大学生如何走出堕落？
网友一：
目标很重要，你要知道你来大学是为了什么，有的为了玩，有的为了简简单单拿个毕业证，但有的为了提升自己，学到更多，所以目标不同，结果就不一样，没目标，可以三天打鱼，两天晒网，选修课上不上无所谓，选修课都不上。那上无聊的专业课就更没意思，反正老师不会点名，不如在寝室打游戏，然后就一直这样恶性循环，要是这样都不堕落那怎样才算是堕落呢?假如你想考研，你想参加一些比赛，拿校奖学金，国家奖学金等，你会为了自己的目标忙得不可开交，想堕落都难。
网友二：
大一那会儿曾经很胖，但是从来没有为自己的体型担心过，大一下学期跟高中的女朋友分手了，就陷入了疯狂减肥的生活中，吃的比猫少，动的比牛多，渐渐患上了轻微厌食症和轻微抑郁症，感觉一整天都没力气，活的好无聊，现在在朋友和家人的开导下，生活又有了新的意义，如何走出堕落，就是找到可以令你感到感兴趣的事，有了感兴趣的事，生活会不一样的。
网友三：
我是一个大专生，高考成绩不行，在一个本科学校上的专科。我有自己的小计划，虽然说不是什么大成就，也算是自己过得挺有意义的。我周末上了自考班，就是那种别人说没用的自考本科，上了两年自考本科拿到了，学士学位也快拿到了。参加了两个社团，一个是陶艺手工一个是志愿者，最后一个当社长一个当了部长。
我还有考了教师资格证，高级办公软件，驾校，等等，同样寝室四人中有两个人什么都不做，就是那种事不关己高高挂起的那种，各种事情都嫌弃，有时候看不起别人的努力，或者我想多了。周末她们睡在寝室，睡到十一点多的那种，各种玩王者。我认为如果你想改变自己，最好走出寝室。
网友四：
不知如何去说，自己的高中可以说是很堕落，导致现在上了大专，现在的自己算不上一个多么优秀的学生至少看上去和以前还是有计较大的变化，成绩不错，奖学金还是都可以拿到的，就说说自己变化的原因吧。高考结束时去找暑假工，找了许久才找到一个工作，服装厂的仓库。
干了一个暑假辛辛苦苦赚了2800块钱，二大一第一次交学费什么的就8000+，这一瞬间看看父母的样子，想想他们赚这些钱得需要多少的努力。我明白了许多。所以我想大学不堕落要懂得感恩，少想想自己，想想你在玩耍时你父母在做什么。想想父母多久没有因为你而骄傲而开心的笑了。
网友五：
大学是千千万万学子梦想开始的地方，却也是堕落的开始，不想学习逃课，考试及格就算过关。当我我们缺钱的时候就想伸手去向父母要，花多少要多少绝不会少了，有的迫于经济压力自己索要的钱太多超出正常范围就会走上贷款道路，这是校园的一大问题，好多学生遭受荼毒。
高中与大学却是截然不同的，我们变得放纵更多人归咎于宽松的管理，其实你想过没有，你喜欢高中的高压严打生活嘛，更何况你已经是成年人了，谁能管你多少呢，我们要学会对自己承担责任，父母老师只能起到指导的作用，路在自己脚下。
网友六：
一定要让自己忙起来，这样的话你就没有时间去堕落。还有就是别待在宿舍，寝室是堕落的源泉，所以一定要多出去走走。再就是培养自己的爱好，把精力从手机和电脑游戏上转移出来。还有就是好好想想自己到底想过什么样的生活，想成为怎样的人。先定一个小目标，不用你去赚一个亿，只要你把用来打游戏看电视的时间让出一个小时来做做其他的事，比如看本书，出去跑几圈，去看看风景，去发现宿舍在的事物。
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你好，首先你要知道堕落的原因，因为如果没有找到堕落原因是没办法进行开导的，而且有些时候要进行自我安慰或者找别人倾述，不能够就直接放弃，这样才能防止堕落，积极向上。谢谢。
