薏米和大米一起蒸能熟吗
一般的情况下，由于薏仁难以一下煮熟，所以和大米一起，还是难以做到一起熟的，所以还是不建议一起煮着吃，但可以早上吃点，中午下午可以吃米饭，另外注意不应使用过多。
脾虚运化不利引起的 症状可以过摩腹保健的方法来 治疗，这对脾虚运化不好是有帮助的。平时 注意少吃鱼虾及温热的食物。
可以。可以做成薏米饭。
薏米饭做法
准备材料：大米500克，薏米50克，水适量
1、把薏米洗干净，放在碗中浸泡一会
2、把大米洗干净，沥干水份，放入电饭锅中。
3、把泡好的薏米放到电饭锅中
4、在电饭锅中倒入适量的水，米一半水一半
5、按开始键煮20分钟就好了
6、煮好后，盛到碗中就可以吃了
参考资料来源：百度百科—薏米饭
薏米和大米一起蒸能熟，但薏米难熟，一定要先浸泡，最后用电压力锅。
健康粗粮饭（薏米，玉米，小黄米，黑米，糙米，高粱米，大米 ）
特别简单的一款粗粮饭。
配料很多（主要包括谷类中的玉米、紫米、高粱、燕麦、荞麦、麦麸以及各种干豆类，如黄豆、青豆、赤豆、绿豆等。），自己可以按照喜欢的搭配。
建议一周或三日吃一次。
细粮就是口感好，却没有真正的营养，但我们喜欢吃。
而粗粮蛋白质含量相对偏少，淀粉、纤维素、无机盐，以及B族维生素含量丰富，可与大米适当搭配，既有大米的柔软也增添粗粮的营养。口感虽没有纯大米饭软糯香，但如果做到前一日开水浸泡，隔日再与大米高压锅同煮，一样可以做出很好的口感，它对肠胃极有好处。现在的食物过于精过于油腻过于味浓，适时吃点粗粮饭对健康大有裨益！
用料
薏米 一小把
玉米 一小把
小黄米 一小把
黑米 一小把
糙米 一小把
高粱米 一小把
大米 一大把
健康粗粮饭（薏米，玉米，小黄米，黑米，糙米，高粱米，大米 ）的做法
除开大米，所有材料，前一日洗净后开水浸泡。隔日与洗净的大米高压锅内同煮，适当多一些水，令粗粮饭稍微吃多些水，更软和。
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把薏米和米饭一起煮可以吗
这要看具体情况了。
吃薏米想要达到祛湿的效果，那么，煮薏米千万不要加米饭一起煮。由于稻米长在水中，含有水分，湿粘，因此，稻米一熬就粘了起来。薏仁是去湿的，本身没有湿气，所以怎么熬都不稠，汤也很清。中药正是利用其清热解毒的功效，将体内的湿气排出体外。而且一旦加入大米，就等于加入了湿气，因此整碗粥都是浓稠的。与大米一起煮的薏米，虽然味道更好，但对养生来说并不是很好，因为那一把米，薏仁的功效就白费了，功效全无。
当然，如果你只想喝粥，而不想管祛湿的功效，那么薏米自然可以与米饭一起煮，而与米饭同煮的薏米，口感更浓，比单一的薏米粥喝得多。
用什么来配薏米煮粥呢
红豆，绿豆，黑豆等豆类原料与薏米一般煮粥比较好。此外，与百合、山药、党参、黄芪等一些滋补食品一起熬煮，效果也很好。
红、黑豆皮均为性平味甘食品，具有一定的滋补功效，与薏米同食不会影响薏米的祛湿功效，还可滋养身体。此外，红豆还能增强薏米的除湿作用。又如绿豆，绿豆有清热解毒、消暑解毒、止渴健胃、利水消肿的功效，薏米与绿豆同煮，解毒祛湿的效果非常好。
可以。可以做成薏米饭。
薏米饭做法
准备材料：大米500克，薏米50克，水适量
1、把薏米洗干净，放在碗中浸泡一会
2、把大米洗干净，沥干水份，放入电饭锅中。
3、把泡好的薏米放到电饭锅中
4、在电饭锅中倒入适量的水，米一半水一半
5、按开始键煮20分钟就好了
6、煮好后，盛到碗中就可以吃了
薏仁米可以与大米配伍熬粥喝，但是两者不可以一同下锅，因为薏仁米很难煮烂，所以再用薏仁米和大米一起煮饭时，可以先将薏仁米提前下锅煎煮一小时后再放入大米，两者一起煮饭吃食用价值很高。薏仁米和大米一起煮粥喝，可以作为早餐来食用，有暖胃的功效，还能促进体内血液和水分的新陈代谢，有利尿和消水肿的作用，同时还有健脾、补肺、清热等功效。
薏 米是一种食用和药用价值都很高的食材，其去湿气的作用被广为人知。大米是中国南方人的主食，那么薏米可以和大米一起煮吗
饮食常识
薏米
大米
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薏米可以和大米一起煮吗
