发质不好怎么办

头发发质不好,怎么办?~

头发发质不好,有以下几点做法和注意事项:
1、洗头后不能立即梳头
最伤发质的行为之一,刚洗完头发,毛鳞片还处于张开状态,这个时候如果梳头发次数过多,会造成明显的毛鳞片受损,发质就是这么变差的。
2、不要湿着头发吹空调
头发也会热胀冷缩,刚洗完头发,头发在比较热的洗发水中属于膨胀的状态,这个时候吹冷空气会快速收缩,这么一冷一热的刺激,头发的弹性就会发生一些形变,难以恢复到之前弹性的状态,发质也就受损了。
3、多吃黑芝麻
黑芝麻改善发质有充足的依据。中医和西医都认为,黑芝麻可以让头发增加光泽、促进头发生长和再生长,还有对抗头屑、对抗干燥、深层调节等功效,实验结果还证实黑芝麻提取物可以显著增加B16黑素瘤细胞中的黑色素生成,可以促进白发变黑。
4、每天一杯豆浆
大豆中的大豆异黄酮是一种难得的植物雌激素,可以略微降低人体雄性激素的代谢水平,对于预防前列腺疾病,降低DHT含量有积极的作用,而众所周知DHT就是男性脱发的杀手。豆浆还有各种丰富的水溶性维生素和膳食纤维,可以减少头油分泌和抗衰老。
5、洗发水先揉出泡沫再使用
洗发水必须先倒在手心里,揉搓均匀之后再清洗头发。如果直接把洗发水倒在头皮上很容易造成化学残留,而且清洁效果也不理想(不利于起泡沫)。
6、去油补水滋润的洗发水
如果头发感觉油腻、厚重,总也洗不干净,可以考虑用不含硅的洗发水,可以减轻头发负担。但是如果头发比较毛躁、干枯,那么就应该使用滋养补水性的洗发水或者护发素,头发干的人最需要。
7、用牛角梳而不是塑料梳子和木梳子
梳子的材质很重要,首选梳子是牛角梳和羊角梳,因为动物角质是不含静电的,而且光滑不刺激。木梳子质量差别太大,只有那种打磨特别光滑的木梳子才不伤发,廉价的木梳子很可能粗糙不堪,会伤头发。最差的选择就是塑料梳子,静电太大,梳头时间长了发质肯定受损。
8、用负离子吹风机吹发
负离子吹风机有一个负离子发生器,可以吹出带有负离子的风,中和头皮中的正电荷,从而抚平乱发。电荷的存在是头发毛躁的一个重要原因,如果想要又柔顺又平滑的头发,一个负离子吹风机或者一个负离子梳子是必备的好工具。
9、擦干头发再睡觉
湿着头发睡觉,毛鳞片还没闭合,睡觉过程中的摩擦头发会加速毛鳞片磨损和变形,早上起来你看自己头发奇形怪状的、还很毛躁,这就是毛鳞片严重受损的证据。另外湿着头发碎觉很容易感冒和扯掉头发,如果每天都这样,不出一个月你的头发就完全损坏了。
10、每天按摩头皮10分钟
按摩头皮是改善发质最好的方法,可以用梳子、也可以用指腹按摩,只要你能坚持。头上经络众多,经常按一按能促进局部血液循环,增强头发营养,让细软的头发变得粗硬。此外,按摩头皮过程中还能促进油脂分泌,头发油腻的人,洗头之前按摩,可以让清洗头皮更干净彻底。

扩展资料:
秀美的头发是人体健康的象征。拥有一头乌黑、亮泽、顺滑的头发,人就会显得年轻而有精神。然而,人过了中年,尤其是步入老年之后,由于皮肤的生理性退化、萎缩以及皮肤毛囊数目的逐渐减少等原因,头发会出现干枯、变细、脱落、易折断、稀少、变白等变化。
参考资料:
保护秀发 从日常做起 人民健康网

