心理健康包括两个含义

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　　即一个心理健康的人并非没有心理冲突或心理困扰，心理健康不等于心理没有问题下面由我为大家介绍心理健康包括两个含义，希望能帮到你。

　　心理健康包含两层含义：

　　一是能够保持内外和谐。内部和谐表现为具有积极发展的心理状态，并用积极的心理状态接纳自我;外部和谐表现为良好的社会适应能力，能主动减少问题行为和解决心理困扰。

　　二是无心理问题。心理问题包括各种心理与行为异常及心理疾病，例如：焦虑、抑郁、厌食、反社会行为等。

　　理健康标准的核心是：

　　对一切有益于心理健康的事件或活动做出积极反应，其心理便是健康的。

　　青少年的心理健康标准包括以下几点：

　　1、智力正常。正常的智力是生活和学习的最基本心理条件，一般而言，智商在80分以上为心理健康的标准。

　　2、情绪稳定、积极乐观。心理健康的青少年能经常保持轻松、愉快、协调的情绪，能适度表达和控制情绪。

　　3、坚强的意志品质。心理健康的人有着良好的自制力和挫折耐受力。青少年出现的网瘾、烟瘾等行为问题往往与意志品质薄弱有关。

　　4、心理与行为符合年龄特征。行为表现正常包括：行为内外一致、行为与年龄相符以及行为与角色一致。例如一个学生在学校里是“德智体美劳”全面发展的三好学生，在家里却乱发脾气，较少参与家务劳动，这样的学生心理不能算是健康。

　　5、人际关系和谐。青少年很多心理问题的出现都与人际关系有关。当家庭不和睦、同学相处不融洽时，青少年容易出现抑郁、焦虑、嫉妒、敌意、敏感等不良心理问题。

　　青少年心理 青少年心理健康十大标准

　　6、保持健全的人格。培养青少年健全、独立、完整的人格是青少年心理健康教育的终极目标，是青少年适应社会的重要保证。

　　7、良好的社会适应。心理健康的青少年能够较快地适应环境变化，能与现实的环境保持良好的接触与适应。

　　8、正确的自我意识。心理健康的青少年自信、自尊、自爱，而不自责、自怨、自卑。

　　9、面对现实、接受现实。心理健康的青少年既有崇高的理想，又不沉湎于不切实际的幻想。对生活、学习中的困难和挑战都能勇敢面对、妥善处理。

　　10、热爱生活、热爱学习。心理健康的人是珍惜和热爱生活的，并能积极地投身于生活，享受生活中的乐趣。

心理健康两层含义指什么
答：自己的态度，遇事不慌不忙，能心平气和的解决问题，不着急。2 不会遇事就乱发脾气，把责任推给别人

什么是心理健康?
答：是指心理幸福安宁的状态，或指没有精神疾病的状态。是指"一个情绪及行为调整都运作相当良好的人，当时的心理状态"。心理健康是指心理的各个方面及活动过程处于一种良好或正常的状态。心理健康的理想状态是保持性格完好、智力正常、认知正确、情感适当、意志合理、态度积极、行为恰当、适应良好的状态。

大学生心理健康主要是指哪两个层面的含义?
答：大学生心理健康主要指两个层面，一个就是人际交往，还有一个就是学习成绩的好坏。这两个主导了现在大学生的心理因素。

有没有关于心理健康的?(下个星期一用啊!!!)要回答的快啊!急用!!!拜 ...
答：2006-11-03 · TA获得超过572个赞 知道答主 回答量:263 采纳率:0% 帮助的人:0 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 什么叫心理健康? 心理健康又称心理卫生,包括两方面含义:(1)指心理健康状态,个体处于这种状态时,不仅自我情况良好,而且与社会契合和谐;(2)指维持心理健康、减少行为问题和精神疾病...

心理健康包含哪几个方面a.意志健全、行为协调b.人际关系适应、反应适度...
答：c、心理平衡、情绪稳定：一个具有心理健康的人，能够保持内心平衡，情绪稳定。人们能够正确地认识自己的情绪和需求，并且能够有效地应对压力、恐惧、焦虑等消极情绪，保持情绪的稳定。心理健康包含两层含义：一是能够保持内外和谐。内部和谐表现为具有积极发展的心理状态，并用积极的心理状态接纳自己；外部和谐...

(多选题 2分) 心理健康的含义包括( )
答：心理健康的含义包括（心理健康状态和维持心理健康）。1、心理健康状态 心理健康状态是指一个人的心理状态是否正常、健康，是否能够适应社会生活，并能够充分发挥自己的潜能。心理健康状态受到多种因素的影响，如生活环境、社会压力、个人经历、性格特点等等。2、维持心理健康 维持心理健康的概念是指保持一种...

心理健康指的是什么?
答：健康包含三个要素：身体健康、心理健康和社会适应能力，单纯的身体健康（没病），还不能叫做健康。只有身体、心理和社会适应都健康了，才是真正的健康。问题三：什么叫心理健康 什 么 叫 心 理 健 康 ？心理健康又称心理卫生，包括两方面含义：（1）指心理健康状态，个体处于这种状态时，不仅自我情况...

心理健康的概念是什么?心理健康的标准有哪些内容?
答：我们认为，心理健康指一种生活适应良好的状态。这包括两方面的含义：一是指心理健康状态，个体处于这种状态时，不仅自我情况良好，而且与社会契合、和谐；二是指维持心理健康，减少行为问题和精神疾病。另外，心理健康还有狭义和广义之分。狭义的心理健康，主要目的在于预防心理障碍或行为问题；广义的心理健康，...

什么叫心理健康
答：心理健康是指心理的各个方面及活动过程处于一种良好或正常的状态。心理健康的理想状态是保持性格完好、智力正常、认知正确、情感适当、意志合理、态度积极、行为恰当、适应良好的状态。心理健康受到遗传和环境的双重影响，尤其是幼年时期的原生家庭的教养方式，对心理健康的发展影响甚大。心理健康突出在社交、...

心理健康是指
答：心理健康的重要性以及调节心理健康的方法有哪些呢？心理健康是指一种高效而满意的持续的心理状态下面我们就一起来了解一下吧 一心理健康的标准是什么 1智力标准智力正常是人正常生活的最基本的心理健康条件，良好的智力水平是；心理健康是相对生理健康而言的，它主要包括两个方面的含义一是指心理健康状态，...