薏仁米和大米-起蒸米饭吃可以吗
可以，以下是薏仁莲子大米饭的制作方法：
主料：大米412克、薏仁米100克
辅料：去皮莲子40克
1、准备好所有的食材。
2、先把电饭煲的内胆准备好，淘洗干净的薏仁米先放进锅里，去皮莲子也要清洗一下，一起放进锅里。
3、锅里加入洗好的大米。
4、加入莲子和薏仁米，水要比平常煮米饭的量多一些。
5、所有的米，全部放进锅里后，用小勺子混合搅拌均匀，不用浸泡，放回电饭煲，按照平时做饭的步骤操作就可以了。
6、成品。
看你是为了什么喝薏米粥，要是为了好喝那是可以放大米的。如果是为了祛除身体里的湿气，那就千万不能加大米进去！因为大米长在水里，含有湿气，湿性黏稠，所以，大米一熬就稠了。红豆和薏米都是去湿的，本身不含湿，所以它们怎么熬都不稠，汤很清。中医恰恰是利用了它这种清的性质，来把人体的湿给除掉。一旦加进去大米，就等于加进去了湿气，味道虽然好了，但对于养生来说并非好事，就因为那一把大米，所有的红豆、薏米就都白费了，功效全无。这个原理同样适用于减肥，减肥就需要祛除身体里的湿气，和水肿，薏米正好有这样的功效，促进新陈代谢，而且还美白。但是女生在来月经期间是不能喝的，还有身体虚的人不能喝。
可以是可以，就是两种米口感不一样，放一起蒸吃起来会怪怪的。薏米要泡几个小时才可以和大米一起蒸的。
能一起蒸！但你先把薏米用温水泡一晚上；早上再和大米一起蒸！
最好煮粥意米太硬。
可以
可以吃的
薏仁米和大米可以一起做米饭吗?
答：可以，以下是薏仁莲子大米饭的制作方法：主料：大米412克、薏仁米100克 辅料：去皮莲子40克 1、准备好所有的食材。2、先把电饭煲的内胆准备好，淘洗干净的薏仁米先放进锅里，去皮莲子也要清洗一下，一起放进锅里。3、锅里加入洗好的大米。4、加入莲子和薏仁米，水要比平常煮米饭的量多一些。5、...
薏仁米可以和大米一起焖米饭吗
答：这个问题问得非常好作为薏米完全可以和大米一块儿来蒸米饭这样的话可以有效的保留其中的营养素和膳食纤维，目前许多的营养专家都建议粗粮应该和大米混合来蒸熟，这样的话会最大限度保留有效的微量元素和营养素。比如说大米可以和玉米粒一起蒸， 大米可以和小米一起蒸大米可以和红豆黑豆一起蒸。都是非常不...
薏仁米和大米可以一起煮饭吗? 功效和详细做法?
答：一、薏仁米和大米可以一起煮，两者同煮的功效如下：1、对心血管的影响：抑制呼吸中枢，使末稍血管特别是肺血管扩张；2、抗肿瘤：尤以脾虚湿盛的消化道肿瘤及痰热挟湿的肺癌更为适宜；3、增强免疫力和抗炎作用，薏苡仁油对细胞免疫、体液免疫有促进作用；4、降血糖：可起到扩张血管和降低血糖的作用，...
薏米可以和米饭一起蒸成干饭吃吗?
答：可以。可以做成薏米饭。薏米饭做法 准备材料：大米500克，薏米50克，水适量 1、把薏米洗干净，放在碗中浸泡一会 2、把大米洗干净，沥干水份，放入电饭锅中。3、把泡好的薏米放到电饭锅中 4、在电饭锅中倒入适量的水，米一半水一半 5、按开始键煮20分钟就好了 6、煮好后，盛到碗中就可以吃了 参考...
薏仁米能同大米一起蒸吗?
答：一般的情况下，由于薏仁难以一下煮熟，所以和大米一起，还是难以做到一起熟的，所以还是不建议一起煮着吃，但可以早上吃点，中午下午可以吃米饭，另外注意不应使用过多。脾虚运化不利引起的 症状可以过摩腹保健的方法来 治疗，这对脾虚运化不好是有帮助的。平时 注意少吃鱼虾及温热的食物。
米仁和大米煮饭可以吗
答：薏仁米可以与大米配伍熬粥喝，但是两者不可以一同下锅，因为薏仁米很难煮烂，所以再用薏仁米和大米一起煮饭时，可以先将薏仁米提前下锅煎煮一小时后再放入大米，两者一起煮饭吃食用价值很高。薏仁米和大米一起煮粥喝，可以作为早餐来食用，有暖胃的功效，还能促进体内血液和水分的新陈代谢，有利尿和消...
蒸米饭加意仁可以吗?
答：蒸米饭的时候可以加入薏仁米，这样米饭的口味会更加好吃，而且薏仁米有除湿的作用。
薏米和大米一起蒸能熟吗
答：薏米和大米一起蒸能熟，但薏米难熟，一定要先浸泡，最后用电压力锅。健康粗粮饭（薏米，玉米，小黄米，黑米，糙米，高粱米，大米 ）特别简单的一款粗粮饭。配料很多（主要包括谷类中的玉米、紫米、高粱、燕麦、荞麦、麦麸以及各种干豆类，如黄豆、青豆、赤豆、绿豆等。），自己可以按照喜欢的搭配。建议一...
薏米可以和大米一起煮吗 薏米能不能和大米一起煮
答：1、可以。2、薏米属于凉寒食材，薏米的营养价值较高，和大米一起煮不会产生冲突，但是也没有特别的功效。3、薏米，又叫做薏苡仁、苡米、苡仁等，在中国、日本和越南广泛种植，是传统的药食兼用谷物资源，被誉为“世界禾本科植物之王”。
薏米可以蒸米饭吗
答：薏米的营养价值非常高，可以除湿去燥，当然是可以在米饭一起蒸煮的，但是基本上大家都会选择薏米煮粥
