咖啡与茶的提神效果有什么区别
区别：
1、从咖啡因含量看：
一杯普通咖啡的咖啡因含量至少是80mg，有的甚至高达150mg左右。茶的品种很多，不同的茶叶，其中咖啡因含量不同。一杯（240ml左右）普通红茶中，咖啡因含量平均为40-50mg左右，而绿茶所含的咖啡因可能更多，并不比咖啡少多少。
此外，茶叶中还具有茶碱等物质，也有提神之效，但含量较少；
2、从持久效果看：
茶叶经过冲泡，叶片中的咖啡因才会慢慢浸出，因此，喝茶后虽然不能立即感到头脑清醒，但是一旦发挥作用，可以持续较长的时间。
相较而言，咖啡的提神效果发挥较快也很明显，这是因为咖啡冲泡时需要先将咖啡豆磨成粉末，然后再用热水冲泡，这样的做法可以使咖啡中的咖啡因快速析出，因而效果发挥得很快，但持续时间较短。另有实验表明，茶香可起持续的提神效果，而咖啡香在一开始起提神效果，后续则不明显；
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3、从心理效果看：喝完咖啡，感觉自己变成了机器，因此在工作时喝咖啡；喝完茶叶，感觉自己变成了神仙，因此在闲聊时喝茶叶。
4、挑选方式上：在提神醒脑方面，茶和咖啡其实各有所长，只需要根据自身的喜好选择就好。如果你喜欢用温和的方式提神，茶叶是不二选择；如果希望达到快速而强烈的提神刺激，就将咖啡不断续杯就好。
无论是咖啡还是茶，喝久了就会产生“耐药性”，即长期饮用对咖啡因产生依赖性之后，再饮茶或是咖啡时，其对大脑的兴奋效果都将大打折扣。因此，可以考虑二者交替饮用，茶喝久了换咖啡，咖啡喝久了换茶。
此外，医生建议，熬夜人群喝茶对健康更好。一方面，不含糖、无能量是茶叶的一个巨大优点（咖啡不放糖也行，如果不嫌苦的话）；另一方面，茶叶中含有防辐射物质，除了清肠提神，还能减少电子设备辐射的危害，保护视力。
参考资料：/baike.baidu.com/item/%E5%92%96%E5%95%A1/29518"target="_blank"title="百度百科-咖啡（世界三大饮料之一）">百度百科-咖啡（世界三大饮料之一）
/baike.baidu.com/item/%E8%8C%B6/6227"target="_blank"title="百度百科-茶（中国传统饮品）">百度百科-茶（中国传统饮品）
/health.people.com.cn/n/2015/0810/c14739-27434715.html"target="_blank"title="人民网-第183期：提神醒脑满血复活茶or咖啡谁更强?">人民网-第183期：提神醒脑满血复活茶or咖啡谁更强?
咖啡和茶所含的咖啡因属于一种生物碱。人喝了咖啡或茶以后，使整个大脑皮层兴奋起来，也就是使大脑皮层细胞变得更加活跃。这时，我们就感觉精神振奋了许多，不会感到困倦了。但要提醒大家，要适量，不可喝得过多。
区别：
1、从咖啡因含量看：
一杯普通咖啡的咖啡因含量至少是80mg，有的甚至高达150mg左右。茶的品种很多，不同的茶叶，其中咖啡因含量不同。一杯（240ml左右）普通红茶中，咖啡因含量平均为40-50mg左右，而绿茶所含的咖啡因可能更多，并不比咖啡少多少。
此外，茶叶中还具有茶碱等物质，也有提神之效，但含量较少；
2、从持久效果看：
茶叶经过冲泡，叶片中的咖啡因才会慢慢浸出，因此，喝茶后虽然不能立即感到头脑清醒，但是一旦发挥作用，可以持续较长的时间。
相较而言，咖啡的提神效果发挥较快也很明显，这是因为咖啡冲泡时需要先将咖啡豆磨成粉末，然后再用热水冲泡，这样的做法可以使咖啡中的咖啡因快速析出，因而效果发挥得很快，但持续时间较短。另有实验表明，茶香可起持续的提神效果，而咖啡香在一开始起提神效果，后续则不明显；
3、从心理效果看：喝完咖啡，感觉自己变成了机器，因此在工作时喝咖啡；喝完茶叶，感觉自己变成了神仙，因此在闲聊时喝茶叶。
4、挑选方式上：在提神醒脑方面，茶和咖啡其实各有所长，只需要根据自身的喜好选择就好。如果你喜欢用温和的方式提神，茶叶是不二选择；如果希望达到快速而强烈的提神刺激，就将咖啡不断续杯就好。
无论是咖啡还是茶，喝久了就会产生“耐药性”，即长期饮用对咖啡因产生依赖性之后，再饮茶或是咖啡时，其对大脑的兴奋效果都将大打折扣。因此，可以考虑二者交替饮用，茶喝久了换咖啡，咖啡喝久了换茶。
此外，医生建议，熬夜人群喝茶对健康更好。一方面，不含糖、无能量是茶叶的一个巨大优点（咖啡不放糖也行，如果不嫌苦的话）；另一方面，茶叶中含有防辐射物质，除了清肠提神，还能减少电子设备辐射的危害，保护视力。
参考资料：百度百科-咖啡 （世界三大饮料之一）
百度百科-茶 （中国传统饮品）
人民网-第183期：提神醒脑满血复活 茶or咖啡谁更强?
