补血养颜鸡汤的美味做法？
中药材有很多种多样功效，可是有的中药材加在一起药效会犯冲，因此不可以盲目跟风的将一些中药材配搭在一起。补气补血的东西都不可以多吃，生理期一定不能吃补气补血的东西，不然会导致例假过多。川芎、桂圆肉等这种中药材煲鸡汤全是很好的，味儿十分美味。哪些中药材炖乌鸡能够补气补血呢？
补气补血可以用党参或是川芎,熟地,桂圆肉等,自然他们还可以合起来用,一斤鸡脯肉可以用党参60克,桂圆肉30克,熟地30~60克,川芎30克.也可煲党参干桂圆龙骨汤哦：党参30克,桂圆肉15克,猪脊骨250克,具备非常好的补气补血功效,此外,你有点儿阳虚,能够加些虫草,10克上下,但是虫草的价钱较为贵.
日常生活医护:补气补血得话并不是一朝一夕的事,要坚持不懈持续的调理才行,此外您还可以加强锻炼,既可增强抵抗力又可保暖.
可以用黄芩30克,川芎10克,党参30克,炖一只鸡.
日常生活医护:不能吃生冷食物食品,尽量避免触碰生冷食物物件.
补气补血可以用党参或是川芎,此外要坚持不懈持续的调理才行,加强锻炼,增强抵抗力又可保暖.,生冷食物的食品尽可能不必吃
中医学讲,阳虚则畏寒怕冷,您很畏冷,它是典型性的阳虚症状.气为阳,血为阴,因此对于您的病症,关键应当放到补气血上,卫气也是头等大事,不清楚您平常,是否很容易感冒,抵抗能力要逼比他人弱些?这种全是卫阳虚惫的主要表现.
熬汤能用以下中药材：
黄芩10白术茯苓10防风6淮山药10姜片10桂枝6企业均为g.
日常生活医护:避寒症,调饮食搭配,畅情绪。
生地黄乌鸡汤，当归黄芪能够补气补血大枣.山参.枸杞子椰子煲鸡汤：用材:鸡1只,椰子鞋1个,外果皮四分一个,盐适量.作法: 1....特性：鸡脯肉入口就化，老母鸡汤甘甜，醒神补气血，三七是一味非常好的中药材。
胡萝卜玉米鸡汤
用料
鸡肉、胡萝卜、玉米、红枣、生姜、盐、花
步骤
1．红枣、在冷水中浸泡至泡发，胡萝卜去皮，切成小块，玉米切成小段。
2．鸡肉切成小块，焯水后备用，汤锅中加足量水，放入鸡肉，红枣，生姜片，花椒等。
3．大火煮开，撇去表面的泡沫，加入胡萝卜和玉米。
4．转小火30分钟，加入适量的盐，即可。
花菇山药煲鸡汤
用料
山药、柴鸡、花菇、干贝、大葱、姜、盐、马铃薯淀粉
步骤
1. 花菇（香菇）提前泡发，然后用马铃薯淀粉和清水揉洗干净（这样洗过花菇煲出来的汤口感更好一点，吃起来也比较滑嫩），斜刀切片。
2.大葱洗净切段，姜切片，山药去皮洗净，斜刀切块，取适量干贝洗净沥干备用，鸡洗净切块。
3.锅里水烧开，倒入切好的鸡块，去掉血腥味，用漏勺把飞水好的鸡块捞出沥干。
4. 砂锅水烧开，倒入飞水过的鸡块，放入葱段和姜片煮开，倒入适量的干贝，倒入切好的花菇大火煮开，改小火煲一个半小时左右。
5.提前10分钟取出葱段，以免煮烂影响汤汁的口感，倒入洗净沥干的山药，大火煲10分钟左右，倒入山药后可调入适量精盐。
6.快好时调入适量胡椒粉，煮一会即可关火品尝您的美味营养靓汤了。
当归竹荪土鸡汤
用料
土鸡、当归、竹荪、花生、红枣、姜片、花椒
步骤
1. 买来的鸡切块洗净，焯一遍水，准备好的主要原料。
2. 为了使汤足够清亮，焯过水的鸡可以再清洗一下，把所有配料和鸡肉放进炖锅里，加水没过鸡肉。
3.竹荪用清水泡开，中途可换几次水。
4.炖鸡的水大火烧开，小火炖两小时后，再放入竹荪炖半小时就差不多了。
蜜枣苦瓜乌鸡汤
用料
乌鸡、苦瓜、蜜枣、瘦肉、姜、盐
步骤
1. 把乌鸡剁块洗净后焯一下水。
2. 苦瓜切块；蜜枣姜片洗净；瘦肉切块。
