勃的人和一个耷着肩膀、衣着邋遢、不苟言笑的人相比，哪个更受人尊重和欢迎呢？答案是不言自明的，而且形体的自信会强化自己的语言自信，也能帮助自己建立良好的自我感觉，更加满怀信心。
形体的自信是一种整体性效应，除了行为举止还包括面部神情、站立的姿势，目光的运用等等。神情专注、面带微笑会让人觉得你是一个值得信赖的人，而神情茫然、愁眉苦脸只会让人退避三舍；与别人说话时挺胸直立，会显示出人格的尊严，也是尊重对方的表示，而靠着墙或桌子，颓然地面对别人，不光自己无精打采，对方也觉得索然寡味。谈话时适当地注视对方，间或转移一下视线，能使对方正常有效地进行下去。如果直楞楞地盯着对方，那是无理的行为，而如果一眼都不看对方，那表示你一点自信都没有，说的话没有一点作用。
因此，消极的不正确的形体姿态会妨碍正常有效的人际交往，也不利于自身的信心表达，只有充满自信的形体和语言，才会引人注意，受人尊重，进而达到成功的人际互动。
不但要做，而且要说
办公室表面风平浪静，内部却有急流险滩的竞争场所。那些只会埋头苦干不会表现自己的人常常遭人忽视，升迁加薪等好事从来轮不到他们头上，恐怕累死累活也是白忙乎。如果你工作出色又想有所回报，你的自信就显得尤为重要了。
该说出自......>>
问题八：一个人没有了自信该怎么办啊 做人不能没有自信，尤其是男人，你可以没有很多的金钱和帅气的外表，但是不能没有自信。没自信的男人不会有女人爱，很快就会遭到女人的抛弃。当然不是每个女人都这么无情，心甘情愿付出的女人还有很多。我男友就是不太自信的人，有时候还有点自卑，前阵子他还失业了，整个人都没有了生气，在家吃我的喝我的，还整天唉声叹气的，就知道上网玩游戏，说他几句还嫌烦了，就这样无所事事的混日子，叫他去找工作也总是说不急，越来越像个窝囊废，我看着很是着急啊，担心他会一直这样下去，突然对我们的感情失去了信心，看不到未来，有种迷茫的感觉。我什么话都跟他说了，该数落的也数落了，数落完反而更加的鼓励他，希望他振作一点，有点男人的样子，可他还是这样，我真不知道怎么办，只差求神拜佛了。在我快要绝望的时候，听朋友说淘宝助你发财有一种开过光的祝愿袋，送什么样的人都可以，特别是像我男友这些脑袋需要开光的人，可以让他们变得清醒，会让人变得更好的。不知道是不是真像朋友说的那样，我就好奇去看了一下，掌柜范飞和苑英人很好的，说开光的东西很管用，很多人都是冲这个去找他们的。我想反正也无计可施了，就把男友死马当活马医吧，给他买个试试看管不管用。结果没想到这匹死马还真的活过来了，还出门去找工作了。他比以前自信了很多，想法也成熟了，找到了新的工作，比以前更努力了，还觉得对不起我，我真是有点受宠若惊了。看到他现在的样子，我觉得很满足，之前受过的委屈也都不算什么，他又变回那个我爱的他了。我明白了很多事情，两过人在一起是要互相帮助，不能在他最需要你的时候离开，而是应该帮助他度过难关，付出不求回报，但是得到的也许会更多。爱一个人就应该让他自信，你的爱就是他自信的来源。对于你爱的人，有时候没有办法的办法往往更是办法。
问题九：当一个人很迷茫，对什么都没自信的时候该怎么办？ 朋友：你好！我和你感同身受，理解你的心境。愿意回答你的提问。现代人很多都感到郁闷、迷茫、空虚、无奈、孤独、苦累……心理空荡荡的，好像走到了人生的十字路口，前后维谷、左右为难，活又活不起，死又死不起。苦苦地寻找人生的出路与答案。人生最最最痛苦的是什么？
