能健脾胃的口服液哪种好点?平时多吃哪些食物能健脾胃?

吃什么食物健脾胃好~

牛奶
味甘、性平,归肺、胃经。
作用:补肺胃,生津液,润大肠。宜于阴虚胃痛,津亏便秘;近代用于治疗消化性溃疡病、习惯性便秘。腹泻、脾虚证、湿证者忌食。
粥类
粥类容易消化,尤其八宝粥,里面含有花生、杏仁、白糖等,热量更高更丰富,对胃有好处。而新鲜的花生富含蛋白质、脂肪,能有效地保护胃。确定适合养胃的早餐食物,原则有三:易消化,防刺激,多营养。如:鸡蛋羹、鸡蛋汤、煮鸡蛋、大豆、豆制品、蔬菜、水果等。
推荐食谱:酸奶1瓶或新鲜牛奶半磅、燕麦粥、蒸或煮鸡蛋1个、水果(西瓜、香蕉)或面条。建议时长:20分钟左右。

汤水
比较养胃的东西首选不是粥,而是汤,汤还不能是肉汤。肉汤也含酸多,菜汤较好,什么菠菜、粉丝、鸡蛋能上的都上。再加点鸡精调味。
主食
最养胃的,是面条。米中含酸多,所以少吃米饭。如果熬粥,少放点苏打进去,对胃有好处。另外就是饼干。
 苹果
味甘、性凉。
作用:健脾补气益胃,生津润燥。宜于脾虚食少,胃阴亏虚,阴虚胃痛。
包心菜
有健脾养胃、缓急止痛、解毒消肿、清热利水的作用,可用于内热引起的胸闷、口渴、咽痛、小便不通、耳目不聪、睡眠不佳、关节不利和腹腔隐痛等症。其含有的维生素C等成分具有止痛及促进溃疡愈合的作用。卷心菜与薏米、陈皮、蜂蜜同煨可用于治疗胃脘胀痛、上腹胀满及胃、十二指肠溃疡,与赤小豆、冬瓜、冰糖煨熟可消肿利水。大便溏泻及脾胃虚弱者不宜多吃。卷心菜富含防衰老的抗氧化成分,具有提高免疫力、增进身体健康的功效。钾对防治高血压很有益处。维生素K有助于防止血液凝固,增强骨质。维生素U具有保护黏膜细胞的作用,据说对胃火及胃溃疡的预防与治疗有较好的效果。

  菠菜
味甘性凉,能润燥养肝,益肠胃,通便秘。《食疗本草》载:“利五脏,通肠胃,解酒毒。”菠菜可促进胃和胰腺分泌,增食欲,助消化;丰富的纤维素还能帮助肠道蠕动,有利排便。不过,菠菜草酸含量高,妨碍钙质吸收,应避免与豆腐、紫菜等高钙食物同吃,或在烹煮前轻汆,除去草酸。
红薯
性平,味甘,补脾益气。《纲目拾遗》记:“补中,暖胃,肥五脏。”天寒食用,正气养胃,化食去积,兼可清肠减肥。很多人认为吃完红薯放屁多,其实是胃肠蠕动所致。糖尿病患者食用。
 南瓜
《本草纲目》载:“南瓜性温,味甘,入脾、胃经”,能补中益气、消炎杀菌、止痛。其所含的丰富果胶,可“吸附”细菌和有毒物质,包括重金属、铅等,起到排毒作用。同时,果胶可保护胃部免受刺激,减少溃疡。可用南瓜煮粥或汤,滋养肠胃。
 胡萝卜
性味甘平,中国医学认为它“下气补中,利脾膈,润肠胃,安五脏,有健食之效”。丰富的胡萝卜素可转化成维生素A,能明目养神,增强抵抗力,防治呼吸道疾病。胡萝卜素属脂溶性,和肉一起炖最合适,味道也更好。  



