从老公司离职到新公司无法适应，我该如何调整自己？
刚跳槽，完全不适应。每天都感觉很紧张，无法融入新的环境。我很想回到原来的公司。我该怎么办？事实上，这个问题是许多跳槽者的愿望。毕竟，当他们搬到一个新的环境，遇到新的领导和同事，在新的岗位上工作时，一切都是全新的。“既来之，则安之。”首先你要调整心态，积极融入这个环境；然后，从不适合的具体点出发，突破和消除障碍；
毕竟一时辞职一时爽，一直辞职一直爽。这句话不是白说的。如果这个公司钱多，领导差，坏事多。请先请他辞职。拜拜！辞职后的第一天很棒。这种事大家都经历过。以前公司不好也不好，没了再说也没用。看现在的公司想辞职什么了。工作不对，很难做，不是你喜欢做的。或者同事关系紧张，领导严格，每天压力很大。
如果只是不习惯工作，建议坚持一个月，就一个月，不要想太多。期间你会努力，新员工会有磨合期。一个月到了，去还是留。马上做决定。不要犹豫。如果工作真的不适合，就直接走，不用担心找不到工作，静下心来想想自己的爱好和长处。
给自己找一份自己热爱并感兴趣的工作，哪怕离开几天，哪怕每天换工作，因为你知道自己要做什么，一个人能和一群志同道合的人找到自己热爱并为之奋斗的工作，是一件幸运的事。找到了就不会离职，也不会有那么多烦恼，内心也不会乱七八糟。能让你心甘情愿留下来的公司肯定不是因为工资高，而是因为一些人和事。
世上没有不辛苦的工作，没有不复杂的人事。不要随意发脾气，没人欠你的。学会低调。取舍之间必有得失。不用太担心。学会实事求是。越努力越幸运。当一个人有了足够的内涵和物质后盾，他的人生就会变得充满自信。如果是好的，就叫精彩；如果是坏的，那就叫做经验。保持头脑清醒。你是在为自己工作。不要管别人的事，努力做到最好。
1.养成独立思考的工作习惯
在新工作中难免会遇到一些小困难，遇事不要慌，保持淡定的心态，看能不能通过网络求助或者亲友团求助来解决自己的问题，自己解决不了的再请同事帮忙。请同事帮忙时切忌太过频繁，一会一个问题只会让别人认为你没有解决问题的能力，可以几个问题集中去请教，并且把你已经尝试的方案也说给同事听，这样别人会看到一位有思考力、有学习力的新同事，是不是也会更愿意帮助你呢？
2.要有一个好的心态
这个心态除了在入职前就有一个快速进入新环境的心理准备之外，还要有抱着一种心态归零的谦和态度，到了新环境，无论你在旧公司混的多如鱼得水，职位爬得多高，到了新公司，最好以新人的姿态融入集体，虚心学习，不懂就问。还有，在职场中与同事保持良好的关系可以让自己的工作变得更加顺利，所以尽快与同事打成一片。
3.熟悉流程和业务，迅速融入到工作中
在尽量短的时间内完成实习（试用）并独当一面，让领导看到你的能力和价值。当然展现了一定风采以后，工作能力上让人羡慕之外，肯定会有人嫉妒眼红你的，甚至背后搞小动作都有可能，这个时候一定要多沟通多交流，自己把握好度。
4.参加公司的聚会
适当的参加一些公司或者是部门的聚会，聚餐活动，是能够帮助你尽快的融入到同事之中。部门额外发奖金，或者某个同事的奖金之后，都会组织一些聚餐活动，这个时候尽管自己跟他们不太相熟，但是也一定要参加，因为这个是很好的融入大家的私下机会。在这种场合大家不会过于拘束的谈论工作，而是针对个人的生活，喜好，做一些讨论，在这个轻松的氛围当中，你能更好地融入他们。
首先你要分析一下自己的形势和面临的坏境；其次你要分析一下不适应新单位的原因是什么？哪些可以通过自己消化避免掉？哪些需要通过别人的帮助来改变；然后多了解别人对你的看法，让他们帮你提一些改善的建议和措施？还有一定不要直截了当的走人来结束这种不适应。否则到下一家单位你可能还会面临不适应新单位。一般情况下，不适应新单位的原因主要有：行业差距太大，工作模式区别大；企业文化、工作范围差别大；工作思路和想法得不到新公司领导的认可和支持；面对新单位，本身技能不足；新单位用人发生变化，故意逼你走人。原因非常多，希望你分析清楚自己不适应新单位的原因，然后再制作相对应的措施和工作思路。
到新单位后，需要自己想法融入到新单位的工作和环境中，如果你不能改变坏境，就要尝试着适应。若过了试用期还是不适应，那就抓紧时间跳出来。另外是你不适应这里的工作模式或者工作环境还是怎样，每个公司的规定和流程可能有区别，有得工作复杂，有得流程很多，有的管理太死，这也是跳槽后如果出现不适应的情况下，需要你提前做好打算。公司里面人也是很关键的一点，以前的同事都很熟了，换到新公司，面对新的面孔，难免要重新建立朋友同事的友谊，比如：你想聊天都找不到人。很多人没有倾诉的对象也会开始怀疑自己适合不适合这里，因为想法排泄不出去，工作不顺心，也难很容入进去。
心里产生对比，一有对比你心里就会有想法，一会这里不如以前，这里不像原来，以前怎么怎么样要知道自己是不是因为这些而烦恼，如果是以上这些原因，希望你沉静下来，把手里的工作做好，慢慢建立起朋友圈，会好起来的。如果不是这些原因，那么，你就需要考虑这个地方会不会为你带来收获和增值，如果不能，规划好自己走向就早点撤退。
首先要做的事就是认清现实，无论你对职场跳槽多么样的无法适应，但你现在已经不能再回头了。只能勇敢的去面对现在已经有的职场生活。
当不给自己留有退路，横下一条心的时候，你就会发现很多事情你都是可以适应的。
每个人到一个新的工作环境，肯定需要有一个适应的过程。所以这段时间你一定要忍耐住，不要动不动，马上又要离职。
你可以给自己设定一个时间，比如说三个月之内，你适应这个工作。感觉各方面都很顺畅了，就好了。三个月时间还没有办法适应，那就应该离职了。
熟悉自己新公司，和新公司的员工打好关系，然后找到自己的工作方向，然后提高自己的学习能力，处理好自己的工作方向就好
从一个熟悉的公司，熟悉的岗位，到新公司新岗位肯定是多少会有些不适应的，对于这样的不适应，首先要放平自己的心态，多向周围的同事请教学习，多观察，多做事，少说话，争取早日融入到新工作中
在一个单位工作9年,然后辞职,再找工作怎么都适应不了,这是怎么回事...
