为什么头发越长，头发掉得越多，有时候梳头一小把一小把的掉洗头也是怎么回事
1、合理饮食
人体内微量元素的缺乏是导致脱发的常见因素，多是因饮食不健康或饮食不规律导致的，所以，在生活中应调整饮食结构，改掉挑食、偏食的不良习惯，同时也要避免吃刺激性大的食物。
2、正确护发
生活中，烫发、染发等外界刺激也是导致脱发的因素之一，所以，应尽量避免烫、染发，以减少对头发的刺激。
3、保持心情舒畅
精神压力大会导致人体的内分泌失调，从而引发各种疾病，其中，就包括脱发，所以，为了预防脱发应学会自我调节，保持心情舒畅。
4、减少辐射
辐射也是导致脱发的常见原因，其中，最常见的就是电脑辐射，它可降低人体的免疫力，从而影响到皮肤和毛发，严重时就会导致头发大量脱落。所以，应合理支配个人时间，避免长时间使用电脑。
①要防止头发过早的脱落，应从日常生活中细心呵护；一要保持良好的精神状态；中医认为忧伤郁闷，会导致肝胃心脾俱伤，使头发失去营养。
②要给头发足够的营养，头发具有很强的生命力，头发的生存需要大量的营养供应，饮食与头发的秀美有很直接的关系，防止头发脱落还要根据自己的发质来选择不同营养成分的食物来加以调补。
③要选择适合自己发质的发品；洗头一定要遵循科学的洗涤方法，否则会伤害头发。
④要尽量减少因染发、烫发造成的伤害。⑤要保持生活规律，保证睡眠质量。
脱发者最好每天洗一次头，保持头皮清洁，让头发有一个良好的生长环境。害怕掉头发而不敢洗头是没有道理的，头发是有生理周期的，在梳头洗头时掉落的头发几乎都是休止期的头发。相反处于成长期的头发正在发育中，是不会那么容易掉下来的，要花费六十克的力气才能拔起一根成长期的头发。正常的掉发不必担心，不寻常的脱落要多加注意及时寻找原因对症下药
15分钟 教你洗头发
你是典型的OFFICE LADY吗？每天在写字楼里独当一面、忙忙碌碌，回家兼顾照料家人的职责，尽心尽力。你方方面面都处理得有条不紊，却由于忙碌而忽略了对头发的护理。
我们现在就介绍一种简单快捷、只需15分钟的护发方法，只要天天坚持，就会有HAIR SPA效果。说到底，个中的窍门就是要怀着轻松的心情，好好去享受整个过程。
更多指南：一周洗发几次才适宜？
Step 1 梳通秀发
在经过一天忙碌的生活后，洗发前不妨先播放轻音乐，把所有烦恼先放下，边听音乐边洗发。洗头前先用宽齿梳子将头发理顺。注意，千万不要不耐烦地拉扯头发。
Step 2 净化发丝
用温水彻底淋湿头发，水温控制在38℃左右；往手掌里倒入洗发露，用手心把洗发露揉起泡沫。从头皮部位抹起，由发根至发梢，将洗发露均匀地抹在头发上，并用指腹轻轻按摩。然后指头轻轻按摩头皮，由头顶移至太阳穴，再左右按摩整个头部，顺着颈部一直按至双肩，左右摇摆头部，颈项放松。建议选用二合一洗发水，在清洁秀发的同时，由内而外滋润发丝、改善发质，补充头皮损失的水分和养分，洗发、护发一次轻松完成，如今许多知名品牌都有深层滋润的洗发水。
Step 3 清洗秀发
清洗时，让水漫过头发，并自上而下抚摸头发。重要的是此时保证不过分用力摩擦头发，因为摩擦很容易引起损伤；也不要用梳子粗暴地拉扯头发，因为发根经热水浸泡后很脆弱，头发容易被拉掉。
Step 4 吹干头发
有人以为吹风机会伤害头发，所以习惯于“自然风干”，但往往是外层的头发干了，头皮却还是潮湿的，如此一来，头皮容易滋生细菌，反而更受伤。所以，在洗发和按摩步骤完成后，把吹风机调到适宜的温度，从发根向发梢吹干。
Step 5 科学梳头
梳头是很有讲究的，建议湿发时，不要把头发梳通。正确的梳理头发的方法是待头发大致干后，从发梢开始梳，慢慢地梳向发根，这样不仅可以减少头发之间的摩擦力，而且可以又快又好地把头发梳通。洗发后给自己泡杯清香可口的茉莉花茶，在轻音乐的伴随下，享受此刻的悠闲。
从病因学角度划分
☆1、脂溢性脱发：常常出现在中青年身上，表现为头皮上有较厚的油性分泌，头发光亮，稀疏而细，或者头发干燥，头屑多，无光泽，稀疏纤细。 ★解决办法：应注意饮食清淡，少食刺激性食物，多吃水果、青菜或内服维生素B6、B2等。 ☆2、病理性脱发：主要由于病毒、细菌、高热对毛母细胞有损伤，抑制了毛母细胞正常分裂，使毛囊处于休克状态而导致脱发，如急性传染病、长期服用某种药物等。
★解决方法：多休息，身体康复或停药后头发会重新长出。
