哮喘患者要怎样饮食?

哮喘患者如何饮食调理?~

饮食的种类多种多样,所含营养成分各不相同,只有做到各种食物的合理搭配,才能使人体得到各种营养,满足机体生理活动的需要。因此,饮食要全面,营养要充足,此乃保证人体生长发育和健康长寿的必要条件。
食物有酸、苦、甘、辛、咸五种味道,对人体的作用各有不同。
五味调和,有利于健康,五味过偏,会引起疾病。饮食有节,是指饮食要有节制,它含两层意思,一是指进食的量,二是指饮食的时间。
所谓饮食有节,即进食要定时定量,养成良好的进食习惯,则有利于健康。
自然界四时气候的变化,对人体有很大影响,故自古以来,我国传统的养生法中即有“四时调摄”之说。其中,饮食也是一个方面。
春季,万物萌生,阳气升发,人体之阳气亦随之而升发,此时为扶助阳气,在饮食上也须注意。例如:葱、荽、豉、枣、芪等很适宜。
夏季,万物生长茂盛,阳气盛而阴气弱,此时,宜少食辛甘燥烈食品,以免过分伤阴,宜多食甘酸清润之品,例如绿豆、青菜、乌梅、西瓜等。
秋季,是果实成熟的季节,天气转凉,气候多燥,在饮食上要注意少用辛燥食品,如辣椒、生葱等,宜食用芝麻、糯米、粳米、蜂蜜、枇杷、甘蔗、菠萝、乳品等柔润食物。老年人可采取晨起食粥法,以益胃生津。
冬季,是万物潜藏的季节,气候寒冷,故宜保阴潜阳,宜食谷、羊、鳖、龟、木耳等食品,注意食热饮食,以护阳气。
对体虚、年老之人,冬季是饮食进补的最好时机。
饮食养生中,除了根据饮食的特性、人体的特点、四季变化而注意调节以外,还须注意年龄、体质、个性、习惯等方面的差异,不可一概而论。

哮喘患者在使用解痉止喘药物的同时,也应注意膳食营养治疗。目的是找出致哮喘的致敏食品加以排除,不用可能有交叉过敏反应的同属食品,以消除症状,恢复患者正常的胃肠消化和吸收功能。
1.排除致敏食物:如果致哮喘过敏食品有多种,则应提供营养丰富的、经过排除过敏原的膳食,并由营养师专门制定食谱,以保证营养素的供给。过敏性体质者宜少食异性蛋白类食物,一旦发现某种食物确实可诱发患者支气管哮喘发病,应避免进食。宜多食植物性大豆蛋白,如豆类及豆制品等。常见致敏食品有牛奶、鸡蛋、麦子、谷物、巧克力、柑橘、核桃、海味、河鲜等,通常煮的食物比新鲜食物致哮喘的机会少。
2.婴儿慎用牛奶:婴儿应以母乳为主,母乳中含分泌型免疫球蛋白抗体,能增加呼吸道的抵抗力。如饮用牛奶导致哮喘发作的婴儿,在2岁以后可谨慎地再次饮用,但再次饮用时应有处理过敏反应的措施。牛奶含有多种蛋白,以β-乳球蛋白为最常见过敏原。
3.生热营养素比例:每天能量供给不少于30kcal/kg,高糖类食物会使呼吸系统负荷加重,故在哮喘发作时,应适当减少糖类功能比例,以减少二氧化碳的生成,其供能比不超过总热能的50%。另外,蛋白质也会增加氧的消耗,所以哮喘急性期发作适用高脂膳食。
4.保证营养素供给:应该加强营养治疗,提高患者机体免疫功能。同时补充各种营养素,包括矿物质和维生素等。哮喘患者给予鱼油,可以降低脂类介质的作用和抑制迟发反应。维生素C可降低哮喘患者气道对运动或乙酰胆碱吸入反应,减少或减轻哮喘发作。镁有轻微的支气管扩张作用。其他如维生素E、β-胡萝卜素、微量元素硒等可以清除氧自由基,减少氧自由基对组织的损伤。维生素E、β-胡萝卜素、维生素C来源于新鲜蔬菜、水果、坚果等,硒在海带、海蜇和大蒜中含量丰富。
5.避免刺激性食品:哮喘患者的膳食宜清淡,少刺激,不宜过饱、过咸、过甜,忌生冷、辛辣等刺激性食物,戒烟忌酒。
6.加强营养治疗:哮喘呈持续状态时,应考虑给予静脉补充营养素,防止加重营养不良。
7.增强免疫力:经常食用菌类能调节免疫功能,如香菇、蘑菇含有香菇多糖、蘑菇多糖,可以增强人体抵抗力,减少支气管哮喘的发作。

哮喘病人饮食宜清淡,多吃新鲜的主食和菜肴,多饮水,多吃新鲜蔬菜和水果及富含维生素C、维生素A和维生素D的食物。因为维生素C、维生素A和维生素D有帮助修复哮喘病人支气管粘膜损伤的作用。祖国医学认为,百合、木耳、花生、丝瓜、竹笋、萝卜、莲子、柿子、枇杷、罗汉果、荸荠、南瓜、蘑菇、核桃、海带、海蜇、蜂蜜等能祛痰平喘、润肺止咳,均有助于哮喘患者的康复。

