虾肉蒸鸡蛋糕——助消化补脑益智

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　　食物是我们生活中必不可少的一部分，鸡蛋大家都爱吃，而且每天都会吃的到，鸡蛋的营养物质丰富，而且食用的方法也是比较多的呢，比如说可以炒着吃，煮粥。炒菜等等，可以有补脑益智的作用，今天介绍的这道虾肉蒸鸡蛋糕就有促进大脑发育的作用。

　　 虾肉蒸鸡蛋糕

　　食疗功效:促进食欲、和胃健中、补充营养、健脑益智

　　营养价值:蛋白质、维生素、不饱和脂肪酸、卵磷脂以及钙、磷、钾、铁、锌、硒

　　适宜人群:一般人群皆可食用，尤其适合单纯性肥胖的婴幼儿

　　禁忌人群:海鲜过敏者

　　 所需材料

　　主要食材鸡蛋黄、虾仁、土豆、水淀粉、配方奶

　　 做法

　　1虾仁洗净，切碎;土豆去皮洗净，切成小丁。

　　2在蛋黄上面放虾肉、土豆、水淀粉、配方奶，放入蒸笼蒸熟。

　　 功效与作用

　　虾仁具有开胃化痰、补钙、补虚、健胃的功效。鸡蛋黄具有增强记忆力，还可保护心脏和动脉血管、预防癌症、延缓衰老的功效。土豆具有和胃健中、活血、解毒消肿等功效，可辅助治疗消化不良、习惯性便秘、神疲乏力等症状。此菜具有促进食欲、和胃健中、补充营养、健脑益智的功效。这样的食疗方法可以有缓解衰老的作用，对于缓解疲劳啊或者是健脾胃有好处，同时也可以有补充营养的作用，对于提高免疫力有好处，同时也可以有助消化的作用。

　　虾肉蒸鸡蛋糕大家是不是已经学会了呢，方法简单，而且营养丰富，具有养胃助消化的作用，而且还可以帮助清除肠道内的垃圾，女健脾养胃助消化补脑益智，适合各类的人群，老年人，孩子，和女性。是一道很有营养好消化的食谱，赶紧试试吧。

虾肉蒸鸡蛋糕——助消化补脑益智
答：虾肉蒸鸡蛋糕大家是不是已经学会了呢，方法简单，而且营养丰富，具有养胃助消化的作用，而且还可以帮助清除肠道内的垃圾，女健脾养胃助消化补脑益智，适合各类的人群，老年人，孩子，和女性。是一道很有营养好消化的食谱，赶紧试试吧。

虾仁鸡蛋糕——健脑活血适合宝宝食用
答：主要食材鸡蛋黄 ( 1个 )、虾仁 ( 20克 )、土豆 ( 40克 )、辅助佐料水淀粉 ( 1大匙 )、配方奶 ( 1/2杯 )虾仁鸡蛋糕的做法 1、虾仁洗净，切碎;土豆去皮洗净，切成小丁。2、在蛋黄上面放虾肉、土豆、水淀粉、配方奶，放入蒸笼蒸熟。虾仁鸡蛋糕的功效与作用 今天给各位妈妈们推荐一款菜谱，非...

虾仁鸡蛋糕怎么蒸好吃
答：1、把虾处理干净，只取虾仁。鸡蛋磕入碗中。2、把鸡蛋打散，加入少量的盐和鸡粉调味，盐一定要少放，鸡蛋里面本身就含有少量的盐份。3、然后准备一杯温水（30度左右），或者是鸡汤，把温水加入到蛋液中，水和鸡蛋的比例约为2比1。然后朝一个方向搅拌均匀，把上面的泡沫也清理干净。倒入蛋液的水最好...

家常蒸鸡蛋糕的方法
答：1、将鸡蛋打入盆中，搅动至起泡，然后加入70克糖粉；2、然后温水浴中打发至糊化，再筛入60克低粉；3、翻拌均匀后倒入模具中，锅中水上气后放入模具；4、盖锅后大火蒸10分钟左右即可。肉蒸鸡蛋糕的做法 食材准备 肉150克，榨菜40克，姜蒜适量，芝麻油适量，生粉，黄酒5克，生抽3克，盐1克，胡椒粉2...

蒸鸡蛋糕的做法
答：做法一：家常蒸蛋 用料：鸡蛋三个、生抽、色拉油、食用盐、清水、葱。做法：1、将鸡蛋磕入碗中，用筷子打散，加适量食用油，盐，生抽，用筷子搅拌均匀。2、用量杯量三百毫升的水，倒入碗中，与鸡蛋液混合均匀。3、这时候会发现碗面上有很多细小的泡沫，用勺子撇去。4、蒸锅中倒入适量清水，开火烧...

蒸5个鸡蛋糕放多少水
答：两个鸡蛋磕入碗中，放入适量的盐，放入少许料酒搅拌均匀。加入和鸡蛋一样多的水，用筷子充分搅拌均匀。鸡蛋和水的比例一般在1:1到1:1.5之间，在这个范围内，水越多鸡蛋羹越嫩。将鸡蛋液过滤一次，去除鸡蛋液中的气泡，这样蒸出来的鸡蛋羹才没有孔洞。表面盖上一层保鲜膜，扎孔，开锅后转中小火蒸...

宝宝鸡蛋糕怎么蒸好吃
答：原料 鸡蛋250克，精粉、白糖各式各125克，果酱30克，可可粉10克，也可以根据个人口味加些辅助原材料，比如虾仁、紫菜等。制法 1.新鲜鸡蛋一个。磕入碗中，用打蛋器调散，加入很少量盐调匀，这时的蛋液会比之前稀、黄。2.加水。最好是温水。冷水不太好，热水就更不行了，一冲进去就成蛋花了。3...

鸡蛋糕和虾一起蒸没喝完放五可以喝吗小时?
答：鸡蛋和虾是可以一起吃的，鸡蛋和虾一起吃不会影响蛋白的吸收，鸡蛋和虾都是高蛋白的食品，且都容易被人体吸收，所以说传言，鸡蛋和虾不能一起食用时错误的，两者不是不能一起食用，相反一起食用对我们的身体、健康是有好处的，很利于人体对营养的吸收。鸡蛋和虾可以一起食用，但是我们也不能过量食用...