咖啡和茶都含有咖啡因，都具有提神的功效。但是茶叶中还有咖啡所没有的茶碱，它属于咖啡因的类似物，在结构上差一个甲基。
茶叶中的咖啡因总量占干重的2-4%，每杯茶的咖啡因含量一般只有每杯咖啡的一半。所以喝茶提神的效果会比咖啡要缓和一些。此外茶叶中还含有茶氨酸，具有安神的功效。因此喝茶提神比喝咖啡更为柔和，也更加健康。
但是如果单单从提神的角度来说，咖啡的提神效果比较短促，因为咖啡因释放和作用的时间较茶的短很多;而茶是因为含有茶多酚，会使得茶里的咖啡因比较均匀的释放和作用，延续的时间比较长，没有咖啡那么刺激。另外，需要注意的是，咖啡因的提神作用会因为长期的食用而导致大脑的“抗药性”。长期食用的人，到最后会对咖啡因产生依赖。
区别：
1、从咖啡因含量看：
一杯普通咖啡的咖啡因含量至少是80mg，有的甚至高达150mg左右。茶的品种很多，不同的茶叶，其中咖啡因含量不同。一杯（240ml左右）普通红茶中，咖啡因含量平均为40-50mg左右，而绿茶所含的咖啡因可能更多，并不比咖啡少多少。
此外，茶叶中还具有茶碱等物质，也有提神之效，但含量较少；
2、从持久效果看：
茶叶经过冲泡，叶片中的咖啡因才会慢慢浸出，因此，喝茶后虽然不能立即感到头脑清醒，但是一旦发挥作用，可以持续较长的时间。
相较而言，咖啡的提神效果发挥较快也很明显，这是因为咖啡冲泡时需要先将咖啡豆磨成粉末，然后再用热水冲泡，这样的做法可以使咖啡中的咖啡因快速析出，因而效果发挥得很快，但持续时间较短。另有实验表明，茶香可起持续的提神效果，而咖啡香在一开始起提神效果，后续则不明显；
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3、从心理效果看：喝完咖啡，感觉自己变成了机器，因此在工作时喝咖啡；喝完茶叶，感觉自己变成了神仙，因此在闲聊时喝茶叶。
4、挑选方式上：在提神醒脑方面，茶和咖啡其实各有所长，只需要根据自身的喜好选择就好。如果你喜欢用温和的方式提神，茶叶是不二选择；如果希望达到快速而强烈的提神刺激，就将咖啡不断续杯就好。
无论是咖啡还是茶，喝久了就会产生“耐药性”，即长期饮用对咖啡因产生依赖性之后，再饮茶或是咖啡时，其对大脑的兴奋效果都将大打折扣。因此，可以考虑二者交替饮用，茶喝久了换咖啡，咖啡喝久了换茶。
此外，医生建议，熬夜人群喝茶对健康更好。一方面，不含糖、无能量是茶叶的一个巨大优点（咖啡不放糖也行，如果不嫌苦的话）；另一方面，茶叶中含有防辐射物质，除了清肠提神，还能减少电子设备辐射的危害，保护视力。
参考资料：/baike.baidu.com/item/%E5%92%96%E5%95%A1/29518"target="_blank"title="百度百科-咖啡（世界三大饮料之一）">百度百科-咖啡（世界三大饮料之一）
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喝下去有什么区别我就没什么研究了。上面两位的答案应该能满足你的需求
但如果要提神的话，我建议你不需要喝下茶或者咖啡。
你只需要泡好一壶茶或者咖啡，把它放到适当的位置，在适当的时机把它打洒。
这时候的提神效果简直无语伦比的棒！个人亲身经历。。。。
喝茶好 还是喝咖啡好?
答：3、强心解痉作用:咖啡碱具有强心、解痉、松弛平滑肌的功效,能解除支气管痉挛,促进血液循环,是治疗支气管哮喘、止咳化痰、心肌梗塞的良好辅助药物。4、抑制动脉硬化作用:茶叶中的茶多酚和维生素C都有活血化瘀防止动脉硬化的作用。所以经常饮茶的人当中,高血压和冠心病的发病率较低。5、抗菌、抑菌作用:茶中...