大学生的确是一个很容易堕落的群体，经过高中的艰苦奋斗，到了大学就像放飞的小鸟，脱缰的野马一样，拉都拉不回来。而玩的越欢，就越不想回家啊。
大三，说起来也不太晚，而且只要你认真了，那什么时候都不晚。
首先你得放下你的手机，关上你的电脑，走出宿舍，去看看外面的天地。把游戏删除，再也不要玩了。多去图书馆坐坐，即使刚开始不读书也坚持坐在那里，时间长了，你就该习惯图书馆看书了。
不止是这样，大三，你也应该规划一下以后要干什么了。如果你要选择毕业后工作的话，你得想想你以后是从事本专业呢，还是要跨专业呢。定好了方向之后，当然就要向那个方向努力呀。去找几个不错的公司，多了解了解他们在做什么，基本的分工，以及分析你的优势。也可以去询问一下老师，他们肯定是很乐意帮助你的。
如果你选择继续深造的话，你得想想是考本专业，还是跨科考试了呀。学校也可以先找找，给自己一个动力。大三的话，前期准备英语，看看你的英语四六级过没有，如果没有那就考呗。如果过了那自然最好。
不管是工作还是考研，你都得提前准备好，这两件事都是你人生中的一道坎，希望你自己真的能够重视。一年时间其实过的是很快的。有些机会要是抓不住，那就是真的错过了。所以，且行且珍惜吧，不要让自己毁了自己啊。高中那么努力去考一所大学，不能把高中的心血全都白费了啊。
改变是需要循环渐进的，不是说，今天你提出改变，明天就真的能改变了。
我为你提出以下建议：
1、整天手机带在身上的你肯定会时不时拿出手机看看，那么从你下定决心要改变自己的那一刻，你把自己想要改变的坏习惯在手机记事本上列出来并截图，并且把截下来的图设置为手机壁纸。每天玩手机前你都会看到让你痛恨的这些习惯，时间久了，你可能没有办法完全改变这鞋，但是每次玩的时候，你都会想起你需要改变的现状。久而久之，你再次打开手机玩游戏时，会有深深的罪恶感，内心的压力会压着你，让你觉得难堪。这种让心里有负担的方法，我不太赞成（感觉会变得抑郁），但是目测有效，毕竟想要改变，没有压力，是没有办法继续的。
2、多与宿舍里积极向上，热爱生活、热爱学习的同学接触。每天和他待在一块，你会被动的和他做同样的事情，等你习惯了他的节奏，你的生活习惯也就被改变了。
3、如果你参加了社团或者学生会，可以多参加社团活动，让自己忙碌起来。每天刷手机打游戏，可能只是因为你太无聊了。如果你没有参加社团学生会什么的，可以加一个学习群，每天打卡和群里的小伙伴一起学习；也可以关注一些有意义的事情，玩手机的同时，丰富下自己的知识。
4、如果以上建议都没有用，那就谈个对象或者找份兼职，让自己每一天都过得充实，没有时间颓废。建议也只是让你参考，主要还是靠你自己的毅力，还有想要改变现状的决心。
当你认识到自己目前状态很颓废，想要改变自己，这很好，那么就是如何能让自己改变这个问题。我们常说意识决定行为，之所以你会出现颓废的状态是因为你觉得大学生活无聊，那么现在让你的大学生活变得不再单调。
多参加一些社团活动，这些社团最好是对学习有帮助的，例如英语角、自强社、辩论社等，这种社团一般对社团成员要求较高，有较高的自律性，如果想改变自己就需要身边有一些自律性较高的朋友，只有这样才能帮助自己有所改变。
要坚持早睡早起，每天上课要保持精神饱满上课听讲才会有效率，上课时要坚持做笔记，不是因为自己会了就不做笔记了，要把老师讲的重点记下来，还记得高三的状态吗？努力恢复自己高三学习的那种状态中，让自己紧张起来，不然自己仍然会倦怠，或是给自己找借口。
