你们知道什么是职场PUA吗？
PUA是通过指定的话术，来实现操控对方的目的。比如PUA的几个核心步骤是：高价值展示、情绪价值、打压、索取。
职场pua即职场上，上级对下级的精神控制。PUA，全称是Pick-up Artist，这是起源于美国的“搭讪艺术”，原本是用于男女两性交往的一套方法。后来这个东西被别有用心的人利用，变成了用洗脑、诱骗、威胁、心理暗示等一系列精神控制手段，来欺骗异性的感情和钱财，甚至掌控对方的人生。
职场上只是换了对象，即领导精准打击员工的自信，以达到从精神上掌控员工的目的。比如天天跟下属说你经验不够，要经历变态的压力才能成长等，然后交付巨大的“压力”，下级无论怎么做都会被批评打击。
员工逐渐否定自己的价值，认同能进这公司都是福气，被开除就再无出路，从而被迫服从领导的权威和羞辱，扛不住的人甚至会自杀。
扩展资料：
对“职场PUA”说NO
1、学会区分个人能力和“职场PUA”手段
数据发现，大部分白领认为“职场PUA”是公司管理问题、领导人品问题，而不是把自己当成是受害者来看待。不要过度反思自己，更不要将所有的不完美都归结到自己身上，公司的问题如果不能解决，那么离职就是最好的选择。
2、正面应对“职场PUA”，不逃避
数据显示，职场人应对“PUA”的方法中，选择辞职逃离的人最多，占比达到66.42%；向同事吐槽的比例为52.98%；向上级表达不满的只有26.88%，在媒体上爆料的只有6.49%。这些是主动应对的人群，那些逃避，默默忍受委屈的人，竟然也不在少数有44.01%。
在职场激烈的竞争环境下，不是所有委屈都要默默忍受。超过本职工作以外的事情，不符合能力的事情，职场人要懂得拒绝，强行揽在自己身上，只会增加负担，也会影响职业发展。
3、保持清醒头脑，职场只相信实力
职业发展中，每个人都需要他人的帮助才能够成功，但是这样的帮助在不超出工作范围外的都可以称之为合作，这次他帮你，下次你还可以帮他。
合作是建立在共赢的基础上，而不是单方面被压榨。要记住的是，即便是这样，也不存在所谓的恩人、恩情。你付出了，就理应拿到相应的回报。
参考资料来源：百度百科－职场PUA
职场PUA指的是职场中上级对下级的精神控制。来自恋爱的“泡妞学”，职场上只是换了对象，即领导精准打击员工的自信，以达到从精神上掌控员工的目的。
职场PUA会交付给你巨大的“压力”，下级无论怎么做都会被批评打击。员工逐渐否定自己的价值，认同能进这公司都是福气，被开除就再无出路，从而被迫服从领导的权威和羞辱，扛不住的人甚至会自杀。通常对社会经验不足的职场新人非常奏效，让其深受折磨。
101女团成员Yamy曝光老板粗暴的录音，引发了一波反对职场PUA的浪潮，那什么是职场PUA，我们该如何识别、如何应对？
1.什么是职场PUA？
作为一个带有强烈感情色彩的词汇，「职场PUA」投射在剥削者化身的老板身上，具有天然而无以复加的政治正确。
但是，当大家在说「职场PUA」时，这个PUA到底指的是什么？
PUA原意是吸引异性的技巧，随着在网络上畸形流传，俨然已成为诈骗产业，我们文中的PUA指的就是这种「产业化的PUA」。
首先，PUA 是通过印象管理与欺骗的方式，加大两者间的社会角色落差，实现被操控方对实施者的认同和服从。其目的是为了对他人意志、身体或财产独立性的控制与剥夺。
跟产业化的PUA相比，职场PUA的老板虽然可恨，但没有通过诱骗达成劳动关系、也没控制我们的社会关系，或者剥夺我们的财产和身体。
所以，当我们说职场PUA时，其实我们指的是老板对下属的欺凌行为，尤其在态度上敌意和攻击。心理学家把这种“下属感觉到的管理者持续表现出来的怀有敌意的言语和非言语行为”叫做辱虐管理(abusive supervision) (Tepper, 2000)。
不同的研究者根据研究侧重点不同，提出了不同的概念，如：暴君行为、欺凌、主管损害、毒性领导（有毒的领导！）、主管侵犯、破坏性领导,但是大都使用了辱虐管理这一概念，也被称为“职场冷暴力”。叫冷暴力，是因为它更多是言语和精神上的，和更多通过身体接触实现的霸凌、欺凌是有差别的。
所以职场PUA指的就是辱虐管理。我们用一张图解释PUA和辱虐管理的区别：
2.如何识别辱虐管理？
辱虐管理听上去拗口，现实里确很常见，比如：公开批评嘲弄下属、对下属怒目而视、语言上对待下属粗鲁无礼、不履行对下属的承诺、漠不关心下属、羞辱或辱骂下属，讥讽、辱骂、威胁、精神体罚等统统都算。
这么看来，辱虐管理是司空见惯平常事，没经历过的似乎才是少数派。
但识别真正的辱虐管理，还是要注意3个关键点：
时间上，是否是持续的行为，如果只是因某事而气上心头，进而讥讽、辱骂你两次，可能还到不了辱虐的地步。