脾胃不好时,性寒的食物不能吃:
猕猴桃 甘蔗 西瓜 柿子 香蕉 苦瓜 梨 荸荠甜瓜 绿豆、柿饼、生番茄、竹笋、瓠子、生菜瓜、海带、生莴苣、生萝卜、生藕、生黄瓜、生地瓜、金银花、菊花、薄荷、鸭蛋、蛤蜊、蕹菜、蕺菜、地耳、豆腐、马兰头、冷茶以及各种冷饮、冰镇食品,性凉生冷的食品会使胃寒疼痛加剧。


中医认为脾胃是后天之本,气血生化之源。人之所以生病多是后天不足,后天失养。据此,保健人体贵在补脾胃之虚弱,强脾胃之功能。强健后的脾胃源源生气血,既可补先天之不足,亦可强后天之养。健脾保胃口服液,以田七、虫草、人参、当归、阿胶、枸杞、熟地、红花配伍组方,用现代工艺生产的口服液,具有生气益气补血、强健脾胃、强脾胃运化,增强人体抗病力和促进人体全面保健。其口服液添加葡萄糖、红糖、维生素等营养成分,不仅色泽橙黄清亮、口感香甜、营养丰富,而且服用方便,无副作用。
大枣:《本草纲目》说:“大枣气味甘,怡年,安中,养脾气,平胃气,通九窍,助十二经,补少气、少津液、身中不足、大惊四重,和百药,久服轻身延年。”

蜂蜜:《神农本草经》指出,蜂蜜能“安五脏,补不足,益气补中,止痛解毒,除久病,和百药,久服强志健身,延年益寿”。

莲子:清代《本草备要》说,莲子“落田野中者,百年不坏,人得食之,发黑不老”。宋代《太平圣惠方》载莲子粉粥,每次取莲子粉15~20克,粳米或糯米100克煮粥,早晚食用,可以治疗年老体弱、慢性泄泻、多梦失眠、夜间多尿,令人强健。

薏苡仁:明代《本草纲目》说:“薏苡仁阳明药也,能健脾益胃,虚则补其母,故肺痿肺痈用之。筋骨之病,以治阳明为本,故拘挛筋急,风痹者用之。土能胜水除湿,故泄痢水肿者用之。”

胡萝卜:中医认为,胡萝卜可健胃行气消食,凡脾虚食停、气滞不畅,证见胸满脘闷、食欲不振以及久痢不愈者,可做辅助食疗。

听说还有中药和一些食物:党参、黄芪、大枣、龙眼肉、黄精、人参、淮山、莲子、当归、山药、玉竹、陈皮、山楂、芡实、薏苡仁、百合、生地、郁李仁、柏子仁、麻子仁、紫苏子、甜杏仁、乌贼骨、甘草、豆腐、母鸡、狗肉、香鼓、猪肉、鲫鱼、牛肉、乌豆、鸡蛋、兔子肉、牛奶、韭菜、火腿、冰糖、番薯、鱼、大蒜、猪肚、香菇、花生,鹌鹑,藕,冬瓜、菠萝、绿豆、羊肉,黑芝麻,玉米、猪胰、乌龟、番茄、小麦、海带、海参、猪大肠、木耳、南爪子、海蜇、荸荠,卷心菜、蜂蜜,猪肺、荔枝、五眠果、乌梅、赤小豆、柿饼、李子、杨梅、西瓜皮、甘蔗等70余种。

要吃些山楂之类的就可以消胃健脾,而且没有副作用。

能健脾胃的口服液哪种好点?平时多吃哪些食物能健脾胃?
答:比较好的有蓝莓花青素,苹果醋,还有玫瑰酱对脾胃都有益处!!!

山麦健脾口服液有哪些功效?山麦健脾口服液副作用
答:1、功能主治山麦健脾口服液临床功能主治消食健脾,行气和胃,用于饮食积滞所致的小儿厌食症。小儿厌食症又称消化功能紊乱,在小儿时期很常见,主要的症状有呕吐、食欲不振、腹泻、便秘、腹胀、腹痛和便血等。2、功效如何作为一种中药制剂,山麦健脾口服液主要成分包含山楂、麦芽、砂仁、陈皮、高良姜、干姜、...