  嗬嗬,和我比较像,我头发也很细,干性,很脆,一拉就断,平常很多短毛飘起来.使用了各种方法改善得也不多,所以只说些有用的经验:
  1。首先,我个人觉得,头发质地的问题真的是无法彻底改变,只能说不让太有碍观瞻,这是真话,生来如此,很难彻底改变!
  2.先说让头发变营养,变黑变粗.这个我觉得从外改善很大不太可能,要从内调理.
  第一个,梳头的问题.
  建议你使用桃木梳或牛角梳,挑选时要买梳齿磨圆的,不然会伤到头皮.桃木梳梳头可以使头发柔顺,防止静电和产生毛鳞片,而牛角梳可以促进头皮血液循环,使头发乌黑强劲.
  还有介绍大S用的方法,购买那种很大的成椭圆形的梳子,梳齿很稀,梳齿头部呈圆形,这种梳子是用来按摩的,梳着特别舒服.按S的说法是从前额开始从前往后轻轻梳头皮,听到那种哗哗的响声,力度要适中,这样可以按摩头皮,防止头发脱落,强劲发根,我每天梳很有用,哦对了S说每次梳的次数不要少于你的年龄.真的很管用,我买的是谭木匠的梳子,不贵!
  第二个,洗护问题。作为我们这样的发质应当尽量减少洗头的次数,能不洗则不洗,以减少头发的水分流失。我觉得洗发水不用买太好,它只能起到清洁的作用,其他附加功能都不要去相信(药用洗发水,生发洗发水除外)。洗发水其实力士的不错,露华浓的也不错,尤其推荐力士,好用不贵,其实飘柔有一款人参滋养的也不错!
  至于护发素吗,看你经济实力和头发状况了!我一般是不在美发上花大价钱的,当然有条件可以买好的.我的洗护用品都在超市买,一般不去专柜买。我曾经拉过离子烫,那时用了很多,发现最好的是沙宣和诗芬的。推荐诗芬,特别浓,用完头发特顺.沙宣更赞但听说添加太多化学成分!如果发质特别差,可以用力士的汉方发膜一周用1-2次.
  不赞成头发毛躁的人因为发质不好而去做导膜和护理.我作过很多几乎没用,营养是多了,可是短发.杂发也前所未有的长出,头发也没有黑多少.
  推荐使用免洗护发素,可以给干发补充水分,减少毛鳞片,有时我还把它当定型水,因此我从不打定型水学得我家S的!这个吗,推荐用沙宣和潘婷的,种类很多,看你是否适合你了!
  第三.饮食.这是根本,我的方法呢就是食用芝麻和红枣.我每天5勺芝麻酱和10颗枣,坚持吃,很有用!特别是芝麻酱,芝麻乌发,大家都知道.红枣含锌,可以改善黄发和脱发!还有就是可以去要点买何首乌泡水喝,但味道实在不怎么样.
  3.直和顺的问题.
  我们这样的发质还是不要去做离子烫了,我作了一次,拉的过程中,在夹第一遍时那人便和我说,你的头发太细了,很多烫断了.而且拉完后半年,头发发质特别不好,挽救都来不及拉!
  我的土办法:柔顺呢,就用醋,有用.洗完头后抹上醋,过几分钟冲掉,再摸护发素,这样就不会残留也不会使酸味洗不掉.
  直:我的绝招,是我一姐妹发现的,那就是洗完头后,将发尾用冷水冲1分钟.第二天头发很直,千万不用冲到头皮哦,那样会生病的!
  hehe,打了这么多,手都累了,总的来说这是我的经验,简便也实惠。希望对你有用!对了,最近使用了屈臣氏的橄榄油护发素,很赞。发现橄榄油是个好东东!

想要改变自己的发质有以下几点:

1、选择适合自己的洗发露  

亚洲人的头发音遍比西方人的头发粗,因而,西方人使用的品牌不一定会适于你的发质,对大多数亚洲人来讲更多含有滋养成分的产品会较为有效。  

2、掌握正确的梳发方法,力道要适中,不能太用力或着急,否则头发很容易受损。

3、不要过分使用吹风机。

在吹头发时先用冷风吹至五成干,然后用梳子梳开,再用热风将头发吹至八成干。

4、平时不要经常染发或烫发,对头发的电烫、卷曲或拉直都容易对头发造成损害,频繁进行会使头发失去光泽和弹性,甚至变黄变枯。

5、正确洗发

洗发时首先用40度的温水彻底淋湿秀发,温度不应过高或过低,以免清洗不净或烫伤头皮。同时不要过分用力擦洗,也不可用指甲挠头皮或将头发盘绕堆在头顶(长发),应用手指肚轻轻按摩发丝,最后,彻底冲洗。  

6、运动和锻炼

适量的运动和锻炼可加强血液循环和促进新陈代谢,增加头发的弹性,减少头皮屑的产生。

发质不好和用的的洗发露、吹风机热风吹干等其他保养不当是有关系的。因为头发平时就是用这些东西直接接触保养的。

扩展资料:

