感觉上下不通气，肚子老有气，大便不畅，大便不尽，是怎么回事，如何调理？
您好：
很高兴为您解答
我推荐你几个饮食疗法治疗便秘
(1)首先要多喝开水,使肠腔内保持足够的使大便软化的水分,从而达到治疗大便干燥的目的。
(2)其次是多吃含渣滓较多的食物,特别是含纤维素多的新鲜蔬菜,如芹菜、韭菜等。因为这类食物既可供给人体丰富的维生素C,又能提供足够的食物残渣,刺激肠壁,促使肠蠕动加快, 使粪便易于排出体外。
(3)必要时还可用些能产生气体的食物,如洋葱、黄豆、萝卜等来刺激肠道蠕动。如果由于进食过少形成的少量大便不足以形成对直肠粘膜的机械性刺激,则需鼓励患者多参加文体活动和体力劳动,以提高食欲,增加进食量。
(4)体重正常,血脂也不高的便秘患者,可多吃含油脂食物。血脂偏高的人,可在烹调时多加点植物油,有条件时还可多吃些新鲜水果,如苹果、梨等。此外,蜂蜜、决明子也有润肠通便的作用。一般说来,辣椒、浓茶、酒类等刺激性食品不利于大便的通下,不宜食用。
希望我的回答对您有所帮助，有什么问题可以再次咨询我，祝您身体健康。
今天就给大家分享一杯奶茶，叫做杏仁奶茶，适当的饮用，能够帮助消化，起到润肠通便的作用，适合便秘的人士食用。
根据您所说的很有可能是便秘产生的很大的一个原因不正确的饮食习惯，比如吃的食物过于精细，食物纤维（也称膳食纤维）摄入过少，导致肠胃蠕动过慢从而发生便秘。服用大麦若叶青汁，其实就是通过补充平时饮食中所不足的食物纤维来达到改善便秘的效果。
从根本上改变饮食习惯，多吃一些粗纤维含量高的食物，并加强运动。大麦若叶青汁与其他通便产品相比，没有任何副作用，并且兼具其他多种保健作用。
祝您早日恢复健康！
消化不好造成胀气。从饮食上养胃，饮食合理，按时吃饭，定时排便。
感觉肚子里有气怎么办
答：感觉肚子里有气怎么办在生活当中，有些人一旦没有注意和控制自己的饮食的话，就会导致胃的负担越来越重，从而让胃难以吸收和消化哪些食物，这样就会出现肚子有气的情况，俗称胃胀气。那么干净肚子里有气怎么办呢？现在就由...
感觉肚子里面有气,排不出来怎么办
答：情况一：胃里有气这个在医学上叫胃胀气。是由于吃了两的东西，或者是吃肥肉、豆类之后喝凉水等造成的，总之是由于吃而造成的。1）吃饭的时候要吃热的，不要吃冷的东西，少吃点零食和冷饮类。2）胃胀气的时候和一些温水...
肚子里有气出不来怎么办?
答：你好，一般近几天肚子里老是有气，排不出来考虑是属于胃肠道气滞引起的症状，治疗方面可以使用点通导胃肠道的药物进行治疗一下往往就是可以的指导意见：一般你的情况可以使用点理气的木香顺气丸 加上点 四磨汤口服液及参芪...
肚子每天就像是里面有气一样,这是怎么回事呢?
答：有器质性病变当然要针对病因治疗，这里就不用多说了。有问题欢迎留言。总是觉得自己的肚子好像气鼓鼓的，如同生了气的蛤蟆一样，或者总是觉得肚子里面咕噜咕噜，一会儿一个屁就冒出来了，这种情况有可能就是肠道里面气体比较...
最近肚子里有气,还排不出去,憋的难受是怎么回事?
答：回答：病情分析:根据描述考虑为腹胀的情况,一般与胃炎、胃溃疡或十二指肠溃疡等消化系统疾病可引起此类的症状。 意见建议:建议每日少食多餐,即每餐减少进食量,可将一日进食量分成四顿或五顿,多食用清淡平和食物,避免食用辛辣...
肚子里总有气,怎么才能快速排排掉肚子里的气?
答：5、酸奶中的益生菌有助于调节消化系统，有益胃肠道健康。6、茴香种子含有一种化合物可缓解胃肠道痉挛，使气体顺利通过，减轻腹胀不适感。7、生姜可舒缓消化系统、放松消化道肌肉，减轻腹部胀气。生姜中还含有可消化蛋白质的...
消化不好,感觉上下不通气,吃什么药好?
答：中药可吃烂积丸．或者曲麦枳术丸 西药可以吗叮啉．促进胃肠道蠕动．各大药店均有销售
腹部总会有胀气感,特别的难受,平时如何缓解?需要注意哪几点能够预防胀气...
答：热敷、按摩肚子：可以躺下，双脚弯曲，然后用热毛巾敷在肚子上。并且双手轻轻按摩肚子，这样可以促进肚子内的气体排出，胃胀气的症状自然得到有效的解决。总而言之，胃胀不是疾病，只是肠胃疾病中的一种症状，对于有胃胀的人来...
