哮喘患者五大类食物最适合?

~   哮喘是秋季高发的疾病,因此哮喘患者应该在平时多吃一些有益缓解病情的食物。那么你知道哮喘吃什么好呢?下面我分享了,一起来了解吧。

  1.大豆及其制品

  如豆浆,豆腐等对哮喘病人有益,过敏者严禁食用。

  2.多吃一些蛋白质含量高的食品

  如鸡蛋,牛肉,瘦肉,鸡,鱼等,可以补充因哮喘而消耗的蛋白质,增强抵抗力。

  3.维生素A对防治哮喘有益

  维生素A在动物食品中含量最多,如肝,蛋黄,奶油,黄油等,忌优质过大,哮喘病人不能多吃。

  4.老年人应该多吃绿叶菜和橙黄色菜类

  这些菜含有丰富的胡萝卜素,胡萝卜素可以转变成维生素A。

  5.药粥可和胃健脾,益肺润燥

  煮粥时加入百合,芝麻,栗子,秋菊。菊花和胡萝卜等“药食两兼”,能收到益肺润燥,滋补强身的效果。
  哮喘不能的食物
  1、奶及奶制品

  牛奶及奶制品含有甲种乳白蛋白、乙种乳球蛋白和酪蛋白等多种致敏成份,可诱发哮喘。一般经高温煮沸处理后,其变应原性可明显减弱。

  2、禽蛋类

  鸡蛋、鹌鹑蛋、鸭蛋、鹅蛋和鸵鸟蛋等蛋清中的卵白蛋白是诱发哮喘的主要成份。

  3、海产品及水产品

  鱼类、虾类、蟹类、鱿鱼、贝类和蚌类等海产品及水产品均可诱发哮喘,而且变应原通常耐热,即使熟食也常常诱发哮喘。

  4、水果类

  易引起哮喘的水果类食物主要包括桃子、苹果、葡萄、柿子、樱桃、香蕉、芒果、杏、枣、菠萝和草莓等。
  哮喘患者的四大护理方法
  ***1***饮食调养。饮食应既清淡又富有营养,不吃能引起哮喘发作的食物和发物,少吃辛辣厚腻的食品。多吃蔬菜水果,如萝卜、丝瓜和梨、香蕉、枇杷等。保持每日大便通畅。

  ***2***注意补钙。钙具有抗过敏功能,哮喘病人可多吃些含钙高的食品。但用海产品补钙时,要注意防过敏。这在哮喘的护理中也是非常重要的。

  ***3***适当锻炼。哮喘患者可进行适当的散步及深呼吸锻炼。患者取仰卧位,两手重叠放在脐部,经鼻吸气后缩唇缓慢地将气拨出,两手稍向腹内加压。步行时停下来深吸一口气,然后再步行,同时缓慢地呼气。缩唇呼吸,经鼻缓慢地吸气,用口呼气时作吹口哨样动作,按节律进行,尽量将气呼净。每次练习3~5分钟,每天练习数次。

  ***4***多饮水。这也是哮喘患者的护理注意事项。哮喘病人多喝水非常重要,喝水不仅补充了水分,而且还可以稀释痰液。

吃哪些蔬菜治哮喘 详解哮喘必吃的5种蔬菜
答:南瓜含有丰富的糖类、淀粉,老南瓜吃起来又香又甜,它还含有蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B、维生素C和钙、磷等矿物质,营养很丰富。哮喘病人吃什么菜好,北瓜 北瓜性味甘平,无毒,具有润肺止喘功效。我国民间常用来治哮喘。哮喘病人吃什么菜好,冬瓜 冬瓜具有利水消痰、清热解毒的功效。冬瓜子有清肺热...

寒性哮喘吃什么食物有好处
答:1. 大蒜:具有抗菌消炎、驱虫健胃的功效,可治疗哮喘。2. 冬瓜:具有消痰、清热的作用。3. 丝瓜:性味甘平、微寒,具有清热利肠、凉血解毒的功效。4. 南瓜:性温,味甘,适合寒性支气管哮喘患者食用。5. 鹌鹑蛋:营养价值高,适合支气管哮喘患者食用。6. 白果:性平,能敛肺气,定喘嗽。7. 狗肉...

