什么水果适合老人家吃?

什么水果适合老人家吃?~

老年人由于内脏器官衰老,导致各生理功能减弱。如消化能力差、肠蠕动减慢、胃粘膜萎缩、胃酸过量等,也常伴有各种疾病发生。因此一次不宜进食大量的水果,可采用“少食多餐”的吃法。
经常胃酸的,不宜吃李子、山楂、柠檬等含有机酸较多的水果。
经常大便干燥的,可多吃些桃子、香蕉、桔子等,因这些水果有缓下作用。柿子含大量柿皎,吃多了会加重便秘。
经常腹泻的,不要多吃上面提到的有缓下作用的水果。可适当吃些苹果,因为苹果有收敛和固涩的作用。
有心脏病及水肿的,不宜吃含水量较多的西瓜、椰子等水果,以免增加心脏的负担以及加重水肿。
患有糖尿病的,不但要少吃糖,同时也要少吃含糖量较多的梨、苹果、香蕉等水果。
肝炎患者多吃些桔子和鲜枣等含维生素C较多的水果,有利于肝炎的治疗和恢复。
不要在饭前吃水果,以免影响正常进食及消化。
肾炎、高血压等病患老人切不可多食香蕉,香蕉性寒、质滑,但含钾量高。

第一种就是南瓜,南瓜是一种富含类胡萝卜素的食物,这种物可以帮助和治疗许多癌症

你好,为了营养平衡,饮食必须合理。水果在我们生活中可谓健康之源。但是对于老年朋友只有吃的好,吃的巧才能吃出健康来。因老年人的身体各器官的功能比较弱,所以吃水果是一定要选择对身体刺激较小的水果 ,而且每次吃的时候要采用少量多餐的吃法,以免食用过多,造成胃酸过多,胃黏膜萎缩等症。 经常胃酸的老年人:不宜吃李子,山楂,柠檬等较酸的水果; 经常大便干燥的老年人:应该少吃柿子,以免加重便秘但可以多吃一些桃子,香蕉,橘子等。 经常腹泻的老年人:少吃香蕉 ,可吃苹果,因为苹果有收敛的作用。 患有心脏病及水肿的老年人:不能吃含水分较多的水果:西瓜椰子等,以免增加心脏的负担加重水肿。 患有糖尿病的老年人:不但要少吃糖,同时少吃含糖量较高的梨,苹果,香蕉等。 患有肝炎的老年人: 多吃橘子和枣等含维生素C较多的水果,这有利于肝炎的治疗和恢复。 患有肾炎和高血压的老年人:不可食用香蕉,香蕉性寒而且含钾量高。而且不能在饭前吃水果,以免影响正常进食和消化。 寒性水果有:香瓜,西洋梨,番茄,椰子,柚子,香蕉,山竹,百香果,西瓜,葡萄柚,柿子,哈密瓜,奇异果,梨子等凉性水果有:草莓,橘子,芒果,枇杷等 温性水果有:红毛丹,柳橙,杨梅,桃子,龙眼,金桔,番石榴,水蜜桃,荔枝,枣子,樱桃等。 热性水果有:榴梿;平性水果有:释迦,凤梨,李子,木瓜,蓝莓,苹果,菠萝蜜,柠檬,覆盆子,青梅,火龙果,杨桃,橄榄,甘蔗,桑椹,酷梨,无花果,人心果,葡萄,莲雾等。 只要你了解了老人的身体状况就可以找到适合老人吃的水果了。 祝你开心愉快!祝老人健康长寿!

