高血压最好的治疗方法和需要注意的饮食情况？
平时注意劳逸结合,保持足够的睡眠,参加力所能及的工作,体力劳动和体育锻炼.注意饮食调节,以低盐,低动物脂肪饮食为宜,并避免进富含胆固醇的食物.戒烟酒。
平时多喝蓝菊茶，蓝菊茶中的蓝菊素使前列环素的升高，明显表现为改变前列环素/血栓烷的比值，有效的降低总胆固醇、三酰甘油含量，使红细胞沉降率及血沉方程K值优化，最终降低全血和血浆粘稠度。
一般来说，高血压患者在一天中的饮食安排，应注意以下六点：
1、饮食安排应少量多餐，避免过饱；高血压患者通常较肥胖，必须多吃低热能食物，每天主食150-250克，动物性蛋白和植物性蛋白各占50%。
2、晚餐应少而清淡，过量油腻食物会诱发中风。食用油要用含维生素E和亚油酸的素油；晚餐不吃甜食。
另外，晚餐可适当多吃高纤维素食物，如笋、青菜、大白菜、冬瓜、番茄、茄子、豆芽、海带、洋葱等，以及少量鱼、虾、禽肉、脱脂奶、蛋清等。
3、每人每天吃盐量应严格控制在2-5克，即约一小匙。食盐量还应减去烹调用酱油中所含的钠，3毫升酱油相当于1克盐。
另外，咸（酱）菜、腐乳、咸肉（蛋）、腌制品、蛤贝类、虾米、皮蛋、以及茼蒿菜、草头、空心菜等蔬菜含钠均较高，应尽量少吃或不吃。
4、每天人体需要B族维生素、维生素C，可以通过多吃新鲜蔬菜及水果来满足。有人提倡，每天吃1-2只苹果，有益于健康，水果还可补充钙，钾、铁、镁等。
5、对于不伴有肾病或痛风病的高血压病人来说，可多吃大豆、花生、黑木耳或白木耳及水果。
6、不论对哪种类型的高血压患者，鱼是补充蛋白食物的首选，因为流行病学调查发现，每星期吃一次鱼的比不吃鱼者，心脏病的死亡率明显降低。
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除了注意饮食，在日常生活中，高血压患者还应注意以下治疗、保健方法：
1、首先要降低血压，但不能仅求表面上的降压，使用“强效”药物的一时性降压，应定时检测血压，并在医生指导下调药，找到最适合自己的降压药。
2、按时按量服用降压药，忌三天打渔两天晒网。
3、多饮水。
4、参加小运动量的体育锻炼，如每天走6000-10000步、练太极拳等。通过适量运动锻炼，可积极扶持机体的自稳调节能力，帮助治疗高血压。
5、工作环境和居住房间的色调最好是绿色、蓝色等冷色调，它能使情绪安稳不易发生冲动。
6、宜每天坚持温水浴（摄氏40℃），浴室温度也不能太低。
7、可减少房事，缩短房事时间，40岁以上更宜节制。
8、改善睡眠状态，保证睡眠时间。
1．维生素B族1瓶，每次2片，每日三次。
2．钙镁片1瓶，每次2片，每日二次。
3．深海鲑鱼油胶囊1瓶，每次1粒，每日三次。
4．维生素C片1瓶，每次2片，每日二次。
5．海带每天半斤（湿的）。
6．多种维生素1瓶，每次2片，每日二次。
7．大蒜片1瓶，每次1粒，每日三次。
8．卵磷脂E胶囊1瓶，每次3粒，每日三次。
9．蛋白质粉2瓶，每次1勺，每日二次。吃的起此配方就不用注意太多的问题就可以了
多吃芹菜，还有找个食谱参考！！！注意饮食！！
这种病需要长期用药控制,没有根治办法.
注意低脂低盐饮食,多锻炼身体.服用降压药.
高血压最好的治疗方法和需要注意的饮食情况?
答：高血压 1．维生素B族1瓶，每次2片，每日三次。2．钙镁片1瓶，每次2片，每日二次。3．深海鲑鱼油胶囊1瓶，每次1粒，每日三次。4．维生素C片1瓶，每次2片，每日二次。5．海带每天半斤（湿的）。6．多种维生素1瓶，每次2片，每日二次。7．大蒜片1瓶，每次1粒，每日三次。8．卵磷脂E胶囊1瓶...