哮喘病人可以吃什麽好吃的食物
答:1、豆制品 对于主食的选择,其实哮喘病人并没有太大禁忌,跟平时健康人吃一样热量的主食即可,病人按照其正常的饮食量进食即可,最好可以多多食用一些豆腐、大豆等类的豆制品,有利于病人的身体恢复。2、含蛋白质较多的食物 哮喘病人体质虚弱,身体素质较差,需要多多食用含有蛋白质多的食物来提高身体的抵...

哮喘吃什么好 五大类食物最适合
答:▶多脂鱼类:多脂鱼类富含二十碳酸五烯酸(EPA)和二十二碳六烯酸(DHA),EPA和DHA可以减少白三烯等炎症介质的产生,从而减少哮喘发病的危险。富含EPA和DHA的多脂鱼类包括沙丁鱼、鲑鱼、鲱鱼、鳕鱼、秋刀鱼等,除明确多脂鱼类过敏的宝宝外,都可以适当多进食多脂鱼类。▶富含镁的食物:镁...

寒性哮喘吃什么食物有好处
答:凡患有支气管哮喘之人,无论热哮或冷哮,食之颇宜。 6、白果:又称银杏,性平,能敛肺气,定喘嗽。 7、狗肉:为温补食品,冬令尤宜。慢性寒性哮喘之人,冬季常吃狗肉,再加生姜,最为适宜。 8、蛤蚧:性平,味甘,能补肺益肾止喘。支气管哮喘之人久久不愈,必致肺肾两虚,属于中医虚喘之证...

支气管哮喘患者应该多吃什么食物
答:1、燕窝 具有养肺阴、润肺燥之功效。支气管扩张患者出现阴虚燥咳咯血者最为适宜食用。或煮粥,或烧汤,或加冰糖蒸食均可。2、冬瓜子 具有镇咳、祛痰之功效,支气管扩张之人痰热咳嗽者适宜用冬瓜子仁15克,加冰糖适量捣烂研细,每日2次,开水冲服。3、荷叶 具有止咳血之功效,适宜支气管扩张之人咳嗽...

哮喘病人吃什么食物好呢?
答:适宜食物 1、主食及豆类的选择:热量要求与正常人相近,并无特殊要求,对提供热量的主要食物,可按照病人平时的饮食量进食,多食豆腐等大豆制品。2、肉蛋奶的选择:病人因反复哮喘,久病体虚,抵抗能力降低,所以要给予足够的蛋白质饮食,以满足机体的需要。3、蔬菜水果的选择:宜多吃新鲜蔬菜和水果。4、...

哮喘病人吃什么食物好
答:哮喘病人吃什么食物好 1.胡萝卜 众所周知,胡萝卜中含有丰富的'胡萝卜素,通过人体可以转化成人体所需的维生素,维生素对于加强身体抵抗力与免疫力具有一定的效果。所以生活中吃点胡萝卜对于哮喘患者是比较好的。2.橘子 中医认为其性味甘,酸而湿、无毒。橘实归肺、胃、心、肝等经,橘叶、橘核、橘...

有哮喘吃什么食物好呢?
答:(1)哮喘患者宜忌食酒类、刺激性、油腻肥厚的食物,以免滋湿生痰,生热助火,加重病情。(2)宜吃某些富含矿物质的食物,如:镁(大量存在于全麦面粉、小米、无花果、肉、鱼、坚果和豆类中);锌(存在于肉、家畜内脏、麦芽、坚果、蟹、牡蛎和小扁豆中)和钙 (主要存在于牛奶和乳制品中),常吃此类...

支气管哮喘应该多吃哪些食物
答:您好朋友,对哮喘有治疗作用的单味食物介绍 1、丝瓜:性味甘平、微寒,无毒。含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、鳞、铁及维生素B1和维生素C。还有植物黏液、木糖胶等。具有清热利肠、凉血解毒的功效。由于丝瓜中含有维生素C较高,故可用于治坏血病,而且由于维生素B1等含量较高,对小儿大脑发育及中老年...

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