茶和咖啡的异同点
答：咖啡能提神是因为咖啡里含有咖啡因，咖啡因有兴奋大脑神经的作用，常见速溶咖啡的咖啡因含量为60-80mg/250ml。咖啡碱本身是苦的，茶的苦味，来自于咖啡碱、茶多酚、茶皂素等物质共同的作用。而咖啡碱比茶叶更加的苦，提神效果也更好一些，其次自然是冲泡很方便，也很时尚，但终结，两者都有好坏，我们可...
众所周知茶叶和咖啡都可以提神,哪个更有“长劲”呢?
答：会发现茶叶比咖啡提神醒脑的效果更好一些，因为茶叶中也有咖啡因，并且要比咖啡中的咖啡因少一半，里面还含有茶氨酸，能够帮助人们舒缓压力，茶叶中的咖啡因不是特别的多，对人体的伤害也是比较小的，茶叶中有一种茶氨酸也能够缓解精神压力，在提升心脏方面变得更加有效。茶叶也可以帮助人们建立一种健康的情绪...
茶和咖啡,到底哪个比较提神
答：2/3 茶和咖啡，提神有什么区别？ 从成分上看，咖啡里的提神物质只含有咖啡因，对人体的刺激和兴奋作用都比较纯粹，喝完之后会有亢奋的感觉。而茶中由于茶氨酸的存在，喝茶之后则多是感觉清醒与平静。这是因为：一方面，茶氨酸可以和咖啡因产生拮抗效应，可以部分抵消由咖啡因导致的血压升高，减少身体...
热情茶和咖啡谁的提神作用更大?
答：虽然咖啡核茶都有提神作用，但是咖啡作用更大，因为咖啡因所占比例比茶高太多了。但是茶中所含的茶多酚抗氧化物质在咖啡里是不存在的，热情茶味道更清新咖啡有其独特的营养价值核功效。比如预防结石、防痛风症、预防老年痴呆。咖啡还可以调节情绪，预防抑郁症，咖啡还可以活血化瘀减肥美容 ...
请问喝茶提神还是喝咖啡提神?
答：乌龙茶咖啡因含量为40-100mg，而速溶咖啡为60-170mg，此时速溶咖啡有利于提神。绿茶咖啡因含量为40-160mg，而意式咖啡为30-50mg，此时绿茶更加提神。所以，茶和咖啡哪个更加提升，从横向很很难比较的。制作方式和萃取方式也会影响咖啡因的 制作时间和方式不同，咖啡因含量差距也非常大。冲煮时间越长...
喝咖啡比起喝茶,哪个对提神更有效果呢?
答：为什么喝茶的提神效果不如咖啡？茶里除了咖啡因，还有茶氨酸、茶多酚。茶氨酸对咖啡因能产生拮抗效应，可以部分抵消由咖啡因导致的血压升高，减少身体不适。茶多酚，在一定条件下会与部分咖啡反应而使其以结合态的形式存在，从而延缓咖啡因的吸收，降低人体对咖啡因的利用效率，尤其是在深度发酵的黑茶中，...
茶和咖啡都提神为什么喝茶比喝咖啡好
答：茶氨酸是茶叶中特有的一种水溶性游离氨基酸，可以穿过血脑屏障，对缓解压力和紧张情绪、放松身心、提高认知能力、提高睡眠质量等都有作用。而且有研究发现，茶氨酸对咖啡因能产生拮抗效应，可以部分抵消由咖啡因导致的血压升高，减少身体不适。更重要的是，有另一些研究发现，茶氨酸与咖啡因还有协同作用，同时...
咖啡和茶以及功能饮料的提神原理一样吗,哪个提神效果更好?
答：当人们觉得身体疲惫精神萎靡。精神不振的时候，建议还是要多喝茶，多喝茶提神效果非常的好，而且更加的持久。毕竟茶叶是纯天然的食材，长时间服用对身体有利无一害。首先像咖啡啊，包括茶以及咱们所谓说的功能性的饮料，它都有提神的原理。但是那哪一种对人身体没有害处呢，当然是茶。虽然说咖啡和茶里面...
为什么咖啡能提神,茶也可以?
答：越来越多的国人喜欢喝咖啡，是因为咖啡确实具有比较高效的提神兴奋作用，对于很多年轻加班族而言，实用性强，具有很大的吸引力。另外，随着西方文化的进一步渗透，很多年轻人赶时髦，以喝咖啡作为时尚，咖啡厅，咖吧不断涌现，而且生意越来越好，与中国传统喝茶文化产生对碰，很多茶吧生意惨淡，难以为继。咖啡...