人生最痛苦的是没有认识人生的意义、人生的方向和人生的使命；找不到真理，一生都在迷茫、空虚、痛苦之中慢慢煎熬；生命的肉体还在，但心已经死亡！！！这是人生最最最伤心、最最最悲痛、最最最痛苦啊！
路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。其中一部分人直到人生的终点都在迷茫、空虚、无助之中，真是悲凉、悲伤、悲哀啊！很多人都在问：这是为什么？如果你真想知道，今天给你一个明确的答案！这是由于人们心理负面的因素造成的。哪些是人们负面心理呢？概括起来就是：贪欲、仇恨、无知、傲慢、怀疑这五大因素。解决这人生五大难题的方法是：贪欲是痛苦的根源，给予是快乐的种子；仇恨是痛苦的根源，爱心是快乐的种子；无知是痛苦的根源，明理是快乐的种子；傲慢是痛苦的根源，谦让是快乐的种子；怀疑是痛苦的根源，诚信是快乐的种子。
世界著名心理学基地――哈佛大学校长德里克?博克提到：很多人认为，财富越多就越幸福，但研究显示，这基本上是不正确的。哈佛还有一句口头禅：“给予比接受更快乐。”心理学家认为：愤恨的情况下，对周围事物的理解能力以及控制能力明显下降。甚至做出意想不到的事情。哈佛大学有一句广为流传的格言：“忙完秋收忙秋种，学习，学习，再学习。”为人处世的道理一生学不完。骄傲使人落后，虚心使人进步。以诚信立本，以信用立世。（参阅《哈佛心理学大全》
其实前者的五大毒素并不是与生俱来的，而是后天受到了日益严重的不断污染造成的。这些污染主要来自于：遗传因素、家人影响、社会干扰、自己言行。只要找到了病根，也就有了解决的妙方。这就需要加强抵抗干扰、预防污染的免疫力，塑造健全、完美的人格，不断提升人生的精神境界。理想的人格魅力有那些要素呢？在这个世界上，最脆弱的是心理；最强大的也是心理。其实，每个人都是上天创造的精品，都有无限的光明和极大地宝藏，都有最珍贵的价值和展示人生精彩的舞台！自信和信仰是心灵里的阳光；自信和信仰能唤起沉睡的生命；自信和信仰是人生起死回生的良药！
什么是人生？曲曲折折是人生；痛苦快乐是人生；酸甜苦辣是人生。谁都改变不了的现实；谁也改变不了的自然规律，与其逃避还不如面对。这个世界并不缺少快乐，而是缺少发现快乐。这个世界并不缺少美，而是缺少发现美。人生是艺术的再现，艺术是人生的升华！人生是丰富多彩的生活；人生是色彩斑斓的生命！人生绝不是欲生不能，欲死不得，而是活生生的如生龙活虎般的生活！
迷茫已经来了，光明还会远吗？空虚已经经历，充实就在眼前！人的一生中，最光辉的一天并非是功成名就的那一天，而是从悲叹与绝望中奋起、勇往直前的那一天。（福楼拜）请朋友和我一起高喊：我最坚强、我最勇敢、我最自信、我顶天立地、我能战胜一切障碍！我真心希望天下每一个人都能打开自我封闭已久的心灵之窗，让灿烂的阳光照进来，享受幸福之中的烦恼；痛苦之中的快乐，享受人生的美丽多彩。让我们像一只英勇无敌的海燕，迎着暴风雨飞翔着歌唱；歌唱着飞翔！经受过严寒的考验才能享受到美丽的春天；经历了暴风雨才能欣赏到绚烂的彩虹！世界因你而精彩；乾坤有你才辉煌！朋友，请记住：看破红尘数万年，地狱天堂九重天。抛弃烦恼快乐到，改变人生一念间。心念一变，每一天都是新的起点，每一天都是新的开端！乐向红尘乾坤大，笑对人生天地宽！...>>
问题十：我不自信怎么办，有没有曾经不自信现在很自信的人 还是一个大问题
但是，不就是成绩下滑嘛
又不是大事儿，如果这是真正原因
说明你把成绩太当回事儿了
所以，如果你想自信，要么提高成绩，要么不要在乎成绩
迷茫又不自信怎么办?