不会的不懂的地方一定要找老师问，老师喜欢上课听讲的学生，和老师走的近的学生一定没坏处，当然前提是好学生。很多学生从颓废到学有所成，这种厚积薄发的例子有很多。
除此之外参加一些户外活动，不要整天呆在寝室，寝室成为很多人懒惰的理由，不想离开寝室，自己呆在寝室无非就是睡觉、玩手机、玩电脑，学习的时候最好不要在寝室，因为没有学习氛围，出去户外活动是为了让自己能更好的学习。
你现在已经大三了，要赶紧从这种生活中出来，这种生活是会害你一辈子的，你现在必须要制定一份计划以改正回来，下面我来给你一些建议。
一：早睡早起。俗话说得好：早睡早起身体好。这是非常有道理的。晚上早睡是可以提高你第二天的上课效率的，现在学习还为时不晚，只要你有信心。还要按时吃饭，养成良好的生活作息时间。
二：上课时最好把手机放到宿舍，如果你带着它，是会控制不住自己的，老想它。或者把手机的电留的少一些，只够了打电话就好，这样你就不会舍得一直玩了。平常上课都做到老师眼皮子底下，这样既可以提高学习效率，又可以控制你自己上课不睡觉。
三：下课后，关上电脑，把电脑放柜子里，约上几个朋友，一起走出宿舍，走出这个封闭的地方，去外面的世界看看。可以一起去打篮球或者踢足球，多做一些有益的活动，既锻炼了身体又增进了友情。
四：要时刻在自己内心鼓励自己，在自己觉得不可能的时候，就想想自己的家人，就想想你当初上大学是为了什么，再想想你要是放弃的话对得起谁。自己有信心是什么都可以做成的，别人说再多不去你自己去实践。
五：要开始制定自己以后工作的目标了。大三完了就意味着要去实习了，实习后你就要步入社会了，不自己心里有点儿数，到时候是会惊慌的。
六：不要用精神方面的问题来替自己的懒惰开脱。谁都不可能一辈子帮你的。
以后的人生还有很久，一定要摆脱堕落。
这种情况很大一部分原因是对未来目标的不明确，不知道自己该干什么，这是没有动力的表现，一个人一旦有了目标就会有动力，就不会漫无目的。
首先可以对自己的学业做一个规划。大学虽然不像高中管束太多，但也不能太过放任自己，因为一晃四年就过去了，可能就在你不自觉中白白浪费，然后上了社会这也不知道那也不知道。大学正是一个你进入社会时的缓冲与试验，它让你学会如何独立，如何自己约束自己。因不出了校门就没有任何人管你，你的所有成与败都得自己体验。比如你所在的城市，看下哪有个企业是你想要去工作的，为自己制定一个有上升空间的目标，然后为了你所需要的目标去奋斗，去努力。在制定目标计划时，应该从个人的实际出发，及你的能努力的结果相结合，去制定一个你想要并且适合你的东西，而不定制定一些天方夜谭、压根不可能实际的东西，随着时间越来越近而你只会越来越远，那怎么可能会有动力可言。
放开你的手机，远离你的电脑，宁愿学业的闲暇多去操场跑步挥洒汗水，也不要让自己深陷在椅子上。
晚上睡觉的时候把手机放在你的双手够不到的地方、静音处理，听不到声音自然也就不会去在意。手机的电永远不要充太满，上课时尽量往前坐，利用老师的声音和压迫力迫使自己认真听讲。这样你会减少胡思乱想想要贪玩的冲动。下课了你怕控制不了自己想玩的心就去图书馆，那里的氛围可以很好的调解自身的浮躁，让自己可以安静下来。或者找一个同样想要学习的人互相监督，这样更是事半功倍。
大学的懒散、颓废主要是因为太闲，让自己忙起来就不会让自己两眼空空，不知所以。
大学生应该如何摆脱堕落的生活?