发质的影响因素

第一是外在因素---生活环境,头发生长环境。忽冷忽热,温度反差较大的环境使头发难以适应。使头发失去抵抗力。不要在空气污浊--空气里充满粉尘。油雾的环境中呆得过久。还要注意空气相对湿度,空气温度在25度左右。

第二是内在因素--心情好坏也会影响。大部分时间调解好自己的心情,保持好的心情,可以使大脑不紧张,从而让头部放松,能更好的给头发一个生长的环境。

第三是自身的原因---头发是属于干性,中性,还是油性。如果偏油性的话只有坚持常洗头了,一天一次为宜。要想改善发质必须进行适当的自我调节,保护头发。选用适合洗发水,护发素。补充维生素B2,B6.多吃水果,多喝水。多参加体育锻炼。

参考资料:百度百科-发质



1、洗头后不能立即梳头

最伤发质的行为之一,刚洗完头发,毛鳞片还处于张开状态,这个时候如果梳头发次数过多,会造成明显的毛鳞片受损,发质就是这么变差的。

2、不要湿着头发吹空调

头发也会热胀冷缩,刚洗完头发,头发在比较热的洗发水中属于膨胀的状态,这个时候吹冷空气会快速收缩,这么一冷一热的刺激,头发的弹性就会发生一些形变,难以恢复到之前弹性的状态,发质也就受损了。

3、多吃黑芝麻

黑芝麻改善发质有充足的依据。中医和西医都认为,黑芝麻可以让头发增加光泽、促进头发生长和再生长,还有对抗头屑、对抗干燥、深层调节等功效,实验结果还证实黑芝麻提取物可以显著增加B16黑素瘤细胞中的黑色素生成,可以促进白发变黑,总之这个食物对改善发质有非常大的帮助!

4、每天一杯豆浆

豆浆也是对头发特别好的食物!大豆中的大豆异黄酮是一种难得的植物雌激素,可以略微降低人体雄性激素的代谢水平,对于预防前列腺疾病,降低DHT含量有积极的作用,而众所周知DHT就是男性脱发的杀手。豆浆还有各种丰富的水溶性维生素和膳食纤维,可以减少头油分泌和抗衰老,黄豆浆、黑豆浆都是非常好的养发食品,尤其适合女性。

5、洗发水先揉出泡沫再使用

洗发水必须先倒在手心里,揉搓均匀之后再清洗头发。如果直接把洗发水倒在头皮上很容易造成化学残留,而且清洁效果也不理想(不利于起泡沫)。

6、用牛角梳而不是塑料梳子和木梳子

梳子的材质很重要,因为你每天都要梳头。有人发质不好就是没用对梳子。首选梳子是牛角梳和羊角梳,因为动物角质是不含静电的,而且光滑不刺激。木梳子质量差别太大,只有那种打磨特别光滑的木梳子才不伤发,廉价的木梳子很可能粗糙不堪,会伤头发。最差的选择就是塑料梳子,静电太大,梳头时间长了发质肯定受损。

7、用负离子吹风机吹发

负离子吹风机有一个负离子发生器,可以吹出带有负离子的风,中和头皮中的正电荷,从而抚平乱发。电荷的存在是头发毛躁的一个重要原因,如果想要又柔顺又平滑的头发,一个负离子吹风机或者一个负离子梳子是必备的好工具。

8、擦干头发再睡觉

湿着头发睡觉,毛鳞片还没闭合,睡觉过程中的摩擦头发会加速毛鳞片磨损和变形,早上起来你看自己头发奇形怪状的、还很毛躁,这就是毛鳞片严重受损的证据。另外湿着头发碎觉很容易感冒和扯掉头发,如果每天都这样,不出一个月你的头发就完全损坏了。

扩展资料

头发在世界上,由于种族和地区的不同,有乌黑、金黄、红褐、红棕、淡黄、灰白、银白等色,甚至还有绿色和红色的。头发还可通过染发染成各种颜色。头发的颜色同头发里所含的金属元素的含量有关。黑发含有等量的铜、铁和黑色素,当镍的含量增多时,就会变成灰白色。金黄色头发含有钛,红褐色头发含有钼,红棕色的除含铜、铁之外,还有钴,绿色头发则是含有过多的铜。

从两方面来看。第一是外在因素---生活环境,头发生长环境。不要在空气污浊--空气里充满粉尘。油雾的环境中呆得过久。还要注意空气相对湿度,空气温度在25度左右。忽冷忽热,温度反差较大的环境使头发难以适应。使头发失去抵抗力。