3. 所有材料一起下锅煲1个半小时 就可以了（煲汤时烧开后有浮沫的话要去掉）。
山药鸡汤
用料
鸡、山药、姜片、枸杞、花椒粉、小葱、油盐
步骤
1. 将鸡切成块， 铁棍山药切成滚刀块，准备好姜片。
2. 锅中放少许油， 将鸡块和姜片放入，翻炒鸡块， 直至鸡块变色， 鸡肉收紧鸡皮微微焦黄。
3.将炒好的鸡块放入慢炖锅中，再加入适量的开水，放入铁棍山药块，加盖， 小火慢炖2个小时。
4.再放入鸡肝、鸡胗等鸡杂， 加盖后继续慢炖二十分钟。
5.最后加入盐、胡椒粉等调味， 放入适量的枸杞。
白果参鸡汤
用料
三黄鸡、川明参、白果、山药、红枣、白豆、枸杞、盐
步骤
1.飞过水的三黄鸡放入瓦煲，一次加足水煮到滚开。
2.维持火力10分钟，然后加入全部材料。
3.文火煲90分钟后，直到鸡汤变成温和的白色。
4.撇去汤表面的油花，加适量的盐，就可以喝到甜美的鸡汤了。
栗子乌鸡汤
用料
乌鸡、板栗、红枣、花椒、盐、葱
步骤
1. 将乌鸡洗净，切块，入冷水锅中，放入几粒花椒，水开后捞出。
2. 温水浸泡一会儿红枣。
3. 砂锅中，放入焯过的乌鸡，加入姜、葱片，大火烧开，转小火。
4. 炖半小时后加入红枣、板栗煲2小时左右，最后加入盐调味即可。
茶树菇鸡汤
用料
土鸡、茶树菇、红枣、枸杞、料酒、姜片、盐、鱿鱼干、瘦肉
步骤
1．土鸡剁成大块，去掉鸡油。洗干净。瘦肉切大块。鸡油一定要弄干净了，不然汤太油。
2．鱿鱼泡发剪成丝，姜两片，茶树菇泡发，去头。枣如果很大，就对半剪开，枸杞洗干净。
3．冷水锅，把鸡肉，瘦肉焯水。开着锅盖，水开后，倒进2汤匙料酒。焯2分钟左右。捞出洗干净。
4．炖锅，把鸡肉瘦肉，鱿鱼丝，姜片，茶树菇一起放进去。大半锅冷水。
5.炖煮1个半小时左右。中间开锅的时候，倒进2汤匙料酒去腥提鲜。最后10分钟，把枣和枸杞放进去。加适量盐调味。完全不用放鸡精之类的东西。只需放盐，这锅汤鲜的能把舌头都吃掉。
做补血养颜甜鸡汤所需食材：
主料：整鸡1只，大红枣6颗，桂圆肉6颗，枸杞子10颗，葱1颗，姜4片，盐1勺
补血养颜甜鸡汤的做法步骤：
补血养颜甜鸡汤的做法图解1
1. 整鸡一只，去内脏，去干净毛，反复清洗干净
补血养颜甜鸡汤的做法图解2
2. 剁成小块，冷水下锅焯去血污
补血养颜甜鸡汤的做法图解3
3. 准备大枣，桂圆去壳，姜切片，枸杞子备用
补血养颜甜鸡汤的做法图解4
4. 将焯去血污的鸡肉重新放入锅中，加入大枣，桂圆，姜片放入足量的水大火烧开，撇去浮末和部分油脂转小火炖煮四十分钟
补血养颜甜鸡汤的做法图解5
5. 加入枸杞子继续小火炖煮十分钟
补血养颜甜鸡汤的做法图解6
6. 撒适量盐，美味的红枣桂圆鸡汤就做好了，撒少许葱绿点缀，味道甘甜，美容养颜。
家常美食网温馨提示：
1.鸡要先用开水炒一下去掉血污。2.撇去浮末和浮油味道更佳。
材料
当归50g，黑豆100g，红枣四粒，生姜两片，母鸡一只，精盐少许。
做法
1、将黑豆放入铁锅中，不必加油，炒至豆皮裂开，用清水洗净沥干备用。＠2、母鸡洗净切块后，过水备用。＠3、当归、红枣（去核）和生姜洗净。当归切片备用。＠4、锅中加入适量清水，用猛火煮至水滚后放入所有材料，大火煮10分钟，水滚后，转小火继续煲3小时左右。再加入些许调味料即可。
补血养颜鸡汤的美味做法就是应该把鸡给它洗干净，用水焯一下以后放入锅中放一些枸跟鸡在一起炖，稍微放一些盐就可以了，出锅的时候就非常美味了，而且有养颜的作用。
加入黑豆，红枣，构齐，很好。
如当归生姜羊肉汤、阿胶炖黄酒、四物鸡汤等...进补宜采用补血、养血、生血之法...