答：并且，在完成这些小目标的过程中，你会逐渐积累成就感。不用多久，你就会重新找回自信。三、不和别人比，只和自己比 在你迷茫的时候，最忌讳的事，就是喜欢和别人比较。人最大的痛苦，往往来源于和别人的比较。在你处于...
没自信怎么办?有的人也不是很优秀但是特别有自信 但是我没自信...
答：提升自信的三个关键方法 一：更爱自己 自尊是自信的基础，如果对自己一直持有负面评价，我们就很难真正建立自信。为了变得自尊，要学会了解真实的自己。在对自己做出评断之前，不如更仔细地观察自己。有时候，也许是我们陷入了...
人不自信怎么办呢
答：解决不自信，即建立自信的方法有：1、对自己有一个全面的了解，这个了解必须是客观的、清醒的。2、正视自身的缺点，更要发扬自己的优势。3、做自己力所能及的事情。4、知足的人长乐，学会知足。5、制定合理的目标，对自己...
做人不自信自卑怎么办 需要去看心理辅导吗
答：1.正确认识自己 学会从多角度看问题，全面辩证地看待和评价自己，不仅要如实地看到自己的短处，也要恰如其分地看到自己的长处，切不可因自己的某些不如人之处而看不到自己的如人之处和过人之处。要多去发现自己的长处，...
没有自信的人如何建立自信?
答：事实上，这一定是你的强项，你应该毫不犹豫地满怀信心地表达你的观点。当你的技能和成就说话时，没有人会检查这些例外情况。3-接受你的缺点 这个世界上没有人是完美无瑕的。这是成功和自信的人的习惯，他们承认自己的错误...
我极度不自信、缺乏安全感,从不相信别人…我该怎么办?
答：1、培养自信心 缺乏安全感的人往往内心是自卑的，是一种不自信的表现，培养安全感首先要树立自信心。人无完人，你要接纳自己的不完美，从内心认可自己，肯定自己。暗示自己一定能做到。2、经济独立 要做到经济，你得有一份...
卸了妆的我特别不自信,跟人说话对视都不自信不自然,怎么办啊
答：这一效应对提升自信效果很好。增强自信的第二个方法：与自信的人多接触。“近朱者赤，近墨者黑”这一点对增强自信同样有效。增强自信的第三个方法：自我心理暗示，不断对自己进行正面心理强化，避免对自己进行负面强化。一旦...
我是一个很没自信的人,总觉得自己是错的怎么办
答：每次这些沉默寡言的人不发言时,他就又中了一次缺少信心的毒素了,他会愈来愈丧失自信。从积极的角度来看,如果尽量发言,就会增加信心,下次也更容易发言。所以,要多发言,这是信心的“维他命”。 不论是参加什么性质的会议,每次都要主动...
我是一个很不自信的人该怎么办?
答：现在长大了想起以前，真是觉得坑坑洼洼技术不够的妆还不如素面朝天。总之，皮肤好真的会让人自信许多。女孩子都没有安全感，她们的心里总是担心自己不好看，以至于你鄙视。在这种情况下，你只需对她说你只爱她，不看别...
如何树立自信心
答：做好充分的准备,为树立自信的心理打下基础,这就需要在平时努力。乐观的情绪乐观是人们对事业前途充满信心的一种精神面貌,是成功者具有的品质。坚强的毅力自信心强的人,一般总具有坚强的毅力,毅力又总是同精力结合在一起构成意志...