第二是自身的原因---头发是属于干性,中性,还是油性。如果偏油性的话只有坚持常洗头了,一天一次为宜。要想改善发质必须进行适当的自我调节,保护头发。选用适合洗发水,护发素。补充维生素B2,B6.多吃水果,多喝水。多参加体育锻炼。

第三是内在因素--心情好坏也会影响。大部分时间调解好自己的心情,保持好的心情,可以使大脑不紧张,从而让头部放松,能更好的给头发一个生长的环境。

参考资料:百度百科词条 发质



改变天生的发质

选择适合自己的洗发露

如果你是中性或油性发质的中短发且从未烫过染过,选择普通或基本型的洗发护发露即可;如果你头发粗糙干涩、又易开叉断裂,并经常染烫,又略有长度,选择含更高护发成分的洗发露更为适宜;对于有头屑或头皮发痒的情况,去头屑洗发露则是首选。同时,亚洲人的头发音遍比西方人的头发粗,因而,西方人使用的品牌不一定会适于你的发质,对大多数亚洲人来讲更多含有滋养成分的产品会较为有效。

经常洗发

现代城市的污染和紧张对头发的危害也越来越重,只有经常洗发才能及时清洁头发上堆积的尘埃、污垢和油脂,加强头发表层的保护,减少头发间的摩擦损伤,令头发保持柔顺有光泽。日常生活中,我们也不难感到,刚洗过的头发顺畅有亮度,到了第二天就略感干涩,再过一天,头发就变得油腻,出现“油质”反光。因而不经常洗发是拥有良好发质的一大障碍,对于长发发质的影响则更为明显。

一项调查显示,日本人平均每周洗发5—6次,美国人是4—5次,菲律宾人是6—7次,而中国人一般是1—2次。看来,差距真是不小。专家建议最少要两天清洗1次。

正确洗发

洗发时首先用40度的温水彻底淋湿秀发,温度不应过高或过低,以免清洗不净或烫伤头皮。洗发时避免将洗发液直接倒在头发上,可先倒于手中,搓起泡沫再涂抹头发,同时不要过分用力擦洗,也不可用指甲挠头皮或将头发盘绕堆在头顶(长发),应用手指肚轻轻按摩发丝,最后,彻底冲洗。

正确干发

湿发变干也有很多技巧。用棉质毛巾将水分压出、吸干,用木梳梳开打结的头发后,让其自然晾干。如果你习惯使用吹风筒,注意温度和距离不可太高太近(至少与头发距离10厘米),并要不断变换吹风位置。

正确梳理头发

头发湿时最容易受损,因而梳理湿发要更加仔细。首先要从发梢部分梳起,逐渐向上梳,最后再从发根梳至发梢,以免头发打结,拉伤,弄断。当然,短发就无需这么多虑了。选择梳子时最好选用齿端圆滑、粗齿的梳子,避免使用金属发梳。

除了讲求护发的技巧,拥有健康的身体对养发来说也很重要。

合理饮食

营养学家称,均衡的营养对保护秀发至关重要。因为食物为头发提供的养分是它健康生长的源泉。

维生素A、C、E和叶绿素是头发重要的养分之一,一般在新鲜的水果中如橙、柠檬、弥猴桃等;维生素B也可为头发提供重要的营养素,一般在鸡蛋、奶类和大豆中含有。

来自低脂肪的食物如鱼、鸡等含有大量蛋白质,是头发营养的另一主要来源。

另外富含铁质和矿物质的食物也发挥着重要作用。

运动和锻炼

适量的运动和锻炼可加强血液循环和促进新陈代谢,增加头发的弹性,减少头皮屑的产生。头发作为身体的一部分,有时也会发点“小脾气”,带给你多种多样的不快,其实只要了解她的性情,对症下药,她也会乖乖工作。
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快速改善发质

1、你的香波不起泡可能是由于头发还不够湿,应该再浸些水而不是再加更多的香波,皂质的东西太多会损害发根。

2、用两遍洗发水。首次的洗发水可以除去油垢和做定型时的辅助用品,第二次洗发水能使头发更蓬松。

3、时间紧迫时,只洗部分头发。比如,只洗刘海或发际线周围的其他地方。

4、用温水洗发。洗发水的功效在温水时最佳。如果水太热,它会使你的头发干而且发痒。如果水太冷,香波就不会彻底冲洗干净。如果已经冲洗干净头发之后再来一陈凉水,会使头发更有光泽。