高血压什么治疗方法最好
答：高血压急症时必需迅速使血压下降,迅速降压的目的是尽快使血压降至足以阻止脑、肾、心等靶器官的进行性损害,但又不导致重要器官灌注不足的水平;以静脉给药最为适宜,以便随时改变药物所要使用的剂量。常用静脉给药有硝普钠、硝酸甘油、尼卡地平、乌拉地尔等;但是在非医疗场所发生高血压急症时该怎么办呢?一方面,应首...
高血压怎么治疗比较好?
答：如果条件允许的情况下您可以使用血液净化疗法，常规治疗高血压的方式就是日常服用降压药，通过饮食的改变来治疗高血压，但是现在对于高血压的治疗也不仅限于这种方式了，多睦健康合作的医院就使用了这种疗法。心血管疾病，高血压等三高等的引发主要是人体血管缺少蛋白质、维生素C、维生素e、钙当中的任何一种，...
高血压治疗最好的方法
答：首先，药物治疗是治疗高血压的重要手段。目前，常用的降压药物有钙拮抗剂、ACEI、ARB、β受体阻滞剂、血管紧张素转换酶抑制剂等。这些药物可以有效降低血压，减少心血管疾病的发生率。但是，患者在服药时要注意遵医嘱，不要自行增减药量，以免引起不良反应。其次，改变生活方式也是治疗高血压的重要手段。患者...
高血压病要怎么合理治疗?
答：虽然治疗方法较多，但是，到目前为止，还没有一种可治愈各种高血压病的特效药。如果能够早期合理用药，辅以适当活动，生活规律，控制饮食等综合措施，高血压病也是可以控制的，尤其是新近出现了很多新型的降血压药，疗效均较理想。接受合理治疗的高血压病病人，其预后仍然是比较好的。
孕晚期高血压的治疗方法
答：孕晚期血压高的治疗办法包括饮食疗法、体位疗法和降压药物治疗法。预防孕晚期高血压的方法,除了定期检查、测血压、查尿蛋白、测体重外,还应该注意休息和营养,保持放松的心情。️饮食疗法孕妇要适当限制热量,防止过食。适量补充维生素、矿物质和钙剂,可以降低妊娠高血压的发生率。律体位疗法患妊娠高血压的孕妇,应...
高血压该如何治疗?
答：以下是常用的高血压治疗方法：1. 药物治疗：常用的高血压药物包括降压药、利尿剂、钙通道阻滞剂、ACE抑制剂、β受体阻滞剂等。药物治疗需要在医生的指导下进行，按照医嘱正确用药，同时要定期检查血压和药物的疗效和不良反应。2. 生活方式管理：改变不健康的生活方式可以降低血压。包括减轻体重、戒烟、限制...
高血压用什么药治疗最好?
答：高血压的治疗方法 一、一般治疗 注意劳逸结合,保持足够的睡眠,参加力所能及的工作、体力劳动和体育锻炼。注意饮食调节,以低盐、低动物脂肪饮食为宜,并避免进富含胆固醇的食物。肥胖者适当控制食量和总热量,适当减轻体重,不吸烟。 服用少量镇静剂可减轻精神紧张和部分症状,可选用:安定、溴化钾、苯巴比妥、利眠宁等。
高血压患者应该注意什么?
答：高血压病人平时要注意调整生活方式，定期体检，药物治疗将血压控制达标。1、调整生活方式 对早期出现的轻度高血压，可完全通过减盐、减重、戒酒、运动等非药物治疗的方式控制高血压；即使已经出现了严重的高血压，调整生活方式也可以减少药物的用量。具体的措施有：①、减盐限盐：世界卫生组织建议每人每日食盐...
高血压吃什么药效果最好
答：高位和极高危患者均应使用药物强化治疗.三,血压控制目标 由于血压与心,脑,肾并发症发生率呈线性相关,因此,有效的治疗必须使血压降至正常范围,即140/90mmhg以下,老年人也以此为标准.对于中青年患者（ 原发性高血压一旦确立,通常需要终身治疗（包括非药物治疗）.经过降压药治疗后,血压得到满意控制,可以...