哮喘病人应避免吃可能引起过敏的食物,这些食物包括:油菜花、金针菜、虾皮、虾米、螃蟹、菠菜、毛笋、海鱼及放置过久的陈菜、咸菜、麦类;禁吃、禁喝刺激性食物,如辣椒、茴香、浓茶、咖啡、烈酒等,少吃各种人造饮料。



哮喘患者要怎样饮食?
答:哮喘病人应避免吃可能引起过敏的食物,这些食物包括:油菜花、金针菜、虾皮、虾米、螃蟹、菠菜、毛笋、海鱼及放置过久的陈菜、咸菜、麦类;禁吃、禁喝刺激性食物,如辣椒、茴香、浓茶、咖啡、烈酒等,少吃各种人造饮料。

哮喘病人吃什么食物好 ?应该怎么吃?
答:哮喘患者饮食原则 1、选择清淡、易消化、富含营养的食物 2、保证食物的种类和多样性 3、忌过热、过冷、过甜、过咸的食物 4、避免刺激性食物和产气食物 5、少食多餐,细嚼慢咽,不要过饱 哮喘患者适宜吃什么?1、富含维A的食物,鱼肝油,胡萝卜,润肺,保护气管。2、富含维C的食物,柚子,西红柿,...

老年哮喘患者怎样安排饮食才合理
答:老年哮喘病人蛋白质的消耗量大为了补偿蛋白质、增强抵抗力饮食上可多食入些高蛋白质食物如鸡蛋、牛奶、瘦肉、家禽、鱼等另外可多吃些具有健脾、补胃、益肺、祛痰、除湿、泻热的食物如枇杷、柚子、梨、莲子、百合、红枣、核桃、银杏、蜂蜜、山饕、杏仁、猪肺、莲藕、萝卜、海带、生姜等可作为辅助防治...

哮喘患者的饮食应注意什么
答:1,患者要以温热、清淡、易消化的食物为主,可采用少食多餐制。2,患者可以过量的运用萝卜、丝瓜、薏米、柑橘、银杏等,该类食物具有化痰利湿成效。3,患者若是属于内热或痰热型的,可以食用绿豆、油菜、苦瓜、柚子,该类食物具有清热成效。

哮喘病人的饮食方面有哪些注意事项?
答:②哮喘病人饮食宜清淡,多吃新鲜的主食和菜肴,多饮水,多吃新鲜蔬菜和水果及富含维生素C、维生素A和维生素D的食物。因为维生素C、维生素A和维生素D有帮助修复哮喘病人支气管粘膜损伤的作用。③哮喘病人应避免吃可能引起过敏的食物,这些食物包括:油菜花、金针菜、虾皮、虾米、螃蟹、菠菜、毛笋、海鱼及放置...

哮喘者应注意哪些饮食
答:哮喘患者应供给充足的蛋白质和铁,饮食宜清淡,饮食中应多吃瘦肉、动物肝脏、豆腐豆浆等。宜多吃新鲜菜和水果 一些新鲜蔬菜,不仅可补充各种维生素和无机盐,而且还有清痰去火之功能。一些果品类食物,不仅可祛痰止咳,而且能健脾补肾养肺 。忌食海腥肥腻及易产气食物 鱼虾、肥肉、易助湿生痰;产气食物...

哮喘病人可以吃什麽好吃的食物
答:1、豆制品 对于主食的选择,其实哮喘病人并没有太大禁忌,跟平时健康人吃一样热量的主食即可,病人按照其正常的饮食量进食即可,最好可以多多食用一些豆腐、大豆等类的豆制品,有利于病人的身体恢复。2、含蛋白质较多的食物 哮喘病人体质虚弱,身体素质较差,需要多多食用含有蛋白质多的食物来提高身体的...

哮喘患者的饮食应该多吃什么
答:哮喘患者的饮食应多吃一些蛋白质含量高的食品如鸡蛋、牛奶、瘦肉、鸡、鱼等,可以补充因哮喘而消耗的蛋白质,增强抵抗力。大豆及其制品,如豆浆、豆腐等对哮喘病人有益。维生素A对防治哮喘有益。哮喘患者的饮食应该多吃一些绿叶菜和橙黄色菜类,这些菜含有丰富的胡萝卜素,胡萝卜素在体内可以转变成维生素...

哮喘患者在饮食上应该要注意什么?
答:哮喘患者应注意饮食。他们不能喝酒或抽烟。这些物质容易刺激咳嗽并导致哮喘。辛辣食物,如胡椒、大蒜、生姜和葱,应尽量避免食用。它也可能有一定的刺激性,导致哮喘发作。尽量不要吃油腻的食物。我们需要多吃富含维生素C的水果和蔬菜,这有助于增强抵抗力,减少上呼吸道感染的发生率,避免哮喘发作。你可以...

气管炎哮喘患者,在饮食方面应注意什么?
答:哮喘患者饮食的基本原则是防止高蛋白、高维生素、高碳水化合物、适量脂肪、吞食的影响性或引起过敏的食物。注意事项如下。食物要清淡,避免油腻,少吃甜咸的食物。食物要不温不火,防止寒风,哮喘患者,特别是儿童,晚年患者身体发虚。根据中医学理论,属于“不卫生”,功能较弱,吃生冷食物会导致胃肠活动...

IT评价网,数码产品家用电器电子设备等点评来自于网友使用感受交流,不对其内容作任何保证

联系反馈
Copyright© IT评价网