本人今年18岁，女，经常被鬼压床，医学上讲的是梦魇。被压的时候，耳边会有很大的风，有时候还会听到有
肌肉，神经疲劳。侧身睡可以缓解，每人都会有两三次，最重要的是保持身心健康，多户外运动
梦魇是很正常的事情，春节了，人的精神状态大多属于兴奋，而且到处有人府，人的精神就会呈现过于兴奋和过渡疲劳的状态，加上晚上睡眠不好，被压很正常，我以前天天被压，睡个觉被压7-8次，有些时候就算在沙发上打个盹，都会被压
国际上很多医者深入研究过，而且在医学上也有个学名来称呼这种现象：睡瘫症，俗称“鬼压身”， 是一种与睡眠相关的疾病。病人能清楚感觉到周围的环境，但是身体却不听自己使唤，想动动不了，想说话又说不出来，想睁眼也睁不开，有的时候可能还伴有相应的梦境，有的人甚至还会产生幻觉。睡瘫症分为散发型和家族型，家族型女性较男性更为严重常见，不过大多数为散发型，无性别差异。据美国研究报告，有40%至50%的人在一生中至少会经历一次睡瘫。睡眠是有一定的周期的，睡眠周期依次为入睡期、浅睡期、熟睡期、深睡期、快速动眼期(做梦期)，然后再进入下一个循环。睡瘫主要是提早出现快速动眼期的关系，导致在快速动眼期的阶段协调不一致。 不少人有过一种感觉，就在刚睡着或刚醒来的时候，意识已经清醒，但发现身体无法动弹，眼皮睁不开。这就是意识和身体的不同步造成的。仰卧，盖的被厚或手放在胸口上，日间精神过度紧张，晚饭过饱都是发生“鬼压床”的诱因。那些出现过”鬼压身“的人全部都是仰卧的，如果侧身睡，并避免上述诱因，就不会发生“鬼压床”了。
我也有过这种经历，现在不会了，首先你睡觉的姿势要平躺，不要侧睡，趴着睡，睡觉之前不要吃东西，有鬼压床了会有感觉的，不管出现什么听到什么你都不要动，其实你还没睡着，不要动慢慢睡着了就好了，纯手打，望楼主采纳，这些都是我个人经验！
你好鬼压床可以百度百科，鬼压床也属于做梦，至于看见鬼啊什么的都是做梦，要说治疗非清明梦吧莫属，通过鬼压床带你走进一个不可思议的控梦之旅，先给你简单说一下下次鬼压床不要慌不要紧张，对自己说这只是做梦，然后放松放松等完全放松以后不怕了想像一下自己有一只手来回摇摆有感觉后手模床沿翻身下床不要害怕自己真的掉下床这个时候动的是梦体然后拉指验梦拉指变长就算成功了
依据我的经验，建议发生的时候，就想愉快的事情，一会就能动了
我以前这样，这是压力过大导致的，你可以睡前放松放松，不要太紧张
本人今年18岁,女,经常被鬼压床,医学上讲的是梦魇。被压的时候,耳边会有...
答：这就是意识和身体的不同步造成的。 仰卧，盖的被厚或手放在胸口上，日间精神过度紧张，晚饭过饱都是发生“鬼压床”的诱因。那些出现过”鬼压身“的人全部都是仰卧的，如果侧身睡，并避免上述诱因，就不会发生“鬼...
我是个女孩子,最近一段时间总是被鬼压床,而且会经常被梦魇缠绕是为什么...
答：睡眠瘫痪症，也就是俗称“鬼压床”。一般这种症状与生活压力有关，多发于青少年以及年轻人。此类人群通常生活压力过大，作息时间不规律，经常有熬夜，失眠以及焦虑，这些因素都是可能造成睡眠瘫痪症的原因。解决方法：1、出现睡...
从十二岁开始就出现鬼压床,搁两天就会出现,今年十八了,是女生!请问是...
答：你连续几年鬼压床，如果你白天从来不会发生与鬼压床时一样的脑缺血症状，那么你的鬼压床只能是枕头过高或者睡姿不正导致脑缺血引起的，注意一下睡姿就可以，反之，应该到医院找心血管病的医生看看是不是血压偏低。
经常被鬼压床,怎么办?
答：一.被压了，心里很清楚，不要急于反抗（反抗是徒劳的），也不要害怕。 心里放松，要不就休息一下，要不就接着睡，压着就压着，不理他。二.如果想立刻解除“鬼压床”，按下的过程：1.身体所有部件都动不了，2.睁不...
经常性的鬼压身怎么回事啊
答：我经常睡觉被鬼压身,即使我使劲让自己醒过来但醒来时眼睛很困撑不住又要闭住,一闭住睡觉又回到鬼压身的情形,真的好怕啊,只能是起来坐着,隔一小段时间再睡,我这样开始是在读初三时,但后... 我经常睡觉被鬼压身,即使我使劲让...
老是被鬼压身怎么办啊?
答：某人的磁场相同并发生反应，就发生鬼附身现象。6意识形态 意识形态改变现实生活。感神便是神，感鬼便是鬼。由 量变发展为质变。说 明 1被附身并不可怕，只要正确对待.正确处理就不会发生可怕 的事情。2处理这类问题需...
我经常鬼压床,超级频繁,有时候睡一觉会压两次多,很难受,还有一次出现...
答：民间常把这种感觉称为鬼压床或梦魇。 看了上面的科学解释,本人科学的认识了“鬼压床”。。。 但是,所有的解释都没有给出,立刻有效的解决方法。 因为本人经常被“压”,所以总结出来了一套有效的立刻的解决方法: 一.被压了,心里很...
我经常被鬼压床
答：没有达到12岁青春期的情况是楼主这样，白天不害怕，晚上怕 而达到12岁青春期以上的人的情况是，无时无刻鬼于你同在，即使是白天也害怕如鼠。解决办法：方法1，于恐惧中“成圣”，多砍看鬼的小说或者片子，鬼的出现方式...
大白天的经常被鬼压床,太累了!
答：民间常把这种感觉称为鬼压床或梦魇。 看了上面的科学解释，本人科学的认识了“鬼压床”。。。 但是，所有的解释都没有给出，立刻有效的解决方法。 因为本人经常被“压”，所以总结出来了一套有效的立刻的解决方法： 一.被...
女朋友在家睡觉总是说被鬼压床,基本每天都是。有时候刚睡了2 分钟就醒...
答：鬼压床指睡觉的时候突然有了知觉但是身体不能动。在睡眠神经医学上这属于一种睡眠瘫痪的症状。睡眠周期依序是由入睡期、浅睡期、熟睡期、深睡期，最后进入快速动眼期（做梦期）。睡眠瘫痪症是发生在睡眠周期中的快速动眼期...
