黑米可以跟大米,红米,薏米,还有红豆煲粥吗?有什么功效?
小米，红米，黑米，薏米，赤小豆是可以一起煮的，作用为具有利水、健脾、除痹、清热排脓的功效，具有容易被消化吸收的特点。
薏米属于中药材，同时也是一种常见的食物，味甘性凉，具有很好的利尿消肿以及舒筋活络还有清热健脾的作用。经常服用薏米能够很好的美容养颜，令皮肤越来越细腻，同时还具有消除斑点、粉刺、痘痘的功效，对于痤疮以及皲裂等效果也很不错。
黑米含蛋白质、脂肪、碳水化合物、B族维生素、维生素E、钙、磷、钾、镁、铁、锌等营养元素，营养丰富；小米的主要功效是补脾健脾，可以改变吃饭时反胃的情况，身体长期虚弱的人，吃小米可以改善这种情况。
扩展资料：
小米，红米，黑米，薏米，赤小豆作用介绍如下：
薏米不容易煮熟，所以在熬粥的时候一定要多花一点时间，这样制作出来的薏米红豆粥味道更好。建议孕妇在怀孕期间最好不要服用红豆薏米粥，这是因为薏米具有一定的滑胎作用，所以孕妇服用之后容易出现流产的情况，对胎儿和孕妇都不好，不建议在孕期服用。
赤小豆中含有一些利尿消肿的成分，所以说对于一些由于人体运化不足而导致的一些水肿现象，赤小豆都能够药到病除，比如说手肿，腿肿或者由其他病导致的水肿，都具有一定的消除作用。
参考资料来源：凤凰网-红豆薏米粥的功效与作用？湿气重吃它，真的那么神奇？
参考资料来源：凤凰网-饮食养生：小米黑米 17种杂粮的养生功效
不相克，前三者补肾益阴，红豆健脾止泻，利水消肿，红枣
补中益气
、养血安神，薏米补肺清热、祛风胜湿。
在家做五谷杂粮粥的时候,需要哪些材料和注意的步骤?
答：首先是食材的准备，一般咱们用的是黑米，糯米，小米，大米，糙米，红米，薏米，红腰豆，黄豆，绿豆，莲子和银耳等食材，这些食材有些是需要进行泡的，如果不泡泡的话是很难进行煮烂了，那么也就会影响我们的口感！其实泡水也是有很大的讲究的，并不是简简单单的泡上就行了，大部分的配料都会有黑米，...
小米,红豆,绿豆,黑豆,薏米,黑米,红米,白糯米,花生,大米能一起煮吗?
答：银耳、红枣、花生、玉米渣、绿豆、百合、小米、薏仁米、红豆、莲子、高粱米、大米等，五谷杂粮粥步骤：1、把所有材料每样抓一小把（分量已经很可观了），淘净丢入电饭锅，加大量水，基本上加到五分之四的位置，调到煮粥档，按下开关，就好了，是不是感觉很简单。2、加哪些料完全可以随自己口味和...
红米黑米大米可以一起煮粥吗
答：红米黑米大米可以一起煮粥。黑米含蛋白质、碳水化合物、B族维生素、维生素E、钙、磷、钾、镁、铁、锌等营养元素，营养丰富。黑米所含锰、锌、铜等无机盐大都比大米高1~3倍;更含有大米所缺乏的维生素C、叶绿素、花青素、胡萝卜素及强心甙等特殊成分，因而黑米比普通大米更具营养。有益于婴儿的发育和...
薏仁米黑米小米大米能一起熬吗
答：薏仁米黑米小米大米可以放在一起熬粥，主要具有健脾暖肝、明目活血、益气养胃、清热等功效并可以补充人体必需的营养成分。薏苡，俗称“薏仁米”，是薏苡的种子，由于它富有营养，因此是老幼皆宜的食品。薏米味甘淡，微寒，有健脾、补肺、清热等功效；临床有祛风湿、强筋骨、补正气、利肠胃、利尿、消水肿...
大米,红豆,黄豆,绿豆,黑豆,薏米,黑米,莲子,花生,燕麦,黑芝麻这些东西可 ...
答：都属于五谷杂粮是可以一块煮粥的。1、黑豆、黑米、黑芝麻：在五行养生说里属于“水气”食物，主要用于滋养肾脏，尤其对保养发质有好处。2、红豆、红米、花生：属于“火气”食物，主要用于养肝生血，自古被认为是补血圣品。3、黄豆：利“行气”，但是不可多吃，易使肠胃郁结胀气。4、绿豆：利“解毒，...
黑米和红米可以一起煮吗?
答：黑米和红米可以一起煮，可以煮成红米黑米饭享用，具体的步骤如下所示：主料：红米130克、黑米130克、大米260克 辅料：水适量 1、首先，准备好食材：红米、大米、黑米。2、黑米、红米放入水里泡两小时以上洗净，时间长了更好。3、大米用清水洗两遍，红米、大米、黑米一起放入电饭锅里，加适量的水，盖...
大米燕麦红米黑米可以一起蒸吗?
答：不可以，大米是凉性的，大米和燕麦可以，红米和薏米可以。红米薏米燕麦可以。
黑米和啥搭配营养最好
答：五、黑米+白米——开胃 黑米中加白粳米，煮出来的粥粘稠好喝，而且两者结合具有开胃益中、缓脾明目的作用，用于须发早白、产后体虚者最好。六、黑米+薏米+红豆——清热祛湿 黑米薏米红豆粥不仅适合老人食用，还可以保证正在发育时期的小孩子补充身体所需的营养素，促进益智，同时又具有健脾去湿，清热...
绿豆 百合 黑米 红米 大米粥可以放在一起煮吗?
答：莲子，糙米，薏米仁这些不容易熟的原料用清水浸泡一夜;2、将泡好的以上原料连同洗好的其他米类一同放入电压力锅内，用40分钟熬制；3、如果使用其他锅具，可根据情况自由调节时间，以煮烂煮粘为准;4、可以根据自己的喜好调整原料的种类和配比。5、将五朵梅米伴侣和大米放在一起煮，以米饭煮熟为准。
黑米,红豆,薏米,大米一块煮有什么不好吗
答：没什么不好的，这样还很好吃，红豆薏米单煮的话汤是稀的，不黏糊，放上大米和黑米就很好吃了，很香呵呵。我经常把好多五谷杂粮放一起煮粥，个人喜欢放点米类的东西黏糊。希望能帮到你哈
