头发特别稀疏怎么办？有什么办法可以让它长得密起来？
1.生姜涂抹生发。生姜对于头发变得浓密很有好处。可以先把生姜洗干净，然后用刀切去表层的皮，直接涂抹在头上并来回搓。或者也可以把生姜先搅拌好，然后放在头上进行揉搓。坚持一段时间后，你会发现头发变得越来越浓密。
2.洗头别太频繁。有的人可能感觉自己头发属于油性，所以一两天就洗一次头。其实这样频繁的洗头方式反而会让你脱发现象更加严重。
3.茶水让头发更浓密。在洗头的时候，把茶叶水混到洗头水里，等一会儿再用清水洗掉，这样的好习惯有助于让你头发更浓密。
4.多吃可助头发生长的食物。头发的营养最终是来源于食物的，那么你吃的东西就非常重要。你可以经常吃一些有益养发的食物，如：菠菜、胡萝卜、黑芝麻、淮山药、枸杞、何首乌、黑大豆等，头发变浓密就指日可待。
5.洗发时加点啤酒。啤酒对于头发生长很有好处，洗头的时候，不妨加一些啤酒放在头发上，等一会儿再用清水把头发洗干净即可。
参考资料来源：人民网——人民健康网——5招，头发秒变浓密
我们的头发会随着年龄的增长而变得越来越少，而拥有一头乌黑亮丽的头发是每一个人都渴望的。头发可以很好的修饰一个人的脸型，也代表着青春活力。
1、每天梳头可以让头发变浓密。
很多人害怕掉头发，就干脆不梳头了，尤其经过烫染的头发，每天用手抓两下，也能很好看。但是每天有宽齿的梳子梳头可以促进头部的血液循环，对头皮是非常有好处的。
2、洗头不要过于频繁。
男生们一般一天洗一次头，女生也会选择一两天就洗一次头，这样的方法会破坏头皮表层的保护膜。头皮也是越洗越油，你一定也有过这样的体验，如果忍忍三天一洗头，慢慢你会发现头发三天也不会油腻，而变成一天一洗头的时候，到了第二天头皮就开始油了。所以，我们可以三四天洗一次头对头皮的伤害会小很多。洗头的时候也要注意方法，不要把洗发水直接弄到头皮上，清洗的时候不容易清洗干净，最后会堵塞头皮毛孔，导致头发。将洗发水直接用起泡器气泡以后使用，或者是在发尾揉搓出泡泡以后慢慢蹭到头皮上面。
3、洗头的时候加一些橄榄油或者生姜。
橄榄油里面含有很多的氨基酸，而我们的头发中97%的物质都是氨基酸。所以，在洗头的时候先用清水洗一遍头发，再将橄榄油滴一两滴到洗发水里面，从发梢开始揉搓慢慢清洗，使用多次以后，会发现头发坚固了很多。
4、多吃护发的食物。
蛋白质含量高和黑色食物都对头发有很多的好处。我们吃饭的时候多吃黄豆、黑豆、香蕉、菠菜等等食物，用食补改善我们的身体机能，也能很好的改善我们的头发。
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头发属于皮肤毛囊的附属器官，头发的多少与遗传、营养和内分泌系统等关系密切。若自己从小头发比较少，且父母的头发也不多，则大多与遗传因素有关，治疗起来时间会比较长。如果不是很严重的头发稀少，可以用控油类洗发用品，并且要每天洗发，每天的早上洗发效果最佳，发型可保持一整天。饮食上要多吃含有高蛋白的食物，多吃豆类和瓜果蔬菜补充蛋白质和维生素，促进生发的食物，比如菠菜，韭菜，芹菜，比如海藻，裙带菜,食用黑豆，黑豆性平，味甘，具有补脾、利水、解毒的功效，对于各种水肿、体虚、中风、肾虚等病症有显著疗效。
如果脱发并不明显，不需要使用生发药物，注意饮食和生活习惯，不要过度劳累，调节自身的情绪，减少精神压力对于脂溢性脱发的恢复是有帮助的。可以在日常的生活中，多吃一些利于头发生长的食物，如含蛋白质比较丰富的牛羊肉，或者是含维生素丰富的蔬菜水果。然后可以通过发型进行修饰，在视觉上做到头发茂密的效果。脂肪代谢不良会引起脂溢性皮炎、脱发等问题。B族维生素可以很好的减轻这些炎症。
人体每日只有摄取足够的蛋白质才是保证头发健康的基础，一旦长期缺乏这类营养物质，头发就会变细软、没有生气、容易折断。学会解除压力，让自己更放松，片刻的宁静也能有效防止脱发的发生,买洗发水的时候尽量买防脱发的洗发水，多吃黑色食品，多给头部按摩或用木梳子梳头发。可以刺激头皮的毛囊生长。
用姜素洗发水洗头。姜素能刺激毛囊，加快头发生长。建议多吃利于头发生长的食物： 绿色蔬菜：菠菜、韭菜、芹菜、绿芦笋等，绿色蔬菜能美化皮肤，能增加头发的数量。
1、生姜水洗头，用生姜水洗头，能够有效地使头发变多。取生姜两块洗净后切碎，放在热水中熬上一小时，待水熬成淡黄色，可以将生姜捞出扔掉，直接用生姜水洗发，不过最好后面洗下护发素哦，头发才不会太干燥。2、保持睡眠充足，如果每天睡眠不充足的话，会导致身体内分泌失调，新陈代谢功能紊乱，毛细血管受阻，头皮得不到充足的血液的供养，头皮就会失去弹性，毛囊也萎缩受损，头发脱落，新头发很难生长，因此，头发就越来越少了。3、吹风机吹发要慎重，吹风机吹出的热风是会破坏毛发组追的，所以，不要经常使用吹风机。平时也要注意染发烫发的次数不要太多，次数多的会导致头发变少。
生姜在生活中很常见，它属于常见的调味品，而它也具有让头发变得浓密的作用。首先大家将生姜洗干净，然后用小刀将其表层的皮切去，接着再直接将其来回地涂抹头皮。除此之外，大家也可以直接将搅拌了的生姜直接放在头皮上面揉搓。只需要坚持一段时间，大家就会看到头发明显变密了，所以大家不妨尝试一下。
可以选择去植发。也可以去吃下又益长头发的食物，然后多揉搓脑袋，放轻松，不要压力太大。
可以通过食疗、注意休息、使用生发洗发水等使头发重新长起来。平时多吃黑芝麻之类的对头发比较好的食物。早睡早起，作息规律头发自然会密起来。
头发稀少怎么办?