答：上了大学，相比于上高中的时候来说，轻松的多了，而且这份轻松，如果过了头就会使自己堕落，如果你一旦堕落下来，就很难再回到从前的自己，所以说大学生应该利用空余的时间学习，读书，然后再可以兼职赚钱。
大学生如何走出颓废?
答：1、假设找到一个女朋友。和女朋友一起上课一起自习，帮她占位子，给她买早点，考试前一起啃书，如果这个女朋友恰巧是个爱学习的姑娘，那就更赞了，你整个恋爱期间会如同打了鸡血一般！颓废？谁认识这个词。2、假设找到一个社团。比如碰巧加入跑步社团、绘画社团、戏剧社团。试想一群小伙伴推动着你一...
如何摆脱颓废,走出迷茫
答：要摆脱颓废和走出迷茫，可以尝试以下方法：自我反思和目标设定：花时间反思自己的价值观、兴趣和目标。考虑你想要在生活中实现的事情，并制定明确的目标和计划来实现它们。寻求支持和建立人际关系：与家人、朋友或专业人士分享你的感受和困惑。寻找支持和理解的人，并与他们建立联系。他们可以给予你支持、建议...
上了大学越来越颓废怎么办?
答：上了大学不要颓废啊！会错失很多机会啊，而且也会丧失择偶权的，好吧。女生也是看成绩的，振作起来，为了未来和对象！我有以下几个建议，可以看看：1、养成看书的习惯 大学会有着大把的时间是你自己可以自由支配的，千万不要浪费这个时间，碎片时间合理的利用起来，让自己形成这个读书的习惯，在以后就会...
大学生应该如何走出颓废
答：大学生必看！！颓废 焦虑 烦躁 怎么办？如何改变现状向上走？一、不要轻易的否定自己 学会接纳自己的负面情绪，要知道负面情绪只要能合理对待其实不可怕 ，可怕的是深陷其中并不断的否定自己形成恶性循环很多人都会面临各种各样的心态问题，答应我，学会肯定自己好吗！！。你发现了你的负面情绪并且想改变...
大学生活过得非常堕落怎么办?
答：那就振作起来啊，能怎么办，堕落不是别人让你堕落的。是你自己没有自控能力，而是应该自己想办法让自己忙碌起来，也不是瞎忙也不是白忙，而是去做一些有意义的事情。觉得特别的有活力的事情。
颓废时怎样才能走出来
答：走出颓废状态需要一些积极的行动和心态的调整。以下是一些建议：认识并接受自己的状态：首先要明白颓废是一种暂时的状态，不要过分自责或消极评价自己。设定小目标：制定一些具体而容易实现的小目标，这些目标应该是能够带来成就感的。建立规律的生活习惯：保持规律的作息、健康的饮食和适量的运动可以帮助调整...
要怎样才能走出堕落期呢?
答：所以你必须给自己寻找一个目标，想清楚自己想要得到什么，想要做成什么事，一旦确定了目标，你将会有更大的动力去做好它，走出堕落期将水到渠成。我在高中时期也经历了一段堕落期，那段时间浑浑噩噩，整天不知做些什么，学习也一直在退步。想着以后怎么办，继续读书，考大学，但是又怕考不上理想的学校...
我感觉自己变得越来越堕落了,我该怎么改变现状
答：当你意识到你自己开始堕落的时候，说明你的生活已经开始变得堕落了，而你也正在走向堕落的路上。想要去改变当然是好的，但是改变也并不是一朝一夕的事情，是需要长时间的积累才行的。首先就是改变你的生活习惯。什么样的生活习惯才能算是健康的，每天能够坚持早睡早起，即使不能够坚持早睡，但是也不能够...
如何让自己从堕落和自暴自弃的心里中走出来?
答：知道自己的问题，说明你还是比较有自律的人。这种情况下多看下积极向上的书和电影就会好一点。自暴自弃主要的原因是缘于本身性格波动较大，并且难以恢复平静，往往容易自暴自弃的人都是神经质的人格类型。倘若有改正自暴自弃的念头，说明心境已经慢慢开始平复，因此现在不用着急，只要顺其自然，平日里不要...