补血乌鸡汤的正确炖法
答：乌鸡半只、冬虫草15g、沙参15g、玉竹15g、淮山20g、枸杞15g、红枣15g、盐适量、姜3片。做法1、汤料洗净浸泡一下,红枣去核;2、乌鸡洗净后斩块并飞水;3、将乌鸡块,所有汤料和姜片放进锅里,倒入适量的清水;煲1.5-2小时;4、最后下少量盐调味,一碗清润滋补的鸡汤就做好了。八、首乌核桃乌鸡汤食材乌鸡、首乌...
鸡汤怎么炖好喝又营养补血
答：1枸杞党参鸡汤 原料鸡枸杞党参当归红枣桂圆姜片小葱盐鸡精锅中加入适量清水，将砍好的鸡肉块放进去，大火煮滚后马上捞出鸡肉洗净将清洗过的鸡肉放入高压锅中，加入厚姜片，小葱2根，加入一汤匙；3炖的时间最好在两到三小时，小火儿慢炖，这样炖出来的鸡汤既营养又好喝，另外热量非常低，而且不会使人...
煲鸡汤怎么做好吃?
答：1.椰子要用椰青 2.配菜也可以自己选择喜欢吃的 3.酱汁青桔是灵魂，也可以加入葱和香菜。
鸡汤炖什么可以补气血
答：二：党参当归黄芪煲母鸡汤 主料：母鸡半只，党参两小根，当归4-5片，黄芪4-5片，龙眼肉8块，红枣6颗，枸杞一小把 辅料：姜片3片，葱段2段 步骤 1.先用开水焯一下 把鸡里面的血过掉 在放砂锅里 2.放葱姜跟党参当归黄芪龙眼肉 先中火半小时然后文火半小时 3.1小时后放入红枣枸杞 4.历时1个...
补血养颜鸡汤的美味做法?
答：补血养颜甜鸡汤的做法步骤：补血养颜甜鸡汤的做法图解1 1. 整鸡一只，去内脏，去干净毛，反复清洗干净 补血养颜甜鸡汤的做法图解2 2. 剁成小块，冷水下锅焯去血污 补血养颜甜鸡汤的做法图解3 3. 准备大枣，桂圆去壳，姜切片，枸杞子备用 补血养颜甜鸡汤的做法图解4 4. 将焯去血污的鸡肉重新放入锅...
有什么美容养颜的靓汤
答：补血养颜汤 八宝鸡汤：原料：党参5克，茯苓5克，炒白术2克，炙甘草1克，熟地黄3克，当归3克，川芎2克，大枣10枚，母鸡一只，葱15克，姜10克，食盐少许。制作：将八味药物用纱布袋装好扎紧用水清一下备用。鸡宰杀后洗净去杂，姜洗净拍破，葱洗净拴成结，将药袋，鸡，调料共同加入砂锅中一次性加足...
女人美容养颜鸡汤的做法
答：[做法] 1)土鸡洗好,取出内脏,仔细摘下细毛 2)大红枣洗好备用 3)高压锅放入鸡、姜,加入适量的冷水盖上锅盖 4)排气上安全阀,大概10分钟左右,就可以了 5)冷却的时候加入红枣,再煮5分钟即可 6)满满的香味飘出来了,食用的时候加盐 养颜鸡汤做法3.茶树菇煲鸡汤 [材料] 鸡半只、茶树菇50g、姜1小块、盐1小匙...
乌鸡汤的做法怎么做比较补血
答：做法 1、将乌鸡的爪尖、鸡尾剪掉，冲净表面和内膛后，放在冷水锅中大火煮开，捞出。2、另备一砂锅加水至砂锅的一半量，煮至水热，将焯过的乌鸡、火腿、泡发过的珍珠 香菇、枸杞、红枣、八角、葱、姜一起放入，大火煮开后改微火炖约一个半小时。3、再将洗净去皮的山药切成大块，放进锅中再炖...
懒人补血鸡汤的做法,懒人补血鸡汤怎么做好吃
答：炖鸡汤的做法第一步、将整鸡切块，清洗干净备用；炖鸡汤的做法第二步、香菇洗净泡软、枸杞洗净、桂圆剥皮备用；炖鸡汤的做法第三步、葱切段、姜切片备用；炖鸡汤的做法第四步、将鸡块放入冷水中煮沸，撇去浮沫儿；炖鸡汤的做法第五步、将葱、姜、香菇、枸杞、桂圆放入锅中，大火烧开，文火炖一个...
