21岁中专毕业家里蹲四年多，无助迷茫焦虑，思想感觉不正常很愚笨不敢独自出去找工作？
学校毕业一直待在家里四年，可以把一个正常年轻人憋屈成神经衰弱，记忆力衰退，思维不敏捷。
不管再难，也要走出家门，尝试着去找工作，去和人交流。对工作不要好高骛远，也不要过高的期望薪资待遇，先找一份工作去做，让自己经济上独立，逐渐改善束缚自己的习惯。
大好的青春不要白白虚度，只要坚持没有走不出的路，只要努力没有干不成的事。
刚毕业，在家呆的时间太长，感觉有些许社恐，可以在网上找工作。
社交恐惧症找不到工作。可以选择不与人打交道的工作，比如作家、金融等。社交恐惧症是一种焦虑症，表现为在公共场所或与人交往时明显而持续的恐惧，害怕被他人注视或负面评价，害怕在他人面前出丑或遭遇尴尬，并因此试图回避。症状可以通过日常调节、药物治疗、心理治疗等方法改善。良好的生活习惯是预防所有疾病的关键。出现社交恐惧症时，患者应培养良好的生活习惯，如作息规律、饮食均衡、适当运动等。同时，一旦发现患者有异常表现，需要及时到医院就诊。
如果你还是学生，还没有毕业，现在正在找工作，那么你一定要记得马上找专业机构获得帮助，让你走出社交恐惧，然后再去找工作。这可能是最后的机会了。如果你错过了这个机会，你将来会付出更大的代价。毕业后的第一份工作太重要了。读了这么多年书，一定不能被社会恐惧毁了。我们接触过许多社会恐惧。大学毕业后，我们直接蹲在家里，不敢找工作。我们的未来是暗淡的，我们看不到任何希望。如果你已经大学毕业，找了几份工作，辞职了，你其实已经错过了解决的最佳时机，那么这个时候，我们就要面对现实了。同样的，也要马上找专业的机构获得帮助，让自己走出社交恐惧，然后再找工作。
如果你有社交恐惧，你应该立即找专业机构寻求帮助，让自己走出社交恐惧，然后再去找工作。如果学生还是想接触人群，但又不想说话，那么这个职位很适合你——图书管理员。可以和人接触，但不一定要说话。甚至还有一个硬性规定，就是不能在图书馆里大声喧哗。以上就是对这个问题的解答。
中专毕业刚步入社会，参加工作。现实本来就很无奈，因此必须去适应，关键在于你的生活态度。
工作感觉好累，要找出感觉累的原因，是身体累还是心累？是因为掌握的知识不够工作吃力，还是由于自己对工作本身没有兴趣厌倦所致。确定原因后再对症下药哦！如果只是一般的疲劳和压力，那么就工作段日子后好好休息一下吧。休闲减压是每个长久职场中的人所需要的。
中专毕业可以干很多事情，但如果从未来发展前景，薪资待遇方面来看，中专毕业建议从事IT行业，特别是IT行业里的Java、前端、UI设计等工作，市场需求还大
现在是信息爆炸的时代，许多互联网企业如雨后春笋般拔地而起，因此每年IT技术人才的缺口依旧很大，2020年IT从事人员平均年收入高达17万元，且月均收入在1万元以上的占比高达93.7%，3万元以上占比仍达24.7%，稳居所有行业薪资榜首，在相关领域从事时间越长，项目经验越多，薪资涨幅会更大，晴姐身边朋友刚入行，工资直接就8K以上，还是非常不错的
小白入行，建议找个靠谱的机构提升下，只是，如果你是小白在找培训机构的时候，一定要多找几家对比了解，因为随着IT行业的热门，很多不良机构如雨后春笋般拔地而起，不认真挑选真的很容易上当受骗。
从一些基础的工作做起，有一些工作没有门槛可以出出力，最主要是不要害怕和别人接触，要让自己大胆一点，毕竟要挣钱，要让自己勇敢一些，慢慢调整自己，不要迷茫，工作是为了挣钱，你并不比别人低下，只要有一份工作你愿意去做，慢慢积攒经验也能挣钱养家。
那就从普通的工作先做做，接触好社会，在进一步换工作之类的，一般第一个工作最好能先做好一年，你可以试着进厂，或者超市收银，快递等等先做做，要求不要高，家附近的工作找找
关注一些城市招聘信息，可以根据发布信息方的情况，去面试或电话咨询。首先解决工作问题。这类信息有的在同城App上可以查询，有的在城市服务公众号里发布。相信只要你肯尝试，不怕苦不怕挫折，一定会有工作可做。先走出家门去锻炼自己，工资待遇不一定要求特别高，等做熟了，有了一定经验，或者工作中遇到更好的机会再做他想。你说呢
如果感觉社交有障碍，比较内向的话还是建议去学个技术，学个不需要太多沟通的技术。
21岁,中专毕业在家四年多了,思想认知还停留在以前,一直在玩游戏放纵熬...