5、使用护发素之前,用毛巾吸干头发上的水,或至少把头发上残留的水分挤掉,头发里水太多时,护发素不能有效地被吸收。

6、在冲洗头发之前用梳子充分梳理头发,使护发素均匀平滑地分布。

7、往你的护发素里加几滴橄榄油可以使头发得到深层护理。

8、用一条毛巾轻柔地吸干头发里多余的水,吸干水之后,用宽齿的梳子梳理头发,先从发根开始,再梳通中部直至最的一从发根至发梢全梳通。

9、在发根而不是发梢使用蓬松喷雾剂或摩丝,使其保持蓬松。

10、再次抖散你的头发。头发干了之后,把头倾向一侧,给发梢喷一些营养水。

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七项护发术恢复秀发的活力

热敷

在寒冷的冬季,头发很容易受到冷风的吹袭和帽子磨擦的损伤,因此定期对头发进行护理性的热敷在冬季对头皮和发梢是相当重要的,可以减少头发开叉现象,并持久保持发根湿度。

补硒

硒是十分重要的养发物质,因为硒可以深入头发内部,使头发强健。每天摄取一定数量的硒是保护秀发过冬的好方法。硒在坚果和鱼类中含量很高,或者到药店买些口服硒胶囊也可以。

麦穗状

把头发做成缕状会使细发更加容易打理,并且可以显得发量较多。把头发末梢做成轻微的波浪也会不错,它使发型更挺一些。

粗粮

维生素B是头发最重要的“维生素”。粗粮中含有丰富的维生素B,所以要多吃粗粮,可以使头发生长得健康又强韧。另外,在冬季里常食富含蛋白质和维生素A、B的食物,如核桃、芝麻、大枣、甜杏、动物肝脏、蛋黄、鱼类等食物也可以改善头发干枯现象。

睡前卷发

在睡觉前把头发卷在发卷或者包上头巾就不会压了头发,第二天早上,头发只需轻轻梳理,用手指摆弄一下就会顺滑且有型。

修剪

头发每8周修剪一次发梢的话,有益于头发的健康。

平时不要使用塑料或金属梳子,它们会毁了头发。相反,天然材料或者橡胶树脂制的刷子或宽齿的梳子是理想的用具。决不要使用橡皮筋,因为它会使头发折断。

按摩

用手指肚按摩梳理头发,可以改善头皮的血液循环,有利于强健发质。

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快速改善发质绝招

专业的发型师谈如何使你的头发看上去更健康、更闪亮、更顺畅的小窍门。原来让头发变得更遂人意是如此简单——

洗 发
1、你的香波不起泡可能是由于头发还不够湿,再浸些水而不是再加更多的香波,皂质的东西太多会损害发根。
2、用两遍洗发水。首次的洗发水可以除去油垢和做以型时的辅助用品,第二次洗发能使头发更蓬松。
3、时间紧迫时,只洗部分头发。比如,只洗刘海或发际线周围的其它地方。
4、如果您属于干性头发,别每天都洗,只需要在淋浴时每隔一天把头发湿一下,再用护发素护理并冲洗干净即可。
5、不必换香波,除非你的发质变化了。在这几种情况下你可以考虑换洗发香波,如:染发或烫发,冬天的气候比较干燥,或你刚加入游泳队时。
6、用温水洗发。洗发水的功效在温水时最佳。如果水太热,它会使你的头发干而且发痒。如果水太冷,香波就不会被彻底冲洗干净。如果已经冲洗干净头发之后再来一阵凉水,会使头发更有光泽。

护 发
7、首先确信你使用了正确的护发素。蛋白质类的有助于加强头发和头皮的滋润与耐力,保湿类的能增强头发的柔软与光泽。
8、使用护发素之前,用毛巾吸干头发上的水,或至少把头发上残留的水份挤掉,头发里水太多时,护发素不能有效被吸收。
9、护发素应施于头发中部或发梢而非紧贴头皮的发根部。
10、在冲洗头发之前用梳子充分梳理头发,使护发素均匀平滑地分布。
11、往你的护发素里加几滴橄榄油可以使头发得到深层护理,当你在浴缸里泡着的时候把调理后的护发素平滑地梳进发丝里,就不用管它了,蒸气会帮助护发素渗透的。