☆3、化学性脱发：有害化学物质对头皮组织、毛囊细胞的损害导致脱发
★解决办法：不使用刺激性强的染发剂、烫发剂及劣质洗发用品。
☆4、物理性脱发：空气污染物堵塞毛囊、有害辐射等原因导致的脱发。
★解决办法：不要使用易产生静电的尼龙梳子和尼龙头刷，在空气粉尘污染严重的环境戴防护帽并及时洗头。
☆5、营养性脱发：消化吸收机能障碍造成营养不良导致脱发
★解决方法：加强营养，多吃蔬果、海带、桑葚、核桃仁。
☆6、肥胖性脱发：大量的饱和脂肪酸在体内代谢后产生废物，堵塞毛囊导致脱发
★解决方法：少吃油腻重的食物，加强体育锻炼。
☆7、遗传性脱发：脱发也是有遗传性的，一般男性呈显性遗传，女性呈隐性遗传。以往认为男性脱发主要由父亲处基因遗传，与此观点不同，目前研究表明，从母亲处获得脱发遗传基因的概率与父亲处几乎同等。
☆8、神经性脱发是“虚”症，表现在头上，因为内伤“七情”（指喜、怒、忧、思、悲、恐、惊）外感六淫，使气血失和，运行不畅，不能养发，使毛囊缺血缺氧，营养断流，迅速大面积脱落。
同病相怜啊~我妈说可能是缺乏维生素，精神压力大，肾亏。吃新鲜的水果蔬菜或许会好一点~
因为头发长，所以掉才会明显，头发掉的多可能是压力太大，或头皮分泌油脂多。建议你两天洗一次头，或者去买章光101用用，我试过，效果过还不错
...的两倍,长度中等.可现在我在留长发,随着头发长长也掉了很多._百度...
答：原来，头发长得越长，就会把身体里面的营养物质吸取的更多。久而久之，头发越长，就会越枯黄。因为，头发正在和身体的各个器官，所需营养地争抢营养物质。所以，你不得不剪了。如果你不剪头发的话，你的头发会枯黄，甚至不长，身体的新陈代谢水平会降低，脸色发黄，头痛等。就算为了那一头长发，你就...
为什么我头发一长,洗头的时候就爱掉那么多的头发,我是男生,今年17岁...
答：特别是看到掉下来的头发，若发梢与发根粗细相同，根部还有个小白点，这说明头发掉时还很健康，它的脱落就不正常了。
为什么头发越长掉得越多呢?
答：客观方面，是头发长了，营养跟不上，容易脱落，建议用一些适合自己发质的护发素或发膜；主观方面，由于头发长了，几根头发拿在手里看起来都很多。好好爱护你的头发吧，祝你越来越美！
为什么头发留得越长 掉的越多???
答：生长规律
头发很多,一长了就容易掉头发!~什么回事
答：因为你头发长了营养会供应不上.你没发现你的头发发根和发梢不一样么.你头发发梢一定比发根干枯而且可能还分岔了.洗头绑头梳头掉头发都是头发受力迫使掉头发（这问题好小白...）这样不是有问题..你头发要是慢慢掉光了我剃光头！
为什么男生留长头发每天都会掉?
答：掉头发的原因有很多，睡眠不足，环境污染，忧愁忧虑，遗传性，病理性，季节性都会引起脱发的发生，出现脱发情况建议到专业正规的毛发医院做个毛囊检查确定具体脱发原因，及早治疗，也可以考虑植发， 多注意平时的饮食健康，多吃蔬菜，不要熬夜，尽量少吃油炸类型的食品，多吃含有丰富铁质的食物，瘦肉，鸡蛋...
为什么头发越长越容易掉发?
答：头发也是有生长周期的，头发越多也就是每天自然脱落的头发也就越多，只要不是病理性脱发，倒不用过多担心。
为什么现在头发很长了,快到腰了但是感觉头发的发量比以前少了许多,而且...
答：1、导致脱发的原因很多，有遗传性，精神，刺激，季节气候，体内长期缺乏维生素，营养不良，内分泌失调，工作学习压力，睡眠不足、环境等等。2、头发若是掉的不多，纯属正常现象，每人每天都会掉40根左右的头发，就和动物脱毛一样。若是掉发数量超过一百根以上，且掉得多长的少，就需要尽早检查针对治疗了...
为什么头发越长掉的越多?而且是洗护发素的时候掉的最多
答：1、梳头方法不正确 2、洗护发素的时候掉是正常的，应为你洗头的时候那些断掉的头发都和头发搅在一起啊，用护发素的时候你用手拨的时候头发带下来了啊，3、不是掉，那是断发。。。想要头发好，多吃点海带，芝麻、包菜哈
怎么头发长长了,就老掉很多啊?
答：3、节食节食了，身体缺少了营养和维生素，会导致掉头发的。4、女性产后脱发。一般女性产后头发会掉的很多，这是因为女性荷尔蒙减少造成的。这个一般6个月后会恢复正常，也不用担心，注意好营养均衡，平时多梳理头发就可以了。5、遗传因素。有些男性会秃顶等等，有遗传因素。解决方法：一、食疗法1、枸杞黑...