答：你好，只要你愿意改变自己，找份工作，努力上进慢慢的生活也会走向正轨，你别担心，我朋友40多岁了，也没读过大学，很多年都没在公司上过班，如今还找了份工作呢，工作做的可好了 你才21岁大好的年华，如果你积极向上，凡事看开，一切都是顺境，谁的钱是大风刮来的？钱是靠走正路，努力奋斗出来的...
21岁中专毕业家里蹲四年,现在不知道该怎么办感觉脑子思想不正常了,不敢...
答：学校毕业一直待在家里四年，可以把一个正常年轻人憋屈成神经衰弱，记忆力衰退，思维不敏捷。不管再难，也要走出家门，尝试着去找工作，去和人交流。对工作不要好高骛远，也不要过高的期望薪资待遇，先找一份工作去做，让自己经济上独立，逐渐改善束缚自己的习惯。大好的青春不要白白虚度，只要坚持没...
21岁中专毕业家里蹲四年多,无助迷茫焦虑,思想感觉不正常很愚笨不敢独自...
答：首先必须选择你喜欢的职业，如果喜欢了一个工作，再苦再累也会很高兴，很充实的。其次要和单位的老员工搞好工作关系，这样老员工才会把一些工作上的经验传授。中专毕业刚步入社会，参加工作。现实本来就很无奈，因此必须去适应，关键在于你的生活态度。工作感觉好累，要找出感觉累的原因，是身体累还是心累？
家里蹲四年,怎样才能做回一个正常人?
答：3、情景治疗：让你在一个假想的空间里，不断地模拟发生社交恐惧症的场景，不断练习重复发生症状的情节，精神分析师会不断地鼓励你面对这种场面，让你从假想中适应这种产生焦虑紧张的环境。4、认知疗法：这是一种不断灌输观念的治疗方法。医生不断地告诉你，这种恐惧是非正常的，让你正确认识人与人交往...
24岁,男,家里蹲将近四年了求大家告诉我该怎么办
答：尝试的第一步：从家里走出去，先从简单的开始做起，比如去应聘做服务员，低门槛，工作的话，总会找到的，如果一下子要找到高门槛的工作，工作能力要求比较高，而且工作难度比较大，只会让自己更想呆在家里。
中专毕业 家里蹲3年 没有工作经验 该如何找工作?
答：要工作的确得经验与技术 当你俩样都没有的时候你就得加把劲了 不是所有的工作都有绝对的东西 如果你本身就具有一些能说会道的本领 建议你去做相关的行当 毕竟这行还是需要口技的 其他的你想学习倒是可以 只是时间需要不短 你应该知道技术不是一朝一夕的 都需要积累 劝你想尽快上手的还是营销 当然...
21岁中专毕业在家快五年了没工作过,迷茫无助不知道该做什么人也老实内向...
答：找一份力所能及的工作，努力去做，是治疗迷茫无助的最好良药，开始吧，慢慢一切都会好起来的~！加油！
24岁,高中毕业,从来没有工作,已经在家坐了3年了。
答：我比你小一岁，虽然学历比你稍微高一点（大专），我很小的时候就失去了父亲，生活在一个单亲家庭里，虽然在物质这方面，我过的很好，我母亲宁愿省吃减用，对我从来不苛刻，我自己也从来不知道什么是节约，我的生活费从初中到大学都比别人多，但是母亲和姐姐脾气都很暴躁，有时候，我有什么没做好，...
17岁,家里蹲四年,家里人天天要我出去打工,很烦恼,该怎么办?
答：或许你在研究人生，但人生是人走出来的，天天封闭在家不了解社会，很难以个人生存，你家人让你走出去是对你好，让你见识一下社会的残酷的现实，或许你自卑，或许你有你的兴趣，不敢相信你在家4年都在干什么，游戏人生吗，还是真的在家研究什么，如果你有不出家就能赚钱的方法，告诉你家人，如果他们不...
家里蹲三四年,和社会脱节了,回归社会难吗?
答：3.家里蹲回归社会不难，必须放下自尊，勇敢地走出来，做好吃苦的准备，凡事要学勤快点，就能在社会里站住脚根。4.本科没毕业不知道你怎么想的，再差的人顶多延期一年毕业而已，我身边的同学大学都是混日子的，考试经常挂科，每学期都重修，重修的科目还不止一科，这样的人都能毕业，说明你并不认同...