情绪上，是否带有敌意，是否带有敌意就很简单了，对方是替你操心的批评还是深深的否定和厌恶，你肯定能感受到了，只有后者，才算辱虐。
非言语对待。即便说话客客气气，具体文字也看不出来毛病，但当事人感知到明显有别于他人的漠视与忽略，如漠不关心、不履行承诺，也是辱虐管理。
职场PUA简单来说就是职场上级对下级的精神控制，用否定你的方式，忽悠你为公司奉献你自己，任劳任怨，职场pua惯用手段揭秘你还不想了解一下，看看你有没有遭遇职场PUA！职场PUA的危害又有哪些？
职场PUA的危害：
会让你彻底丧失自信，迷失自我，认为自己离开这家公司就会一无是处，无法在社会上立足，只能在这个公司中努力地工作，证明自己，陷入一个恶性循环，严重的会因为压力和自卑，换上抑郁症和焦虑症。
更奇妙的是，在职场中这种显现其实很普遍，但大多数人深受其害而无法察觉。那么如何化解职场pua呢？
其实很简单，“职场pua”通过不断否定、人身攻击、制造焦虑等手段，让员工觉得自己一无是处，没办法找到更好的工作，所以只能像社畜一样拼命干活。所以只要肯定自己，学会发现自己的优点和特长就可以了。
只有足够认可自己的人，才不容易被洗脑，丧失自我，一直清楚认知自己的人，会朝正确的方向努力，长此以往，在事业上肯定是会有所成就的，只是时间问题。
但是被职场pua的人，就很难知道自己的能力和目标，丧失自己之后，做什么事情都会被否定，长此以往，自己会认为生活太艰难，好好一个人被物化，心理上是很矛盾很痛苦的。
要想化解职场pua，只需知道他们是如何对人进行职场pua的——职场pua惯用手段揭秘
否定：
通过口头上的不断否定，以此降低员工的自尊；
人身攻击：
通过不断否定，摧毁你的自尊，通过人身攻击，让你无处遁形；
制造焦虑：
利用信息不对称“忽悠”的员工，让员工想象着外面的洪水猛兽，然后埋头哼哧哼哧拉着磨，心甘情愿被奴役；
设置无法完成的目标：
上级伴随着命令式的语气和权力上的碾压，通过恐吓和胁迫，剥夺员工的个人意志，让员工无条件地服从；
变相的压榨：
通常他们会为这种行为找个光明正大的借口，“职业素养”、“热爱工作”，更甚者，美名其曰”给你机会锻炼“。得了便宜还卖乖，不仅压榨欺负你，还要你抱着一颗感恩的心。
总而言之，不想被职场pua，就要全方面的去了解自己，分析自己，不要盲目自信，更不要过于自卑，要了解自己的市场价值，人是社会性动物，我们通过周围的人的反馈，来建立自己的价值坐标和体系，遇到不尊重自己的人，要敬而远之，在职场上，找到真正属于自己的圈子，才能让自己走得更高、更远。
是网络热词，职场PUA是指职场上上级对下级的精神控制，PUA来自恋爱的“泡学”，职场上只是换了对象，即领导精准打击员工的自信，以达到从精神上掌控员工的目的。职场PUA会交付给你巨大的“压力”，下级无论怎么做都会被批评打击，对社会经验不足的职场新人非常奏效，让其深受折磨。拿个人的经历和感受来说，打压和人身攻击只是职场PUA中比较明显的一种，目的还是希望让你乖乖听话，其实对你而言只是增加了厌工情绪，但最致命的是，它会让你陷入自我怀疑的状态。这件事还是得问自己，为自己设置一个底限和预期，目前这个情况是自己能接受的吗？自己想要在这份工作中获得的是什么，坚持下去能够得到吗？答案是否定的话，那么我相信你也能做出决定了。最重要的是面对PUA，要清楚自己可以有其他选择，要清楚自身的价值，主动一点找到退路。
就是有一些同事或者是领导用一些话术去玩弄别人的心里，让对方一直为自己服务
其实这种方式也只对那种心理承受能力比较差，然后急得不自信的人才是管用的，正常人一看到这样的人就会远离
但是上下级关系其实真的很容易产生这样的，所以说就需要在工作的时候对你自己所处的一个环境，有一个非常清醒的认知你的领导，并不是比你高高在上的，他也是人，他也有很多的缺点，他让你做一些事情的时候，如果不是你分内的事情，你是可以拒绝的
职场pua是什么意思网络用语(职场pua是什么意思通俗解释)
答：1.职场pua指的是职场中上级对下级的精神控制，pua原本指的是吸引异性的技巧，特指男生不断优化自己而打击女生的自信心，从而达到精神控制的目的，在职场中就是上级打击下属，对下级实行精神掌控，也有人称之为职场的羞辱管理。
工作上的pua是什么
答：1、爱自己，增强自信心。能被职场票PUA掌控的，往往是缺爱的人，更希望得到领导的关注和肯定，领导利用这一点。2、提高甄别能力。职场PUA，更隐蔽，更容易迷惑人，有时候感觉不对，但感觉职场可能就是这样，领导也是为了我好，或者新人多做点应该的想法。3、区分好“评论”和“批评”。对“评论”不...
