栗子生吃熟吃，功效不同吗？
板栗是一种传统的坚果，受众群体广泛，但并非所有人都喜欢吃板栗。所以只有喜欢吃板栗的人，才可能会觉得板栗好吃，更准确的说，才会感觉这两种吃法都不错或者其中一种好吃。小小的个头包裹着白色的外衣，脱下外衣后，呈现出水嫩水嫩的栗仁，吃起来特别甜，特别嫩。除了可以蒸着吃，还可以和鸡块一起红烧着，做板栗鸡块，非常的好吃，或者板栗红烧肉。
提高免疫力等：适量的生吃板栗，能很好的提高身体免疫力，还能很好的防治高血压，冠心病，动脉硬化等病症。板栗生吃是可以补血补肾预防冠心病和高血压的但是不能多吃多了会不消化 板栗熟吃是可以提高口味同时很有营养有“人参果”的美称。板栗炖鸡好吃，板栗可以去油腻，。炒板栗非常香，风牢干后吃起来很甜。板栗可以养胃健脾，补肾强筋，对口腔溃疡有显著疗效，抗衰老，是延年益寿的营养佳品。
板栗的食用方法也有很多种，生熟皆可，还可以烹调各种名菜，板栗生吃难以消化，熟吃又易滞气，所以一次不宜多食，脾胃虚弱、消化不良、患有风湿病的人不宜食用。生板栗食用起来会比较爽脆，汁水也多，并且甜味较重，有点像水果的口感，若是喜欢吃脆口清甜的板栗，可以选择生吃。而熟板栗口感比较粉，松软，相对容易被人体所吸收，适合牙口不好的老人食用。
我是北方人，以前在老家一直以为板栗只有炒熟了才能吃，后来到了南方工作，才知道板栗可以生吃，也可以煮着吃，可以根据个人习惯吃板栗，偷偷告诉你们，茄子也是可以生吃的板栗怎样吃好吃，我觉得是都好吃。板栗还在未变红白色的时候，生吃最好吃，又嫩又甜。等变红了之后，吃起来味道就有一点老道了，但很有嚼劲，不能多吃，吃多了会消化不良，拉肚子的。
功效是不一样的，熟栗子一般补肾补脾，可以起到补气的作用。而生栗子一般是补骨头，如果腿脚不好的话可以吃一些生栗子效果是很好的。
是的，但是整体的营养物质和功效都是比较高的，而且可以促进肠道的蠕动，同时也可以补充钙物质，然后也可以提高身体免疫力。
功效是不同的，生吃栗子的营养价值会比较高一些，可以补肾，熟吃栗子主要是补气血，能够让身体素质越来越好。
栗子是生吃有营养还是煮熟了吃有营养啊?
答：但是栗子“生极难化，熟易滞气”，所以脾胃虚弱，消化不良者不宜多食，患有风湿病的人也不宜食用。新鲜栗子容易变质霉烂，吃了发霉栗子会中毒，因此变质的栗子不能吃。另外，栗子生吃难消化，熟食又易滞气，所以一次不宜多食。【熟吃板栗的功效】熟食板栗能和胃健脾，缓解脾虚。将板栗仁蒸熟、磨粉，制...
吃生板粟好还是熟板粟好
答：但是栗子“生极难化，熟易滞气”，所以脾胃虚弱，消化不良者不宜多食，患有风湿病的人也不宜食用。新鲜栗子容易变质霉烂，吃了发霉栗子会中毒，因此变质的栗子不能吃。另外，栗子生吃难消化，熟食又易滞气，所以一次不宜多食。熟吃板栗的功效 熟食板栗能和胃健脾，缓解脾虚。将板栗仁蒸熟、磨粉，制成...
冬天我们都爱吃栗子,板栗生吃熟吃功效有什么不同吗
答：冬天的时候人们都喜欢吃板栗。板栗是一种养生的食物，不同的人会有不同的吃法。有的人喜欢拿板栗来做菜；有的人喜欢拿板栗来煲汤；而有的人喜欢把板栗直接蒸熟了就吃；还有的人喜欢吃糖炒板栗。板栗不同吃法会有不同的功效。板栗生吃的补肾效果会比熟吃的更好。板栗熟吃比板栗生吃的补脾效果好...
板栗是生吃好营养还是熟吃的营养更高呢?
答：板栗是一种可以生吃的一种坚果类食品。板栗生吃的味道比较甘甜，口感比较清脆，含糖量低，淀粉含量比较高，所以胃不好的人建议不要吃太多。因为比较难消化。当然对于口感而言，熟的板栗比较香，好吃。熟的板栗可以治腹泻，吃多了也容易滞气。
板栗生的。熟的。各有什么功效之类的。听说生的比较“毒”,熟的又热 ...
答：糖类、淀粉及维生素B等。生的、熟的都能吃，无毒。只是生吃口感不如熟食，另外，板栗种仁外面包有一层薄薄的种衣，有毛，除不干净容易引起刺激，所以就有人说有毒。药性甘温，养胃健脾，补肾强筋，活血止血。不可多食，易引起便秘。其叶、花、外果皮、内果皮、总苞、根皮、树皮均有药用价值。
生吃栗子听说大补!是这么回事吗?
答：板栗生吃可补肾,熟吃健脾胃.肾不怎么样好的朋友,心情不愉快的,有失眠的,每天早晚分别剥两个栗子吃,长期吃会见效的.但吃多了板栗含淀粉较多,不易消化,吃多了容易胀肚,每天只需吃七八粒,就能达到好的滋补效果
栗子生吃熟吃,功效不同吗?
答：除了可以蒸着吃，还可以和鸡块一起红烧着，做板栗鸡块，非常的好吃，或者板栗红烧肉。提高免疫力等：适量的生吃板栗，能很好的提高身体免疫力，还能很好的防治高血压，冠心病，动脉硬化等病症。板栗生吃是可以补血补肾预防冠心病和高血压的但是不能多吃多了会不消化 板栗熟吃是可以提高口味同时很有营养有...
冬天我们都爱吃栗子,板栗生吃熟吃功效有什么不同吗?
答：牙齿松动、小便增多、夜尿多等情况，每日生吃3-5颗板栗，可起到较好的缓解效果。从这里就可以看出，生吃板栗的确有补肾的作用。总而言之，板栗对人体有着很多好的功效，在日常生活中，很多人也喜欢吃板栗，这也是非常有好处的。当然，生吃板栗和熟吃板栗的功效是不一样的，一定要注意区分。
板栗生吃与熟吃哪个更营养?
答：在过去生活水平一般的年代，板栗产区的孩子买不起零食，就把这种板栗风干到最干，吃到嘴里极硬，咬不开，只能一点点化着吃。相当于城里人吃的糖果。熟板栗糯、软、香、甜，生板栗脆、甜、香，各有特色。所以对板栗生吃和熟吃哪个好吃这个问题而言，只能说是公说公有理，婆说婆有理。喜欢吃板栗是...
栗子生吃和熟吃分别有什么有点?详细点哦哦!!
答：生食补身效果好，熟吃口感好。早在唐代,医药学家孙思邈就说板栗是“肾之果也,肾病宜食之”。值得注意的是,他在《千金方·食治》中补充介绍说:“生食之,甚治腰脚不遂。”强调了“生吃”这一用法。生食板栗有补肾、止血的功效 南苑医院王珏说,人到老年,由于阳气渐渐衰退,不仅会出现腰膝酸软、四肢疼痛...