薏米可以和大米一起煮。
薏米属于凉寒食材，薏米的营养价值是米类中的佼佼者，其有着很好的去湿气的功效，和大米一起煮没有什么危害，但是也没有什么特别的功效。
2
为什么有不能一起煮的说法
网上有薏米和大米不能一起煮的说法，主要是将薏米有很好的祛湿作用，而大米生长在水里，所以是带有一定湿气的，两者一起煮，将降低薏米祛湿的功效。其实不然，大米作为主食，其属于平性，并不是湿气的食材。
3
薏米和大米一起煮好吗
薏米其实不太适合与大米一起煮，薏米本身比较难熟，大米也是较难熟，与大米一起难以做到一起熟，而且两者搭配也没有其他营养功效，所以不建议一起煮。
4
薏米和什么一起煮最好
山药红枣薏仁粥
原料：糯米80克、薏仁50克、红枣9个、山药100克，冰糖20克。
制作方法：
1，糯米和薏仁洗净后浸泡10分钟，山药去皮、红枣洗净浸泡。
2，红枣放入电压锅，加入适量水，加入泡好的糯米和薏仁，山药、冰糖依次加入。
3，按下煮粥键，完成后即可食用。
功效：山药红枣薏仁是一款很好的养生粥，具有补血益气、健脾养胃、排毒养颜、减皱亮肤的功效。
红豆薏仁粥
原料：红豆150克、薏仁150克。
制作方法：
1，将红豆和薏仁洗净后浸泡15分钟，有条件可以提前浸泡一晚。
2，而后将泡好的红豆、薏仁放入电压锅中，按下煮粥键，完成后即可食用。
功效：红豆薏仁粥具有去湿气、消肿减肥、养胃健脾、补血气的功效。
薏米可以和米饭一起蒸成干饭吃吗?
答：可以。可以做成薏米饭。薏米饭做法 准备材料：大米500克，薏米50克，水适量 1、把薏米洗干净，放在碗中浸泡一会 2、把大米洗干净，沥干水份，放入电饭锅中。3、把泡好的薏米放到电饭锅中 4、在电饭锅中倒入适量的水，米一半水一半 5、按开始键煮20分钟就好了 6、煮好后，盛到碗中就可以吃了 参考...
薏米和大米一起蒸能熟吗
答：薏米和大米一起蒸能熟，但薏米难熟，一定要先浸泡，最后用电压力锅。健康粗粮饭（薏米，玉米，小黄米，黑米，糙米，高粱米，大米 ）特别简单的一款粗粮饭。配料很多（主要包括谷类中的玉米、紫米、高粱、燕麦、荞麦、麦麸以及各种干豆类，如黄豆、青豆、赤豆、绿豆等。），自己可以按照喜欢的搭配。建议一...
薏仁米和大米-起蒸米饭吃可以吗
答：可以是可以，就是两种米口感不一样，放一起蒸吃起来会怪怪的。薏米要泡几个小时才可以和大米一起蒸的。
薏米和大米、糯米可以在一起蒸成米饭吗?
答：不建议，他们不是一起熟的，薏米比较难煮，要泡比较久才可以。
薏仁米可以和大米一起焖米饭吗
答：这个问题问得非常好作为薏米完全可以和大米一块儿来蒸米饭这样的话可以有效的保留其中的营养素和膳食纤维，目前许多的营养专家都建议粗粮应该和大米混合来蒸熟，这样的话会最大限度保留有效的微量元素和营养素。比如说大米可以和玉米粒一起蒸， 大米可以和小米一起蒸大米可以和红豆黑豆一起蒸。都是非常不...
薏米可以蒸米饭吗
答：薏米的营养价值非常高，可以除湿去燥，当然是可以在米饭一起蒸煮的，但是基本上大家都会选择薏米煮粥
薏仁米和大米可以一起做米饭吗?
答：可以，以下是薏仁莲子大米饭的制作方法：主料：大米412克、薏仁米100克 辅料：去皮莲子40克 1、准备好所有的食材。2、先把电饭煲的内胆准备好，淘洗干净的薏仁米先放进锅里，去皮莲子也要清洗一下，一起放进锅里。3、锅里加入洗好的大米。4、加入莲子和薏仁米，水要比平常煮米饭的量多一些。5、...
大米和薏米一起闷饭薏米能熟吗
答：薏米很难熟的，需要先浸泡一个多小时，再跟大米一起可以熟。
薏仁米能和大米一起蒸吗
答：不能同煮同蒸，薏米和大米是相克的。大米属湿，而薏米是除湿，所以薏米和大米蒸煮在一起，就不会发挥功效了。薏米和红豆可以在一起煮，健康。
薏米为什么不能和大米一起煮 薏米怎么煮烂得快
答：薏米中所含的成分与大米中所含的成分并不存在配伍禁忌，一起食用也不会产生毒性物质，所以薏米是可以和大米一起煮的。但是因为薏米的质地比较硬，水分很难进入到里面，所以如果直接与大米一起煮的话可能会出现煮不熟的情况，这样吃起来口感就不是很好，所以在煮之前建议最好是将薏米浸泡一段时间，或者...