最好是根据自己的发质选用适合自己的洗发用品,从你叙述的情况看,
应该属于干性发质,所以平时可以使用一些滋润型、比较温和的洗护品。
在较热的环境下,我们头发的毛鳞片会张开,头发会变得毛躁、易断。
所以也要注意尽量减少使用吹风机的热风,自然晾干头发最好,到不得不使用时
也要尽量选择恒温或抵挡热风。
另外,针对干性发质,在饮食上适当食用一些富含优质蛋白质、钙、磷、铁、维生素
等营养物质的食物,比如说豆类、全谷、乳类、果蔬等食物,对改善发质也是有好处的。

如果可以的话,建议你去做离子烫,这样发质会好很多。其实离子烫不会对头发造成伤害,只要在正确的使用方法下,头发会更柔顺!
望采纳!!!

宝宝发质不好怎么改善
答:可以多给孩子进行梳头,梳头有利于促进头发的成长,比如梳头发的时候,要注意梳齿顺着头发生长的方向,可以刺激头皮的血液循环,注意梳子的选择要选间隔宽,不要尖的。女宝宝护发技巧如果是女宝宝头发比较长的情况下,在梳头发的时候要注意力度的把控,不要大力拉扯导致掉头发,在头发比较乱的时候,可以用另一只手抓住发根...

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答:2、日常使用营养水 对于本身就然烫过的头发,每天清早起来,梳理的时候,最好喷一些不要太粘稠的营养水,可以是自己用的天然爽肤水,也可以是专门的美发营养水,装载小喷壶里,稍许让头发湿润一些,这样头发会显得比较有光泽。3、使用高品质梳子 想要头发质量好,买下一个高品质的梳子很有必要。天然猪鬃...

发质不好,怎么办?
答:一.平时一定要用单洗单护的洗发用品.也就是说不要什么二合一呀,三合一呀等这样的洗发水,一定要洗护分开.因为洗与护它是两个过程,洗头发是打开毛囊,用洗发水清洁的过程;而护发是关闭毛囊,给其营养的过程.当然了,最好还是要用纯天自然的,含蛋白质的洗发水.二.平时用木梳多梳理头发,不要用...

头发干燥枯黄没光泽怎么办
答:1、选用专属发质产品,想要长出任何长度头发的第一个秘诀就是选用专属你发质类型的产品,这就要你明确了解自己的发质类型。发质类型包括很多,有正常、干燥、粗细、卷曲、笔直等等。2、使用高品质梳子,想要头发质量好,当作投资买下一个高品质的梳子很有必要。天然猪鬃刷或圆形刷毛刷子都很不错,总之你需...

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答:1、要勤洗头发 要勤洗头,每隔2天就要洗一次。但是天天洗头发也是不好的,不但不能起到保护头发的作用,还可能对头发造成伤害。因为洗头过勤会把皮脂腺分泌的油脂彻底洗掉,使头皮和头发失去了天然的保护膜,反而对头发的健康不利。2、勤运动 运动能改善头发供血,运动时,空气中的负离子可在一定程度...

发质偏硬怎么打理
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头发发质很坏该怎么办啊???
答:最好是用手指慢慢榨出多余的水分,然后轻轻地用毛巾吸干。这样能有保湿的效果,又不会损坏头发的弹性。 8、当头发仍湿时,选用阔齿梳将头发分为若干部分,再温柔地从尾端梳起,直到纠结完全解除。因在这种情况下,头发的鳞状表层会膨倍,容易受损。 9、最好让头发天然风干。长头发女士可把头发束...

油性发质怎么办
答:一.发质和你的肤质是一样的.你的皮肤可能是混合性或是油性的吧?受损的头发一定要好好保养。二.定期清洗,每周最好清理3次左右,一定要及时清洗头发,不能及时清洗头发,容易让头发窒息,没有光泽。三.我个人建议你用一分钟免蒸的局油膏。因为我发现护发素只能让头发好梳理一些,根本不能对发质有明显...

头发睡起很毛躁,而且发质很差怎么办
答:洗头的时候可以适当加点醋,软化头发,发质可以变得柔和一些。2、洗完头发之后,最好少用电吹风,因为高温辐射会带走头发的水分,令头发更加干燥。如果怕着凉,建议只吹干头顶部位的头发。3、建议不要为了追求时髦而去烫发、染发,无论高温还是染色剂,对头发的损害都是很大的,发质会变得很干枯毛躁,容易...

头发有染过也有洗直过,现在发质很不好怎么办
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