江中小儿健胃口服液好不好?能治疗消化不良吗?
答:一般来讲,江中健儿消食口服液还是很不错的,它是专门针对于儿童体质的药物,因此其不良反应极少甚至是没有的。另外,江中健儿消食口服液的药效也非常好,它能在短时间内就会起效,具有健脾益胃、理气消食的作用,且它的味道是甜的,伴有微苦,因此,孩子们也是比较能接受的。需要注意,虽然江中健儿消...

能健脾胃的口服液哪种好点?平时多吃哪些食物能健脾胃?
答:强健后的脾胃源源生气血,既可补先天之不足,亦可强后天之养。健脾保胃口服液,以田七、虫草、人参、当归、阿胶、枸杞、熟地、红花配伍组方,用现代工艺生产的口服液,具有生气益气补血、强健脾胃、强脾胃运化,增强人体抗病力和促进人体全面保健。其口服液添加葡萄糖、红糖、维生素等营养成分,不仅色泽橙...

小儿健胃宁口服液效果好不好
答:小儿健胃消食口服液,顾名思义最主要的作用就是健脾益胃,理气消食,特别适用于小儿由于饮食没有节制而造成的脾胃损伤、积食、胀腹感、手足心发热、多汗乏力、大便不调或者厌食等症状。3岁以内的小儿一次建议服用5-10ml,3岁以上的幼儿一次建议服用10-20ml,每日2次。给孩子服药期间要少吃巧克力以及其他...

小儿健胃宁口服液治疗积食吗
答:小儿健胃宁口服液主要成分是丁香山楂麦芽谷芽乌梅等,具有健脾养胃,理气消食的作用,用于小儿厌食,积滞引起的食欲减退,腹胀,嗳气,腹痛等症状的。 小儿健胃宁口服液主要适用于健脾养胃,理气消食。用于小儿厌食,积滞引起的食欲减退,腹胀,嗳气,腹痛。主要是忌食生冷油腻及不易消化食品,婴幼儿及糖尿病...

修正药业的斯唯诺口服液怎么样?适合哪些人群?
答:恩 不错 我好几个朋友的孩子也都在喝 我家女儿今年五岁了喝斯唯喏有一年了 效果非常好 也并不是每天都要喝 一年喝两三次一次坚持喝个四五盒就行了 反正家里就一个孩子 只要好就买 修正大品牌 这个可以喝 其实有时候我肠胃不太舒服我也喝点大人多喝两支也有效果 ...

小儿芪楂口服液能健脾消积食吗
答:小儿芪楂口服液能健脾消积食吗 小儿芪楂口服液是一种儿童用药,生活中很多小朋友都曾使用过这种药物,小儿芪楂口服液最主要的功能就是健脾和胃,可以有效的改善儿童的消化不良,有助于儿童增强体质,小儿芪楂口服液不良作用非常少,不过人们要注意不能长时间用药,容易给肝脏带来压力。小儿芪楂口服液...

肠胃不好,吃点什么补品或是保健品好一些呢
答:如果说肠胃不好,可以用无限极常欣卫口服液。常欣卫口服液是南方李锦记高科技产品,它从整体理肠胃的理念出发,其中草药复方由“参苓白术散”化裁而来,作为调理脾胃虚弱的基础平台;又特别添加了猴头菇多糖和双低聚糖,使常欣卫口服液不但能补气健脾和胃消食,同时具有保护胃粘膜,调节肠道菌群平衡等多种...

儿童胃药哪个效果好
答:功效:清热平肝,调理脾胃。用于小儿营养紊乱所引起的食欲不振,面色无华,精神烦忧,夜寝哭啼,腹泻腹胀。用法用量:开水冲服,一次5~10克,一日3次。2、健儿消食口服液成分:黄芪、炒白术、陈皮、麦冬、黄芩、炒山楂、炒莱菔子。辅料为:蜂蜜、梨酸钾。功能:健脾益胃,理气消食。用于小儿饮食不节...

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