答：就像新鞋开始总是容易磨脚，慢慢习惯了就好，及时调整自己的心态很重要。在一个地方工作这么久，已经完全习惯了这个地方的气氛，公司文化，工作方式，什么事做起来得心应手也不会感觉很难，突然换了个新的工作，就像从安逸中跳了出来，当然不适应。工作上以前的工作方式在新的地方可能完全不一样，你要...
从久公司离职到新公司无法适应,该不该坚持下去?
答：从久公司离职到新公司无法适应，该不该坚持下去？我感觉应该坚持下去。在职场中，我相信每个人都经历过辞职，有些人是因为一时冲动离开原来的公司，而有些人则是经过仔细思考才离开的。他们离开时候会进入下一个公司，但是进入新公司后，很长时间都没有办法适应，面对这样的情况，应该怎么办呢？二次入职...
跳槽换了新公司不适应,想吃“回头草”怎么办?
答：你这就是盲目的想要以跳槽来得到更多的薪酬与职位，结果失败了，于是想要回去，但你可曾想过，你曾经辞职的时候是什么样的态度，是什么样的决绝。不管你曾经的公司是否有挽留过你，小可觉得你最好还是不要再回去了，新的公司不适应，你可以留下来慢慢的再适应一下，如果实在不行，那就再换一家公司，...
跳槽换了新公司不适应,想吃“回头草”怎么办?
答：这就要问下自己当初为什么要跳槽，如果回去，那些跳槽的原因都能改变吗？如果改变了，那就回，如果仍然不能改变，那又何必再去忍受一次呢？作为成年人，做出的选择就要承担责任，不能因为现在的不适应而去否定当时也算是慎重做出的选择，如果仅仅只是这样，那可以说是一种逃避现实的做法，遇到事情就想方设...
...离职后重新找新工作,工作环境好不适应,心里会产生排斥,这是正常现象...
答：正常现象，当你待了几年过后，所有的事情都感觉墨守成规，会有自己的做事风格了，突然换一个地方难免会有不适应，只是觉得你要尽快习惯。
从老公司离职到新公司无法适应,心里还想着老公司该怎么办?
答：刚跳槽，完全不适应。每天都感觉很紧张，无法融入新的环境。我很想回到原来的公司。我该怎么办？事实上，这个问题是许多跳槽者的愿望。毕竟，当他们搬到一个新的环境，遇到新的领导和同事，在新的岗位上工作时，一切都是全新的。“既来之，则安之。”首先你要调整心态，积极融入这个环境；然后，从不适合...
如何适应跳槽后刚进入新公司的那段时间?
答：有了朋友，在公司里会得到很多建议，这样你就能尽快的适应新公司的生活啦！工作上要尽快的把手头的工作完成，不要拖沓，因为这是表现你能力的时候，可以多花时间在工作上，如果前期加班方便的话，可以多加班，只有手头上的工作顺了，你才会感觉是适应了新公司。
离职后进入新的单位,因不熟悉环境对工作无从下手,我该怎么办?_百度知 ...
答：这个很正常，很多人进入新的工作单位之后，都会有这样的现象，只要你慢慢适应就好了，工作都是从不会到会的，所以我们也不要太过于着急，只要给自己一些时间，我相信你一定会特别顺手的。如果你因为不熟悉新的工作环境，对工作无从下手，感到焦虑的话，你可以先从最简单的工作做起，因为你本来就没有做...
调换岗位后,很不适应总出错,想回原岗位,该怎么办?
答：这会让领导洋洋得意的让其他员工以你为参考，以便告诫其他员工不要轻易离职。当然你依然坚持要回原单位，个人觉得只要你在以前的单位工作表现好，和老板处的还不错的话，只要回去跟老板好好的沟通一下，或许会考虑请你回单位上班的。调岗后不适应是可以回到原工作岗位的，当进行调整工作岗位以后，如果...
辞职后,面对新岗位时,有点不知所措,该怎么调节?
答：换到新的环境，一切都是陌生的，产生焦虑情绪是很正常的。缓解紧张焦虑情绪可以从认识新的朋友开始。新朋友可以帮助你很快了解单位的人事，环境，工作流程等，能帮助我们较快地适应新的环境。焦虑大多来自于不可控的未知，熟悉了环境，自然不焦虑。尽快地投入工作中，熟悉工作流程，把精力都投入到工作中去...