草莓 比较软 所含的维生素矿物质是水果中最全的 苹果和梨 就不解释了 什么人都适合 香蕉 是 很好的水果 钾离子很高 葡萄也很好 猕猴桃和西柚 维生素E高 没的说了 火龙果等热带水果都很好 杏和李 少吃 吃多了会中毒 西瓜适量 西瓜是凉性水果 多吃伤脾 反正选一些温性水果就最好了

一般的水果都是可以吃的,比如苹果,香蕉,梨,葡萄,橘子,柚子以及西瓜等基本上所有的水果都可以吃,但是需要尽量的少吃一些容易导致上火的水果,比如橘子。
如果老年人合并糖尿病,在水果的摄入方面,一些过甜的水果需要尽量的减少吃,而且在吃水果的时候一定要将血糖控制好,在糖尿病医生的指导下每天可以适当的吃一些水果。
老年人需要适当的摄入一些蔬菜和水果来补充维生素和植物纤维提高身体的抗病能力,其他的饮食上还需要清淡。

香蕉~~~老人家要吃比较软的~~你是有孝心的人 ~~祝愿你家庭和睦 幸福美满

适合爷爷奶奶吃的水果有哪些?
答:适合爷爷奶奶吃的水果包括但不限于:1. 苹果:富含维生素C和纤维素,有助于消化和增强免疫力。2. 香蕉:易于消化,富含钾,有助于维持心脏健康和血压稳定。3. 梨:具有润肺、滋润咽喉的功效,适合爷爷奶奶维护呼吸道健康。

给老人祝寿送什么水果好啊?
答:3、柚子 柚子是生活中常见的水果之一,营养丰富,具有健胃、润肺、补血、清肠、利便等功效,可促进伤口愈合。并且,柚子的果肉中含有非常丰富的维生素C,还有美容、养颜的作用,很适合秋季食用。4、柑橘 在秋季的水果当中,柑橘...

老年人都喜欢吃什么水果呢
答:1、山竹 山竹不仅仅味道很好,而且还含有丰富的蛋白质和脂类,对身体具有良好的补养作用,适合体弱多病、营养不良以及病后的人食用,能够起到调养身体的功效。此外山竹还具有清凉解热的作用,还具有抗氧化的能力,由于增进免...

看老人买什么水果好
答:香蕉香蕉寓意是交个朋友,口感细腻,味道甜软,看老人时送香蕉也有旺财的寓意,另外香蕉还有降血压、助消化、解酒、保护心血管、维持酸碱平衡、疏通血脉的功效。看老人买水果禁忌一般去看老人买水果时要注意,胃不好的老人不...

老人家吃什么水果好
答:1、橘子,是芸香科柑桔属的一种水果;2、猕猴桃,质地柔软,口感酸甜,含有钙和锌等微量元素;3、荔枝,果肉产鲜时半透明凝脂状,味香美,但不耐储藏;4、石榴,营养丰富,维生素C含量比苹果和梨要高出一到二倍;5、...

老年人必吃的10种水果
答:当中胡萝卜素含量在各水果中为第三位。中医认为枇杷果实有润肺、止咳、止渴的功效。吃枇杷时要剥皮,除了鲜吃外,亦有以枇杷肉制成糖水罐头,或以枇杷酿酒。枇杷不论是叶、果和核都含有扁桃苷。8、柑橘,柑橘的维生素B1...

送给老人祝福的水果都有哪些?
答:1、橙子:取“诚心诚意”之意,表达自己内心的态度。2、火龙果:红红火火,寓意生活红红火火,生意红红火火。3、苹果:寓意平安之意,有浓郁的祝福安康之意。4、桃子:寓意长寿,适合给长辈祝寿用,寓意寿比南山。5、蜜瓜:...

老人买什么水果吃比较好
答:1、菠萝,菠萝含有能消化肉类的酶,所以有帮助消化和吸收的功能,对于消化不好的老人来说,有助于消化。此外,菠萝中的糖、盐类和酶有利尿作用,对肾炎、高血压患者有益。2、柿子,所含维生素和糖分比一般水果要高。它有...

适合老年人吃的水果
答:1,橙子,橘子,猕猴桃,苹果,富含维生素C及其他微量元素,具有软化血管,增强免疫力的作用。2,香蕉,每天一根香蕉具有通便的作用。3,梨,具有化痰润肺,止咳的效果,老年人多吃梨也是很有好处的。不过水果虽好,不宜多吃...

适合老人吃的水果有哪些
答:火龙果,猕猴桃,可以直接吃。苹果,梨,不要吃冷的,用热水烫一下再吃

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