职场pua是什么意思啊?
答：网络上被pua的意思如下：1、网络用语pua的意思是指对方从精神上控制你，对你进行言语或者行为打击，让你失去信心，从而对他（她）言听计从。2、pua的全称是Pick-upArtist，愿意是搭讪艺术家，男性接受系统学习和实践，提高自己的情商，后泛指很会吸引异性的人和行为。3、渐渐地，pua演变成一种以精神控...
职场pua是什么?
答：一、何谓职场PUA PUA来自恋爱的“泡学”，是讲男生如何对女生实现精神控制来“泡妞”的一门学科。职场上只是换了对象，即领导精准打击员工的自信，以达到从精神上掌控员工的目的。比如天天跟下属说你经验不够，经常在团队众人面前批评你的种种不是等，然后交付巨大的“压力”，下级无论怎么做都会被批评...
职场pua是什么意思
答：职场pua指的是在社会职场中上级对下级在精神方面的控制。pua这个词最早出自恋爱中的“泡学”，是教男生如何对女生进行精神控制从而达到“泡妞”目的，职场pua和恋爱中的pua性质是一样的，只不过换了对象而已。在职场pua中，领导经常精准打击员工的自信心，让他们对自己的价值产生怀疑...
你们知道什么是职场PUA吗?
答：职场PUA指的是职场中上级对下级的精神控制。来自恋爱的“泡妞学”，职场上只是换了对象，即领导精准打击员工的自信，以达到从精神上掌控员工的目的。职场PUA会交付给你巨大的“压力”，下级无论怎么做都会被批评打击。员工逐渐否定自己的价值，认同能进这公司都是福气，被开除就再无出路，从而被迫服从领导...
职场pua是什么意思?什么梗?
答：职场PUA指的是职场中上级对下级的精神控制。来自恋爱的“泡学”，职场上只是换了对象，即领导精准打击员工的自信，以达到从精神上掌控员工的目的。其本质是：通过长期的精神打压，使对方在潜移默化下逐渐失去自我判断能力，无法认清自己，将主动权交由对方掌控，从心理上“臣服”于自己的一套精神控制法。...
职场pua是什么意思
答：6、给你希望，如果你再努力一点就会得到她的肯定，如果你再多加加班就是对她的感恩。最后，能被职场PUA掌控的往往是缺爱的人，他们渴望得到关注和肯定。往往领导就是利用这一个弱点把你们吃的死死的。我想说的是，无论是工作还是感情，你们都要先爱自己，懂的取舍和人生可以自主的选项。
职场pua是什么意思什么梗 ?
答：职场PUA是指职场中上级对下级的无端打压，通过贬低和否定让下属逐渐失去自信以控制员工；或空画大饼，以责骂加偶尔表扬和承诺等方式让员工迷失自我唯领导是从。如何避免被职场PUA 首先要分清PUA式批评与建设性批评。PUA式批评是对人不对事，态度是专制的、绝对化的、人格羞辱的，建设性批评是对事不对人...
你们知道什么是职场PUA吗?
答：回答：职场PUA指的是职场中上级对下级的精神控制。来自恋爱的“泡学”，职场上只是换了对象，即领导精准打击员工的自信，以达到从精神上掌控员工的目的。延伸：职场PUA会交付给你巨大的“压力”，下级无论怎么做都会被批评打击。员工逐渐否定自己的价值，认同能进这公司都是福气，被开除就再无出路，从而...