答：很多小孩子头发稀少,是因为营养没有跟上,现在的零食太多,小孩往往会吃太多零食而不吃饭菜,挑食!吃点能加强头发生长的食物可以针对性的找点这类型的食物来吃段时间,看会不会改善,要坚持下来,才会有效果哦!♀️多剃头发虽然这个不是很有效,但是多剃头发,的确重新长出来的头发会浓密点,当然也是因人...
宝宝头发稀少怎么办?
答：不少宝宝在出生时头发稀稀拉拉,又黄又软,甚至有的女孩儿顶上还光秃秃的,当听到有人说:“这个小男孩多漂亮!”就要惹妈妈心烦了,不知是不是在胎儿时期没发育好,日后长大了头发如果还这样该怎么办头发稀少是正常现象其实,头发稀少对于这么大的宝宝很正常,只是一个暂时的生理现象,不会永久这样。勤洗头发有...
宝宝头发稀疏掉发怎么办
答：枕秃,宝宝大部分时间都躺在床上,头部和枕头接触容易出汗使头部发痒,新生儿无法用手抓,也不能用语言表达,只能晃动头部来对付发痒的问题,经常摩擦后,枕部的头发就会被磨掉,现在大部分的宝宝都有枕秃的问题。缺钙缺钙,有些宝宝会因为长身体过快或者营养不够造成缺钙,从而造成头发稀疏、掉头发、没头发,妈妈们会...
宝宝头发稀少怎么办?
答：宝宝头发稀少,同时又黄又软,可能是因为头发上的油脂分泌过多。本文将为您介绍宝宝头发稀少的原因和正确的洗头方法。宝宝头发稀少的原因宝宝在子宫内发育到5～6个月时,胎毛会慢慢脱落,而刚出生的宝宝正处于生长速度极快且新陈代谢也非常旺盛,因此头皮上的油脂分泌得很多。林正确的洗头方法如果妈妈不常给宝宝洗...
头发太少该怎么办?这些方法可以帮你
答：头发上有非常多的穴位，如果好好按摩的话，是有助于减少掉发，促进头发再生的。市面上有非常多的按摩头发用的小物件，价格也不贵。大家可以闲着没事的时候就用那种工具挠挠头发，按摩一下头上的穴位。除了头上有非常重要的穴位以外，脚上也有穴位。太冲穴和太溪穴都和肾脏有关，每个穴位揉一分钟，每天...
宝宝头发稀疏掉发怎么办
答：有些宝宝会因为长身体过快或者营养不够造成缺钙,从而造成头发稀疏、掉头发、没头发,建议去医院看医生,在医生的正确指导下补充钙质。缺锌缺锌头发也会稀少,而且会使宝宝生长缓慢,长头发就更慢了,一旦发现宝宝缺锌要及时补充,另外可以把宝宝的头发剪短,用生姜涂抹,再长出来的头发就又黑又密了。缺乏蛋白质蛋白...
孩子头发特别稀疏该怎么办?
答：孩子头发稀疏的原因有很多，可能是遗传因素、营养不良、压力过大、疾病等。以下是一些可能有帮助的建议：1.增加孩子的营养摄入量，特别是蛋白质、铁、锌和维生素B等对头发生长有益的营养素。可以让孩子多吃一些富含这些营养素的食物，如肉类、鱼类、豆类、坚果、绿叶蔬菜等。2.给孩子减轻压力，保证充足的...
头发稀疏怎么办?有啥办法补救吗?
答：一、改变发型来掩盖头发稀疏 二、通过饮食补充头发所需的营养 1. 如果你体质虚弱、体重不足，可能是因为蛋白质摄入不足。应增加豆类、鸡肉、鱼肉、牛肉、坚果和鸡蛋等高蛋白食物的摄入。2. 如果你体质健壮或偏胖，可能忽略了维生素的摄入。应多吃杂粮、水果和蔬菜，以平衡饮食，促进头发生长。三、使用...
头发稀少细软怎么办
答：头发，是我们每个人整体外貌的重要一部分，不同的发型、发色和头发的梳理方式都会体现出一个人不同的气质外表，所以，人们都希望有一头乌黑亮丽的头发，来给自己的整体外形增色，让自己的外貌看起来更有精神，但是有一些人的头发质量却不尽如人意，那么，头发稀少细软怎么办呢？头发稀少细软怎么办1、在...
头发稀疏怎么办?有啥办法补救吗?
答：一、通过改变发型，可以掩饰头发稀少 二、生发多吃这几种食物 如果你是体虚瘦弱的人，说明可能存在蛋白质摄入不足的问题，蛋白质不足对头发生长影响很明显，所以应该多吃高蛋白的食物，比如豆类（蛋白质含量最高）、鸡（鱼）肉（属于白肉）、牛（羊）肉（属于红肉），每天都要吃一些，坚果和鸡蛋，每天...
